امروز شادمانه به استقبال زندگي ميروم چون پر از نيكويي ست
ميدانم، چون من خواسته ام
وخدايم اينچنين مقدر نموده ...
خداوندا سپاسگزارم ♡
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
نمی‌دونم کدومتون نیاز داره اینو بشنوه ولی با تمام وجود ازتون خواهش میکنم که تو زندگیتون تک‌بعدی نباشید؛
درس بخونید ولی کنارش به مهارت هم یاد بگیرید،
کار کنید ولی کنارش حتماً سفر هم برید، پس انداز کنید ولی کنارش به استایلتون برسید،
رابطه عاشقانه داشته باشید ولی خودتونو وقف نکنید،
خانواده‌تون رو دوست داشته باشید ولی از علایقِ خودتون به‌خاطر احترام به خانواده نگذرید.
یهو به خودتون میاید، می‌بينيد هیچی ازتون نمونده جز همون بُعد از زندگیتون که خودتونو واسش وقف کردین.
#عید_فطر
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
5.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❬ارزش تو حفظ میشه...❭
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
از نظر بازیْ دلِ معمور می‌گردد خراب
خانه‌ای را از برای روزنی ویران مکن
•صائب تبریزی
#شعر
#افکاریسمی_باش
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
♡ اَفـکـاریسـم ♡
⚡️•چگونه بر موانع غلبه کرده و برنامه‌هایمان را عملی کنیم؟ 5-حد و مرز تعیین کنید و به جنگ دلیل‌تراش
⚡️•چگونه بر موانع غلبه
کرده و برنامه‌هایمان را عملی کنیم؟
6-در لحظه عمل کنید و به تعویق انداختن را متوقف کنید.
اجازه به تعویق انداختن را به خودتان ندهید. در ابتدای ماه، هفته و روز، هدفگذاری و برنامه‌ریزی انجام بدهید. چیزی که مهم است، این است که از قبل برنامه داشته باشید و در لحظه تصمیم‌گیری نکنید. ما انسان‌ها، به شدت مستعد این هستیم که کارها را به چند دقیقه، چند ساعت یا روز بعد موکول کنیم. به جای به تعویق انداختن کارها، به خودتان بگویید من اکنون مجاز به تغییر دادن برنامه زمانی‌ام نیستم؛ باید آخر روز، هفته یا ماه برسد؛ آن موقع می‌توانم بنشینم، فکر کنم و تصمیم بگیرم که کدام بخش از برنامه‌ام را می‌توانم تغییر بدهم.
#روانشناسی
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آرزو میکنم
دقایق امروز برایتان
سرشار از عـشق
برکت و تندرستی باشد
و به هـر آنچه کـه
آرزویش را دارید برسید
الهی‌آمین🙏
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
💎•شروع روز با تخلیه ذهنی:
در ابتدای روز دفترچه یادداشت رو بردارید و بدون جهت خاصی شروع به نوشتن کنید.
هیچ قانونی وجود نداره. شما می‌تونید با نوشتن چیزهایی مثل موارد زیر از تمام افکارتون بیرون بیاید:
- تمام کارهایی که امروز باید انجام بدید.
- افکاری که مانعی برای شما هستند.
- ایده‌هایی که درباره اون‌ها هیجان‌زده هستید.
- نگرانی‌هایی که در ذهنتون پرسه می‌زنه.
این تمرین بهتون کمک می‌کنه تا شلوغی ذهن رو مرتب کنید و به افکارتون نظم بدید. همچنین روشی هست برای بهبود تمرکز و بهره‌وری اما مراقب باشید که جزئیات بیش از حد درباره اتفاقاتی که شما رو ناراحت می‌کنه وارد دفتر نکنید.
#روانشناسی
➡️ @AFKARISM 🪴♥️