نشسته هم میشه لاغر شد 😐😳 این چربی سوز گیاهی کمکت میکنه که سوخت و ساز بدنت افزایش پیدا کنه و اشتهای کاذبت هم از بین بره👌🏻 در نتیجه بدون ورزش و رژیم میتونی ماهی 5 تا 7 کیلو وزن کم کنی 😍 ✅دارای مجوز وزارت بهداشت برای دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با 50درصد تخفیف روی لینک زیر کلیک کنید👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/hhBuM https://landing.saamim.com/hhBuM

💐🌾💐🌾💐 📌پنج افسانه رایج در ازدواج از نظر «راس هریس» مشاور و درمانگر معروف؛ افسانه های زیر در ازدواج رایج است : تو من را کامل میکنی تو همسر ایده ال من هستی تو من را خوشبخت میکنی تو نیمه گمشده من هستی من تو را تغییر می دهم راس هریس میگوید اینها افسانه اند. اگر با این تفکرات میخواهید ازدواج کنید، هیچ وقت ازدواج نکنید، چون وقتی واقعیت با انتظارات شما جور در نمی آید دچار سرخوردگی میشوید. میخواهم به شما بگویم عشق و درد مثل دو روی یک سکه هستند. عشق را یک گلزار در نظر بگیرید، حالا که وارد این گلزار شدید دو انتخاب دارید : شروع کنید با خارهای گلزار گلاویز شدن که آنها را از بین ببرید (همسرم را درستش می کنم، تغییرش میدم) که قطعا نمیتوانید همه خارها را از بین ببرید و فقط خودتان را زخمی می کنید، ضمن اینکه از بودن در گلزار هم لذت نمی برید. گلزار را با خارهایش بپذیرید، شاید یک مقدار خارها اذیتتان کنند، اما در کل، بودن در گلزار میتواند تجربه لذت بخشی برایتان باشد. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💕فوت وفن های زندگی آرام ❤️‍🔥eitaa.com/zoj_iw

#نکات_زندگی 🌸 مثبت بودن به این معنی نیست که هرروز شاد باشی و بخندی. مثبت بودن یعنی حتی تو روزای سخت ایمان داشته باشی روزای بهتری تو راهن. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💕فوت وفن های زندگی آرام ❤️‍🔥eitaa.com/zoj_iw

💑 بازگــو کردن مسائل خصوصی برای دیگــران ممـــنوع! ✍ پیامبـــر اکـــرم (ص) 🔸روا نیست زن‌ هـــا آن چه میــــان آن‌ها و شوهرانشان در خلوت می‌گذرد به زنان دیگر بازگـــو کننـــد. 📚وسائل الشیعه، ج۱۴، ص۱۵۴ ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💕فوت وفن های زندگی آرام ❤️‍🔥eitaa.com/zoj_iw

❤️🍃❤️ #خانمها_بدانند یه قانون هایی هست که برای همه ی مردهای نرمال جواب میده:👇👇 _ تایید کردنش در برابر دیگران _ تعریفش رو کردن در جمع _ خوردش نکنین به خاطر اشتباهش. _ مقایسشون نکنین با مردهای دیگه. _ بگذارید فکر کنه مرد سالاریه تو خونتون. ✍ولی ریز ریز مدیریت کنین. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💕فوت وفن های زندگی آرام ❤️‍🔥eitaa.com/zoj_iw

❤️🍃❤️ همسرداری ✅ تعادل بین زن و مرد در خرج کردن 💠 در اسلام سفارش شده است که 👈 مرد، دست و دلباز باشد ‼️ و برای امور خانه خسیس نباشد 👈از طرف دیگر تاکید شده است که زن نباید ولخرج باشد‼️ ✅ این نوع رابطه می‌تواند تعادل ایجاد کند. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💕فوت وفن های زندگی آرام ❤️‍🔥eitaa.com/zoj_iw

💑 منظـور خود را مستقيــم و با کلام بیــان کنــید نه با رفتــار! 🔸حرف ها و منظور خود را مستقیم با کلام مطرح کنید نه با رفتار! چرا که از کلام همان برداشت می‌شود که شمـــا می‌گوییـــد اما از رفتارتان هزاران برداشت می‌شود و زمینه‌ساز سوءظن و کیـــنه می شود. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💕فوت وفن های زندگی آرام ❤️‍🔥eitaa.com/zoj_iw

