#آسیب‌ها 💔🖤رابطه بی روح🖤💔 🔘2⃣ 👈 مواظب زنگ خطرهای رابطه* برای تبدیل شدن به رابطه‌ای بی‌روح باشین: ❌2⃣ اگه *با همسرت رابطه جنسی گرمی نداری* صدای زنگ خطر شنیده میشه👇 🔻 *رابطه جنسی* بین زن و شوهر، یکی از بخش‌های *خیلی مهم* و جدانشدنی زندگی مشترکه👌 که اگه کلاً نباشه یا خیلی سرد و بی‌روح...👇 ❗️یعنی کمی تا قسمتی اوضاع خوب نیست❗️ 👈 بخصوص اگه در اوایل رابطه هستین👉 پس👇 🔻 عدم رفع نیازهای جنسی شما دو نفر و 🔻 نداشتن رابطه با همدیگه برای مدت طولانی ‼️یک زنگ خطر جدی ست و این یعنی اینکه اوضاع آشفته س‼️

🌸🌸🌸🌸 #آسیب‌ها 💔🖤رابطه بی روح🖤💔 🔘1⃣ راز خوشبختی در زندگی زناشویی* اینه که👇 ❤️برقراری ارتباط قوی و مفید❤️ * اولویت باشه یادگیری برقراری رابطه خوب و مؤثر* با همسر👇 🟢نیاز به *تلاش و درک دو طرفه* داره🟢 👈 مواظب زنگ خطرهای رابطه* برای تبدیل شدن به رابطه‌ای بی‌روح باشین: ❌1⃣ اگه از هم *فاصله عاطفی* گرفته‌اید، صدای زنگ خطر شنیده میشه👇 🔻 ممکنه *در ظاهر، کنار هم باشین ولی قلب‌هاتون از هم دور شده... 🔻 توجه‌تون نسبت به هم کم شده... 🔻 برنامه‌ای برای وقت‌گذاشتن با همدیگه ندارین... 🔻 بجای اینکه با این مسأله مواجهه واقعی داشته باشین و دنبال راه حل باشین، کلاً ارتباط‌تون رو با هم قطع میکنین... 🔻 گفتگوهاتون خیلی کوتاه* شده و در حدّ ضرورت...

بالاخره یکی وارد زندگیت میشه که میبینی نصف خون اون تو رگاته نصف مغز اون تو سرته نصف قلب اون تو قلبته نصف زمان تو با اونه و میبینی که نصف تو توی وجود یه نفر دیگه‌اس اونوقت میفهمی که زندگی ارزش ادامه دادن داره...

از عشقِ خُدا نه بَرْ زیان خواهی شد بی جان ز کجا شوی که جان خواهی شد اول به زمین از آسمان آمده ای آخر ز زمین بر آسمان خواهی شد صبح بخیر❤️

اُمید؛شاید تو صفحه بعدی باشه کتاب زندگیت رو زود نبندیا ...🕊🌱 ‌ ‌ #بیوگرافی_انگیزشی

{ گذشته در سر شماست، آینده در دستان شما ... } ‌ ‌ #بیوگرافی_انگیزشی

خطاب به خودِ عزیزم: برای خودت، حالت، آینده ات، وقت بزار! سعی کن فقط به خودت وابسته باشی،آرزو هاتو خودت محقق کنی، سخت کار کنی، درس بخونی، ورزش کنی، از زندگیت لذت ببری، نزار کسی بهت بگه ضعیفی، نزار کسی بگه تو نمیتونی، نزار کسی مانع انجام کارهایی بشه که تو دوستشون داری.

بچسبید به چیزی که دائمیه بچسبید به چیزی که باارزشه بچسبید به چیزی که واقعیه بچسبید به چیزی که سالمه بچسبید به چیزی که اصالت داره:))

چهارتا از فوت و فنای روانشناسی که از دونستنش پشیمون نمیشی! ۱ اگه کسی بهت بی احترامی کرد،یه لحظه همه چیز رو متوقف کن و با شک ازش بپرس:اِم....حالت خوبه؟! ۲ اگه فکرمیکنی کسی داره بهت دروغ میگه،توی سکوت کامل فقط یک دقیقه توی چشماش نگاه کن! ۳ اگه وسط یک جر و بحث شدید قرار گرفتی،سعی کن صدات رو آروم و روی گام پایین نگهداری؛این کار این حس رو میده که خودت رو برنده بحث میدونی! ۴ فرم بدنی درست و قوی داشتن؛باعث میشه طرف مقابل تورو جدی تر بگیره؛چون اینطوری با اعتماد به نفس تر دیده میشی!

۹ تا از زیبا ترین جمله های پائولو کوئیلو: -هیچگاه نگذار زخم هایت، تو را به کسی که نیستی تبدیل کند. -انسان باید از گذشته رها شود و از میان راههای که به او پیشنهاد می‌شود، بهترین را برگزیند. -کشتی در ساحل بسیار امن تر است، اما برای این ساخته نشده است. -تنها یک چیز هست که برآورده شدن رویایی را ناممکن میسازد و آن، ترس از شکست است. -اگر در زمان حال حضور داشته باشی،می توانی آن را بهتر کنی و اگر حال را بهتر کنی، آنچه از پس آن می آید بهتر خواهد شد. -یک کودک می‌تواند سه چیز را به انسان بالغ بیاموزد: بدون دلیل شاد بودن، همیشه مشغول انجام کاری بودن و اعلام خواسته ی خویش با تمام قوا!

اشو میگوید:بگذارید این فکر در قلبتان غوطه ور شود: این هم خواهد گذشت پس جای نگرانی نیست هیچ چیز در زندگی ابدی نیست. هر چیزی تغییر میکند هر نقطه ای از زندگیت به در بسته خوردی زمزمه کن: وعنده مفاتح الغیب! لایعلمها الاهو کلید غیب دست اوست ، غیر از او کسی هم نمیداند. پس در کمال آرامش، فقط از او بخواه ر تا اجابت شوی و لاغیر.❤️

بر اساس نتایج مطالعه ای که توسط دکتر رابین دانبار، روانشناس دانشگاه آکسفورد انجام شد، وقت گذراندن شبانه مردان با دوستان خود حداقل ۲ بار در هفته به طور منظم برای سلامت روحی و روانی آنها مهم است! این شب‌نشینی ها فضای امنی را برای مردان فراهم می کند تا تجربیات خود را به اشتراک بگذارند، احساسات خود را باز کنند و بدون قضاوت از یکدیگر حمایت کنند، روابط دوستانه را تقویت کنند و با هم‌نوعان خود همبستگی ذهنی ایجاد کنند.