🔸تکنیک آرام سازی ذهن :🌱 🔸روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرفهاى درون ذهن خود را بنويسيد و آنها را بخوانيد. تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایتها، همه ی نگرانی ها و اضطراب ها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید. متوجه خواهید شد بسیاری از آنها فقط مسائل سطحی ست و اصلا مشکل بزرگی نیست. حتما امتحان کنید! با این کار کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت. 🔹️زد نیوز |رسانه نسل Z @zplusnews

فوری❗️❗️❗️ نتایج کنکور سراسری اعلام شد https://my.sanjesh.org/AcceptancePoint/4 🔹️زد نیوز |رسانه نسل Z @zplusnews

سایت از دسترس خارج شده ، فعلا صبر کنید

🔹️زد نیوز |رسانه نسل Z @zplusnews

🔸روزشمار کنکور اردیبهشت ۱۴۰۴ 📚کنکور انسانی 201روز 🧮کنکور ریاضی201روز 🩺کنکور تجربی 202 روز 🔹️زد نیوز |رسانه نسل Z @zplusnews

🔸 مدارک مورد نیاز ثبت نام دانشگاه ها : ▫️ اصل کارت ملی و دو کپی از پشت و روش ▫️ اصل شناسنامه و دو کپی از تمام صفحاتش ▫️ پرینت از کارنامه ی قبولی کنکور ▫️ ریزنمرات دیپلم با مهر و امضای مدیر ▫️ اصل مدرک دیپلم یا گواهی موقت دیپلم با مهر و امضای مدیر ▫️ کارنامه و مدرک پیش دانشگاهی برای نظام قدیمی ها ▫️ شش قطعه عکس ۴×۳ زمینه سفید ▫️ گواهی انصراف از تحصیل برای دانشجویان ▫️ تاییدیه تحصیلی دیپلم نظام جدید و یا پیش دانشگاهی نظام قدیمی ها 🔹️زد نیوز |رسانه نسل Z @zplusnews

تبریک به بچهایی که قبول شدن و به اون رشته ای که دوست داشتن رسیدن 🎉🎊 و از یک طرف هم تبریک به کسایی که قراره پر قدرت ادامه بدن و سال بعد به نتیجه دلخواهشون برسن🌱

میلاد یازدهمین حجت خداوند، پیام آور آیینه و روشنی، بر رهروان صدیقش مبارک باد.🌷🌸 🔹️زد نیوز |رسانه نسل Z @zplusnews

🔹️زد نیوز |رسانه نسل Z @zplusnews

🔴فوووورییی نتایج دانشگاه آزاد اومد. https://bchres.azmoon.iau.ir/we/auth/login 🔹️زد نیوز |رسانه نسل Z @zplusnews

پیکر شهید نیلفروشان کشف شد اطلاعیه روابط عمومی سپاه: 🔸با همت و تلاش‌های شبانه روزی، پیکر شهید عباس نیلفروشان کشف شده است. 🔹زد نیوز |رسانه نسل Z @zplusnews

🔺آغاز ثبت‌نام پذیرفته‌شدگان کنکور در دانشگاه‌ها از روز یکشنبه سرپرست سازمان ملی سنجش: 🔸پذیرفته شدگان از روز یکشنبه ۲۲ مهر می توانند نسبت به ثبت نام خود اقدام کنند. 🔸پذیرفته‌شدگان برای اطلاع از نحوه، تاریخ و مدارک لازم برای ثبت‌نام، باید از تاریخ ۲۲ مهر به درگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه یا موسسه آموزش عالی محل قبولی خود مراجعه کنند. 🔹️زد نیوز |رسانه نسل Z @zplusnews