eitaa logo
آکادمی زناشویی 🎓♂️♀️
10هزار دنبال‌کننده
10.1هزار عکس
1.1هزار ویدیو
32 فایل
﷽ در این کانال سعی میکنیم به افزایش آگاهی ها و مهارتهای جنسی و عاطفی در خانواده ها و جامعه کمک کنیم 💞 🔴 زناشویی و زیست جنسی (زیر نظر دکتر سید کمیل حسینی) 🔰 ارتباط و درخواست مشاوره 👇 @AcademyAdmin
مشاهده در ایتا
دانلود
🍃💝🍃 🎀 🎀 💔از راه های حل اختلاف میان زوجین می توان به تواضع کردن اشاره کرد. 💔اگر طرفین در هنگام دعوا و تنش تواضع به خرج بدهند این اختلاف زود فروکش می کند. ترک بگو مگو کردن یا پذیرش اشتباهات خود و یا حق دادن به دیگری از جمله موارد تواضع کردن است. ❤️زندگی محل دادگاه و قضاوت کردن نیست بلکه جای گذشت و ایثار و فداکاریست. برخی گمان می کنند که اگر زیاد تواضع کنیم غلط است . . . در صورتی که اینطور نیست، راه درست این است که دستورات الهی را اطاعت کنیم. ✨امام صادق (ع) : راس و سر تمام خیرات تواضع است. بحار الانوار ج 72 ص 123 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎ به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
🚩حفظ قرآن کریم از طریق تلفن🚩 1⃣با استفاده از این روش با کاهش در هزینه ها و زمان قرآن شوید 2⃣آموزش حفظ قرآن کریم با روشی کاملا شده و تجربه شده 3⃣ آموزش های تقویت حافظه و تمرکز 4⃣کاهش در و زمان 5⃣زمان کلاس به صورت شناور 6⃣ویژه و از سنین ۱۳ تا ۴۰ سال 7⃣ ویژه ثبت نام( ظرفیت محدود ) 8⃣برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام:👇 ۰۹۹۱۳۷۳۱۷۸۱ @alireza1318
🎀 🎀 توی زندگی تون کلا یه تم بچه گونه و با ناز و ادا حرف زدن که همسرتون هم از اون تم خوشش بیاد داشته باشین 👈این تم برای بعضی وقت ها خیلی خوب جواب میده موقعی که درخواستی دارین، موقعی که میخواین ناز کنین و... ❌ولی فراموش نکنین انقدر بچه گونه حرف نزنین که عادی بشه و همسرتون فک کنه با یه بچه طرفه و حالت پدر و دخترها رو پیدا کنین!! به عنوان یه زن به موقع طناز باشین و بچه گونه حرف بزنین و به موقع قاطعیت لطیف زنانه داشته باشین به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
🎀 🎀 ❣اتفاقات بد زندگی تان را زندانی کنید. یک تکنیک جالب برای خوشبینی پایدار خوشبین ها، اتفاقات بـد زندگی را، «خــاص شرایطی خاص» می دانند. مثلاً اگر کسی، در کنکور رتبه خوبی نیاورد، این مشکل را خاص همان ســال و شرایط بدی می داند که برایش پیش آمده است؛ او این مشکل را از این دایــره زمانی و مکانی، خارج نمی کند که به کل زندگی اش ربط بدهد و بگوید «من در کل، بی عــرضه ام.» او، نگاهی مرزبندی شده به مشکلاتش دارد و سعی می کند که عــرضه داشتن کلی خودش در زندگی را، به این مشکلات ربط ندهد. این جوری، امیدوارتر می ماند و هر مشکل و مانـع را، در حد و اندازه طبیعی خودش نگه می دارد. ولی بدبین ها، عــادت دارند که مشکلات را، اغراق شده تحویل خودشان بدهند و آن را، به عرضه داشتن یا نداشتن کلی خودشان ربط بـدهند. به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
