❖
فرا رسیدن میلاد بانوی
بزرگ اســــلام،
پرستار تمام نیکی ها
پرستار ارزش های
مقدس عاشــــورا،
حضرت زینب علیها السلام
بر همه پرستاران
و پیروان مبـــارک باد🌹
❖
@zendeshad
#تربیت_فرزند...🌹
⭕صرف اینکه دائما به کودک تذکر بدهيد "مودب باش، درست بشین، سلام کن و..."
🌷👇
🔹️ نه تنها مهارتهای اجتماعی کودک افزایش نميياد بلکه اعتماد به نفس او نيز کاهش پيدا ميكند.
کودک نوپا تصوری که شما از ادب و تربیت دارید، ندارد. اينطور نيست که اگر کودک شما در 2 سالگی سلام نکرد، در بزرگسالی هم سلام نکند. او مفهوم سلام کردن را نمیداند و شما هم قادر نخواهید بود با هیچ منطقی این موضوع را به او تفهیم کنید. او باید خودش آمادگی لازم را پیدا کند.
پس به هیچ وجه کودک نوپا را مجبور به سلام کردن نکنید و برای سلام کردن صرفا از تکنیک جدول تربیتی "ترغیب و تشویق" استفاده كنيد. هیچ وقت به او براي انجام ندادن رفتارهای اجتماعی احساس شرم و گناه ندهید و از جملاتی مانند: بد و زشت است و گناه و... استفاده نکنید. اصرار و خواهش هم در انجام این رفتارها تاثیری نخواهد داشت.
@zendeshad
❤️❤️❤️
تندی کردن ممنوع
هیچ وقت جلوی همسرتون جواب مادر شوهر یا خواهر شوهر یا اعضای خانوادش رو با تندی و عصبانیت ندین.
اینطوری ممکنه حق رو به خانواده اش بده.
گاهی با بزرگواری صبر کردن یا سکوت کردن و یا آروم جواب دادن بهتره
همسرتون هم متوجه بزرگواری شما میشه، البته اگر خدای نکره دایمی اذیتتون میکنن یا چیز هایی میگن که ناراحتتون میکنه سکوت دائمی هم خوب نیست.
چون اینجوری ممکنه حق رو به خودشون بدن و به کارشون ادامه بدن.
❤️❤️❤️
@zendeshad
#سیاستهای_رفتاری
🍃 گفتن جملهی «معذرت ميخوام» هم درست مثل جملهی «دوستت دارم» اندازه و جايی دارد!
👈 از به زبان اوردنش نه خيلی اجتناب كنيد و نه بيش از حد استفاده كنيد! اگر بيشتر از حد معمول، بابت كارهای نكرده عذر بخواهيم كاملا محسوس خودمان را به دست خودمان گناهكار كردهايم!
👈 و اگر هم بابت كارهای خطايی كه كردهايم عذر خواهی نكنيم، قطعا آدمهای زيادی را در راهِ اين خودخواهی و غرور از دست میدهيم!
👈 اشتباه از هركسی ممكن است سر بزند؛ اما مهم اين است كه برای جبرانش چه كاری انجام دهيم!
👈 خيلی از اطرافيان ما تنها منتظر يک عذرخواهی از سوی ما هستند تا راه را برای برگشتمان بازكنند و دلشان صاف شود!
👈 و با همين يك جملهٔ ساده و استفادهی به موقع از آن ميشود هزاران رابطه را زنده كرد!
✅ پس از گفتنش هراس نداشته باشيد؛ چرا كه نگفتنش ميتواند ضررهای بيشتری را بار اورد!
@zendeshad
❖
آیا زندگی یکنواخت است؟
در هستی تکراری وجود ندارد.
هر روز با روز دیگر فرق دارد
اگر گاهی نمیتوانید این تفاوت را درک کنید مشکل از قوای ادراکتان است.
هیچ چیز تکرار نمی شود.
اگر از دریچه ذهن به وقایع بنگرید به نظر می رسد در حال تکرارند.
ذهن منبع یکنواختی است.
ذهن حوصله شما را سر می برد زیرا اجازه نمی دهد تازگی زندگی برایتان آشکار شود.
این ذهن شماست که در حال تکرار است ، نه زندگی. زندگی را زیبا زندگی کنیم.
امروز با خودت تکرار کن:
من سرشار از شادی و نشاط هستم.
من امروز چقدر عالی هستم.
خدايا شکرت
خدای رحمان با من است
اندیشه هایتان همیشه سبز.🍃🍃
❖
@zendeshad
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﺎﻏﯽ ﺍﺳﺖ
ﮐﻪ ﺑﺎ ﻋﺸﻖ ﺑﺎﻗﯽ ﺳﺖ
ﻣﺸﻐﻮﻝ ﺩﻝ ﺑﺎﺵ؛ ﻧﻪ ﺩﻝ ﻣﺸﻐﻮﻝ
ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻏﺼﻪ ﻫﺎﯼ ﻣﺎ؛
ﺍﺯ ﻗﺼﻪ ﻫﺎﯼ ﺧﯿﺎﻟﯽ ﻣﺎست؛
ﭘﺲ ﺑﺪﺍﻥ ﺍﮔﺮ ”ﻓﺮﻫﺎﺩ” ﺑﺎﺷﯽ
ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ “ﺷﯿﺮﯾﻦ” ﺍﺳﺖ
❖
@zendeshad
ما که ندیدیم ولی میگن قدیما
یه چیزی بود به اسم
" حرمت نگه داشتن"
که تو اوج مشکلات و اختلاف هم
نمیذاشت هرچی از دهنت در میاد
به طرف مقابلت بگی!
@zendeshad
❖
گاه گاهی که دلم میگیرد،
به خودم می گویم:
در دیاری که پر از دیوار است،
به کجا باید رفت؟
به که باید پیوست؟
به که باید دل بست؟!
حس تنهای درونم می گوید:
بشکن دیواری که درونت داری!
چه سوالی داری؟
تو خدا را داری ...
و خدا ...
اول و آخر با توست،
و خداوند عشق است ...
👤سهراب سپهرى
❖
@zendeshad
آغاز روز یاد خـدا باید ڪرد
خود را به امید او رها باید ڪرد
اے با توشـروع ڪارها زیباتر
آغاز سخن ترا صـدا باید ڪرد
پنجشنبہ 🍂🍃
دهم آذر ماه را آغاز میڪنیم
بنام خدایی ڪه تسڪین دهنده
دردها و آرامش دهنده قلبهاسٺ
❖
@zendeshad
"دیدن هر بامداد اتفاق ساده ای نیست"
خوشایندست و تکرار ناپذیر....
گنجشکها بیخود شلوغش نمیکنند....
معجزه را می بینند...
آرزوهاتون دست یافتنی🕊🌱
@zendeshad
❖
داشتن باور مثبت
مثل آب دادن به یک دانه است
در ابتدا چیزی
مشخص نمیشود
اما بعد از مــــدتی میوه
باور مثبتتان را خواهید چشید
❖
@zendeshad
در سراسر جادهی زندگی،
تابلوی توقف ممنوع وجود دارد...
و در انتهای زندگی،
تابلوی دورزدن ممنوع...!
پس طوری زندگی کن
که در آخر جاده متاسف نباشی...🍂
❖
@zendeshad