🔰فهرست موضوعی کانال آرشیو طبی استاد طالقانی ✅ تدریس ها در سه بخش؛ عمومی، متوسطه و تخصصی میباشد. 🔸جهت دسترسی به تدریس های مربوط با هر موضوع، روی لینک آن کلیک کنید، تا به اولین جلسه تدریس آن موضوع در کانال منتقل شوید.👇 ⭕️💠 بخش مقدماتی: 🔸اصول و مبانی طب سنتی اسلامی👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/9 🔸اصلاح سبک زندگی به روش طب سنتی اسلامی👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/20 🔸مباحث تغذیه در طب اسلامی 👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/52 🔸مباحث آشپزی و تغذیه👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/70 🔸آموزش گیاهان دارویی👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/81 🔸مباحث تحصیلی فرزندان با رویکرد طب سنتی اسلامی👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/104 🔸تدابیر روزه داری و ماه مبارک رمضان👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/147 🔸مباحث طبی مرتبط با محرم و عاشورا و تاسوعا👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/162 🔸تدریس روشنگری راهبردی طب در ایران _👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/170 🔸مباحث بنیادی و علمی اجتهادی طب اسلامی👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/204 🔸سلسله جلسات طب اسلامی سنتی👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/541 ⭕️💠 بخش متوسطه: 🔸 آموزش مزاج شناسی متوسطه👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/230 🔸طب ورزشی 👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/259 🔸 آموزش روش های درمانی 👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/277 🔸 بادکش درمانی 👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/283 🔸آموزش حجامت👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/372 🔸 آموزش زالو درمانی👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/397 🔸 تطهیر قوه جنسی و مولده👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/297 🔸 کلیاتی در خصوص نبض، زبان، چشم👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/325 🔸ازدواج، زناشویی، انعقاد نطفه، زایمان و پرورش نوزاد 👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/113 🔸تکمیلی مبحث ازدواج، زناشویی، انعقاد نطفه و... eitaa.com/A_ostadtaleghani1/454 🔸 زیستگاه و مسکن از منظر طب سنتی اسلامی 👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/131 🔸تدریس های صوتی تکمیلی طب سنتی اسلامی سال ۱۴۰۰ 👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/686 ⭕️💠 بخش تخصصی: 🔸مزاج شناسی تخصصی👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/338 🔸سلسله جلسات طبیعیات، اسرار عالم و طب👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/302 🔸آموزش ترک اعتیاد از منظر طب سنتی اسلامی👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/345 🔸 سلسله مباحث طبیعت مدبره و قوای بدن👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/709 🔸سلسله مباحث درمان بیماری ها👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/418 🔸بررسی و درمان بیماری های زنان 👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/419 🔸بررسی و درمان انواع نازایی ها در زنان و مردان👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/427 🔸بررسی و درمان ترش کردن معده👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/431 🔸 مباحث تکمیلی درمان👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/438 🔸 مباحث داروشناسی تخصصی👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/445 🔸 ازدواج، زناشویی، انعقاد نطفه، حاملگی، زایمان و پرورش نوزاد👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/454 🔸سلسله جلسات آناتومی و تشریح از منظر طب سنتی اسلامی 👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/748 🔸فایل چند کتاب طبی👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/728 🔸مباحث واکاوی تجارب حکما در عرصه طب و درمان 👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/737 🔸 طبیعت مدبره و قوای بدن👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/709 🔸مباحث مرتبط با کرونا و شربت مدبر غدیر👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1/608 🔸کلیپ های تصویری مرتبط با بحث واکسن کرونا eitaa.com/A_ostadtaleghani1/696 ✅ عضویت در کانال آرشیو طبی استاد طالقانی در ایتا👇 @A_ostadtaleghani1

