نمونه ای از رژیم غذایی برای کبد چرب !👌🏻 ▫️1 فنجان آب گرم با نصف آب یک لیمو + 1 حبه سیر صبح زود « 6 تا 7 صبح» ▫️2/1 آووکادو با یک تکه نان گندم تست + 1 فنجان قهوه تلخ ،چای سبز صبحانه«6:45 تا 7:45 صبح» + سالاد به همراه توفو کباب شده+ 1 فنجان آب نارگیل ناهار « 12:30 تا 1 ظهر» به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

📔برای اینکه نفخ نکنید ☘ بعد از خوردن هندوانه چند دانه از تخم‌های آن را بجوید؛ مغز تخم هندوانه ضد نفخ است و کرم را می کشد و به هضم غذا کمک می‌کند. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

✨ #همسرانه حلقه ازدواجتان را همیشه دست کنید. در دست داشتن حلقه نشانه‌ای است برای کسانی که شما را از نزدیک نمی‌شنــاسند و بسیاری از سو تفاهم‌هارا رفع می‌کند. 💓 💓 به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

👈🏻حتی یک شوخی بیجا با زنان دیگر نکنید ➖اگر نمی تونید بفهمید از این حالت چقدر خانمتون میرنجه میتونید یکبار نقشتون رو در این مورد عوض کنید تا ببینید چقد ناپسند و مخرب است👌 به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

مردها را عصبانی نکنید !👨 ▫️آنها به حل مسئله فکر نمی‌کنند، تلاش نکنیم تا متقاعدشان کنیم مردهادرعصبانیت شخصیتی بد بین، بددهن و نا مهربان دارند! + فقط یک راه دارد، سکوت کنید! وقتی سکوت کنید زودتر آرام میشوند. وقتی آرام شدند راحت تر متقاعد می‌شوند زن‌ها را عصبانی نکنید !👱♀ ▫️غر زدن از ویژگی های بارز همه زنان است! یک زن را وقتی عصبانی کردید، عواقبش را تا یک هفته و گاهی تا یک ماه باید بپذیرید + زن‌ها ماجرای عصبانیتشان را در تمام این مدت با خود حمل می‌کنند به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

📌 چکار کنیم دچار افزایش فشار خون بارداری نشویم؟ ▪️نمک مصرفی را محدود کنید. ▪️ورزش منظم در برنامه روزانه ▪️دوری از استرس ▪️مراقبت از وزن ▪️دوری از مصرف فست فود و غذای سرخ کردنی ▪️محدود کردن مواد کنسروی حتی رب ▪️مصرف زیاد میوه و سبزی (ترخون خشک را نرم بسابید جای نمک در غذاهای روزانه بریزید، هم طعم نمک را احساس می کنید، هم فشار خون را تنظیم میکند و هم ورم ایجاد شده در اثر تجمع آب در بافتهای بدن را برطرف میکند.) به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

‍ ‍ سـ☺️✋ـلام صبحتون پُراز عشق ☕💕😊 به اولین صبح مرداد ماه خوش آمدید 🌸🍃 امروزتوڹ سرشاراز عشق و امیــد 🥰 زندڪَیتون 🌸🍃 پراز صفا و صمیمــیت 😊 دلتون شاد 💖 و عمرتــون باعــزت😇 عیدتون مبارک🌸🎊🌸

🔻به هیچ وجه روی ماسک خود الکل نزنید! به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#سیاست 💍ازدواج به خودی خود افراد را تغییر نمی‌دهد. زندگی زناشویی مکانی نیست که بتوانید در آن دیگری را تغییر دهید و او را در قالب آنچه که می خواهید در آورید. 💍با توجه به قانون ۳۰-۷۰؛ در یک ازدواج خوب به طور میانگین ۷۰ درصد از خصوصیات همسرتان از نظر شما خوب است (با شما همخوان است) و حدود ۳۰ درصد هم چندان خوب نیست. ⭕️ اگر روی آن ۳۰ درصد تمرکز کنید و بخواهید آنها را تعویض یا حذف کنید؛ مشکلات شروع خواهند شد. ✅ اما اگر روی ۷۰ درصد متمرکز شوید رابطه‌تان بهتر و بهتر خواهد شد. 💯در ازدواج به جای اینکه منتظر تغییر باشید؛ بیشتر روی آن چیزهایی که نمی‌خواهید تغییر کنند، و می خواهید همانگونه که هست، بماند؛ تمرکز کنید و آنها را تقویت کنید. میتونین با سیاستمداری و تعریف و تمجید از اون ۷۰ درصد کم کم ۳۰ رو هم ازش با روش دلبرانه انتقاد کنید😊 به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

