🗣 🫁 تنفس عمیق شکمی یا ورزش ریه 🔻رفع غلظت خون و تیرگی پوست 🔻رفع مشکلات ریه 🔻هماهنگی قلب و ریه 🔻 مانع قوز کردن و... 👌مجرب المجربات #تنفس_عمیق_شکمی

لیست محتواهای برنا منتظر: #کلیپ_استاد #موضوع_هفته #مولتی_ویتامین #من_و_دوستام #کهکشان_درون #حقیقتی_به_نام_من #چراغ #نقشه_راه #استوری_استاد #پاسخ موضوع هفته اول: فایده‌های خودشناسی چیه؟ موضوع هفته دوم: چرا باید خودم رو بشناسم؟ موضوع هفته سوم: ارزش من چقدره؟ موضوع هفته چهارم:می‌خوام خوشحال باشم، چیکار کنم که آخر همه چیز قشنگ باشه؟ موضوع هفته پنجم: دلم میخواد سبک زندگی خودمو، خودم انتخاب کنم، اصلاً چه فرقی می‌کنه؟ موضوع هفته ششم: بی‌نهایت طلبی یعنی چی؛ چرا ما به هیچ چی راضی نمی‌شیم؟ موضوع هفته هفتم: مرگ چیه؛ از کجا بفهمیم بعد از مردن نیست و نابود نمی‌شیم؟ هفته هشتم موضوع هفته: قانونای عجیب غریب دنیا کدومان؟ موضوع هفته نهم: فرمول‌های رسیدن به آرزو چیه؛ دونستنشون به چه دردم می‌خوره؟ موضوع هفته دهم: اون بی‌ نهایت که دنبالشیم، چیه، کجاست و چه ویژگی هایی داره؟ موضوع هفته یازدهم: ویژگی های مخصوص هرکدوم از ما چیه؛ اصلاً ما چه فرقی با بقیه داریم؟ موضوع هفته دوازدهم: چرا به ما میگن اشرف مخلوقات؟ موضوع هفته سیزدهم: آدم بودن ما به چی بستگی داره؟ موضوع هفته چهاردهم: فقط بدن ماست که غذا می‌خوره یا ما غذاهای دیگه‌ای هم داریم؟ موضوع هفته پانزدهم: زوج مناسب هر کدوم از بخش های وجود ما چیه؟ موضوع هفته شانزدهم: آدم متعادل کیه؟ موضوع هفته هفدهم: چرا خدا من رو آفرید؟ @bornamontazer

کانالی پرمحتوا برای تربیت فرزندان زیر نظر استاد محمد شجاعی ✅✅✅✅✅✅✅✅✅

زردی بچه ها👇

زردی نوزاد👶 چی کار کنیم بچه زردی نگیره🤔

🤧سرماخوردگی ⬅️۳ روز اول رو کلا هیچ کاری نکنین و بزارین تخلیه بشه. سرماخوردگی یکی از نعمت های الهی هست که فضولات بدن رو تخلیه میکنه! ✅جلوی تخلیه را نگیرین

✅عفونت معده ابو علی سینا میگه بهترین آجیل برای معده مویز هست! ⬅️روزانه صبح ناشتا ۲۱ عدد میل شود

سوزش ادرار ⬅️ناشی از عفونت هست ✅برای درمان؛ روغن سیاهدانه رو به روی کلیه ها و اطراف مثانه و داخل ناف ریخته و ماساژ بدین