💠باسلام 🔰 توصیه های مختصر و کاربردی در ورود به فصل پاییز، از استاد طالقانی (مهر ۱۴۰۲): 🔸با ورود به فصل پاییز مراقب عادت‌های روزمره و تدابیر سلامتی خود باشید. 🔸افراد سرمایی خوراک را بسمت گرمی ببرند و پوشاک گرم بپوشند. 🔸در این ایام از نیمه شب هوا به سمت سرما می‌رود. ملحفه، پتو و روانداز مناسب در کنار خود قرار دهید و گول گرمای روز و اول شب را نخورید. 🔸مراقب بیماری‌های سرد باشید. افسردگی و خمودگی در این فصل ازدیاد پیدا می‌کند. 🔸مصرف خوراکی ها گرم و تر خود را بیشتر کرده و سردیجات کمتر و با مصلحات بخورید . سردیجات مانند ترشی ها، گوجه، خیار، پنیر، هندوانه و... 🔸از نور خورشید در طول روز بیشتر بهره ببرید. ✅کانال آرشیو طبی استاد طالقانی👇 @A_ostadtaleghani1

💠مطلب مهم در خصوص مصرف کندر از استاد طالقانی شهریور ۱۴۰۲ ❓آیا میدانید کندر دو گونه است؟ ❓آیا میدانید برخی گونه کندر خوراکی و برخی گونه آن دود کردنی و غیرخوراکی است؟ ✅بطور عمومی دو نوع کندر داریم؛ کندر نر و کندر ماده 🔸کندر نر برای مصارف خوراکی مانند تقویت معده، گرم کردن بدن، تقویت جنسی و نعوظ، ضدالتهاب و... استفاده می‌شود. 🔸کندر ماده جهت مصارف خارجی مانند ضدعفونی کردن فضا، دود کردن جهت گرم کردن مغز و... استفاده می‌شود. ♻️به کندر ماده کندر دود کردنی و آتشی نیز می‌گویند و معمولا کندر ماده ارزان‌تر از کندر نر و خوراکی میباشد. 🔰اما تفاوت این دو گونه کندر را از کجا بدانیم؟👇 🔸کندر نر: این نوع کندر شفاف تر و روشن تر و دارای طعم شیرین تر نسبت به کندر ماده است. 🔸کندر ماده: دارای رنگ تیره تر و طعم تلخ تر نسبت به کندر نر میباشد. ♻️شاید برخی عطاری‌ها از این مطلب آگاهی نداشته باشند، لذا در زمان خرید کندر خوراکی به مطلب مذکور دقت کنید. 🔻شما میتوانید از کندر خوراکی نر بجای کندر دود کردنی ماده استفاده کنید، اما استفاده خوراکی از کندر ماده دود کردنی جهت مصرف خوراکی تایید نمی‌شود. 🔰در تصویر فوق: 🔻سمت راست کندر ماده دودی با رنگ تیره تر 🔻سمت چپ دارای رنگ روشن کندر نر خوراکی می باشد. ✅کانال آرشیو طبی استاد طالقانی👇 @A_ostadtaleghani1

👈مطلب بسیار مفید و ارزشمند از استاد طالقانی درخصوص دفع مواد👇👇👇 تاریخ:۱۳۹۵/۸/۸ ⬅️اگراخلاط ناصالح وبیماری درسر باشد آنرا با انفیه وعطسه آورها دفع میکنیم. ⬅️اگر در معده باشد با قی واستفراغ مواد رادفع و پاکسازی مینماییم. ⬅️اگرمواد درروده ها باشد بسته به قوت وضعف مواد آن را با ملینات ،مسهلات ، شیاف،حقنه وتنقیه دفع میکنیم. ⬅️اگر مواد درکلیه ها ومجاری ادراری(میزنای،مثانه و...) باشد آنرا با مدرات دفع میکنیم. ⬅️اگر مواد درپوست هاوبافت هاباشد آن رابامعرقات(تعریق آورنده ها) دفع میکنیم. ⬅️اگر مواد در سطح بدن منتشر باشد با حجامت واگر موادناصالح دراندام میانی بدن تجمع پیداکرده باشد با زالو اگر اخلاط درعروق ورگها رسوب نموده وتجمع یافته باشد بافصد آنراخارج میکنیم. 🔹تذکر آنکه قبل ازنضج اخلاط ناصالح مصرف مسهلات ،فصد،حجامت،معرقات و.....به صلاح نخواهدبود مگر در شرایط خاص وبا صلاحدید طبیب طب ایرانی اسلامی. ✅کانال آرشیو طبی استاد طالقانی👇 @A_ostadtaleghani1 نشردهید

