❌💠 حاج قاسم سلیمانی: والله سرآمد همه این روحانیت و علما، این مرد بزرگ است #امام_خامنه_ای #قاسم_سلیمانی 🔻 نفس مطمئنه 🔹 @zoohor59

🎥 ‌ #کلیپ 👤 استاد #رائفی_پور ⭕️ مکالمه خدا و ابلیس! 🔻خدای وهابیت چگونه است ؟! 🔻وهابیت احمق معتقده خدا نعوذبلله نمیفهمه 🔻آیا میشود هم نماز خوان‌ بود،هم معاد را قبول داشت و هم کافر بود؟ 🔻آیا توسل به خلیفه خدا شرک است؟ 🔻 نفس مطمئنه 🔹 @zoohor59

🌹دعایی که از جیب ابومهدی المهندس بیرون آورده شد: یا مَن یَقبَلُ الیَسیرَ وَ یَعفُو عَن الكَثیر، اِقبَل مِنّى الیَسیرَ وَ اعفُو عَنى الكَثیر، اِنّكَ اَنتَ الغَفورُ الرّحیم ♦️اى خداوندى كه عمل اندك را مى‌پذیرى و از گناه بسیار مى‌گذرى، عمل نیكِ اندكم را بپذیر و گناه بسیارم را ببخش، همانا كه تو آمرزنده مهربان هستى #انتقام_سخت 🔻 نفس مطمئنه 🔹 @zoohor59

📗#معرفی_کتاب📗 کتاب «فریاد مهتاب» به قلم شیوای استاد مهدی خدامیان آرانی شرح ۷۵ روز از زندگانی حضرت فاطمه (س) از وفات پیامبر اکرم تا شهادت ام ابیها است. فریاد مهتاب فریاد مظلومیت فاطمه سلام الله علیها است و شما می توانید از حوادثی که بعد از وفات پیامبر صلی الله علیه و آله رخ داده در قالب داستان باخبر شوید. این کتاب به صورت یک داستان دنبال می شود که توسط نویسنده روایت می شود. از ویژگی های برجسته نویسنده برخورداری از قلمی زیبا، دلنشین و داستانی درعین تسلط داشتن به منابع دینی و روایی است. اگر دنبال یک داستان مذهبی و تاریخی و در عین حال سوگنامه ای از مصائب حضرت زهرا سلام الله علیها هستید هرگز این کتاب را از دست ندهید! #فریاد مهتاب 🔻 نفس مطمئنه 🔹 @zoohor59

🕌 زندگی پاک در سایه‌ی آیه‌ی تطهیر - جلسه‌ی اوّل 🔖 مجلس: فاطمیه‌ی اوّل ۱۴۴۲، ساعت ۱۸:۳۰ 📅 تاریخ: ۹۹.۱۰.۰۵ #سبک_زندگی #دینداری #فاطمیه 🔻 نفس مطمئنه 🔹 @zoohor59

🎼 #کلیپ_صوتی 🎯 تاثیر کرامت بر روی اعتقادات 🔴اگر کریم نباشی، نمیتوانی از کرامت خدا بهره‌ ببری! 🙏ماجرای لحظه احتضار مردی که دو سال با همسرش قهر بود 🎤 آیت الله قرهی(مد ظله العالی) 🔻 نفس مطمئنه 🔹 @zoohor59

#چالش_لاغری⛄پنجشنبه•⛄ 🔵ناشتا 2قاشق آبلیمو+2لیوان آب گرم 🌝صبحانه یک عدد تخم مرغ نیمرو با روغن زیتون +یک کف دست نان سنگک + یک لیوان چای +یک عدد خرما (۲۰۰کالری) 🔴میان وعده 1 لیوان شیر کم چرب +یک بیسکوئیت ساقه طلایی 🔵یک ساعت قبل ازناهارنیم ساعت ورزش +چربیسوزخانگی یا قرص چربی سوز گیاهی 🔵قبل ازناهار2لیوان آب طعم دار 🌞ناهار سالاد بدون سس به هرمیزان که میل دارید + + ۵ قاشق برنج +۴قاشق خورشت کرفس (۲۵۰کالری) 🔴میان وعده عصر یک تیکه شکلات تلخ+شش عدد مغز یا یک عدد میوه 🔵نیم ساعت قبل ازشام چربیسوز خانگی یا قرص چربی سوز گیاهی 🌚شام نصف یک ساندویچ همبرگر ذغالی + یک لیوان دلستر +سالاد بدون سس(۳۰۰ کالری) 🔻 نفس مطمئنه 🔹 @zoohor59

