. البته توجه داشته باشین که خود آب خوردن هم قاعده خاص خودش رو داره!! ✅️اولا سرد نباشه که هضم معده رو به هم بریزه ✅️ثانیا به اندازه ای خورده بشه که فقط اون لقمه خیس بشه! ✅️ثالثا ؛ آب خالی باشه! نه نوشابه و دوغ و دلستر و.... ✅️رابعا؛ طبق مزاج معده باشه که در کلیپ بالا نحوه تشخیص رو عرض کردیم

#عفونت اکثر عفونت ها در فصل تابستان عود میکنه! چرا🤔 ✅️صفرا بالا میره و طرف برای پایین آوردن این؛ خودش رو میبنده به بستنی و دوغ و یخ و... بلغم با صفرا مخلوط میشه؛ و در نتیجه عفونت بالا میره!!!!

#عفونت ✅️عفونت مخلوط صفرا و بلغم هست و برای درمان هر دو رو باید کنترل کرد! اینکه بعضیا برای عفونت؛ طرف رو میبنده به گرمی جات؛ این اشتباه هست❌️ مخلوط گل بابونه+ گل بنفشه به اندازه مساوی مخلوط کرده و میل شود!! ♨️گل باونه مزاجش گرم و خشک ♨️گل ختمی مزاجش سرد وتر ⬅️به این شکل ما هم صفرا رو کنترل میکنیم و هم بلغم رو!

#سکته اگه یه آماری از افرادی که سکته قلبی میکنن بگیرین؛ متوجه میشین که: افرادی که سکته میکنن نوعا افرادی اند که روزانه مصرف شیر ندارن!!! چرا به افراد توصیه شیر میکنیم🤔 🟢شیر مقوی قلب؛ مفرح(شادی آور) و تقویت کننده عضلات قلب هست😊

میزان شیر؛ بستگی به سن افراد داره اونی که ۲۰ سال داره روزی ۲ لیوان ۳۰ سال: ۳ لیوان ۴۰ سال : ۴ لیوان و..... ✅️صبح ناشتا یا شب قبل خواب

✅️دیابتی ها سعی کن عسلش رو خیلی کم بزنن! یا کلا نزنن! بازم بستگی به افراد داره! ⬅️به طور معمول برای ۱ لیوان شیر؛ ۱ قاشق چایخوری عسل باید زد! و دیایتی ها از این مقدار هم کمتر بزنن

✅️مصلح شیر؛ عسله و باید با عسل خورد! مگر اینکه طرف مشکل داشته باشه که در این صورت عوض میشه! ✅️شیر گرم و تره! ولی چون رطوبت بالایی دارد؛ به همین خاطر عسل میزنن که رطوبتش کم بشه! ✅️و عسل باعث میشه که موادی که در شیر هست؛ به خویی جذب بدن بشه! ⬅️مصلح شیر؛ فقط و فقط عسله!!! حتی شیره انگور هم نمیتواند جایگزین خوبی برای عسل باشد

نصف مردم دنیا نمیتونن شیر بخورن😁 و برای سالم موندن باید شیر بخورین! اگه نتونین؛ از کم شروع کنین! از استکان شروع کنین و برین به سمت پارچ😃

💥تقویت معده با نمک طبیعی 🖲چشیدن نمک، قبل و بعد از غذا در درمان امراض معده بسیار موثر است. 🖲طبیعت نمک گرم و خشک است به همین دلیل می‌تواند رطوبت اضافی و سردی معده را از بین ببرد. 👈افرادی که معده سرد دارن بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید دارند 🖲 خوردن کمی نمک طبیعی پیش از صرف غذا باعث می شود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری می کند ✅نمک مرغوب در نمک دریاست و نمک مرغوب، درمان است .