آدم ها وقتی خودشان را از یک رابطه ی آزارگر نجات می دهند تمام معناهایشان در مورد دوست داشتن، صمیمیت و آرامش تغییر می کند. و این تغییر را مدیون خودشان هستند که توانسته اند ترک کنند، قبل از اینکه تمام هویتش از دست برود. پ.ن: آزارگر می تونه دوستتون باشه. یکی از اعضا خانواده یا همکارتون باشه یا می تونه همسایه تون باشه که واقعا همسایه بد می تونه کیفیت زندگی رو کلی پایین بیاره

شرم بر ما که زنده ایم هنوز

زندگی کوتاهه، سفر برو، از اونی که خوشت میاد حستو بهش بگو، به عزیزات بگو که دوسشون داری، سفر برو، تفریح کن،به من زیاد فکر کن، سالم غذا بخور، عکسامو طولانی نگاه کن، آب زیاد بخور، بازم به من فکر کن و طوری زندگی کن که انگار روز آخره. #زندگی

پیشرف به سبک توپ قلقلی 🔸 خاصیت توپ قلقلی بچگی‌هامون این بود که می‌خورد زمین هوا بره. ما برای به‌دست‌آوردن اون توپ، مشق‌ها و تکالیفمون رو درست انجام می‌دادیم تا یه توپ قلقلی عیدی بگیریم. 🔸 توپ قلقلی برای بزرگ‌سالی هم هست. فقط شکل و رنگ و جهت حرکتش متناسب شده با اهداف و تلاش‌های ما. 🔸 ولی قاعده‌اش همونه: زمین می‌خوره تا هوا بره؛ از زمین‌خوردن نترسیم.

#ویرگول | چاله‌ها رو هم حساب کن ▪️ مشکل تو نیستی و به‌هم‌خوردن برنامه‌ها هم فقط برای تو اتفاق نمی‌افته. فقط موقعی که برنامه‌ریزی می‌کنی، چاله‌های احتمالی در مسیر رو هم جزو برنامه در نظر بگیر.

