هدایت شده از وحید یامین پور
🔥 روتین جنگ و زیست مقاومتی
جنگ به روز ۲۵ اُم رسیده. باید زندگی در متن جنگ را از حالت اضطراری به روتین(روال و رویه) برگردانیم. جنگ چیز خوبی نیست ولی ما آنرا به زیست با رنگ "مقاومت" بدل میکنیم.
برای "روتین جنگ" برنامهریزی کنیم، طوری که انگار قرار است ماهها در آن باقی بمانیم حتی اگر چند روز دیگر بهپایان برسد. فرق ما با سبُکمغزها که عمو ترامپشان را به تجاوز به خود دعوت کردند همین است. ما ناخواسته در متن جنگ افتادیم ولی با تبدیل کردن آن به مقاومت با آن خو میگیریم و از آن نمیترسیم. ترس و اضطرابش برای همان سبکمغزهاست. همانها که برای شروع جنگ بر پشت بام خانهها رقصیدند و چند دقیقه بعد با اضطراب مضحکی رفتند توی صف پمپ بنزین.
مطالعهی روتین، ورزش روتین، خرید روتین، مسجد و هیئت روتین، تفریح و دیدوبازدید روتین را بیاوریم در متن "روتین جنگ". به اضافهی یک روتین نشاطانگیز که حضور در اجتماعات شبانه است. در روتین جنگ هوشیار میخوابیم، بهینه مصرف میکنیم، صمیمیتر و تنگتر مینشینیم... ما زیست مقاومتی را تمرین میکنیم تا ناگهان در قلبمان احساس خستگی و توقع پایان مقاومت پدیدار نشود.
"روتین جنگ" دشمن را و سبکمغزهای جنگطلب داخلی را خسته میکند، اما ما را بانشاط نگه میدارد. حالا که قرار است این جنگ، "آخرین نبرد" باشد پس تا هر وقت که میخواهد ادامه داشته باشد.
🖋وحید یامینپور
➕️ @Yaminpour
هدایت شده از مدرسه مهارت آموزی مبنا
«جامـــــــدادی روزهای جنگ»
مداد سوم:
حواستان به خودتان هست؟!💡
چشمهایتان را ببندید و به روز اول جنگ تا امروز فکر کنید. حتما در این مدت اتفاقهایی افتاده که شخصیت یا زندگی شما به بعد و قبل از آن تغییر کرده.
مثلا ممکن است انفجاری نزدیک محل زندگیتان رخ داده و تجربهی آن، شما را بیشتر از قبل اهل دعا و یاد مرگ کرده باشد.
یا ترور شخصی که به آن انتقادهای شدید داشتید، شما را در اظهار نظرهای سیاسی محتاطتر کرده باشد.⚡️
همهی این اتفاقات و مشابه آن را در نویسندگی «نقطه تحول» یا «شـــــهود» مینامیم.
مخاطب انتظار ندارد که فقط از توصیف ماشینها، شعارها، صدای بمب و انفجار بشنود. خواننده متن انتظار دارد چشم انداز، راهحل، یا نکتهای عمیق از خودتان به او بدهید. چیزی درمورد تکلحظهای از زندگیتان که یک اتفاق شما را به انتخابی کشانده و بعد دیگر هیچ چیز مثل قبل نیست. ✔️
📝 تمریـــــن:
▫️یک تغییر در این ایام جنگ را پیدا کنید و بنویسید. مثلا مدتی است که در مصرف برق بیشتر صرفه جویی میکنید، بیشتر ذکر میگویید، کمتر حرف میزنید، با بچهها مهربانتر شدهاید یا...
▫️در قدم دوم به روز یا لحظهای فکرکنید که این رفتار جدید به شما اضافه شد.
▫️حالا چند قدم عقب بروید و از آن لحظه شروع به خلق روایت خود کنید.
برای آموزشهای بیشتر و خلق روایتهای حرفهای، سری به پیوند زیر بزنید:
🔗 https://mabnaschool.ir/product/creative-writing-01-05/
#آموزش
#جامدادی
#تا_فتح_خیبر
| @mabnaschoole |
💎•﴿ باغ انار ﴾•💎
بچه ها هم پای کار بودند.
چهارمین روز از سال
یزد_ میدان آزادی (بوستان باغ ملی)
#پای_کاریم
#برای_ایران
#14050104
@anarstory