🎀 🎀 👅💦💋 ‍ 👙 شیطنت در هنگام رابطه از طرف زن میتونه کل کیفیت رابطه رو تحت تاثیر قرار بده یادتون باشه شما با همدمتان هستید! 💦 باعشقتان هستید! پس فقط خواسته های فردی شما مطرح نیست، بلکه خواسته های هردوی شما مطرح است، رابطه کاری است دونفره! 💦 اشتباه است اگر فکر می کنید زن موقع رابطه در حال محبت کردن به مردش هست! اگر تا حالا اینگونه فکر می کردید کاملا از ذهن خود پاکش کنید! همین فکر است که رابطه رو یکطرفه میکند! 💦مرد شما همین فکر رو نمیکنه! او رابطه کردن رو محبتی از طرف شما تلقی نمیکنه بلکه رابطه رو برای شما و خودش لذت و فعالیتی دو نفره میپنداره و وقتی میبینه شما هیچ فعالیتی یا تمایلی برای سکـس ندارید، گیج و سردرگم میشه! اگر سکـس محبت کردن است باز دوطرفه است نه فقط محبت از طرف زن! سکس برای لذت هردوی شماست و نیاز هر دو! به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
❤️👈 ✍رايج ترين شيوه اي كه زن با به كار بردن اون ناآگاهانه مشاجره رو آغاز ميكنه اينه كه احساسات خودش رو مستقيم مطرح نميكن 🔰به عنوان مثال: 👈وقتي كه مرد دير ميكنه ممكنه كه خانم احساسش اين باشه كه: " دوست ندارم منتظر بمونم وقتي دير ميكني" "نگرانت شدم نكنه اتفاقي برات افتاده" ✍ولي وقتي شوهرش به خونه ميرسه همسرش به جاي اينكه همون احساسش رو مستقيم باهاش درميون بزاره اينجوري ميگه: ❎چقدر دير كردی⁉️ ❎وقتي دير ميكني من بايدچه فكري كنم❓ ❎فكر نكردي بايد بهم زنگ بزني❗️ 👈اين معمولا باعث جر و بحث و دعوا ميشه😑 ✍پس بياين با يه كوچولو كم و زياد كردن جمله ها هم زبون نرمي داشته باشيم تا طرف مقابل رو با خودمون همراه كنيم. به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
🤔 خانما بنا به صلاحدید خودتون ،ترجیحا رازهاتون رو با خونواده همسرتون بخصوص👈 جاری هاتون مطرح نکنین! خیلیا میگن که 👈دلمون میخواد باهاشون صمیمی باشیم و رازهامون رو بگیم . حتی بعضی خانما درد و دل میکنن از اشتباهات شوهرشون میگن براش یا پشت سر خواهر شوهر یا مادر شوهر حرف میزنن 😱😱 و بعدش هم از کارشون پشیمون میشن 💟 خانما نذارید کسی حتی از جزئیات زندگیتون هم سر در بیاره چه برسه بخواین خودتون اینا رو براش تعریف کنید 💝💝💝 احترام رو نگه دارید در همه حال ولی اینکه بخواین صمیمی بشید تا از همه زندگیتون باخبر بشن نه اصلا کار درستی نیست 🌸🌸🌸 به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
. با هم حرف بزنيم... من مردی را میشناسم که هزار انگ و ننگ، به رفقایش می بندد تا خشمش از موفقیت شان را بپوشاند. من زنی را می شناسم که سر یک هیچ کوچک، رختخوابش را می برد توی یک اتاق دیگر. تا صبح، با هزار نفر چت می کند و حرف می زند تا خشمش را کم کند اما با آن که باید، لال می شود و نشان می دهد. 👈زنان و مردان زيادي را ميشناسم كه متوجه خيانت همسران خود ميشوند ولي هيچ نميگويند ، افسرده ، عصبي، زود رنج، بهانه گير و.... ميشوند. ماها نیاز داریم که بنشینیم روبروی هم. اخم کنیم. داد بزنیم. گریه کنیم. ولی حرف بزنیم. زیاد و طولانی. از ترس هایمان بگوییم. از غم هایمان. از چیزی که فکر می کنیم اتفاق افتاده. حرف بزنیم و بشنویم و فکر کنیم. به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