💠 استاد رائفی پور ⚫️ انواع حملات شیطان به انسان 🔺 روش های مقابله با این حمله ها 🔻 نفس مطمئنه 🔹 @zoohor59

⭕️ ظهور زمانی شکل خواهد گرفت که ... 👤 #رائفی_پور 🔻 نفس مطمئنه 🔹 @zoohor59

🔈 #خطبه_فدکیه 🔉 #جلسه_پنجم * لزوم انس با خطبه فدکیه * ویژگی‌های عصر جاهلیت * آیا جامعه قبل از بعثت پیامبر ص ، عقب افتاده بود؟ * فرهنگ عاقلیت پیامبر اکرم ص * میدان شناسی از نکات مهم بصیرت * تقابل فرهنگ جاهلی و عاقلی در خطبه فدکیه * چه آیاتی از قرآن در خطبه فدکیه تلاوت شده است؟ * برخورد فرهنگ جاهلی با پیامبر اکرم ص * ظن جاهلی در قرآن * رابطه ولایت، رابطه خانوادگی نیست! * اعتقاد ما به اهل‌بیت علیهم‌السلام صحیح است؟ * حجاب حضرت زهرا س که در خطبه فدکیه اشاره شده است * تفاوت حلیه و زینت * چرا فدک را به حضرت زهرا س باز گردانده نشد؟ * دیدگاه قرآن در مورد زن * نکته‌ی لطیف قرآنی در مورد خود خوری! ⏰ مدت زمان: ۵۹:۲۵ #مشهد #فاطمیه90 #فرهنگ_جاهلی #حجاب #زن 🔻 نفس مطمئنه 🔹 @zoohor59

#ذکر_یار ۱٠ ⚜(مَن ذَکَرَ الله سُبحانَهُ اَحیَ الله قَلبَه وَ نَوَّرَ عَقلَه وَ لُبَّه)⚜ ♻️هر کس خدا را یاد کند خداوند به قلب او حیات میدهد نیرو میدهد. به قلب انسان حیات پیدا میکند حالا این حیات چه کار میکند 1⃣حیات قلب را احیا میکند(وَ نَوَّرَ عَقلَهُ وَ لَبَّه) 2⃣عقل و لب و خرد او هم نورانی میکند وقتی انسان یاد خدا نمیکند، تصمیم گیری هایش خراب میشود. در کار اقتصادی، در رفتار با همسر، فرزند، پدر و مادر خراب میکند. یاد کم یعنی نور کم ؛ یعنی به او کم غذا میرسد. پس قدرت تشخیص پایین میآید. 🍜غذا کم خورده که حیات کم است. وقتی حیات کم است شعور پایین می آید. شما دیدید یک موقعی مریض میشوی نمیتوانی فکر کنی یک ذره سلامتیت که به خطر می افتد قدرت فکر💭 و تمرکزت هم از دست میدهی. ⚛روح این طور نیست که اگر نماز را به موقع نخواندی و ذکر نداشتی، آدم خوبی بمانی. وقتی غذا به آن کم برسد یاد خدا و ارتباط با معصومین و اولیا الله به آن خوب نرسد شعورش را هم از دست میدهد. الان که📿 ذکر داری در مقابل گناه معصوم هستی، اما اگر دو سه روز غذا (ذکر) نخوردی، در مقابل یک گناه🔥 بسیار کوچکتر، میشکنی. 🔺استاد شجاعی #کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️ @atr_ir 🔻 نفس مطمئنه 🔹 @zoohor59

