دیروز یه بسته اومد برام از طرف یکی دوستای مجازی:›
چقدر دوست دارم این زحمات و ستاره هارو
تصمیم گرفتم با برچسب و چیزایی که برام فرستاده ، چند صفحه ژورنال راجب خودمون بنویسم ، خیلی نانازه برچسباش😭
دیدم که انقدر از دفتر فضاییمو پر کردم (توی یک ماه💆🏻♀) و عطی پرحرف که هیچوقت تخلیه نمیشه ،
و چقدر پر از احساسات مختلفه این دفتر ، از خشم و نفرت و ناامیدی بگیر تا امید و مقاومت و خوشحالی )
جلـبـک ماجراجوو🧞♀️୭ ˚.
یه آنباکسینگ ۱۵ دقیقه ای گرفتم دیشب ازش 😂😂بعد نامه هارو توش میخونم و یه عالم داستان تعریف میکنم
و بعدم غررر که چرا ی گیگ فیلم شد😭🤣
هدایت شده از جوانه؛ گلخونه ما🌿
واســـه ســـال تحـــــویل آمـــاده ای؟
الان که همه خریداتو کردی، ازت
میخوام یه کاری هــــم واســـه دل
خودت بکنی..🫂
من وسط ایـــــن همه هیاهو دارم صدات
میزنم و برات دست تکون میدم و میگم:
آرزوهات دارن خودشونو به در و دیوار میزنن، میخوای برآوردشون کنی یا نه؟
بگو آره میخوام
وضو بگیر 🌿
و با یه برگه و خودکار برو تو یه فضای
ساکــــت تمرکز کن، میتونی شمع هم
روشن کنی؛توکلتو بده به خدا🎀🪄
بالای برگه ات بنویس یا ارحم الراحمین🌿
حالا روی برگه ات
آرزوهایی که دوست داری در سال
جـــدید بهشون برســـی رو بنویس؛🌸
خوش خط با شادی و با سپاسگزاری
چیزایی که میخوای رو طوری بنویس
که انگار الان بهشون رسیدی🌙✨
- خــــدایا شکـــرت که امـــســـال توی
رشته ای که میخواستم قبول شدم
- خدایا سپاسگزارم که به لطف
وجــــودت حال روحــیم بهـــــتره
- خدایا شکرت که یه بدن ســـــالم دارم،
هر روز غذاهای مقوی میخورم و ورزش
میکنم و بدنم توی بهترین حالتشه🫂
- خدایا شکرت بابت عملگرا بودنم؛
هر چیزی میـــخوای رو بنویس، بعد
برگه ات رو تا کــــن، بذارش توی یه
پاکت و با شمع درش رو لاک کن و
بذارش جایی که دست کسی نمیره🪐
روی پاکت هـــم بنویس بـــرای خـــدا
و تا سال دیگه همین موقع باهاش
کاری نداشته باش.
بعدش برگه دیگه ای بردار و
توش شروع به نوشتن کـــن✍🏻
نوشتن راجب هویتی که میخوایش🫀
شخصی که دوست داری بهش تبدیل
بشی، بنویس چــــــه خصوصیاتی داره؟
حالا بیا تعیین کن برای رسیدن به
این هـــــویت هایی که برای خودت
نوشتی چه کارهایی لازمه؟
باید چه عادت هایی داشته باشم که
بهشون برسم؟ چه قدم هایی رو باید
براش بردارم؟
بنویس قدم هایی که باید براشون
برداری رو. اونم به ریز ترین حالت
ممکن✅
باید عادت ســـالم خوری رو داشته باشم
و قدم کوچولویی که میخوام بردارم اینه
که از این به بعد به جـــــای ۲ تا قند کنار
چاییم، یدونه میخورم✌️🏻
از این به بعد سعی میکنم صبحونم رو
سالم تر بخورم (برای شروع فقط یکی!
مثلا فقط صبحونه)
این برگه عادات و کارهاتو بزار دم دست
خودت، توی برنامه هــــــات نیازش داری☁️
در تمام طــــول سال برای رسیدن به
اهدافت تلاش کن اونایی هم که با
خداست بهش اعتماد کن و..
غر نزن
غر نزن
غر نزن
با احساس خوب زندگی کن.
اگه به وجود شعوری برتر که مـــا بهش
میگیم خدا، اعتقاد داری با عشق بهش
تکیه کن
اعتماد که کنی هی شکایت و ناله نمیکنی. هی “چی شد؟ کی پس؟” نمیگی؛
با قلبی مطمئن و خوشحال زندگی میکنی!♥️
آخر سال آینده فکر کنم به آرزوهای
قشنگت برسی؛ اگه بـــا ایــــن فرمول
پیش بری
فقط یادت باشه هر
احـــساس نا امیــدی
ترس از نشدن
نگرانی
… قهر و خشم و…
اگه این حالــــت ها رو داشتی
و نشد،به زمین و زمان بد نگو
در خودت تغییر اساسی ایجاد کن
ســـر سفره هفت سین و توی اوج
اون حال خوبت؛منم دعا کن 🫂
⋆@javane_roshd
خدا این دختر رو برامون نگه داره
این چند روز که کانالارو چک نکردم ، الان یسری به جوانه زدم ، ماشاالله به دختر پرتلاشم ، که همه جوره ادامه میده با خوشحالی با ناراحتی🤍
این حرکت هم برای قلب خودتون بزنید
یادم میاد پارسالم انجامش دادم نه به این شدت ولی کوچولو
خیلی تاثیر گذاره
با اینکه خیلیا میگن امسال عید نداریم و ..
ولی بازم بوی بهار نارنج کل محلمون رو گرفته ، هوا ابریه ، کامل مشخصه فروردین داره میرسه🥺جدول های اطراف خونمون رو دوباره رنگ کردن ، من خوشحالم ، اون خوشحاله..♥️🌱