او قهرمان زندگی من است... حتی اگر هیچ مدالی بر گردنش نباشد، حتی اگر هیچ‌کس از قهرمانی‌اش با خبر نشود... قهرمانی که هیچ‌وقت خسته نمی‌شود... قهرمانی که می‌بازد تا من برنده شوم. او قهرمان زندگی من است... قهرمانی که بودنش روز و ماه و سال نمی‌شناسد... قهرمانی که در سخت‌ترین روزهای زندگی کنارم می‌ماند و هرگز پشتم را خالی نمی‌کند... حتی اگر تمام دنیا رو به رویم باشند ایمان دارم که او کنارم می‌ماند.... او قهرمان زندگی من است... قهرمانی که آرزوهایش شده آرزوهای من... فکر و خیالش شده فکر و خیال من... زندگی‌اش شده زندگی من... قهرمانی که تمام اتفاق‌های خوب جهان را برای من می‌خواهد نه برای خودش... او قهرمان زندگی من است... قهرمانی که شکست‌هایم او را شکسته‌تر می‌کند و موفقیت‌هایم، خستگی زندگی را از تنش بیرون می‌آورد... پدرم قهرمان زندگی من است، حتی اگر بهشت زیر پایش نباشد. 👤حسین حائریان به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
خوب بودنتان را عاقلانه خرج کنید !! سطحِ توقعِ آدم ها را نسبت به خودتان بالـا نبريد ! طورى نشود كه فكر كنند ؛ محبّت و بودنتان ، وظيفه ىِ شماست... اين روزها سادگى و هميشه در دسترس بودن يعنى تهِ تهِ حماقت ! براىِ آدم هاىِ زندگيتان به اندازه اى باشيد ، كه اگر روزى نبوديد دلتنگتان شوند ؛ بروند از خاطره هایشان بویِ عطرِ حضورتان را بکشند بیرون ، بهانه ىِ دیدنتان خفه کند گلویشان را و هرزگاهى حالتان را بپرسند... آنقدرى خوب باشيد كه اين خوبى دلشان را نزند تا دورتان بزنند خوب بودنتان را عاقلانه خرج کنید ! به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
🔵یه نکته ای هم هست و اونم اینه که مردها عاشق . 🔵اگر هم یه موقعی بهشون شک کردین اصلا به روی خودتون نیارین و توی رفتارهاتون هویداش نکنین. 🔵چون اینجوری علاقه شون به شما خدشه دار میشه و با کردن به همسرتون فقط خودتون رو اذیت می کنین و اعتمادتون رو خدشه دار می کنین و پایه های زندگیتون رو سست می کنین. 🔵حتی اگر شک هم کردین سعی کنین از ذهنتون دورش کنین و به جاش محبتتون رو به همسرتون بیشتر و بیشترش کنین. اگر همش خودتون رو حساس کنین بدتر میشه. 🔵البته تفاوت بین خانم های بی سیاست و خانم های با سیاست در اینه که خانم های با سیاست دورا دور بدون شک و ناراحتی هوای زندگیشون رو دارن . 🔵و بدون اینکه تابلو بشه حواسشون هست که همسرشون کلا به چه کارهایی مشغوله و کجا میره و کجاها میاد. نه دخالت بیش از اندازه و نه بی تفاوتی... به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
