🍃🌸🍃 آیا شما هم در روابط زناشویی‌تان "پانتومیم" اجرا میکنید ؟ 🍃یعنی انتظار دارید همسرتان از رفتارهایتان حدس بزند، چه احساسی دارید؟! 👈🌹انتظار دارید هر وقت فکرتان مشغول است، طرفتان خودش بفهمد شما به چه فکر میکنید و از شما دلجویی کند؟! 🍃انتظار دارید شریک عاطفی‌تان، خودش حدس بزند، چه نیازی دارید و برای رفع نیاز شما کاری انجام دهد؟! 🌹اگر شما اینگونه هستید، بدانید که زندگی واقعی، "پانتومیم" نیست تا همسر ما بخواهد و یا بتواند نگفته های ما را حدس بزند. بهتر است حرف بزنید. اگر ناراحتید در مورد احساستان حرف بزنید. اگر دلتان چیزی میخواهد، در موردش حرف بزنید. اگر فکری در سر دارید، در موردش حرف بزنید. 👈🌹در یک رابطه‌ی عاطفی، "گفت‌وگو" بهترین شیوه ی مدیریت تعارضات است. لــطفا حــرف بــزنید... 🍃🌸🍃 @zendeshad

آقای خونه باید.....😍😍😍 @zendeshad

مهربونی رو بکاریم رو زمین خدا که اگر روزی فراموش کردیم جاشونو باران به ما نشان خواهد داد... ❖ @zendeshad

پرنده ای که پرواز بلد نیست به قفس می گوید تقدیر ❖ @zendeshad

❖ متنی فوق العاده و پر انرژی برای افراد فوق العاده و پر انرژی👌🌹 هيچكس را در زندگی مقصر نمی دانم... از خوبان "خاطره" و از بدان "تجربه" میگیرم...! بدترین ها "عبرت" میشوند...! وبهترین ها"دوست" حرف اشتباهیست كه ميگويند... با هر كس بايد مثل خودش رفتار كرد. اگر چنين بود!!! از منيت و شخصیت هر كس چيزى باقى نميماند. هركس هر چه به سرم آورد فقط خودم میباشم اگر جواب هر جفايى بدى بود، داستان زندگی ما خالى از آدم های خوب بود. اگر همان اندك مهربانيم را از بر نشدند. اگر خوبى كردم و بدى ديدم كنار میکشم!!! اما بد نمیشوم... زيرا اين تنها كاريست كه از دستم بر ميايد. مهم نيست با من چه كردند. من قهرمان زندگی خودم می مانم من آدم خوبه ى زندگی خودم میباشم با وجدانم آسوده میخوابم سرم را پيش خدايم بالا میگیرم و بخاطر همه چیز شاکر میباشم.. ❖ @zendeshad

هیچ چیز و هیچ کس نمیتواند "برنامه ای که خدا برای زندگیتان دارد" را متوقف کند. ❖

🍃🌸🍃 📌با همسر خسیس مان چه کنیم؟ اول از همه به‌ خاطر بسپاریم که بیماری همسر خسیس ما هیچ گاه درمان نمی‌شود؛ بنابراین فقط باید تلاش کنیم تا رفتار او را تعدیل و ترمیم کنیم. درمان قطعی‌ای برای این مشکل وجود ندارد؛ فقط با این شیوه‌ها می شود با او مدارا کنیم: مقابله به مثل نکنیم پیش از خرید هر وسیله‌ای برای منزل با همسرمان مشورت کنیم برای خرید‌های شخصی تنها برویم فراموش نکنیم نباید اين افراد را مسخره کنیم یا دائم از آنها ایراد بگیریم اگر فرزندمان از رفتار همسرمان رنجید، مقابله به مثل را به او یاد ندهیم با دوستان و آشنایان قطع رابطه نکنیم؛ این راه چاره نیست از روانپزشک، روان‌شناس يا مشاور کمک بگیریم 🍃🌸🍃 @zendeshad

🍃🌸🍃 🔺اگر در خانه دعوائی اتفاق افتاد: 🍃اگر شما مقصر بودید ، از اشتباه خود عذر خواهی کنید. 🍃اگر در اصل دعوا شما مقصر نبودید ، ولی در حاشیه دعوا کار اشتباهی انجام دادید، به خاطر آن کار اشتباه عذر خواهی کنید. مثلا بگویید : ببخشید که امروز حرف های زشتی بهتون زدم ، پوزش میخام. 🍃اگر شما مقصر نبودید، نیاز نیست که شما عذر خواهی کنید و خودتان را خرد کنید. بلکه #بدون عذر خواهی ، به قهر کردن خاتمه دهید. مثلا صدایش بزنید که کاری انجام دهد، یا سر سفره بیاید. 🍃🌸قهر کردن طولانی مدت ممنوع حداکثر تا موقع خواب اجازه قهر کردن دارید. 🍃جدا کردن رخت خواب به خاطر قهر و دعوا ممنوع است جدا کردن رخت خواب می تواند مقدمه بسیاری از مشکلات باشد. برخی زوجین می توانند از قبل قرار هایی برای کنترل دعوا داشته باشند: 🍃مثلا قرار بگذارند که روزهای زوج آقا پیش قدم آشتی باشد و روز های فرد خانم. البته اگه سو استفاده نشه! 🍃باهم قرار بگذارید که اگر خدایی نکرده هر کدامشان عصبی بود، طرف مقابل او را درک کرده و عصبی ترش نکند تا اینکه سر فرصت مناسب و با آرامش گفتگو کنید. 🍃🌸🍃 @zendeshad

کودکِ بیمار و سرما خورده ، درمان میشود کودک ،با حوصله از شیر گرفته میشود کودکِ گرسنه غذا می خورد ولی... ولی کودکی که پدر و مادر پریشان و عصبی دارد آسیب خواهد خورد و تا آخر عمر اسیر این آسیب خواهد ماند... @zendeshad

سه چیز که نوجوان تان بیشتر از چیزهای دیگر نیاز دارد : ⬜️ عشق : عشق بی قید و شرط باید مناسب سن نوجوان و همواره ابراز شود. ⬜️ حدود : قوانین و انتظارات روشن، رفتار مناسب را به نوجوان یاد می دهد. به آنها کمک می کند ایمن بمانند و در نهایت مظهر عشق شما باشند. ⬜️ قدرت : نوجوانان باید نظر، دیدگاه و عقاید خود را بیان کنند. ⬜️ آنها می خواهند خودشان تصمیم بگیرند و با تمرین و راهنمایی شما یاد می گیرند این کار را مسئولانه انجام دهند. 📗 #کتاب رازهای موفقیت و شادکامی ✍️ سو بلانی و جک برانیگان @zendeshad

❖ "پنج شنبه" است روز "درگذشتگان" روز "خیرات" روز "هدیه" روز "خواندن قرآن" روز "فاتحه و صلوات" ♡اللهم صل علی محمد و آل محمد♡ خدایا..!!!! مسافران بهشتی🖤 ما را مورد رحمتت قرار ده🍃🌺 ❖ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ @zendeshad

هر چه بیشتر به آنچه نمی خواهیم توجه کنیم! بیشتر آن را به زندگی مان دعوت می کنیم فکرای منفی را تمومش کن مثبت فکر کن ❖ @zendeshad