🍲 خوراکی‌های پیشنهادی برای افطار و سحر 🔻حجت‌الاسلام منتظری مشاور تغذیه: ✔️ در #سحری خوردن (ماءالفاطر) آب جوشیده‌ی ولرم و خوردن یک قاشق عسل که با بزاق دهان مخلوط و مکیده شود و بعد از آن خوردن شربت خاکشیر و قبل از غذا میوه خوردن (سیب، خیار و کاهو) توصیه می‌شود. ✔️ بهترین غذای سحری حلیم گندم و یا خورشتها (خورشت آلو، بامیه، کدو.....) و یا خوردن غذاهای دیرهضم مثل غلات و حبوبات که از قبل خیسانده شده باشد، است. ✔️ برای #افطاری ناگهان معده را پرنکنیم. غذای لطیف که در ابتدا همان ماءالفاطر همراه با خرما و فاصله‌ای داده شده و بعد از آن غذاهای نرم و سریع‌الهضم مثل سوپ، آش، فرنی، گداخته، حلیم و حلواهای سبک خورده شود. ✔️ بین #افطارتاسحر خوردن مایعات، دمنوشهای طبیعی (بادرنجویه،به لیمو،چای کوهی، دارچین)نوشیده شود . 🔻رفع بوی بدن دهان در طول روز در ماه رمضان ▫️بوی بد دهان میتواند به علت #رطوبت‌معده و سردی آن که با خوردن کمی #نان_خشک در سحر رفع شود ▫️و یا مربوط به #دندانهاست که با خلال کردن برطرف میشود ▫️و یا به دلیل #مخلوط‌خوری که با نمک خوردن قبل و بعد از غذا درست می شود. 🔹 خوردن غذاهای گوشتی و سرخ کردنی‌ها، چایی، تخم مرغ و نوشابه‌های گازدار، علت #عطش و سنگینی معده در طول روز است که با خوردن دو قاشق سویق عدس در سحر و سبزیجات و ماءالشعیر طبیعی رفع میشود. ▫️ علت #ضعف و بی‌حالی به خصوص در دختر بچه‌ها که به علت کم‌خونی و خوردن خوراکی‌هایی مانند نوشابه و سردیجات (ماست، دوغ، مرغ، ماهی، گوجه، برنج و ...) است که درمان آن با خوردن چند مغز بادام و یک عدد گردو و دو عدد انجیر، عسل و میوه و سبزیجات برطرف می‌شود. 🔹 خواب ماه رمضان بهترین ساعات خوابیدن، دو ساعت بعد از نماز مغرب و عشاء می باشد که باعث درمان بسیاری از بیماری‌ها واسترس های عصبی است و نیم یا یک ساعت بعد از سحری خوابیدن مناسب می باشد. •┈┈••✾••┈┈• http://eitaa.com/joinchat/1223360536C8a78ba74bb

@zibaeihai_zendegi https://eitaa.com/joinchat/266797082Cfbb150bb47

@zibaeihai_zendegi

وقتی استاد قرائتی اشک یک آیت الله را در آورد...!➖➖➖➖➖➖ 📿 @hawzeh_velaei

💎 #احکام رمضانیه؛ 🔻حجت‌الاسلام‌والمسلمین وحیدپور 🎙 دختران دقیقا از چه سنی باید روزه بگیرند؟ در شناسنامه های فرزندان ما علاوه بر سال شمسی، سال قمری هم نوشته می شود؛ اما اگر خانواده ای گفت که سال قمری در شناسنامه نیست، باید بگوییم که 9 سال قمری حدودا مطابق است با هشت سال و هشت ماه و 18 روز شمسی(با دو سه روز کمتر و بیشتر). •┈┈••✾••┈┈• @zibaeihai_zendegi https://eitaa.com/joinchat/266797082Cfbb150bb47

حدیث قدسی: همانا برای پروردگار شما در دوران عمرتان نسیمهای (رحمتی) است، بهوش باشید و خود را معرض آن قرار دهید. (کتاب سلیم بن قیس هلالی) @zibaeihai_zendegi https://eitaa.com/joinchat/266797082Cfbb150bb47

نکته جالب و عالی از علامه مصباح در باره قرآن @zibaeihai_zendegi https://eitaa.com/joinchat/266797082Cfbb150bb47

صفا و صمیمیت رزمندگان اسلام یادش بخیر ...ر !

