🌾🌿🌾🌿 🌹درس زندگی🌹 چقدر دوست داشتنی و کمیابند❤️ انسان هایی که👇 حرف دل و زبان شان یکی ست🥰

🌹خانمت؛ گُلِ باطراوتِ زندگیت🌹 🌹خانم🌹 کانون خانواده* ست 🌱 رفتارش، *انعکاسِ برخورد و رفتار اعضای خانواده* ست 👈به ویژه * نحوه برخورد آقای خونه* پس👇 یادت باشه که👇 🌱 *هر چه به همسرت برسی و توجه کنی و به عواطف و شخصیتش اهمیت بدی 👈چندین برابر برایت می‌رسد❤️

✅ *برای بهبود روابط خود دست از انتقاد یکدیگر بردارید برای داشتن زندگی بهتر و بهبود روابط خود بهتر است در بعضی شرایط زبان خود را گاز بگیریم.🤫 ❗️هر چقدر بیشتر انتقاد کنید و سخت بگیرید رابطه عاشقانه شما ضرر بیشتری می‌بیند. ✔️ بهتر است به جای انتقاد بیشتر تحسین کنید. افراد بیشتر دوست دارند مورد تحسین واقع شوند تا انتقاد. پس در یک رابطه بهتر است روش نقد خود را کمی تغییر دهید. وقتی از همسرتان انتقاد می‌کنید این حس را در وی ایجاد می‌کنید که وی برای شما مناسب نیست این امر مخصوصا در مردها تاثیر مخرب بیشتری دارد. هرچه یکدیگر را تحسین کنید رابطه عاشقانه شما گرم‌تر می‌شود.* ❤️ #تحسین #روابط

استرس باعث مرگ مغزتان می‌شود !❌ - ماه‌ها در معرض استرس بودن عصب‌های مغز را از بين می‌برد و بر منطق، قدرت يادگيری و حافظه نیز تاثير می‌گذارد. علائم استرس مزمن شامل: - حساس و بدخلق شدن - اضطراب - افسردگی - سر درد - بی‌خوابی #استرس

*هر «زمان» که «دهان خود را» باز میکنید و یا «پیامی» ارسال مینمایید به افراد اجازه میدهید که به میزان «اخلاق»، «ادب»، «فرهنـگ»، «فهـم»، «شعـور» «شخصیت» و «معلومات شما» پی ببرند.* #اجازه

🌱 *تو زندگی همه ما ممکنه شکست هایی باشه که زندگیمون را با خاک یکسان کنه حتی تو این حالت هم باید دوباره شروع کنی تو یکبار زندگیت رو به اینجا رسوندی پس بازم میتونی از نو بسازیش* 🌱🍁🌱🍁🌱🍁🌱🍁🌱 ##زندگی #شکست

*گاهی بی آنکه بفهمی در طول زمان آدم دیگری می شوی بیشتر سکوت می کنی دیرتر باور می کنی و کمتر می رنجی....* #باور #زمان

💯 *#راز_موفقیت ✨کسایی که با درس خوندن به جای خوبی رسیدن؛ میگن کنکور مهمه! ✨‏کسایی که با درس خوندن به جایی نرسیدن؛میگن کنکور مهم نیست و اتلاف عمر و وقته! ✨اونایی که با هنر به جایی رسیدن؛ میگن خیلی خوشحالن که مسیر قلبشون رو رفتن... ✨و اونایی که هیچ‌وقت بهش نرسیدن میگن تو هنر پول نیست! ✨کسی که رابطه موفقی داره میگه همراه داشتن خوبه، ✨و اونی که حس خوبی رو از رابطه نگرفته اینو نمیگه! ✨‏هر کسی نسبت به تجربیات و فکر خودش در هر حیطه ای نظر میده پس واضحه که باید هر کسی نسخه زندگیشو خودش بپیچه! ✨پس همیشه نیاز نیست به حرف دیگران گوش بدی! ✨اگه خواستی در مورد چیزی یا کاری مشورت کنی فقط سراغ کسی برو که تو اون کار به موفقیت رسیده....* #موفقیت

*راهکارهای رهایی از #نشخوار‌ذهنی : 🌿 از افکار و افراد منفی دوری کنید. 🔸️ تلاش کنید اطرافتان را با آدمهای مثبتی که حس و حال خوب در شما ایجاد می کنند ، پُر کنید .🤨 🔹️ طبیعتاً افراد مثبت ، افکار و دید مثبتی هم به مسائل و رخدادهای اطرافشان دارند و این موجب می‌شود بر روی افکار و دید شما هم تاثیر بگذارد و فرد مثبت نگری شوید.* 😃 #نشخوار #ذهن

⭕️ *شکرگزاری قوی‌ترین داروی ضدافسردگی 👈 تحقیقات اخیر نشان داده، حس "شکرگزاری" باعث تولید چشمگیر هورمون‌های دوپامین و سروتونین در بدن می‌شود که هر دو، کلید طبیعی مبارزه با افسردگی هستند ...!!* #شکرگزاری

*اثر محبت افراطی در کودکان عبارت است از: 🔸خودخواهی 🔸کم طاقتی 🔸اتکای به غیر یا وابستگی به دیگران 🔸جسارت به دیگران 🔸ضعف نفس و شکوفا نشدن استعدادهای پنهان کودک* #محبت #افراط #کودک