🎀 🎀 💕چقدر_محبت_کنیم؟ دوست عزیز یادت باشه که محبت کردن به معنای اطاعت مطلق و نادیده گرفتن تمام حقوق خودت نیست!!! 🔴 محبت بی انتظار خیلی قشنگه و معجزه میکنه، محبت بی انتظار سنگ سخت و سیاه رو نرم و انعطاف پذیر میکنه. اما فراموش نکنیم که سیاست های زنونه رو چاشنی این محبت کنیم تا برای اطرافیان خودمون ایجاد حق نکنیم. 🔴با اون ظرافت های زنونه طوری رفتار کنیم که دیگران تشنه محبت ما باشند نه اینکه کارهای ما رو انجام وظیفه بدونن !!! 🔵 واست یه مثال میزنم که بهتر قضیه رو درک کنی. ❌مثال: 🔹امروز میخوایی خرید خونه رو خودت انجام بدی! 🔴 اول لیست کامل خریدت رو روی کاغذ بنویس و بزار کنار میز صبحانه،وقتی دارین صبحانه میل میکنین بگو: 🔵(عزیزم اینم لیست خریدمون ،میدونم زیاده و خستت میکنه ولی چاره ای نیست دیگه باید انجام بشه😐) 🔴بعد از چند دقیقه ( حالا اشکالی نداره ،عشقم میدونم که کارت خیلی زیاده و خسته میشی واسه همین این دفعه رو من میرم خرید 😊) 🔵تو این لحن گفتار چند تا نکته رو به صورت نامحسوس به همسرت گوشزد کردی ❌اینکه خرید کردن ظیفه شما نیست براش عادت نشه! ❌سختی کار رو یاد اوری کردی که وقتی انجامش دادی ازت تشکر کنه. ❌اینکه دوستش داری و گرفتاری و خستگیش واست مهمه ❌محبت خودت رو بهش ابراز کردی. 🔵حالا به همین منوال فکر کن و حتما سیاست ها و ظرافت های گفتاری رو چاشنی محبت بی انتظار خودت کن تا بهتر نتیجه گیری کنی. به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
🔖‌‌ براي اشتباهات آدم ها حد و مرز بگذاريد... _ ﮔﺎﻫﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﻧﺒﺨﺸﯿﺪ ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺑﺎﺭﻫﺎ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﺨﺸﯿﺪﯼ ﻭ ﻧﻔﻬﻤﯿﺪ، ﺗﺎ ﺍﯾﻦ ﺑﺎﺭ ﺩﺭ ﺁﺭﺯﻭﯼ ﺑﺨﺸﺶ ﺗﻮ ﺑﺎﺷﺪ! _ ﮔﺎﻫﯽ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺻﺒﺮ ﮐﺮﺩ ﺑﺎﯾﺪ ﺭﻫﺎ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺭﻓﺖ ﺗﺎ ﺑﺪﺍﻧﻨﺪ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﻣﺎﻧﺪی ﺭﻓﺘﻦ ﺭﺍ ﺑﻠﺪ ﺑﻮﺩﻩ ﺍی! _ ﮔﺎﻫﯽ ﺑﺮ ﺳﺮ ﮐﺎﺭﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﻧﺠﺎﻡ می دﻫﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﻣﻨﺖ ﮔﺬﺍﺷﺖ ﺗﺎ ﺁﻧﺮﺍ ﮐﻢ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﻧﺪﺍﻧﻨﺪ! _ ﮔﺎﻫﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺪ ﺑﻮﺩ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻓﺮﻕ ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻧﺖ ﺭﺍ ﻧﻤﯽ ﺩﺍﻧﺪ! ﻭ ﮔﺎﻫﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺭﺍ ﻣﺘﺬﮐﺮ ﺷﺪ! ✔️ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻧﻤﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﯾﮑﺠﺎ ﺩﺭ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ می کنند ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﯽ ﺭﻭﻧﺪ. به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
