✅راهکارهای کمک به کودکان خشن و عصبانی
🔸1/ از تنبیههای غیرعلمی( خارج از تکنیکهای اصلاح رفتار) دوری کنید.
🔸2/ نقشتان را به عنوان والدینی مقتدر به خوبی ایفا کنید.
🔸3/پاداشی را برای رفتارهای غیرخشن در نظر بگیرید.(تقویت افتراقی)
🔸4/خودتان الگوی خوبی باشید.
🔸5/والدینی خونگرم و حامی باشید.
🔸6/به فرزندتان مهارتهای رفتاری را آموزش بدهید.
🔸7/جایگزینهایی را برای #خشم و عصبانیت پیدا کنید و به فرزندتان بیاموزید.
🔸8/فرزندتان را با انواع احساسات آشنا کنید.
به او کمک کنید تا احساسات خودش را به روشی سالم و مناسب بیان کند و همه راههای مناسب برای مدیریت خشم را درنظر بگیرد.
🔸9/پیشگیری بهتر از درمان است، هرگونه #اضطراب و #استرس را حذف کنید.
🔸10همیشه بعد از بروز خشم به خود و فرزندتان وقت استراحتی بدهید. این کار باعث فروکش کردن #عصبانیت و ایجاد آرامش میشود.
#فرزندپروری