بزرگترین سرمایه یک شخص، مغز پر از دانش او نیست بلکه قلب سرشار از عشق ، گوشهای آماده به شنیدن و دستهای مشتاق به کمک اوست.... 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

زندگی دومت زمانی آغاز می‌شود که می‌فهمی یک زندگی بیشتر نداری ! 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

✨زیباترین افراد کسانی هستند که بسیار زیاد خودشان رادوست دارند و از #اعتماد_بنفس بسیار بالایی برخوردارند هر روز با خودتان #تکرار کنید من دوست داشتنی هستم 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

ذهنی که مُدام درگیره زندگیِ افراد دیگر باشد هیچگاه آسایش نخواهد داشت سرک کشیدن و کنجکاوی در زندگی دیگران فقط آرامش را از خودت خواهد گرفت . 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

🌺🍃زیباترین افراد کسانی هستند که بسیار زیاد خودشان رادوست دارند و از #اعتماد_بنفس بسیار بالایی برخوردارند هر روز با خودتان #تکرار کنید من دوست داشتنی هستم 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

‍ ‍ ‍ 🌀 تأثیرات عاشق شدن بر بدن همه می‌دانند عاشق شدن باعث می‌شود حال بهتری داشته باشیم. اما آیا می‌دانستید پشت این موضوع، مسائل علمی وجود دارد؟ 1️⃣ #عشق مسکن طبیعی است! تحقیقات دانشمندان ثابت کرده #اکستاسین (ماده شیمیایی در مغز که حس آرامش و نزدیکی را ایجاد می‌کند) ترشح شده حین ۱۰ تا ۲۰ ثانیه در آغوش کشیدن ،‌ می‌تواند به طور مؤثری با درد مبارزه کند؛ به خصوص سردرد. 2️⃣ #عشق از قلب تو محافظت می‌کند! تحقیقات نشان می‌دهند ابراز کردن عشق می‌تواند ضربان قلب را به نصف کاهش دهد. این امر حتی زمانی که #استرس داری مؤثر است و در دراز مدت خطر مشکلات قلبی را کاهش می‌دهد. 3️⃣ #عشق به درمان بیماری‌ها کمک می‌کند! کارها و حرف‌های عاشقانه ، از گرفتن دست تا ابراز کردن عشق، می‌تواند تولید #اندورفین بدن را بالا ببرد و در نتیجه، موجب بهبود عملکرد سیستم ایمنی شود.افرادی که مشکلات جسمی دارند و در نزدیکی #عشق خود هستند، موفقیت بیشتری در مبارزه با بیماری ها دارند. 4️⃣ #عشق درمان بی‌خوابی است! هورمون‌های عشقی ( #اندورفین و #اکستاسین) از ترشح #کورتیزول (هورمون استرس) جلوگیری کرده و در نتیجه به طور طبیعی موجب استراحت بهتر می‌شوند. همچنین ثابت شده پیکربندی هورمونی ناشی از #عشق ‌، یکی از بهینه‌ترین درمان‌ها برای #خواب راحت شبانه است. 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

خواب 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

🔴پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: درآمدت را پاک كن تا دعايت مستجاب شود؛ ✍زيرا هرگاه آدمى لقمه[اى حرام] به دهان خود ببرد تا چهل روز دعايى از او پذيرفته نمى‌شود. 📚 ميزان الحكمه، ج۴، ص۳۰ 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

این زندگی توئه، اگه دوست داری اون مانتو رو با اون شلوار ست کنی، بکن! مهم نیست رنگاشون به هم نمیاد و مردم مسخرت میکنن! واقعیتش اینه به اونا هیچ ربطی نداره. اگه اون بلوز رو توی لباسای قدیمیت پیدا کردی و دوست داشتی دوباره بپوشیش بپوشش! مهم نیست که مردم بهت میگن د‌ِمُده! اگه میری کافی شاپ و دوست داری اون شیک توت فرنگی پر از خامه رو سفارش بدی، بده! مهم نیست که طرف مقابلت اسپرسو سفارش داده. اگه دوست داری بلند بخندی،بخند! اگه کفش پاشنه بلندت وسط مهمونی جوری پات رو زد که گریت گرفت درش بیار! مهم نیست اگه بقیه ازت قد بلندتر باشن. این زندگی توئه و تو فوق العاده تر از اون هستی که نظر دیگران برات مهم باشه. و پیشنهادم بهت اینه: دقیقاً وسط شک و تردیدت برای انجام دادن و ندادن کارهایی که دوست داری به خودت محکم بگو « این زندگی منه. » 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

بعضى از بهترين روزهاى زندگيت هنوز اتفاق نيفتادن .. فقط ريلكس باش و ادامه بده😍 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

یادت باشه تو همونی هستی که باید باشی وگرنه دنیا به آدمای تکراری نیاز نداره! خودت رو دست کم نگیر💚😍 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

🌾🐎 ɪғ ʏᴏᴜ ғᴇʟʟ ᴅᴏᴡɴ ʏᴇsᴛᴇʀᴅᴀʏ sᴛᴀɴᴅ ᴜᴘ ᴛᴏᴅᴀʏ اگر دیروز افتادے امروز بلند شو... #حس_خوب 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