💠🌀⭕️ 🔷🔹 🌀 به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ 🔷 🔹 تنها مانعی که بر سر راه یکپارچگی و اصالت ما وجود دارد، ترس است. ترس به ما می گوید که نمی توانیم رویاهای خود را برآورده سازیم، ترس به ما می گوید که خطر نکنیم. ترس نمی گذارد از غنی ترین موهبت هایمان لذت ببریم. ترس ما را به زندگی در میانه طیف وجودمان محدود می کند و نمی گذارد تمامی این گستره را در آغوش بگیریم. ترس ما را بی حس میکند و از شور و شوق و شادی و نشاط زندگی دور نگه می دارد. ما می ترسیم و از این رو شرایطی در زندگی پدید می آوریم تا به خودمان ثابت کنیم: محدودیت های که بر خود اعمال کرده ایم، درست و مناسب هستند. برای غلبه بر ترس، باید با آن رو به رو شویم و عشق را جایگزین آن کنیم آنگاه می توانیم ترس را نیز پذیرا شویم و در آغوش بگیریم و پس از این در برگرفتن است که می توانیم انتخاب کنیم تا دیگر نترسیم. عشق برای ما این امکان را فراهم می آورد که قید و بند ترس را پاره کنیم. 🔹 🔷 به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ 🌀 💠🌀⭕️ 🔷🔹

#بارداری #پسر_دختر زمانی‌که محیط بدن قلیایی و #گرم باشد، احتمال تولد نوزاد #پسر بالا رفته و زمانی‌که محیط بدن #اسیدی شود احتمال تولد نوزاد #دختر افزایش می‌یابد به #کانال_زوجین_خوشبخت_بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#زوج_های_شاغل 👈در زوج های هر دو #شاغل، زن و شوهر زمانی از زندگی #زناشویی رضایت دارند که شوهر در کارهای خانه با زن همکاری کند. در این ازدواج ها اگر زن و مرد از زن انتظار ایفای نقش سنتی را در خانه داشته باشند، رضایت زناشویی به دلیل فشارهای سنگین وارد شده بر زن، کاهش می یابد. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌

💖عاقد: خدا 🌟شاهد: رسول خدا (ص) 💐دفتر: لوح محفوظ 🔆مکان: عرش 💞عروس: کوثر 💚داماد: حیدر 🌹🌸 #سالروز_ازدواج_حضرت_علی_حضرت_فاطمه مبارک🌸🌹

🎧 #کلیپ_صوتی 🔹 #مسائل_قبل_از_ازدواج 📩 دختر تا چه حد باید از جزئیات زندگی خود به پسر بگوید؟! 🎤 #استاد_دهنوی به #کانال_زوجین_خوشبخت_بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ 🍃🍃🍃 🍂🍂 🌸 #سیاستهای_همسرداری 👈 برخورد با #خانواده_همسر 👈❌یکی از بدترین کارها ‼️ برخورد با خانواده همسر و جواب دادن به آنهاست 🔺این مقابله کردن تنها اثری که دارد از بین رفتن #احترام بین افراد خواهد بود و در طولانی مدت به #روابط_همسران آسیب های جدی وارد می کند 👈اینکه هر حرف و بحثی که پیش می آید را مستقیم به شوهرتان منتقل کنید 👈‼️ #سیاست نیست!‼️ 👈❌این نشان میدهد شما نکته سنج و #با_درایت نیستید! 👌چون در آینده تنها کسی که آسیب می بیند خود شما هستید به #کانال_زوجین_خوشبخت_بپیوندید.👇👇 http://eitaa.com/joinchat/3000238094C7b2a122df1 🌸 🍂🍂 🍃🍃🍃 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