#اتحاد_رمز_ظهور 1⃣ قسمت اول 💠💠 مقدمه 💠💠 در عصری که ما زندگی می کنیم تمدن اروپا و پیشرفت علم و صنعت، افکار جوانان مسلمان را بوسیله ی صدها کتاب روانشناسی و اخلاق که از دانشمندان اروپا ترجمه و مکرر به چاپ رسیده است و مردم مسلمان هم آنها را بعنوان بهترین ابتکارات فکری استقبال می کنند، در دست گرفته است. ما میتوانیم بوسیله ی فرا گرفتن آئین دوست یابی اسلامی متوجه عظمت قوانین عالیه این دین مقدس گردیم. 💠 یک عادت صحیح 💠 در زمانی که مسلمانی وارد یک شهر غریبه میشود از عادات محلی آن جا سؤال نماید تا مبادا در برخورد با آنان عملی انجام دهد که موجب تنفر و انزجار مردم از آن فرد و خصوصا دین اسلام گردد. در این مورد روایتی از علی بن ابیطالب (علیه السلام) داریم که می فرمایند: 🔅حسین‌‌ اذا کنت فی بلدة غریبأ فعاشر بآدابها‌🔅 ◀️ ادامه دارد...... #مهدویت 🔻 نفس مطمئنه 🔹 @zoohor59

#اتحاد_رمز_ظهور 2⃣ قسمت دوم ⚘قضاوت درست ⚘ قضاوت درست در اسلام از مواردی است که خیلی به آن تاکید شده است. انسان عاقل قبل از آنکه کلامی را بگوید دقیقا مطلبش را بررسی و مطالعه می نماید و پس از اینکه مطمئن شد آنچه می خواهد بگوید صد در صد صحیح است، آن را بیان می نماید. چنانچه در این مورد پیامبر اسلام (صلی الله علیه وآله) فرموده اند: 🔅لسان العاقل وراءَقلبه🔅 ◀️ ادامه دارد..... #مهدویت 🔻 نفس مطمئنه 🔹 @zoohor59

#اتحاد_رمز_ظهور 3⃣ قسمت سوم 💠راز گویی و درگوشی صحبت کردن درمیان جمع💠 یکی از دستورات بسیار زیبا و عالی اسلام که مانع از ایجاد کدورت و ناراحتی در بین دوستان می گردد، در مورد عدم نجویٰ و یواشکی صحبت کردن درمیان جمع است، که مسلمانان به شدّت از آن نهی شده اند. چنانچه خداونددر آیه ۱۰ سوره مبارکه مجادله میفرماید: نجویٰ و رازگویی در میان جمع از شیطان است، برای اندوهگین ساختن مردمان با ایمان، ولی هیچگاه نمی تواند به آنان به این وسیله ضرری وارد سازد، مگر با اجازه ی خدا و باید مؤمنین بر پروردگارشان توکّل نمایند. ◀️ ادامه دارد..... 🔻 نفس مطمئنه 🔹 @zoohor59 #مهدویت