مارابه علی ببخش یارب🥺

💢↶ #اعمـال‌شـب‌قـدر ↷💢 شب نوزدهم ماه رمضان اولین شب از شب‌های قدر است شب قدر همان شبی است که در تمام سال شبی به خوبی و فضیلت آن نمی‌رسد در آن شب تقدیر امور سال می‌شود و ملائکه و روح به اذن پروردگار به زمین نازل می‌شوند و خدمت امام زمان عج مشرف می‌شوند و هر آنچه برای هر که مقدر شده است بر امام زمان عج عرضه می‌کنند و عمل در آن بهتر از عمل در هزار ماه است ⤵️ اعمال شب قدر بر دو نوع است: ⓵ اول در هر سه شب انجام می‌شود ⓶ و دیگری مخصوص هر شبی است ✧✾════✾✰✾════✾✧ 💢↶ #اعمال‌مشترک‌شب‌های‌قدر ❶ غسل کردن علامه مجلسى فرمودہ که غسل این شب‌ها را مقارن غروب آفتاب کردن بهتر است که نماز شام را با غسل بخواند ❷ دو رکعت نماز وارد شده است که‏ ◽️در هر رکعت پس از سوره «حمد» ◽️هفت مرتبه «توحيد» خوانده ◽️و پس از سلام نماز هفتاد مرتبه بگويد 〖اَستَغْفِر الله وَ اَتوُبُ اِلَیْهِ〗 در روايت است که از جاى خود برنخيزد تا خدا او و پدر و مادرش را بيامرزد ❸ قرار دادن قرآن بر سر قرآن مجید را بگشاید و بگذارد در مقابل خود و بگوید: 【اَللّهُمَّ اِنّى اَسْئَلُکَ بِکِتابِکَ الْمُنْزَلِ وَ ما فیهِ وَ فیهِ اسْمُک الاْکبَرُ وَ اَسْماَّؤُک الْحُسْنى وَ ما یخافُ وَ یرْجى اَنْ تَجْعَلَنى مِنْ عُتَقاَّئِکَ مِنَ النّارِ】 خدایا از تو خواهم به حق کتاب فرستادہ شده‌ات و آنچه در آنست که در آن است نام بزرگت و نام‌های نیکویت و آنچه بدان‌ها ترس و امید شود که از زمرہ آزاد شدگانت از دوزخ قرارم دهی ↫◄ پس هر حاجت که دارد بخواهد ◽️⇦ قرآن کریم را بر سر بگذارد و بگوید: 【اَللّهُمَّ بِحَقِّ هذَا الْقُرْآنِ وَ بِحَقِّ مَنْ اَرْسَلْتَهُ بِهِ وَ بِحَقِّ کلِّ مُؤْمِنٍ مَدَحْتَهُ فیهِ وَ بِحَقِّک عَلَیهِمْ فَلا اَحَدَ اَعْرَفُ بِحَقِّک مِنْک】 ⤵️ پس هر کدام را دہ مرتبه بگوید: ◽️بکَ یا اَللهُ ◽️بمُحَمَّـدٍ ◽️بعَـلیِِ ◽️بفاطِمَـةَ ◽️بالْحَسَـنِ ◽️بالْحُسَیـنِ ◽️بعَلِىّ بْنِ الْحُسَیـنِ ◽️بمَحَمَّـدِ بْنِ عَـلِی ◽️بجَعْفَـرِ بْنِ مُحَمَّـدٍ ◽️بمُوسَى بْنِ جَعْفَـر ◽️بعَـلِىِّ بْنِ مُـوسى ◽️بمُحَمَّـدِ بْنِ عَـلِی ◽️بعَـلِىِّ بْنِ مُحَمَّـد ◽️بالْحَسَـنِ بْنِ عَـلِی ◽️بالْحُجَّـةِ ↫◄ پس هر حاجت که دارى طلب کن ❹ هزار مرتبه سوره قدر خواندن سوره قدر حتی بدون توجه در این شب‌ها مطلوب است حداقل صد بار با تسبیح تربت سیدالشهداء علیه‌السلام این سوره مبارکه را بخوانیم ❺ زیارت امام حسین علیه‌السلام در خبر است که چون شب قدر می‌شود منادى از آسمان هفتم ندا می‌کند از بُطنان عرش که حق تعالى آمرزیدہ هر که را که به زیارت قبر حسین علیه‌السلام آمدہ است ❻ احیا داشتن این شب‌ها روایت شدہ هر که احیا کند شب قدر را گناهان او آمرزیدہ شود هر چند به عدد ستارگان آسمان و سنگینى کوهها و کیل دریاها باشد ❼ صد رکعت نماز بجا بیاورد که فضیلت بسیار دارد و افضل آنست که در هر رکعت بعد از سوره «حمد» دہ مرتبه سوره «توحید» بخواند ❽ خواندن دعای جوشن کبیر ❾ این دعا را بخواند: 【اَللّهُمَّ اِنّى اَمْسَیتُ لَک عَبْداً داخِراً لا اَمْلِک لِنَفْسى نَفْعاً وَلا ضَرّاً وَلا اَصْرِفُ عَنْها سُوَّءاً اَشْهَدُ بِذلِک عَلى نَفْسى وَاَعْتَرِفُ لَک بِضَعْفِ قُوَّتى وَقِلَّةِ حیلَتى فَصَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ وَ اَنْجِزْلى ما وَعَدْتَنى وَ جَمیعَ الْمُؤْمِنینَ وَالْمُؤْمِناتِ مِنَ الْمَغْفِرَةِ فى هذِهِ اللَّیلَةِ وَ اَتْمِمْ عَلَىَّ ما اتَیتَنى فَاِنّى عَبْدُک الْمِسْکینُ الْمُسْتَکینُ الضَّعیفُ الْفَقیرُ الْمَهینُ اَللّهُمَّ لا تَجْعَلْنى ناسِیاً لِذِکرِک فیما اَوْلَیتَنى وَلا [غافِلاً] لاِِحْسانِک فیما اَعْطَیتَنى وَلا ایساً مِنْ اِجابَتِک وَ اِنْ اَبْطَاَتْ عَنّى فى سَرّاَّءَ اَوْ ضَرّاَّءَ اَوْ شِدَّةٍ اَوْ رَخاَّءٍ اَوْ عافِیةٍ اَوْ بَلاَّءٍ اَوْ بُؤْسٍ اَوْ نَعْماَّءَ اِنَّک سَمیعُ الدُّعاَّءِ】 ✧✾════✾✰✾════✾✧ 💢↶ #اعمال‌شب‌نوزدهم‌رمضان ⓵ صد مرتبه 〖اَستَغْفُرِاللهَ رَبی وَ اَتوبُ اِلَیْه〗 ⓶ صد مرتبه 〖اَللّهُمَّ العَن قَتَلَةَ اَمیرَالمؤمنینَ〗 ⓷ دعای〖یا ذَالَّذی کانَ...〗خوانده شود ⓸ دعای〖اَللّهَمَّ اجعَل فیما تَقضی وَ...〗 خوانده شود ✍️ برای دسترسی کامل به اعمال شب‌های قدر به مفاتیح الجنان شیخ عباس قمی مراجعه کنید

📸 اعمال مشترکه شبهای قدر و اعمال شب نوزدهم ماه مبارک رمضان

چگونه خوب به نظر برسیم؟ اعتماد به نفس داشته باشید! این کار خیلی راحت نیست، ولی زبان بدنی که نشان دهنده اعتماد به نفس باشد تاثیر زیادی روی برداشت دیگران از شما در دیدار اول، دوم، سوم و یا حتی صدم دارد. مردم کسانی که اعتماد به نفس دارند را دوست دارند. این افراد قابل اطمینان، مطمئن و جذاب به نظر می‌رسند. در اولین برخورد به رنگ چشم افراد دقت کنید! این کار به خاطر مهم بودن رنگ چشم نیست، بلکه توجه کردن به رنگ چشم‌ها باعث می‌شود یک ارتباط چشمی خوب برقرار کنید. حتما می‌دانید که ارتباط چشمی در موقعیت‌های اجتماعی اهمیت زیادی دارد. ارتباط چشمی بیش از حد باعث معذب شدن فرد مقابل می‌شود و تا حدودی ترسناک است و اگر به اندازه کافی نباشد باعث می‌شود حیله‌گر و غیرقابل‌اعتماد به نظر برسید. #اعتماد_به_نفس