📔حل جدول از راههای بسیار خوب برای پیشگیری از ابتلا به بیماری آلزایمر است چون حل کردن جدول باعث فعالیت های ذهنی و تحریک سلول های مغز خواهد شد و از پیرشدن ذهن پیشگیری خواهد کرد به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

کاش یادمان بماند باشکستن دل دیگران خوشبخت تر نمی شویم کاش بدانیم اگر دليل اشک کسی شویم دیگر با او طرف نیستیم باخدای او طرفیم 💠💠💠💠 ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅ 🌹@Alimaddi_110🌹 💠💠💠💠

دلمه برگ مو ◽دلمه برگ مو غذایی بسیار مغذی و کامل است ◽برگ مو در معالجه اسهال خونی، استفراغ، زخم معده و خونریزی معده مفید است ◽جوشانده برگ مو از سقط جنین جلوگیری و خونریزی رحم را قطع میکند به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

خــ❤️ــدایا... ✨برای دوستانم،قلبی نورانی ضمیری آروم، عاقبتی ختم بخیر خواهانــم...✨ " آمین " 🌙⭐️شب زیباتون بخیـــر⭐️🌙 💠💠💠💠 ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅ 🌹@Alimaddi_110🌹 💠💠💠💠

#آقایان_بخوانند "لطفا همسرتان را به همه ترجیح دهید!!!" 🔹 شما انتخاب کرده‌اید با همسرتان ازدواج کنید چون او، دختر مورد علاقه‌تان بوده است. یعنی باید بقیه‌ی عمرتان با او به عنوان دوست داشتنی‌ترین فرد زندگی‌تان رفتار کنید. شما انتخاب کرده‌اید که از این به بعد با همسرتان زندگی کنید و با او پیمان محبت و فاداری بسته‌اید. 🔸 این عهد و پیمان نه تنها ارجمند و مقدس است بلکه، پایبندی به این قول، کلید ایجاد روابطی محکم و پابرجاست. پس اگر دوست دارید روابط شما، همیشگی باشد، باید همسرتان را به همه افراد در زندگی‌تان ترجیح دهید! به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

✨ #همسرانه حلقه ازدواجتان را همیشه دست کنید. در دست داشتن حلقه نشانه‌ای است برای کسانی که شما را از نزدیک نمی‌شنــاسند و بسیاری از سو تفاهم‌هارا رفع می‌کند. 💓 💓 به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

🌷سلامی به 💗گرمای مردادماه 🌷برآن صبح سیمای 💗تابنده‌ تان 🌷الهی چنان شاد باشید 💗زدل که تا شب بماند 🌷به لب خنده‌تان 💗سلام صبحتون بخیر 🌷وپر از اتفاقات خوب

­سیاستهای همسرداری 🍃 در مواجهه با همسر بد اخلاقتان گشاده‌رو و مهربان باشید. 👈 شاید این کار به نظر مشکل باشد ولی گشاده‌رویی می تواند از فوران آتش خشم زیر خاکستر همسرتان جلوگیری نماید. 👈 لبخند را هیچ گاه فراموش نکنید؛ چهره‌ی خندان و آرام شما می تواند باعث آرامش بیشتر و برخورد بهتر و منطقی‌تر همسرتان شود. 👈 هنگامی که احساس می‌کنید همسرتان شرایط عادی ندارد؛ با او جر و بحث نکنید و اگر مطلبی هست، که شما باید حتما ً در مورد آن با همسرتان گفتگو کنید؛ این مسئله را به زمان بهتری موکول کنید. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

ماموریت من در زندگی فقط زنده ماندن نیســت! بلڪه رشـــد کردن است و رشـد یعـنی: کاری را با نهـایت عشـــق، دلسـوزی، شـوخ طبعی و روش درست انجـام دادن... به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

بلاهایی که موبایل بر سر کودک شما می آورد ! ضعف بينايي كاهش مهارت آسيب انگشتان دست منزوي شدن خطر ابتلا به تومور مغزي طبق تحقیقات، استفاده از موبایل در سنین کودکی باعث بروز مشکلات عصبی شده، خطر ابتلا به سرطان و تومور مغزی را در بزرگسالی افزایش می‌دهد به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─