🌕🔴 سه داستان از تولد حضرت حضرت زینب سلام الله علیها 🔴🔵 بشارت تولد زینب و گریه علی (ع): 🌺 هر پدری را که بشارت به ولادت فرزند دادند، شاد و حرم گردید، جز علی بن ابی طالب (ع) که ولادت هر یک از اولاد او سبب حزن او گردید. در روایت است که چون حضرت زینب متولد شد، امیرالمؤمنین (ع) متوجه به حجره طاهره گردید، در آن وقت حسین (ع) به استقبال پدر شتافت و عرض کرد: ای پدر بزرگوار! همانا خدای کردگار خواهری به من عطا فرموده. امیرالمؤمنین (ع) از شنیدن این سخن بی اختیار اشک از دیده های مبارک به رخسار همایونش جاری شد. چون حسین (ع) این حال را از پدر بزرگوارش مشاهده نمود افسرده خاطر گشت. چه، آمد پدر را بشارت دهد، بشارت مبدل به مصیبت و سبب حزن و اندوه پدر گردید، دل مبارکش ره درد آمد و اشک از دیده مبارکش بر رخسارش جاری گشت و عرض کرد: بابا فدایت شوم، من شما را بشارت آوردم شما گریه می کنید، سبب چیست و این گریه بر کیست؟ علی (ع) حسینش را در برگرفت و نوازش نمود و فرمود: نور دیده! زود باشد که سر این گریه آشکار و اثرش نمودار شود.که اشاره به واقعه کربلا می کند. همین بشارت را سلمان به پیغمبر داد و آن حضرت هم منقلب گردید. چنان که در بعض کتب است که حضرت رسالت در مسجد تشریف داشت آن وقت سلمان شرفیاب خدمت گردید و آن سرور را به ولادت آن مظلومه بشارت داد و تهنیت گفت. آن حضرت بگریست و فرمود: ای سلمان جبرییل از جانب خداوند جلیل خبر آورد که این مولود گرامی مصیبتش غیر معدود باشد تا به آلام کربلا مبتلا شود. 🔴🔵 نامگذاری زینب از طرف خداوند: 🌺 هنگامی که زینب (س) متولد شد، مادرش حضرت زهرا (س) او را نزد پدرش امیرالمؤمنین (ع) آورده و گفت: این نوزاد را نامگذاری کنید! حضرت فرمود: من از رسول خدا جلو نمی افتم. در این ایام حضرت رسول اکرم (ص) در مسافرت بود. پس از مراجعت از سفر، امیرالمؤمنین علی (ع) به آن حضرت عرض کرد: نامی را برای نوزاد انتخاب کنید. رسول خدا (ص) فرمود: من بر پروردگارم سبقت نمی گیرم. در این هنگام جبرئیل (ع) فرود آمده و سلام خداوند را به پیامبر(ص) ابلاغ کرده و گفت: نام این نوزاد را زینب بگذارید! خداوند بزرگ این نام را برای او بر برگزیده است. بعد مصایب و مشکلاتی را که بر آن حضرت وارد خواهد شد، بازگو کرد. پیامبر اکرم (ص) گریست و فرمود: هر کس بر این دختر بگرید، همانند کسی است که بر برادرانش حسن و حسین گریسته باشد. 🔴🔵 تغذیه زینب از زبان پیامبر: 🌺 حضرت زینب (س) مانند دو برادرش حسن و حسین (ع) از زبان رسول الله (ص) تغذی می کرد. همان طور که در بسیاری از اخبار آمده است، پیغمبر (ص) زبان خود را در دهان حسنین می گذاشت، آنان با مکیدن زبان پیغمبر تغذیه می شدند و از همین طریق گوشت و پوست بدنشان می رویید و رشد می کرد، در مورد حضرت زینب (س) نیز همین عمل را انجام می داد. در جلد اول از کتاب خرایج راوندی (صفحه 94) معجزه یکصد و پنجاه و پنج (155) از حضرت صادق (ع) چنین روایت کرده است: امام صادق (ع) فرمود: پیغمبر (ص) پیوسته نزد فرزندان شیر خوار فاطمه می آمد، از آب دهان خود آنان را تغذیه می کرد و سپس به فاطمه(س) می فرمود به آنان شیر ندهید. 📚 منبع دویست داستان از فضایل، مصائب و کرامات حضرت زینب / عباس عزیزی 🔻 نفس مطمئنه 🔹 @zoohor59

#تلنگر 👤 #آیت_الله_مجتهدی_تهرانی 🎤 توبه واقعی ♥️🌿 🔻 نفس مطمئنه 🔹 @zoohor59

🔴تاکید اسلام به اهمیت خوردن شام... 🔻 نفس مطمئنه 🔹 @zoohor59

#نکته 🔻 نفس مطمئنه 🔹 @zoohor59

🔴توبه را برای دوران پیری نگذارید! 🔥یکی از وسوسه ‏های شیطان همین است. شیطان باطنی انسان، همین است که میگوید:حالا جوانیم، ان‏شاءاللّه‏ وقتی که پیر بشویم آن وقت توبه می‏کنیم! 🌟شما نمی‏دانید که برای پیر توبه کردن دیگر به این زودیها امکان ندارد. 🌿یک درختی که تازه درآمده است می‏شود آن را کند و یک بچه هم میتواند آن را بکند. 🌴اما این درخت وقتی که یک مقداری بزرگ شد،فقط یک مرد بزرگ می‏تواند آنرا بکند. 🌳یک قدری بزرگتر شد محتاج ابزار آلات است تا کنده بشود. یک وقت درختی که تناور شد و بزرگ شد، این را دیگر به این آسانی ها نمی‏شود کند... ⚡️انسان هر عملی انجام دهد یک ریشه ‏ای در نفس پیدا می‏شود، اولش آسان است. یک معصیتی کرد، می‏تواند زودی برگردد. 🔴اما یک قدری که اضافه شد مشکل تر می‏شود. هر چه برود طرف پیری این قوی تر می‏شود، و انسان ضعیف تر می‏شود. ⚡️ اراده انسان ضعیف تر می‏شود، پس نگذارید توبه را برای زمان پیری! ✳️آن وقت دیگر نمی‏شود. همین طور وسوسه می‏کند شیطانی که قوی شده، تا آنجا که آخر نگذارد ما با ایمان وارد بشویم به عالم آخرت... 🔆 📕نشریه موعظه خوبان,گزیده ی سخنان امام خمینی (ره) 🔻 نفس مطمئنه 🔹 @zoohor59