🔴 تصاویری بهت آور و هولناک از بمباران امروز غزه توسط رژیم صهیونیستی ـــــــــــــــــــــــ خداوند تمام ظالمان عالم رو هدایت و اگر هدایت نمیشن مورد لعن و غضب خودش قرار بده

🏴آجرک الله یا صاحب الزمان عرض تسلیت به همه آزادی خواهان جهان به مردم مظلوم و بی دفاع غزه ⚫️حجت بر همه تمام شد بمب اهدایی آمریکا که دیشب توسط صهیونیست های کودک کش، #بیمارستان_المعمدانی را به خاک و خون کشید، آنچنان اوج مظلومیت مردم #غزه را آشکار ساخت که اگر ذره ای از انسانیت در وجود هر بشری، در هر نقطه ای از عالم و با هر دین و عقیده ای وجود داشته باشد به لرزه خواهد افتاد. ◾️تعداد شهدا به بیش از ۱۰۰۰ نفر رسید که اکثرا زن و کودک بودند، رژیم صهیونیستی پیش از این اقدام، به مردم غزه اعلام کرده بود که از خانه های خود خارج شده و به این بیمارستان بروند که آنجا در امان هستند، اما مکر و حیله بکار بردند و عمدا همان بیمارستان را هدف بمباران قراردادند ومکروا و مکرالله و الله خیرالماکرین

💠مطالب جالب و مهم در خصوص تجارب درمانی از استاد طالقانی👆 که برای درمانگران می‌تواند ارزشمند باشد. (جدید، بهمن ۱۴۰۲) ⭕️ مطالبی به ظاهر ساده که می‌تواند در نتیجه پیروزی یا شکست درمانگر در تشخیص و درمان بیماری سرنوشت ساز باشد. 🔸صوت مختصر و مفید ایشان را به همه بالاخص درمانگران عرصه طب سنتی اسلامی پیشنهاد میکنیم.👆👆 ✅ آرشیو طبی استاد طالقانی در ایتا👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1

⭕️ جلسه دوم تجارب درمانی 💠 استاد طالقانی 🔹در این جلسه ایشان به علل جالب و عجیب برخی بیماریها در برخی افراد اشاره می‌کنند. 🔹عللی که معمولا از چشم درمانگران و بیماران پنهان مانده و بیماری را صعب العلاج می نماید. 🔸تجربه درمانی در خصوص بیماری که مبتلا به تجمع مایع گوش میانی، درد و ورم گوش بود. 🔸تجربه درمانی در خصوص بیماری که مبتلا به گاز گرفتن بی اختیار زبان بود. 🔸تجربه درمانی در خصوص بیماری که مبتلا به سنگ کلیه بود. ✅ کانال آرشیو طبی استاد طالقانی در ایتا👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1

⭕️ تدابیر زمستان و سرما (۱۳ بهمن ۱۴۰۲) 💠 از: استاد طالقانی ⭕️ موضوعات: 🔸تذکرات جدی به والدین در قبال برخی نکات تغذیه ای در خصوص فرزندانشان چگونه در مقابل سرما و هوای سرد خود را محافظت کنیم. 🔸مهمترین پارامترها در خصوص حفظ مزاج در زمستان 🔸چه خوراکی هایی در هوای سرد و زمستان دارای احتیاط میباشد. 🔸مصرف آب در زمستان و اهمیت آن در فصول سرد و ارتباط آن با بیماری‌های عفونی و ویروسی 🔸نقش فوتون و ذرات و زاویه تابش خورشید در زمستان بر متابولیسم و حرارت غریزی انسان. 🔸چگونه حرارت غریزی و روح بخاری بدن را در فصول سرد در تعدیل نگهداریم. 🔸نقش حرارت غریزی بدن در مهار ویروس‌ها و افزایش ایمنی بدن. ✅کانال آرشیو طبی استاد طالقانی در ایتا👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1 💥نشر دهید