❌شنونده‌ی خوبی باشید. خیلی وقت‌ها پیش می‌آید که همسرتان از دنیا پُر است و در آن لحظه، بیشتر از هر چیزی به یک جفت گوش شنوا احتیاج دارد. طبیعی است که چون او قصد کردن خود را دارد، حرف‌هایش جذابیت چندانی برای شما ندارند. اما او در آن هنگام به‌شدت احتیاج دارد با شما درد دل کند. به حرف‌هایش گوش کنید اما باشید که این کارتان واقعی باشد و متظاهرانه به نظر نرسد وگرنه باعث کدورت و دلخوری بیشتر خواهد شد. لزوما این گوش دادن نبایستی همراه با جواب دادن باشد، خانم‌ها در این مواقع فقط دنبال "شنیده شدن" هستند و نه "شنیدن"... به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
🌸🎊 شهـــر جــوراب افتتــاح شــد 🎊🌸 اگر دنبال های خوشگل و باکیفیت هستین بهتره به شهر جوراب سر بزنید😍 اینجا یه پسر ۱۰ ساله با نظارت مادرش تو دوران قرنطینه که خیلی ها نمیتونن برا خرید بازار برن، کلی جوراب و و گانه با کیفیت عالی و قیمت مناسب داره😍🧦👏 🇮🇷 همه جوراب ها هم تولید ملی هستن😳 ✅ به کانالش سر بزنید و از کسب و کار ایرانی اش حمایت کنید 🇮🇷👇😍 https://eitaa.com/joinchat/334626878C4993337a2e
: ⛔️زن نبايد همه کارها را انجام دهد:⛔️ ❣زماني که مسئوليت پذيري يکي از زوجين بيشتر از ديگري باشد، طرف مقابل به وظايف خود عمل نمي کند؛ مثلا وقتي مردي مي بيند همسرش تمام کارها را انجام مي دهد، کم کم از زير بار مسئوليت شانه خالي و سعي مي کند تا جايي که امکانش هست تمام کارها را به همسر خود واگذار کند. بنابراين زن ها نبايد همه کارها را به عهده بگيرند. ❣وظايف يکديگر را انجام ندهيد : گاهي اوقات زن يا مرد هميشه، تمام وظايف يکديگر را انجام مي دهند چون فکر مي کنند طرف مقابل شان به درستي نمي تواند آن کار را انجام دهد. معمولا اين نوع زندگي ها به جابه جايي نقش هاي زن و شوهر منجر مي شود؛ براي مثال، ممکن است مردي به زنش بگويد: «تو که کار مي کني، درآمد هم داري، بايد پرداخت اجاره خانه را تقبل کني» يکي از نکاتي که در ارتباط با مسئوليت طرفين بايد رعايت شود، اين است که مواظب باشيم کمک ما در ذهن همسرمان، جابه جايي نقش تلقي نشود. اين مسئله خيلي مهم است و بايد از ابتدا به صورت شفاف آن را مطرح کنيم. به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
برای نذر كردن حتما نبايد خيلی هزينه كنيم نباید خیلی پول داشت میتوانید نذر کنید دیگر از کارتان نزنید. دروغ نگید میتوانید نذر کنید تا چهل روز به کسی تعارف بی جا نکنید. راجع به زندگی خصوصی دیگران پرس و جو نکنید. میتوانید برای مدت معین هیچ چیز را دور نریزید حتی خرده نان را هم برای گنجشک ها بریزید میتوانید نذر کنید تا یک ماه هیچ جا آشغال نریزید و اگر کسی ریخت آن را بردارید و آن را در سطل زباله بریزید. میتوانید نذر کنید تا چهل روز آب به اندازه نیاز مصرف کنید میتوانید نذر کنید تا چهل روز ریا نکنید. میتوانید نذر کنید تا چهل روز با واقعیت ها زندگی کنید. مثلا تا زمانیکه از صحت چیزی مطمین نیستید آن را پخش نکنید. یا برای کسی تعریف نکنید. میتوانید نذر کنید تا چهل روز چراغ اضافی را خاموش کنید. میتوانید نذر کنید یک هسته میوه کنار خیابان بکارید و تا سبز شدن آن، از او نگهداری کنید. به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