🔴عاقبت امروز و فردا کردن برای توبه... 🔻 نفس مطمئنه 🔹 @zoohor59

✍ این حدیث قدسی چقدر عالی توبه را توصیف می‌کند: أنینُ الْمُذْنِبینَ أحَبُّ الَي مِنْ تَسْبیحِ الْمُسَبِّحین. خدای تبارک و تعالی، این رحمت مطلقه و کامله فرمود: ناله‏ گنهکاران در نزد من محبوب‌تر است از تسبیح تسبیح‌کنندگان. 📌 بروید به درگاه خدای خودتان ناله کنید. فکر کنید تا گناهان به یادتان بیاید. به کسی نگویید؛ اقرار به گناه پیش دیگران گناه است، ولی در دل خودتان گناهانتان را در نظر بگیرید. تقصیرهای خودتان را بگویید، ناله و تضرّع کنید، طلب مغفرت و شستشو کنید. خدا شما را می‌آمرزد، روح شما را پاک و پاکیزه می‌کند، به دل شما صفا عنایت می‌کند، لطف خودش را شامل حال شما می‌کند. 🔺 از آن پس حالتی در شما ایجاد می‌شود که شیرینی عبادت را در ذائقه خودتان احساس می‌کنید، گناهان و لذات گناهان در نظر شما کوچک می‌شود. دیگر رغبت نمی‌کنید که بروید فلان فیلم شهوانی را ببینید، به ناموس مردم نگاه کنید، غیبت کنید، دروغ بگویید یا به مردم تهمت بزنید؛ می‌بینید اصلًا همه رغبتتان به کارهای پاک و خوب است. 📚 استاد مطهری ، آزادی معنوی ، ص 126 🔻 نفس مطمئنه 🔹 @zoohor59

🔴وقتی که نماز قضا بشود،چه میشود؟! ✳️هشام جواليقى گويد: امام صادق(عليه السلام) روايت كرد كه رسول خدا(صلى الله عليه وآله وسلم)فرمود: هر كس نماز واجب خود را نخواند تا وقت آن بگذرد آنگاه آن را قضا كند ... 💥آن نماز تيره و تار بالا رود و گويد: خدا تو را ضايع كند همچنانكه مرا ضايع ساختى!(لذا گاهی گرفتاری ها و مشکلاتی برایمان پیش می آید که نمیفهمیم منشا آن از کجاست! آن ها ناشی از نفرین نماز است.) 🌺بعد فرمود: اوّلين چيزى كه در ايستگاه قيامت در پيشگاه خداوند متعال درباره آن از انسان سؤال شود نماز است، 🌸 و هرگاه نماز در آن روز، پاك بود باقى اعمال نيز پاك و شايسته باشد، و چنانچه نماز شايسته نبود باقى اعمال نيز پاك و شايسته نخواهد بود. 🔴نماز اگر قبول نشود بر فرق صاحبش كوبيده مى شود ✳️ ابوبصير گويد: امام صادق(عليه السلام) فرمود: براى نماز فرشته اى گمارده شده كه كارى جز آن ندارد، هنگامى كه بنده اى از نماز فارغ شود آن فرشته آن را برگيرد و به آسمان برد 🌱 و هرگاه از قبول شدنيها باشد پذيرفته گردد، و گرنه فرشته را گويند: آن را به صاحبش بازگردان! ✨ پس فرشته با آن نماز فرود آيد، و آن را بر روى صاحبش بكوبد، و گويد: اف بر تو باد كه همواره از تو عملى صادر مى شود كه مرا به زحمت مى اندازد!! 🔵 نکته: این امر نباید مانع از قضا کردن نمازهایمان بشود زیرا که کیفر نخواندن نماز به مراتب بسیار بیشتر از قضا کردن نماز است... 📒منبع کتاب:آرزوى جبرئيل يا هفت خصلت ممتاز نوشته:ميرزا باقر حسينى زفره اى اصفهانى 🔻 نفس مطمئنه 🔹 @zoohor59