⭕️ جلسه سوم تجارب درمانی 💠 از: استاد طالقانی (۲۰ بهمن ۱۴۰۲) 🔹 تجاربی از کشف علت جالب ۵ بیماری مرموز در افراد با کنکاش و بررسی ۱. بیمار اول؛ علت بیقراری و درد سر،چشم، تهوع ۲.بیمار دوم؛ علت درد شدید مثانه و بیضه ۳.بیمار سوم، علت بیقراری و درد شدید ساق پاها و پیشنهاد پزشکان جهت جراحی پا و اصلاح مفاصل پا ۴.بیمار چهارم، علت گرفتگی و بغض ناگهانی و شدید گلو و ناحیه تیروئید ۵. بیمار پنجم، علت ضعف ناگهانی در میل جنسی ⭕️ عللی که معمولا از چشم درمانگران و بیماران پنهان مانده و بیماری را صعب العلاج و گاها لاعلاج می نماید. 💠 عضویت در کانال آرشیو طبی استاد طالقانی در ایتا👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1 💥نشر دهید.

⭕️ جلسه چهارم تجارب درمانی 💠 از: استاد طالقانی (۲۶ بهمن ۱۴۰۲) 🔹 تجاربی از کشف علت جالب ۴ بیماری مرموز در افراد با کنکاش و بررسی ۱. بیمار اول؛ یافتن علت سردی و بی حالی شدید بدن هر چندماه یکبار ۲.بیمار دوم؛ یافتن علت ورم و تاول انگشتان پای مقاوم به درمان ۳.بیمار سوم، یافتن علت فشار خون مقاوم به درمان در مرد میانسال ۴.بیمار چهارم، یافتن علت سردی و درد شدید پا در خانم جوان ⭕️ عللی که معمولا از چشم درمانگران و بیماران پنهان مانده و بیماری را صعب العلاج و گاها لاعلاج می نماید. 💠 عضویت در کانال آرشیو طبی استاد طالقانی در ایتا👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1 💥نشر دهید.

⭕️ جلسه پنجم تجارب درمانی 💠 از: استاد طالقانی (۳ اسفند ۱۴۰۲) 🔹 تجاربی از کشف علت جالب ۴ بیماری مرموز در افراد با کنکاش و بررسی ۱. بیمار اول؛ یافتن علت درد بدن دختر جوان ۲. بیمار دوم؛ یافتن علت خواب بی اختیار در مرد جوان ۳.بیمار سوم؛ یافتن علت درد آرنج ۴.بیمار چهارم؛ یافتن علت بی حالی و ضعف شدید قوا ⭕️ عللی که معمولا از چشم درمانگران و بیماران پنهان مانده و بیماری را صعب العلاج و گاها لاعلاج می نماید. 💠 عضویت در کانال آرشیو طبی استاد طالقانی در ایتا👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1 💥نشر دهید.

