آدم زیبا کسیه که خوبی های اطرافیانش را میبینه و محاسن اونها را بهشون میگه آدم زیبا از موفقیت دیگران خوشحال میشه و اونها را تشویق و حمایت میکنه آدم زیبا کسیه که هم برای خودش و هم دیگران احترام و ارزش قائله آدم زیبا کسیه که خودش را دوست داره و دیگران را هم در قلبش جا میده زیبایی فقط به تیپ و ظاهر نیست بلکه اگر کسی روح زیبایی داره و میتونه روی لب خودش و اطرافیانش لبخند بنشونه ، حتما آدم زیباییه ░🌿✨░ #سپهر_خدابنده @AFTAB_gardooon ♥️

من نه از کسی بهترم و نه از کسی بدترم چون رقابتی بین خودم و دیگری متصور نیستم که بخوام مقایسه ای انجام بدم اگر تلاش میکنم ، اگر موفقیتی کسب میکنم فقط به خاطر خوشحالی خودمه و اینکه فعال بودن رو دوست دارم وگرنه هرکسی در جایگاه خودش ارزشمنده و باید از وجود خودش لذت ببره #سپهر_خدابنده ٭🌸✨٭ @AFTAB_gardooon♥️

※🌱※ اگه میتونی به کسی کمک کنی یا کاری براش انجام بدی حتما اینکارو بکن شاید اون آدم نتونه هیچ‌وقت خوبی تو رو جبران کنه اما یک روزی یک جایی و‌ توسط یک نفری، ممکنه خیری بهت برسه که انتظارش رو نداشته باشی بنابراین بیا بی دلیل خوب باشیم و محبت کنیم همین. ♥ #سپهر_خدابنده 🌿 @AFTAB_gardooon ♥️

اکثر تحولات مهم زندگی بعد از یک جدایی ، یک از دست دادن یک فقدان و یک دوری ، شروع میشن پس به جای غصه خوردن ، تلاش کن تا نکات مثبت هر اتفاقی رو پیدا کنی و مسیر روشن تری رو بسازی ...♥️ #سپهر_خدابنده @AFTAB_gardooon 🦋

ما به این دنیا نیومدیم تا جایگاه کسی رو بگیریم یا ازش جلو بزنیم یا خودمونو به دیگری ثابت کنیم و با برتر بودن احساس کافی بودن و خوب بودن کنیم میگن آدم با اعتماد به نفس کسی نیست که وارد یک جمع بشه و چون از بقیه بهتره به خودش افتخار کنه بلکه کسیه که وارد هر جمعی بشه اصلاً خودش رو‌ با دیگران مقایسه نکنه! حالا یه سوال شاگرد اولای کلاس الآن کجا هستن؟ کاپیتان های تیم های ورزشی الآن در چه حالین؟! ما در تمام عمر فکر کردیم که باید تلاش کنیم تا از بقیه بهتر باشیم در حالی که باید یاد میگرفتیم که به خاطر دل خودت تلاش کن با لذت در مسیر دلخواهت حرکت کن و برای خوشحالی و حال خوب خودت به سمت هدف هات حرکت کن باور کنید اونهایی که نفرات متوسط تری بودن اما کنار درس خوندن ورزش و تفریح میکردن الآن آدمای خوشبخت و موفقی در زندگیشون هستن #سپهر_خدابنده @AFTAB_gardooon🌱

تو به اندازه تمام شکست ها و دوباره بلند شدن ها.. به قدر همه از دست دادن ها و مجدد سر پا شدن ها... به میزان کل قضاوت شدن ها و با وجودشون ادامه دادن ها... و به اندازه تمام سختی ها و ناملایماتی که تحمل میکنی قوی میشی و سطح عوض میکنی و همین رنج و فشارها هستن که از تو یه آدم توانمند میسازن یادت باشه : زغال سنگ زیر فشاره که به الماس تبدیل میشه پس به حرکت ادامه بده و کسی که باید بشی و باشی رو بساز... #سپهر_خدابنده @AFTAB_gardooon🍁