صفا و صمیمیت رزمندگان اسلام یادش بخیر ...ر !@zibaeihai_zendegi https://eitaa.com/joinchat/266797082Cfbb150bb47

*🎥 مسلمان شدن یک آمریکایی فقط با این يك فیلم کوتاه از امام خمینی.زه. در استقبال از ماه مبارک رمضان. 👤 خاطره حجت الاسلام دکتر آقاطهرانی از مسلمان شدن یک آمریکایی با همین فیلم. _من زمانی در کاروان خارجی‌های حج بودم. جمعی از جوانان امريكایی با ما بودند. آقایی به نام برادر مجاهد بود که تقریبا 70 ساله بود و در‌‌ همان سن مسلمان شده بود. یعنی انسان تا حیات دارد، می‌تواند تغییر و تحول داشته باشد._ ‌‌‌بنده از آقای مجاهد پرسیدم که چه شد كه مسلمان شدی؟! پاسخ داد من یک نوار دیدم، کارم را‌‌ همان نوار تمام کرد. پرسیدم چه نواری بود؟ ‌‌‌گفت یک ویدئوکاستی بود از امام خمینی(ره) که به دستم رسید. این نوار را که دیدم و گوش دادم، اول سخنرانی امام را دیدم كه گفت: « #ما_هیچیم ! we are nothing». ناگهان تکان عجیبی در من ایجاد شد. یعنی واقعاً ما هیچی نیستیم؟ آمدم دنبال اینکه ببینم این فرد کیست و کجاست. همین مسأله موجب شد تا با اسلام و تشیع و اهل بیت(عليهم‌السلام) آشنا و نهایتاً مسلمان بشوم؛ با همین یك نوار. این ارزش‌مند است که یک نفر می‌تواند با یک نوار، چنین تحولی در انسان‌ها ایجاد کند.➖➖➖➖➖➖ 📿 @@zibaeihai_zendegi https://eitaa.com/joinchat/266797082Cfbb150bb47

۱۰ وظیفه مهم جوان مومن_انقلابی در انتخابات #همه_می_آییم #ایران_قوی ➖➖➖➖➖➖➖ @zibaeihai_zendegi https://eitaa.com/joinchat/266797082Cfbb150bb47