🔴اثرات امیدواری برای شفای بیمار! ❎اگر انسان اعتقادش شد که خوب می‏شود از این مرض، این کمک می‏‌کند به سلامتی او و اگر نظرش این طور شد که در این مرض دیگر خوب نمی‏‌شود، این او را زودتر به هلاکت می‏‌برد. ✍امام خمینی خطاب به وزارت بهداشت، پزشکان و پرستاران: ☘«یکی از اموری که کمک می‏‌کند به خوب شدن مریض‏‌ها، این است که پزشک آنها، پرستار آنها، به آنها تقویت روانی بدهد. 🔆پرستارها این نکته را باید در نظر داشته باشند که عطوفت به مریض ها و امید دادن به آنها و وعده سلامت به اذن اللَّه برای آنها، 🍃 کمک می‏‌کند به سلامتی آنها، هر چه خوب رفتار کنید با آنها برای شما پیش خدای تبارک و تعالی اجْر است. 🔸فرضاً یک مریضی به‏ نظر شما حتماً از این مرض نجات پیدا نمی‏‌کند، 🌺اولًا اینکه دست غیب هم در کار هست که آن بالاتر از نظر امثال ماست و شما هم مأیوس نباشید. 🔆 و ثانیاً اینکه چه بهتر که یک مریضی که از این دنیا می‏‌خواهد برود با دل خوش از شما برود، با امید باشد. ♨️ این طور نباشد که به او گفته بشود تو خوب نمی‏‌شوی. همین در زود مردن او و در طولانی شدن مرض او کمک می‏کند و با دل افسرده از این دنیا می‏‌رود... 📚صحیفه امام، ج۱۸، ص۲۳۳ 🔻 نفس مطمئنه 🔹 @zoohor59

💫حاج آقا قرائتی: ❎بعضی ها فکر میکنند نماز تکراری است! نماز تکراری نیست؛ کسی که چاه میکند ،در نگاه اول کندن او وکلنگ زدنش تکراری به نظر می‌آید،ولی این کار حقیقتا تکرار نیست... چون با این تکرار هربار یک مقدار عمق چاه بیشتر میشود. 🍃 کسی هم که از نردبان بالا میرود، هر قدم که بر میدارد،بالاتر میرود؛این قدم ها هیچگاه تکرار نیست... نمازهم تکرار نیست.. اگر در نماز توجه داشته باشیم ،نماز ‌هجدهم ما غیر از نماز هفدهم خواهد بود و یک پله بالا خواهیم رفت. 💥نماز معراج و نردبان مومن است برای رسیدن به کمالات. 🔻 نفس مطمئنه 🔹 @zoohor59

🌸ندبه های انتظار🌸 🔴 وعده ای ندهید که نتوانید عمل بکنید! ✅مردي از ابو عمرو حاجتي خواست. ابو عمرو وعده داد حاجت او را بر آورده سازد. ♨️اتفاقا مانعي پيش آمد او نتوانست به وعده خود عمل كند. 🔹مرد ابو عمر را ديد و گفت: ابوعمر! تو به من وعده دادي ولي وفا نكردي... 🔆ابوعمر: درست است. اكنون بگو ببينم كدام يك از ما بيشتر ناراحت و غمگين هستيم، من يا تو؟ 🔹مرد: البته كه من، چون حاجتم بر آورده نشد. ♦️ابوعمر: نه، چنين نيست، بلكه من بيشتر از تو ناراحت و غمگينم. مرد: چرا و چگونه؟ 🔹ابوعمر: براي اين كه من به تو وعده دادم حاجتت را بر آورده سازم. ✨تو به خاطر وعده من شب را با شادي و سرور گذراندي، اما من شب را در فكر و غم انجام وعده به سر بردم كه چگونه به وعده خود وفا كنم ✅و در نهایت قضا و قدر مانع از آن شد و اينك به ديدار يكديگر رسيديم. 💠حال تو مرا با ديده حقارت مي بيني و من تو را با چشم بزرگواري و حقا سزاوار است من بيشتر از تو غم و غصه بخورم... 📘بحارالانوار،ج 75، ص 95 🔻 نفس مطمئنه 🔹 @zoohor59