🔴 فراخوان کمک جهت تهیه هزینه بخاری برای پناهجویان لبنان 🔹 اوضاع برای کودکان لبنانی خیلی سخت شده. با سرد شدن هوا، نیاز به وسایل گرمایشی مثل بخاری‌، لباس‌گرم و پتو برای اونها حیاتی شده. 🔻 جهت کمک به تامین بخاری برای مردم بی‌پناه لبنان و امور اجتماعی مربوطه کمک‌های خود را به بنام «جبهه جهانی شباب المقاومة» به این شماره کارت واریز نمایید.👇👇

6037997750004344

🔸 کانال رسمی شباب المقاومة👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3545694224Ccf85b685fb

💑 قدردانی از کارهــای کوچـک و معمــول همــسرتان در خــانـــه معجزه می کنــد! جملاتی مانند: 🔸چه لبــــاس قشنــگی 🔸چه آرایـــش موی قشنگی 🔸چه دستــپخـــت خـــوبـــــی 🔸ممنونم که بچه ها رو نگه داشتی 🔸ممنونم که فلان رفتار خوب رو انجام دادی ‌#همسرداری 👈💞 ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💕فوت وفن های زندگی آرام ❤️‍🔥eitaa.com/zoj_iw

💑 ابتدا فکــر کنــید بعد جواب بدهــید! 🔸اولین اصل یک گفتگو موفــق و سالم قبل از خوب شنــیدن و خوب حــرف زدن، "خوب فکر کردن" است. در گفتگو با همسرتان بر روی جمله به جمله صحبت های او فکر کنید و بعد پاسخ دهید، بعضی از ما عادت کرده ایم بدون توجه به روند مکالمه پاسخ هایی سریع و از پیش تعیین شده را در جواب همسرمان بیان کنیم. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💕فوت وفن های زندگی آرام ❤️‍🔥eitaa.com/zoj_iw

🌸✨🌸 ✨🌸 چیکار کنیم با همسرمون خوشبخت باشیم؟ 😍 خوشبخت بودن و داشتن زندگی خوب و آروم حاصل مهارتیه که با تمرین به دست میاد. تمرینی که گام اول اون مهربون بودن و ابراز محبت کردنه. مثلاً؛ 💖 اگه همسرمون ناراحت و خسته‌اس، به احساسش احترام بذاریم. 💖 هروقت به تنهایی احتیاج داریم و می‌خوایم با خودمون خلوت کنیم به همسرمون بگیم و مطمئنش کنیم که بزودی پیشش برمی‌گردیم. 💖 در حضور دیگران به همسرمون احترام بذاریم و از خوبی‌هاش بگیم. 💖 در مناسبت‌های خوب زندگی مثل سالروز ازدواج یا تولد مطلبی کوتاه بنویسیم و در اون به همسرمون ابراز عشق و علاقه کنیم. 💖 سعی کنیم رفتارهامون با اون مثل روزهای اول آشنایی باشه. 💖 صمیمت رو چاشنی زندگی کنیم و به جای این که روبروی هم باشیم کنار همدیگه حرکت کنیم. 💖 تو کارامون از همدیگه نظرخواهی کنیم و به کارهای روزانه‌ همسرمون علاقه نشون بدیم. 💖 گاهی با تهیه یه هدیه کوچیک یا زنگ زدن به محل کارش از حال همسرمون با خبر بشیم. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💕فوت وفن های زندگی آرام ❤️‍🔥eitaa.com/zoj_iw

💑 همــسرتان تا آخــر عمــر نیاز به عشق و محبت شمــا دارد! 🔸خانـــم ها به شنیدن جملات عاشقانــه نیاز دارنــد. فکر نکنـــید اگــــر سن و سالی از آنهــا گذشته یا مشغول تربیت بچه‌ها هستند دیگــر شنیدن دوستت دارم حال و هوایشان را بهاری نمی‌کند! ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💕فوت وفن های زندگی آرام ❤️‍🔥eitaa.com/zoj_iw