مثلث برمودا
سالها قبل در یک محفل آموزشی، پای صحبت یک روانشناس نشستم که میگفت در ذهن و فکر ما ایرانیها یک مثلث برمودا کشف کرده است که زوایای آن عبارت است از:
نمیتوانم
نمیگذارند
نمیشود
روانشناسان از نظر یکی از ویژگیهای شخصیتی، انسانها را به دو دسته تقسیم میکنند:
گروه اول شامل کسانی که معتقدند آنچه بر سرنوشت آنها موثر است و مسیر زندگی آنها را تعیین می کند خیلی در اختیارشان نیست.
آنها ،گاهی تقدیر و گاهی دیگران را سازنده سرنوشت خود می دانند.
گروه دوم که باور دارند تا حد قابل توجهی بر سرنوشت خود موثرند و می توانند آن را طراحی کنند.
روانشناسان همچنین به تجربه دریافتهاند که گروه دوم موفقترند، چرا که ریشه مسائل و موانع سر راه را در خودشان جستجو میکنند، لذا به دنبال راه حل میگردند، آن را مییابند و به اجرا در میآورند.
این نگاه که ما بر سرنوشت خود تاثیر داریم ابتدا بر رفتار و سپس به تدریج بر شخصیت ما اثر میگذارد و ما را خوشبینتر و موفقتر میکند.
دکتر بهزاد ابوالعلائی_مثلث برمودا
بی ارزش ترین نوعِ افتخار، افتخار به داشتن ویژگی هایی است که خود انسان در داشتنشان هیچ نقشی ندارد مثلِ چهره، قد، رنگ چشم، ملیت، ثروت خانوادگی و خیلی چیزهای دیگر...
از چیزهایی که خودتان به دست آورده اید حرف بزنید مثل انسانیت، شعور، مهربانی، گذشت، صداقت و ...
آدمی را آدمیت لازم است
عود را گر بو نباشد هیزم است..
#افتخار
#ویژگی
چیزهایی که درباره آدم ها یاد گرفته ام:
.آنها ذاتأ خوب هستند، این شرایط زندگی آنهاست که باعث می شود خودشان و دیگران را اذیت کنند
.آنها به طور شگفت انگیزی تاب و توان ساختن زندگی دلخواهشان را دارند
.هر کسی به دنبال این است که دیده شود و دیگران او را همانطور که هست دوست بدارند
.اگر شما شرایط دوران کودکی یک فرد را بدانید و درک کنید، رفتارهای بزرگسالی او را نیز متوجه خواهید شد
.واکنش های احساسی که افراد تحریک می شوند ازخود نشان می دهند، نمایانگر خود واقعی آنها نیست
#آدم
توافقات مهم در دوران آشنایی قبل
از ازدواج
- درمورد رسم و رسومات به توافق برسید
- در مورد نوع و نحوه انجام مراسم ها به توافق برسید
- در مورد محل زندگی به توافق برسید
( زندگی با خانواده یا منزل مستقل
- درمورد حق اشتغال،ادامه تحصیل به توافق برسید
- درمورد اینکه هزینه های دختر در دوران عقد با پسر است یا خانواده دختر به توافق برسید
- در خصوص سطح رابطه جنسی در دوران عقد به توافق برسید
- در مورد مدت زمان عقد تا عروسی به توافق برسید
- درمورد حجاب و اعتقادات به توافق برسید
- در مورد رفت و آمد به توافق برسید
- درمورد هدایای نامزدی و عقد به توافق برسید.
#خواستگاری
رودخانه حركت میكند، در راه به درختی زيبا بر میخورد، از زيبايی درخت لذت میبرد، آنرا تحسين میكند و دوباره به راهش ادامه میدهد.
رودخانه به درخت نمی چسبد؛ زيرا در اينصورت، حركتش متوقف میگردد، به كوهی زيبا میرسد؛ به خاطر لذتِ گذر از چنين كوه زيبايی، سپاسگزاری میكند و به راهش ادامه میدهد، رودخانه همينطور به راهش ادامه میدهد...
مشكلِ انسان اين است كه وقتی درختی زيبا میبيند، دوست دارد خانهاش را همانجا بسازد و آنجا زندگی كند
بهتر است به هيچ چيزوابسته نشويد
در واقع باوابسته شدن، نمیتوانيد لذتی ببريد، لذت حقیقی از آزادی و عدم وابستگی ناشی میشود.