سلام علیکم ⭕️حسب تاکیدات استاد طالقانی در این ایام سردی و بارش برف در مناطق مختلف کشور مطالب ذیل پیشنهاد میگردد؛ 🔸خوراکی های طبع سرد کمتر میل شود؛ بالاخص در افراد سرمایی/ شامل: گوجه خیار برنج همه نوع لبنیات جزخامه_ سیب زمینی عدس مرغ ماهی آب سرد ترشی و سرکه نوشیدن زیاد آب و مایعات_ میوه زیاد بالاخص سیب کی وی و... 🔸زیاد حمام نگیرید اجازه دهید مقداری چربی طبیعی پوست برای حفاظت از سرما بر روی موي سر و پوست بدن باقی بماند. 🔸در هنگام خروج از منزل البسه گرم پوشیده و در صورتیکه سرمایی هستید علاوه بر پوشیدن کلاه و... پیشانی، ساق پا و کمر را با روغن گرم روغن مالی کنید. 🔸در صورت امکان از کرسی استفاده کنید. 🔸مراقب پرندگان و حیوانات باشید و در این ایام مقداری نان ریز شده و خوراک در بالکن یا اماکن مختلف برای آنها قرار دهید. چون سرمای شدید اگر با گرسنگی توام شود برای حیوانات خطرناک میباشد. 💠 عضویت در کانال آرشیو طبی استاد طالقانی در ایتا👇 eitaa.com/A_ostadtaleghani1 💥نشر دهید.

💠 سلسله کلیپ های کوتاه ماه رمضان 🔴 از دیدگاه: طب اسلامی ایرانی 🔸 مدرس: استاد طالقانی 🔹 جلسه اول: 👈 اثرگذاری روزه بر مزاج،قوا، تقویت قوای باطنی، اثر در روح بخاری و.. 💠کانال آرشیو طبی استاد طالقانی @A_ostadtaleghani1

💠 جلسه دوم _ سلسله کلیپ های کوتاه ماه رمضان 🔴 از دیدگاه: طب اسلامی ایرانی 🔸 مدرس: استاد طالقانی 👈 چگونگی اثر جوع و روزه بر برخی بیماریها، احتیاط برخی بیماران در روزه 💠کانال آرشیو طبی استاد طالقانی @A_ostadtaleghani1

💠 جلسه سوم_ سلسله کلیپ های کوتاه ماه رمضان 🔴 از دیدگاه: طب اسلامی ایرانی 🔸 مدرس: استاد طالقانی 👈 برخی بیماریها مانند: دیابت ،فشارخون و.. وروزه داری 💠کانال آرشیو طبی استاد طالقانی @A_ostadtaleghani1

🌹یَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ وَ الْأَبْصَارِ 🌹یَا مُدَبِّرَ اللَّیْلِ وَ النَّهَارِ 🌹یَا مُحَوِّلَ الْحَوْلِ وَ الْأَحْوَالِ 🌹حَوِّلْ حَالَنَا إِلَی أَحْسَنِ الْحَالِ فرارسیدن نوروز باستانی و آغاز بهار طبیعت و همزمانی آن با بهار قرآن و ماه رحمت الهی مبارک باد

💠 جلسه چهارم _ سلسله کلیپ های کوتاه ماه رمضان 🔴 از دیدگاه: طب اسلامی ایرانی 🔸 مدرس: استاد طالقانی 👈 موضوع: اصول کلی مصرف خوراکیها، مصرف خوراکیها برای طبایع مختلف و... 💠کانال آرشیو طبی استاد طالقانی @A_ostadtaleghani1

💠 جلسه پنجم _ سلسله کلیپ های کوتاه ماه رمضان 🔴 از دیدگاه: طب اسلامی ایرانی 🔸 مدرس: استاد طالقانی 👈 موضوع: تدابیر روزه (بایدها و نبایدها) ویژه برای طبایع گرم (صفراوی و دموی) 💠کانال آرشیو طبی استاد طالقانی @A_ostadtaleghani1

💠 جلسه ششم _ (موشن گرافی)👆 ♻️سلسله کلیپ های کوتاه ماه رمضان 🔴 از دیدگاه: طب اسلامی ایرانی 🔸 مدرس: استاد طالقانی 👈 موضوع: تدابیر روزه ویژه برای طبایع سرد (بلغمی و سوداوی) 💠کانال آرشیو طبی استاد طالقانی @A_ostadtaleghani1

