داشتن گفتگو صحیح و مناسب با همسر زن و مرد در مواقع مختلف به دلیل تفاوت هایی که در نظرات، نگرش و نحوه بیان احساسات خود دارند با مشکلاتی مواجه میشوند که نتیجه آن ارتباط کلامی نامناسب و افزایش فاصله میان زوجین است. وقتی که زوجین باهم مشاجره و دعوا میکنند معمولا هر دو خود را حق به جانب و دیگری را مقصر میدانند، در واقع زن و شوهر میتوانند با طرزصحبت کردن نادرست و بکار بردن کلمات منفی سرناسازگاری و بحث و جدل را راه بیاندازند. گاهی با سخنان توهین آمیز از یکدیگر انتقاد و شکایت میکنند و با گفتن جملاتی مثل"تو به من توهین میکنی " "توبه من بی توجه هستی". "تو من را تحقیر کردی" یکدیگر را آزرده خاطر میکنند.

برای اینکه این مشاجره ها و منازعات به حداقل برسد باید به نکات زیر توجه کنید: درباره همه مسائل به یکباره حرف نزنید و در هر زمان در مورد یک مسئله صحبت کنید. با یکدیگر قرار بگذارید نوبت به نوبت صحبت کنید مثلا ینج دقیقه شما صحبت کنید و پنج دقیقه بعدی را همسرتان. اگر در هنگام صحبت احساس خشم پیدا کردید، گفتگو را قطع کنید تا از پیامدهای منفی در امان بمانید. اگر از لحاظ هیجانی در وضعیت مناسبی نیستید و همسر شما خواهان گفتگوست، از او عذرخواهی کنید و بگویید در زمان مناسب با او گفتگو خواهید کرد زیرا گفتگو در شرایط نامناسب روحی باعث می شود، تا رفتار و گفتار فرد مقابل را منفی ارزیابی نمایید. از بکار بردن کلماتی مانند «چندبار بگوییم...» و «تو هنوز نمی دانی...» در هنگام گفتگو اجتناب کنید زیرا این جملات، در همسرتان حالت دفاعی بوجود می آورد و فضای نامناسبی را ایجاد می کند. برای اینکه فضاهای شادتری را بوجود آورید برنامه های تفریحی مناسبی را به همراه خانواده طراحی کنید. نکات مثبت همسرتان را ببینید زیرا سبب می شود همیشه به همسرتان احترام بگذارید. به جای اینکه منتظر توجه همسرتان بمانید شما در توجه کردن پیش قدم شوید. از هدیه دادن به هم غافل نشوید. وقت گذاشتن و گفتگوکردن در مورد موضوعات مختلف، سبب می شود راه تعادل ارتباطی و گفت وگو را بیابید.

یکی از بهترین و موثرترین روش ها برای رفع ناراحتی میان زوجین گفتگو است اما گفتگو با همسر هم باید به نحوه صحیح انجام شود.

ذکر هفته ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

حقوق و وظایف زن و مرد #بخش_ششم تبعیض مرد بین مادر و همسر خود ، مصداق معاشرت به منکر #حقوق_و_وظایف_زن_و_مرد

#ایده_متن #آینه_نویسی تکه ای از من نیستی تمام منی نباشی تمام میشوم.

#ایده_متن #صبح_بخیر صبح ، شروعِ عاشقی‌ست ... پس عاشقانه شروع می‌کنم صبحِ دوست داشتنت را که وجودت شب و روزم را بخیر می‌کند ... صبحت بخیر دلبر

💑 از انتقاد کلّی‌ و مبهــم پرهـــیز کنـــید 🔸از انتقادهای کلّی و مبهم خودداری کنید. جملاتی مثل «احساس می‌کنم رابطــه ما سرد شده است»، «من ناراضی‌ام»، «شدیداً دلخورم»؛ بسیار کلّی و مبهم است و همسر شما را در جهت‌های زیادی به فکر وا می‌دارد که ممکن است فرسنگ‌ها با نظر و انتقاد شما فاصله داشته باشد. 🔸همسران باید سعی کنند مصداق مشکل یا موردی را که منجر به دلخوری و کدورت‌ شده است، به‌صورت بسیار ریز و جزئی بیان کنند؛ چون در این صورت است که همسر شما متوجه اصــل مــوضوع شده و می‌فهمد چه چیزی را باید تغییر دهد یا اصلاح کند. 🔸مثلا به‌ جای این که بگوییــد: «من ناراحت و دلخورم،» بگویید «من به‌خاطر این که از من تشکر نمی‌کنی دلخــورم.»

💑روش هایی برای زندگی زناشویی بهتر😍 💞 از یکدیگر پشتیبانی کنید به دنبال راه هایی باشید که به لحاظ جسمی و روحی از هم حمایت کنید. 💞جسارت بیان خواسته هایتان را داشته باشید آنچه می خواهید بگویید و آنچه به نظرتان نادرست است بدون طعنه و کنایه به زبان بیاورید. 💞بدانید که چطور با هم بخندید شوخ باشید و شادی کنید بدون آنکه احساس شرمندگی و ترس داشته باشید. 💞 رابطه جنسی را زنده نگه دارید و اعمال مورد قبول هر دو طرف را تجربه کنید. 💞با هم آرزوهایتان را ترسیم کنید و از آنها لذت ببرید. 💞 با هم قرار بیرون رفتن دو نفره بگذارید حتی در سالهای بچه داری و مشغله کاری 💞 به همسرتان آزادی بدهید تا خودش باشد. تفاوت ها را بپذیرید و به مرزهای موجود میانتان احترام بگذارید. 💞 بدون قید و شرط به هم محبت کنید و انتظار چشمداشت یا جبران نداشته باشید، عشق و محبت باید آزادانه نثار شود. 💞 حضور یکدیگر را چند بار در روز جشن بگیرید .احوال پرسی های پر هیجان، مکالمات تلفنی پرشور، دوستت دارم ها یا خواندن آواز در وصف یکدیگر( دوران نامزدی را به یاد بیاورید و سعی در زنده نگهداشتن روابط عاشقانه داشته باشید)

🔖 اگه تو دوره ی عقد متوجه اعتیاد یا خیانت یا چیزی که ازمون پنهان شده، شدیم چیکار کنیم؟