#اشو
#شکرگزاری
خدایا شکرت برای زندگیم🙏
خدایاشکرت حالم با تو عالیه🙏
خدایاشکرت ب زندگیم شرافت دادی🙏
خدایاشکرت ب زندگیم رفاه دادی🙏
خدایاشکرت ب زندگیم امنیت دادی🙏
خدایاشکرت ب زندگیم رزق روزی فراوان دادی🙏
خدایاشکرت ب زندگیم ارامش دادی🙏
خدایاشکرت هستی و برایمان خدایی میکنی🙏
خدایاشکرت در حمایت کامل خودت هستم🙏
خدایاشکرت منو در مسیرشکرگزاری و رشدو سعادت قرار دادی
#خدا
لاتَخافاًانیمَعَڪُماأسمعوأرۍ...
نترسیدبندههاۍمن
حواسمبھتونهست!
میبینمتون،میشنومتون:)💖
#خدا
*فقط کمی صبر میخواهد
همان طور که گُلهای خشکیدهی پشت پنجره، بعد از آب دادن جان دوبارهای میگیرند،
روزهای غمانگیز و دلتنگی نیز تبدیل به آنچه
که میخواهی خواهد شد
فقط کمی امید میخواهد …*
🌿🌾🌿🌾🌿🌾🌿🌾🌿🌾
#صبر
📌 *انتقاد از فرزند تون رو با عشق و محبت همراه کنین
این موضوع خیلی اساسیه، نقد نوعی هدیه است، هدیه ای از دانش و ارزش ها که البته نامطلوبه.
هیچکس نمیخواد انتقاد بشنوه. هدف ما از انتقاد اینه که بدون دردسر پیام خودمون رو منتقل کنیم.
فرزندتون باید براش روشن باشه که چون شما دوستش دارین ازش انتقاد میکنین و این نقد به صلاحشه.
اینطوری پیام شما رو بهتر دریافت میکنه.
اگر عصبانی باشین، تمام چیزی که کودک میشنوه خشم شماست و اینکه "شما دوستش ندارین” و هیچ چیز دیگه ای رو نمیشنوه. باید براش روشن کنین که انتقادتون به دلیل اهمیتش و توجه شما به اوست. نباید اجازه بدین پیام شما توسط احساسات تون خنثی بشه. این کار آسونی نیس.
نوشتن و خوندن در مورد این کار وقتی همه چی آرومه خیلی راحته
اما وقتی تنش و جنجال وجود داره انجام این کار سخت میشه.*
💫🌞💫🌞💫🌞💫🌞💫
#انتقاد
#فرزند
📌 *به واژه «متاهل» دقت کنید : یعنی اهل شده
کسایی که کتاب «شازده کوچولو» رو خونده باشن میفهمن منظور از اهلی شدن چیه،
اهلی شدن یعنی تو برای یه نفر در دنیا یگانه باشی و اونم برای تو یگانه باشه.
آیا قبل از شروع زندگی تصمیم به اهلی شدن گرفتین؟*
💐💐💐💐💐💐
#متاهل
📌 *شاید تعجب کنید اگر بگویم مغز ما با همه پیچیدگیش قادر نیست جملات منفی را از مثبت تفکیک کند
به جمله ً منفی زیر توجه کنید:
👈" لطفا به فیل قرمز فکر نکنید "
ذهن شما اکنون به چه چیزی فکر می کند؟ بدون شک ذهن شما اکنون در حال فکر کردن به فیل قرمز است.
به نظر شما اگر به کودکی گفته شود
👈دست مرا ول نکن،
👈به پریز برق دست نزن،
👈امروز با بچه ها در مهد دعوا نکن،
چه پیغامی در مغز او مخابره میشود؟
همه این جملات در ذهن او مثبت برداشت شده و گویی که به او دستور داده اید که این کار را انجام دهد،
در واقع در فرمان دادن باید به کودک گفته شود چه کاری باید انجام دهد نه اینکه چه کاری نباید انجام دهد.
بنابراین با کودک خود اینگونه سخن بگویید:
✅ به جای مخالفت نکن ؛ بگو کاری که گفتم را انجام بده
✅ به جای فحش نده ؛ بگو حرف خوب بزن
✅ به جای دستم را ول نکن؛ بگو دستم را محکم بگیر
✅به جای ندو ؛ بگو آرام راه برو*