💠 جلسه (هفتم) _ (موشن گرافی)👆 ♻️سلسله کلیپ های کوتاه ماه رمضان 🔴 از دیدگاه: طب اسلامی ایرانی 🔸 مدرس: استاد طالقانی 👈 موضوع: تدابیر خواب در ماه مبارک رمضان 💠کانال آرشیو طبی استاد طالقانی @A_ostadtaleghani1

💠 جلسه (هشتم) _ (موشن گرافی)👆 ♻️سلسله کلیپ های کوتاه ماه رمضان 🔴 از دیدگاه: طب اسلامی ایرانی 🔸 مدرس: استاد طالقانی 👈 موضوع: تدابیر حمام در ماه مبارک رمضان 💠کانال آرشیو طبی استاد طالقانی @A_ostadtaleghani1

💠 جلسه (نهم) _ (موشن گرافی)👆 ♻️سلسله کلیپ های کوتاه ماه رمضان 🔴 از دیدگاه: طب اسلامی ایرانی 🔸 مدرس: استاد طالقانی 👈 موضوع: تدابیر برای چند بیماری در ماه رمضان برای روزه داران 🔹سردرد بیحالی ضعف در عصر و قبل از افطار 🔸سردرد زمینگیر شدن ضعف در عصر و بعد از افطار 🔹درد معده، تهوع و... بعد از سحر یا صبحگاهان 💠کانال آرشیو طبی استاد طالقانی @A_ostadtaleghani1

🔰 طريق گرفتن آب نيسان ❇️ از کتاب خزائن ملا احمد نراقی به تصحیح حضرت علامه حسن زاده آملی (ره) ⬅️ « در ماه نيسان رومي ، ميگيري آب باران را ، پيش از آنكه به زمين برسد 🔸 و هر يك از سوره حمد و آيه الكرسي و قل يا ايها الكافرون و سبح اسم ربك الاعلي و معوذتين و قل هو الله احد را هفتاد مرتبه می خوانی 🔹و هر یک از "لا اله الاّ اللّه" و "اللّه اکبر" و "اللّهم صلّ على محمّد و آل محمّد" هفتاد مرتبه مي گوئي 🔸و هفت روز صبح و پسين [عصر] از آن مي آشامد 🔹هر ناخوشي كه باشد خداوند عالم شفا مي دهد، 🔸و هر گاه در چشم چكاند ناخوشي چشم را زائل كند. 🔹و اگر محبوس بياشامد خلاص شود، وسوسه دل ببرد 🔸و عداوت و بدگوئي مردم را نسبت بآشامنده زائل نمايد، 🔹و اول نيسان ماه رومي در اين اوقات تقريبا بيست و چهارم نوروز [فروردین] است و نيسان سي روز است » 📕خزائن علامه نراقي، ص ۲۳۱ 🔷 توضیح : سوره ها و آیاتی که هر کدام باید طبق این دستور، ۷۰ مرتبه خوانده شوند : ۱ـ سوره حمد ۲ـ آیة الکرسى ۳ـ سوره الکافرون ۴ـ سوره الاعلى ۵ـ سوره الفلق ۶ـ سوره النّاس ۷- توحید 💠کانال آرشیو طبی استاد طالقانی @A_ostadtaleghani1

وَالَّذِينَ هَاجَرُوا فِي سَبِيلِ اللَّهِ ثُمَّ قُتِلُوا أَوْ مَاتُوا لَيَرْزُقَنَّهُمُ اللَّهُ رِزْقًا حَسَنًا ۚ وَإِنَّ اللَّهَ لَهُوَ خَيْرُ الرَّازِقِينَ و آنان که در راه خدا از وطن خود هجرت گزیده و کشته شدند یا مرگشان فرا رسید البته خدا رزق و روزی نیکویی (در بهشت ابد) نصیبشان می‌گرداند، و همانا خداوند بهترین رزق و روزی بخشنده است. آیه 58 سوره حج 🏴 در گذشت شهادت گونه رئیس جمهور مردمی و همراهان ایشان را خدمت مردم عزیز ایران اسلامی تسلیت عرض می‌کنیم.