تکنیک #گوش سپردن برای بهبود روابط به عنوان یک رفتارِ سالم در رابطه، گوش سپردن به معنای شنیدنِ صحبت های طرف مقابل، صبر کردن برای اینکه حرف های او تمام شود و بعد اظهارنظرِ منطقی و عقلانی نیست. گوش سپردن به معنای به کار بردن تمام تلاشتان برای درکِ طرف مقابل است. بیشترین میزانِ تلاش برای خود را جای او قرار دادن، در وجود او رفتن و دنیا را از دریچۀ چشم او نگریستن است. هیچ کَسی نمی تواند به طورِ کامل شخص دیگری را درک کند، چرا که نمی تواند دقیقاً مانند فرد دیگری باشد اما می توان تمام تلاش خود را کرد. درک کردن با قبول داشتن و موافقت کردن متفاوت است. شما می توانید به مسئله از زاویۀ طرف مقابل نگاه کنید و در عین حال دیدگاه و نظر خود را حفظ کنید. خانمی را در نظر بگیرید که مدام به همسرش بابت سیگار کشیدنش ایراد می گیرد. او باور دارد که سیگار کشیدنِ همسرش برای سلامتی اش و حتی برای زندگی شان مضر است. همسرش توضیح می دهد که وقتی عصبانی می شود سیگار کشیدن به او کمک زیادی می کند تا آرام شود. این خانم می تواند دیدگاهِ همسرش را بدون موافقت با او، درک کند، یعنی همچنان سیگار کشیدن را رفتاری ناسالم بداند. در این تمرین به یکی از مکالمات و گفتگوهای خود با شخص دیگر توجه و دقت کنید. شخصی را انتخاب کنید که معمولاً با دقت به گفته های او گوش نمی سپارید، با او گفتگویی داشته باشید و حین مکالمۀ تان سعی کنید دیگاه او را نسبت به مسأله درک کنید. تمام انرژی و توجهتان را به دیدگاهِ طرف مقابل بدهید. جایی برای خودتان یادداشت کنید که از این تمرین چه نکته ای را کسب کردید. #مهارت #همسرداری #زناشویی ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💕فوت وفن های زندگی آرام ❤️‍🔥eitaa.com/zoj_iw

. 3⃣ #گلایه کردن پیش #دیگــران: 🔸اگر مسأله‌ای وجود دارد آن را در حریم رابطه خودتان حل کنید. اگر نیاز به کمک یا #مشاوره دارید آن را با فردی که صلاحیت نظر دادن در مورد رابطه را دارد مطرح کنید. این فرد صالح در این موقعیت بدون شک، مادر یا دوست صمیمی‌تان نیست. 5⃣ #خشم‌های #منفعلانه نشان می‌دهید: 🔸به هرچیز کوچکی گیر ندهید و برای چیزهای #بی‌ارزش به فکر تلافی نباشــید. 5⃣ او #تضمین زندگی شما نیست: 🔸در روابط زناشویی تمــایل شدیدی به تکیـــه کردن به دیگری وجود دارد. تکیه کردن به دیگران خوب است اما نه تا جایی که نتوانــید زندگی بدون او را #تصور کنــید. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💕فوت وفن های زندگی آرام ❤️‍🔥eitaa.com/zoj_iw

آقايان به سه دليل زير يك رابطه ي عاشقانه را بهم ميزنند. فشار احساسي : اينكه او را مجبور كنيد به احساسي كه ندارد اعتراف كند 🕳عدم آزادي 🕳احساس اينكه ميخواهید او را اصلاح كنيد ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💕فوت وفن های زندگی آرام ❤️‍🔥eitaa.com/zoj_iw

🌸بارالها... 💫بر عزیزانم 🌸آنگونه تقدیر کن: 💫تاهمواره 🌸زیستن شان از سر ذوق 💫خندیدن شان از ته دل 🌸وگریستن شان 💫از سر شـوق باشـد.. 🌸آمین.... 🌸شبتون بخیر در پناه خدای مهربون 💫 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💕فوت وفن های زندگی آرام ❤️‍🔥eitaa.com/zoj_iw

🍁ای صبح دمت گرم ☕️چقدر ناز و قشنگی 🍁الحق که ☕️صفا بخشِ دلِ خسته و تنگی 🍁یا رب ☕️تو در این صبحِ دل افروز مدد کن 🍁تا نرم بسازم ☕️به تبسم دل سنگی 🍁سـلام دوستان صبح زیباتون بخیر و شادی ☕️🍁 ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💕فوت وفن های زندگی آرام ❤️‍🔥eitaa.com/zoj_iw