🔞دیدن فیلم مستهجن🔞 🌙 توی اسارت، عراقی ها برا تضعیف روحیه ی ما فیلمای زننده وزشت و بی حجابی پخش می کردند ﯾﻪ ﺭﻭﺯ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺑﭽﻪ ﻫﺎ ﺑﻪ ﻧﺸﺎﻧﻪ ﺍﻋﺘﺮﺍﺽ ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮﻥ ﺭﻭ ﺧﺎﻣﻮﺵ ﮐﺮﺩ😡 ﻋﺮﺍﻗﯽ ﻫﺎ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﻭ ﺑﺮﺩﻧﺶ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﻫﯿﭻ ﮐﺲ ﺍﺯﺵ ﺧﺒﺮ ﻧﺪﺍﺷﺖ ...😰 ﺑﺮﺍ ﺍﺳﺘﺮﺍﺣﺖ ﻣﺎ ﺭﻭ ﻓﺮﺳﺘﺎﺩﻥ ﺑﻪ ﺣﯿﺎﻁ ﺍﺭﺩﻭﮔﺎﻩ، ﻭﺍﺭﺩ ﺣﯿﺎﻁ ﮐﻪ ﺷﺪﯾﻢ ﺍﻭﻥ ﺑﺴﯿﺠﯽ ﺭﻭ ﺩﯾﺪﯾﻢ ﯾﻪ ﭼﺎﻟﻪ ﮐﻨﺪﻩ ﺑﻮﺩﻧﺪ ﻭ ﺗﺎ ﮔﺮﺩﻥ ﮔﺬﺍﺷﺘﻪ ﺑﻮﺩﻧﺶ داخل چاله فقط سرش پیدابود،😔 ﺷﺐ ﮐﻪ ﺷﺪ ﺻﺪﺍﯼ ﺍﻟﻠﻪ ﺍﮐﺒﺮ ﻭ ﻧﺎﻟﻪ ﻫﺎﯼ ﺍﻭﻥ ﺑﺴﯿﺠﯽ ﺑﻠﻨﺪ ﺷﺪ😔 ﻫﻤﻪ ﻧﮕﺮﺍﻧﺶ ﺑﻮﺩﯾﻢ😰😭 ﺻﺒﺢ ﮐﻪ ﺷﺪ ﮔﻔﺘﻨﺪ ﺷﻬﯿﺪ ﺷﺪﻩ، ﺧﯿﻠﯽ دنبال بودیم ﻋﻠﺖ ﻧﺎﻟﻪ ﻭ ﻓﺮﯾﺎﺩ ﺩﯾﺸﺒﺶ ﺭﻭ ﺑﺪﻭﻧﯿﻢ.😔 ﻭﻗﺘﯽ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻧﮕﻬﺒﺎﻧﺎن ﻋﻠﺘﺶ ﺭﻭ ﮔﻔﺖ ﻣﻮ ﺑﻪ ﺗﻨﻤﻮﻥ ﺭﺍﺳﺖ ﺷﺪ ﻣﯽ ﮔﻔﺖ: ﺯﯾﺮ ﺧﺎﮎ ﺍﯾﻦ ﻣﻨﻄﻘﻪ ﻣﻮﺷﻬﺎﯼ ﺻﺤﺮﺍﯾﯽ ﮔﻮﺷﺖ ﺧﻮﺍﺭ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﻩ 🐀 ﻣﻮﺷﻬﺎ ﺣﺲ ﺑﻮﯾﺎﺋﯽ ﻗﻮﯼ ﺩﺍﺭﻥ ﻭﻗﺘﯽ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺩﻭﺳﺘﺘﻮﻥ ﺷﺪﻥ ﺑﻬﺶ ﺣﻤﻠﻪ ﮐﺮﺩﻥ ﻭ ﮔﻮشت ﺑﺪﻧﺶ ﺭﻭ ﺧﻮﺭﺩﻥ.😰😭 ﻋﻠﺖ ﺷﻬﺎﺩﺕ ﻭ ﻧﺎﻟﻪ ﻫﺎﺵ ﻫﻢ ﻫﻤﯿﻦ ﺑﻮﺩﻩ😭 ﺻﺒﺢ ﮐﻪ ﺑﺪﻧﺶ ﺭﻭ ﺁﻭﺭﺩﯾﻢ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﺗﮑﻪ ﺗﮑﻪ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ.🤐 اینطوری شهید دادیم و حالا بعضیامون راحت پای کانالهای ماهواره نشستیم وصحنه های زننده رو تماشا میکنیم وگاهی با خانواده هم همراهی می کنیم و نمی دانیم یه روز همان شهید رو می آرن تا توضیح بده به چه قیمتی چشم خود رو از گناه حفظ کرده و غصه ی دوستان هم اسارتی خود رو داشته وشهادت رو بجون خریده تا خود ودوستانش مبتلا به دیدن صحنه های زننده نشن~ ~ ✨وصیتنامه شهیدمجیدمحمودی منتشر کنید تا ازخجالت آب بشیم...😔😔 شهدا چه کردند وما..... شهدا شرمنده نه، بازنده ایم؛... ....لطفا دست مارا بگیرید 🌷🌷🌷 💫اللهم صل علی محمد وآل محمد وعجل فرجهم🌹 ➖➖➖➖➖➖ 📿 @@zibaeihai_zendegi https://eitaa.com/joinchat/266797082Cfbb150bb47