• ویژگی افرادی که به آگاهی رسیدن : 1- خوب میدونن که توی جمعیت انرژیشون کم میشه. 2- غیرارادی لبخند میزنن چون عشق واقعی رو پیدا کردن. 3- به زیبایی های خودشون اهمیت میدن. 4- آدم ها رو قضاوت نمیکنن. 5- هروقت استرس دارن میرن طبیعت. 6- به حیوانات محبت میکنن. #ویژگی

ֶָ֢ سلامت جسم و روان رابطه‌ای متقابل دارند.🌱 روح و روان ناسالم میتواند باعث درد و مشکلات جسمی بشود، و در مقابل مشکلات جسمی هم میتوانند باعث آسیب‌های روحی و روانی بشوند. ֶָ֢ منشأ بسیاری از بیماری‌ها‌ و مشکلات جسمی ، ناراحتی و مشکلات روان است، و با مراجعه به روانشناس و روان‌درمانی فرد متوجه تغییراتی هم در روان و هم در جسم خود می‌شود. ֶָ֢ حتی اگر مشکلات جسمی ریشه روانی نداشته باشند، فردی که از سلامت روانی برخوردار است میتواند با آرامش و نوع تفکر سالم با بیماری مقابله کند و روند بهبود را سرعت بخشد. 💚#روانشناسی #سلامت #جسم

❤️[اگه از من بپرسن قشنگ‌ترین واژه‌ای که یاد گرفتی چیه؟ می‌گم پذیرش. پذیرفتن شرایط با تمام سختی‌هاش، پذیرفتن آدما با تمام نقص‌هاشون، پذیرفتن اینکه مشکلات هست ولی باید ادامه داد، پذیرفتن اینکه گاهی اشتباه می‌کنم، پذیرفتن اینکه من کامل نیستم، پذیرفتن تموم فقدان‌ها، پذیرش تمام از دست دادن‌ها، شکست خوردن‌ها، رها شدن‌ها... داشتن پذیرش یعنی پایان دادن تمام دعواها و اختلاف‌ها، پایان حال بد و جنگ اعصاب و شروع آرامش... بپذیرید ؛ همه چیز رو بپذیرید و رها کنید. اگر کسی دوستون نداره، اگر کسی باهاتون ارتباطش رو کم می‌کنه، اگر کسی ازتون متنفره، اگر کسی ازتون دور می‌شه، اگر زندگی اون‌طور که می‌خواستین پیش نمی‌ره.. هیچی جز پذیرش و گذشتن نشون نمی‌ده چقدر بالغ هستین.🌸💞••] 💚#روانشناسی

‹💚🌿› میدونید «کاریزما» چیه؟ بعضی انسان‌ها هستند که انرژی مثبت دارند! مهربونن و با عاطفه غصه دارند اما اونو قصه نمی‌کنند تا خُلق بقیه تنگ نشه، به زمین و زمان محبت می‌کنند همه هم اونارو با عشق دوست دارند. کاریزماتيك باشید! 💚#روانشناسی

🌱 •به فردی که ناراحته چی بگیم؟ - تو برای من مهمی و من هرکاری از دستم برمیاد برات انجام میدم. - چیزی که درگیرش هستی باید خیلی سخت باشه. - اشکالی نداره اگه حالت خوب نیست. - کاری هست که من بتونم برات انجام بدم؟ - دوستت دارم [ بدون اینکه بعدش از کلمه اما و اگر استفاده کنید ] - میتونیم کنارهم تو سکوت بشینیم اگر دلت میخواد. - ممکنه الان حرفم برات غیر قابل باور باشه ولی بهت قول میدم حس تو تغییر میکنه. - شاید نتونم درکت کنم که دقیقاً چه حسی داری ولی من مراقبتم و میخوام کمکت کنم 💚#روانشناسی

اشکالی نداره... آدم کاملی نیستی؟ ، اشکالی نداره . ضعف داری؟ اشکالی نداره . عزیزم ، خواهرم ، برادرم ، خودتو ناراحت نکن آدمی دیگه اشکالی نداره . اگر انسان کاملی بودی در دنیای فیزیکی پیدات نمیشد، کسایی میان اینجا که باید درسایی بگیرن که کامل بشن طبیعیه و همه همین هستن پس توام تکرار کن، اشکالی نداره ... 🤍🌱| #انگیزشی

تا می تونی به خودت برس، خودتو دوست داشته باش، بهترین غذاها رو بخور، عطر خوب بخر، سفر برو تفریح کن، لذت ببر، باور کن تو اين دنيا هيچکس جز خودت نمی تونه حالت رو خوب کنه...!! • #انگیزشی #انگیزه 🤍🌱

خاك دانه ها را سبز ميكند خودش هم سبزه زار ميشود سبز كن تا سبز شوی شاد كن تا شاد شوی هرچه بیشتر عشق بکاری عشق بیشتری دریافت میکنی انعکاس چیزی باش که میخواهی سلام نیم روزتون غرق در عطر گل😍

صبح بخیر🌤☕️

💕یک دانه کبریت را روشن کن و کف دستت بگذار... می‌سوزاند نه؟ ده بار دیگر هم که امتحان کنی فقط بیشتر می‌سوزی، همین! بعضی از چیزها ذاتشان خطرناک است و هزار سال هم که بگذرد تغییر نمی‌کنند، مثل کبریت که می سوزاند، یا چاقو که تیز است و بُرنده و هر چقدر هم در استفاده از آنها احتیاط کنی یک لحظه بی‌ توجهی‌ات کافیست تا زخمی‌ات کنند. راستش بعضی از آدمها هم اینگونه هستند... یک بار، دو بار، سه بار که یک نفر را امتحان کردی و دیدی دلت را سوزاند و احساست را زخمی کرد برای همیشه کنارش بگذار… زیرا فرصت دادن به آنهایی که ذاتشان خطرناک است وقت تلف کردن است، مثلِ: "بازی با آتش"...! #احتیاط

کل قرآن کریم به صورت موضوعی و نموداری در یک عکس برای اولین بار در جهان اسلام🍀

#همسرانه 🟡تسلیم ذهن مقایسه گر نباشیم🟡 🔸 یکی از مشکلاتی که بسیاری از افراد مطرح میکنند مقایسه‌های ذهنی شان* است 👈 با *تقویت حسّ عزت نفس* 👈 و *اعتماد به نفس* 👈 و همچنین *آگاهی نسبت به مشکلاتی که مقایسه گری برای زندگی مشترک* ایجاد میکند👇 🔸میتوانیم *با ذهنیت مقایسه‌گر مقابله کنیم.