آقایووون توجه 🧐🧐 آیا میدانستید که مراسم برای زن ها خیلی مهم است زن از توجه خاص شوهرش در چنین زمان هایی به راستی قدردانی می کند برای زن خیلی مهم است که همسرش سالروز تولدها, سالگرد ازدواج, روز زن و دیگر مناسبت ها را به یاد بیاورد. وقتی مرد در چنین روزهایی کارهای خاصی برای همسرش انجام بدهد, او را از خستگی ناشی از مسؤولیت های مکرر زندگی رها می کند و به او اطمینان می دهد که دوست داشتنی است... 🗞 #رازهای_زنان ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💕فوت وفن های زندگی آرام ❤️‍🔥eitaa.com/zoj_iw

💞💍💞💍💞💍💞 #نکته #زندگی_موفق 💑همسران موفق💑 عدم حساسیت : حساسیت یعنی جذب شرایطی که از آن فراری هستیم. به بحث هاله های انرژی که برسیم خواهید دید که حساسیت من و انرژی های من، اتفاقاتی رو رقم میزنه که به نفع ما نیست. آقا و خانم رفتن مهمونی. بچه ی صاحب خونه از دیوار راست بالا میره. بچه دست می کنه تو جیب آقا! آقا به خانمش میگه " این بچه است یا میمونه ... بی تربیت ... بزنم لهش کنم" خدا یه بچه ای به این ها میده که توی بیمارستان براشون پشتک وارو و بالانس میزنه! حساسیت یعنی جذب شرایطی که از آن فراری هستیم. #همسرداری #زناشویی ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💕فوت وفن های زندگی آرام ❤️‍🔥eitaa.com/zoj_iw

خانم‌هایی که کارمند هستید، مبادا تمام اولویت خود را روی کار کردن در بیرون از خانه بگذارید. فراموش نکنید که اولویت اصلی و اول شما فقط همسرتان هست. 🔸 اگر اولویت اصلی را فراموش کنید روابطتان بعد از مدتی بدون اینکه خود متوجه باشید سرد خواهد شد و شما آنقدر درگیر کار و پول خواهید شد که رفتار لطیف و زنانه‌تان را از دست می‌دهید و تبدیل به یک مرد می‌شوید. 💢 یادتان باشد این مساله سم زندگی زناشویی است و رفته رفته همسر شما از شما دور خواهد شد. و زندگی زناشویی‌تان رو به زوال خواهد رفت. 💞 پس هیچ چیز در زندگی مهمتر از روابط عاشقانه شما با همسر و حفظ لطافت زنانه‌تان نیست. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💕فوت وفن های زندگی آرام ❤️‍🔥eitaa.com/zoj_iw

#تذکر_مهم اگر همسرتان ایرادی دارد که باید اصلاح شود این کار نباید هیچ وقت در حضور دیگران و حتی فرزندانتان گفته شود. #همسرداری #زناشویی ‌‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💕فوت وفن های زندگی آرام ❤️‍🔥eitaa.com/zoj_iw

💑همسران موفق💑 اگه میخواین توی رفتارتون و برخوردتون با همسرتون موثر تر و لطیف تر باشین: وقتی همسرتوت حرف میزنه مستقیم نگاهش کنین و مرتب با سر حرفش رو تایید کنین یا جملات تاییدی بهش بگین. مثل درست میگی و ... و مهمتر از همه اینکه لبخند به لب داشته باشین اگه نقدی هم به حرفش دارید، همون اول نزنین توی ذوقش. اول سعی کنید با چند تا نکته مثبت توی حرفهاش تاییدش کنین و بعد نظر خودتون رو با ملایمت بگین. مطمئن باشید که اینطوری اثر حرفتون خییییلی بیشتره. #همسرداری #زناشویی ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💕فوت وفن های زندگی آرام ❤️‍🔥eitaa.com/zoj_iw

✨ #سیاستهای_زنانه "گلایـه کـردن غیرمستقیـم!" يه وقتى ممكنه بين شما و مثلا خواهر شوهرتون يه حرف و حديثى پيش بياد، زود نرين خونه به شوهرتون بگين: «خواهرت فلان چيزو گفت، فلان كارو كرد و...» اينجاست كه بايد خانومانه برخورد كنين! 👈 مستقيم نشينين از خواهرش بد بگين. اولا كه بهتره كه اگر ميشه خودتون مساله رو با خواهرش حل كنين و قضيه رو به رابطه خودتون و شوهرتون نكشونين. 👈 ولى اگر احيانا لازمه كه شوهرتون بدونه و در جريان باشه توى يه موقعيت خوب كه حوصله داره بهش بگين: «خواهرت خيلى خانمه، خيلى دوسش دارم، ولى ديروز يه حرفى زد كه ازش انتظار نداشتم...» ✅ در واقع غيرمستقيم گله و شكايتتون رو بگين و مستقيم هدف نگيرين. اينطورى بيشتر جواب ميده، ولى باز هم بستگى داره. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💕فوت وفن های زندگی آرام ❤️‍🔥eitaa.com/zoj_iw