⚠️ و ها رو بپذیرید 🔵وقتی صحبت از میشه و اینکه نیاز اول مردان نیاز ،خانوما میگن وااای همش . همش هوسرانی. 🔵نه عزیزای من! ما چون همیشه بهمون گفتن س.ک.س بده! #س.ک.س عمل غیر اخلاقیه! سکس هوسه ! ذهن ما شرطی شده نسبت بهش. 🔵در صورتی که رابطه زناشویی یک نیاز مثل خوردن و خوابیدنه. که همه بهش نیاز دارن. اگه نشه باعث ضعیف شدن میشه ❌وقتی به آقایون میگیم نیاز خانوما شنیدنه ،خرید کردنه و و و.... واسه اونا هم همینقدر جای تعجبه! 💞پس رو خالی کنید و واقعیت ها و تفاوت ها را بپذیرین. ‌ به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
چگونه یک خانوم با کلاس باشیم ◀️ خاص باشید! در زندگی به دنبال دیگران نباشید!علاقه مندی های خاص!سرگرمی های خاص و در نهایت روش زندگی خاص خودتون رو داشته باشید و بهش افتخار کنید! ◀️پیشرفت کنید! این پیشرفت میتونه گرفتن دیپلم باشه یا لیسانس یا فوق یا دکترا! میتونه یاد گرفتن خیاطی باشه یا اشپزی! میتونه یاد گرفتن انگلیسی باشه یا فرانسه! خلاصه زندگی راکد نداشته باشید که هیچ چیز بدتر ار درجا زدن نیس! ◀️خاله زنک باشید! کسی نمیگه خاله زنک بودن بده !اصلا غیبت پشت سر مادر شوهر و خواهر شوهر از جنبه های فان زندگیه ولی خب متاسفانه خانومای باکلاس انقد سرشون شلوغه که وقت واسه این حرفا ندارن اصولا شما وقتی باکلاس بشین نقش قوم شوهر در زندگی شما بسیار کم رنگ خواهد شد قول میدم!!! ◀️ورزش و تغذیه! به تغذیه خودتون و خانوادتون بی نهایت اهمیت بدین! دیدین این خانومای باکلاس سبزیجات بخارپز میخورن؟؟؟!!ندیدین دیگه!!! تغذیه خوب ضامن سلامتی شماس!غدا پختن هم به این معنی نیس که یه قورمه سبزی چرب و چیلی بزاریم جلو اقامون!!!ایشونم بخورن و با یه اروغ جانانه از ما تشکر کنن دو سال بعدم به خاطر کبد چربشون یقه ما رو بگیرن!!! سعی کنید غذاهای سالم بخورید و ورزش رو هم در برنامه زندگیتون جا بدین! اصلا سر صب پیاده روی رفتن یه کلاسی داره که نگو!!!!! ◀️مطالعه داشته باشین! حتی کتاب خریدن هم به ادم حس باکلاسی میده! البته منظور کتاب های بامداد خمار و دالان بهشت و ... نیس!خواهشا اول رمان های مشهور دنیا رو بخونید اگه وقت اضافه اوردین رمان ایرانی هم بد نیس!یک لیست تو اینترنت بود به نام 100 کتاب که باید قبل از مرگ خواند!شدیدا توصیه میشه! ◀️به روز باشید! در روز یه ربع گوش دادن به اخبار هم کفایت میکنه تا ببینیم تو دنیا چه خبره!و بر همگان هم واضح و مبرهنه که منظور اخبار بیست و سی نیس که بیشتر باعث جهل و نادانی میشه!!!!توصیه من کانال یورونیوزه!هم اسمش کلاس داره هم تقزیبا بی طرفه!هم زبان فارسی داره! ◀️وقت شما با ارزشه! باور کنید خونه خیلی تمیز جز بالا بردن توقع همسرتون و ارتروز و رماتیسم در اینده برای شما چیز دیگه ای نخواهد داشت! خوبه که خونه تمیز باشه ولی خوب نیس که از شما از صب تا شب مشغول شستن و سابیدن باشین!خیلی در مورد تمیز و مرتب بودن خونه حساس نباشین و سعی کنین از وقتتون استفاده بهتری بکنین! در نهایت دوستان اگه خودتون باشید و خودتون رو دوس داشته باشید مطمئن باشین دیگران هم شما رو دوس خواهند داشت! به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
❌ بلافاصله بعد از زایمان باردار نشوید! حاملگی پشت سرهم یا اصطلاحا شیربه شیر، آری یا خیر؟ حاملگی پشت سرِ هم مادر و نوزاد را در خطرهای بزرگی چون: ⇠ کم خونی ⇠ کاهش وزن ⇠ مشکلات عصبی ⇠ مسمومیت حاملگی و ... قرار میدهد به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
💑بنای زندگی‌تان را بر اعتماد به یکدیگر بگذارید. ❌مدام او را کنترل نکنید. ❌در هر حرکتِ ساده‌ی همسرتان به دنبال بدبینی نباشید. این عادت که همه شماره تلفن‌ها را کنترل کنید، پیامک‌ها را بخوانید و یا از او بپرسید "چی خریدی؟ از کجا خریدی و ..." را کنار بگذارید. خودتان را با جمله "چون دوستش دارم کنترلش میکنم" گول نزنید. اعتماد و احترام اولین اصل در رابطه‌تان باید باشد. به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
❣پنج راز طلایی آرامش ➕قضاوت دیگری تاثیری بر زندگی من ندارد مردم وظیفه ندارند مرا درک کنند ➕از کسی در برابر لطفی که به او میکنم توقعی ندارم وگرنه این لطف را در حق او نمیکنم ➕کسانی که رفتار ناجوانمردانه با من داشته اند توسط کائنات مجازات خواهند شد هر چند من هرگز متوجه نشوم ➕دنیا سخاوتمندتر از آن است که موفقیت کسی، راه موفقیت مرا تنگ کند. به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
دعوا بین زوجین اجتناب‌ناپذیر است اما قوانینش رارعایت کنید ❌در جمع دعوا نکنید. ❌به گذشته بازنگردید. ❌کنایه نزنید. ❌توهین نکنید. ❌خوب بشنوید به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﺗﺼﻤﻴﻢ ﻣﻬﻤﻴﺴﺖ ﻛﻪ ﺑﺎﻳﺪ ﺑﺮﺍﻯ ﺗﻤﺎﻡ ﻋﻤﺮ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺷﻮﺩ ﻭﻗﺘﻰ ﺷﻤﺎ ﻓﺮﺩﻯ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻫﻤﺴﺮﻯ ﻗﺒﻮﻝ ﻛﺮﺩﻳﺪ ﺍﺯ ﺍﻥ ﺑﻪ ﺑﻌﺪ ﺑﻪ ﻫﻴﭻ ﺯﻥ ﻭ ﻳﺎ ﻣﺮﺩﻯ ﺍﺯ ﻧﻈﺮ " ﺍﺣﺴﺎﺳﻰ ﻭ ﺟﻨﺴﻰ " ﻧﺒﺎﻳﺪ ﻧﮕﺎﻩ ﻛﻨﻴﺪ و فکر کنید ﻫﻤﺴﺮ ﺷﻤﺎ ﺑﺎﻳﺪ ﺍﺯ ﺩﻳﺪ ﺷﻤﺎ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺑﺎﺷﺪ، ﻣﺜﻞ ﺍﻳﻨﻜﻪ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺷﻤﺎ ﺑﺮﺍﻳﺘﺎﻥ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺍﻭ ﺑﻪ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺑﺮﻭﻳﺪ ﻫﺮﮔﺰ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺩﻳﮕﺮﻯ ﺭﺍ ﭼﻮﻥ ﺧﻮﺷﮕﻠﺘﺮ ﻫﺴﺖ ﺑﻪ ﺟﺎﻯ ﺑﭽﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺮ ﻧﻤﻰ ﺩﺍﺭﻳﺪ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﺗﻌﻬﺪ ﺍﺳﺖ،،، به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
برای اینکه همسرتان بفهمد شما او را درک می کنید و او را با همه كم و كاستي هايش به عنوان مرد زندگيتان قبول داريد خودتان را موظف کنید که هر روز به مدت کوتاهی در همین خصوص با او حرف بزنید. بیست دقیقه که در هر روز زیاد نیست .هست؟ حتی اگر جوابتان به این سوال مثبت باشد. باز هم این صحبت بیست دقیقه ای را از همسرتان دریغ نکنید چون تاثیرش خیلی بیشتر از بیست دقیقه است که در ذهن شماست. به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─