#خانومها_بخوانند #زیادی_از_خوشی_هات_نگو ❌بسته به شرایط تون ، ولی ترجیها دائما پیش خانواده همسرتون مثلا خواهر شوهر یا مادر شوهرتون، از کادویی که همسرتون براتون گرفته، از گردشی که رفتین و خیلی خیلی خوش گذشته و ... تعریف نکنین. ❌خب اینطوری ممکنه با خودشون بگن ما که خانوادشیم رو تا حالا اینجوری نبرده بگردونه یا خدایی نکرده ممکنه حسادت پیش بیاد. به اندازه تعریف کنین. دروغ نگین ولی همه ی راستش رو هم نگین. @zojinkhoshbakht

•جهان بی عشق چیزی نیست جز تکرار یک تکرار... @zojinkhoshbakht

#برای_یک_بانو 🉐مردها کلی نگر هستند 🔹🔸تا حالا شده با کلی ذوق موهات رو رنگ کنی یا مدلش رو عوض کنی؟ اما مردت نه تنها تبریک نگه بلکه متوجه تغییراتتم نشه؟ می دونم خیلی ناراحت می شی، اما اصلا همسرت رو به بی توجهی محکوم نکن پیش خودت فکر نکن که مردت برات ارزشی قائل نیست که متوجه نشده... فقط به این فکر کن که مردا کلی نگرن و تشخیص جزئیات و تغییرات ظاهری براشون سخته!می دونی چه جوری می تونی به خودت و اون کمک کنی؟ کلید🔹🔸 وقتی همسرتان یک نکته ی ظاهری را بلافاصله تشخیص داد،، به شدت این توانایی او را تشویق کنید. @zojinkhoshbakht

#هر_دو_بخوانیم ❤️یه وقتایی بدون هیچ مقدمه ای بلندشین و همسرتون رو ماساژ بدین🙌 ❤️این ماساژ مخصوصا با روغن انقد برای همسرتون لذت بخشه که شدیدا روشون تأثیر میزاره👌😍 👈حتما نباید تولد یا سالگرد ازدواجتون باشه 👌همینجوری یهویی و بی دلیل ماساژ بدین همسرتون رو😊 👌ماساژ یکی از پر آرامش ترین و لذتبخش ترین رفتارهای زندگی مشترکه😍 👌همین ماساژ میتونه یه وقتایی جزء سورپرایزای شما برای همسرتون باشه ❣ و وقتی که شدیدا خسته اس😔 بهش بگید شما به یه ماساژ حرفه ای با دستای معجزه گر عشقتون نیاز دارید😉 ✅امتحانش کنید خانم و آقا فرق نداره موفق باشید @zojinkhoshbakht

⭕️ دائما عصبانی میشوید؟ ➖ انگشت وسط را ماساژدهید تحقیقات نشان میدهدماساژ انگشت وسط میتواندعصبانیت را به طرز چشمگیری کاهش دهد و موجب کاهش فشار خون و استرس میشود @zojinkhoshbakht

#سیاستهای_مردانه اگه با همسرتون بحثتون شد، یا شرایطی پیش اومد که خانمتون از شما درخواست کرد اونو راحت بذارید، بهتره که این کارو انجام بدید. اما قبل از بیرون اومدن از اتاق اول اونو در آغوش بگیرید و نوازشش کنین و بعد تنهاش بذارین؛ هیچ وقت نسبت به ناراحتی‌های خانمتون بی‌تفاوت نباشین؛ بی‌تفاوتی، زنها رو از درون خرد می‌کنه. @zojinkhoshbakht

#توصیه_به_خانم_ها ✅برخورد مناسب درمقابل بی احترامی خانواده همسر وقتی کسی احتراممون رو میشکنه👇 ⇦با یه عده باید مراعات کرد، مثل پدرشوهر یا مادرشوهر دلسوز. ⇦با یه عده باید صبر کرد و بعد در خلوت گوشزد کرد مثل خواهرشوهر یا برادرشوهر. ⇦و یه عده هم باید همونجا جوابشو داد مثل جاری (البته بعضی جاری ها گلن😉) ❇️گاهی هم شخص اینقد فهمش پایینه که اگه بخوایم جوابشو بدیم یا کاری کنیم باعث بدتر شدن ماجرا میشه که در این صورت بهترین کار سرد برخورد کردنه تا حد خودشونو بدونن! @zojinkhoshbakht

#سیاستهای_همسرداری 🍃 برخی از زن و شوهرها، شیوه‌ی نامناسبی را برای مدیریت امور شخصی و حتی خانوادگیشان اتخاذ می‌نمایند!!! 👈 آنها پنهان کاری را در صدر اداره امور زندگیشان قرار می‌دهند. این شیوه تا زمانی که موضوع، از دید طرفین مخفی بماند، مسئله‌ای در پی نخواهد داشت. 👈 ولی به محض افشا و برملا شدن آن بر طرف مقابل و یا حتی احساس روزنه‌ای در وی، برای کشف پنهان کاری و موارد مشکوک، اثر بخشی‌اش را از دست خواهد داد... ❎ شک، بدگمانی و سوءظن، محصول این بذر گندیده‌ای خواهد بود که به دست خویش، با سهل انگاری و بی مبالاتی پرورانیده‌ایم. @ zojinkhoshbakht

#سیاستهای_رفتاری "نـقش پـادری را بـازی نكنیـد....!" 🍃 فكر می‌كنيد چرا آدم‌هایی كه بيشترين فداكاری و دلسوزی را در حق ديگران می‌كنند و حتی در اين راه از خواسته‌های خود می‌گذرند؛ نمی‌توانند به اندازه‌ی افرادی كه چنين روشی را در زندگی ندارند، محبوب‌تر باشند؟ 👈 برای اينكه محبوب و زيبا باشيد؛ هرگز نقش پادری را بر عهده نگيريد تا ديگران از رويتان رد شده و لگدمال‌تان كنند. 👈 سعی نكنيد خودتان را به خاطر ديگران قربانی كنيد. خواسته‌ها و نيازهایتان را با جرات بيان كنيد تا ديگران هم شما را جدی بگيرند. @zojinkhoshbakht

#همسرداری از همسرت همه جوره توقع نداشته باش ازدواجی موفق هست که " طرف مقابل همه چیز " ما نباشه. ما حال خوبمون رو از چند منبع می‌گیریم: خانواده کار خوب تحصیلات تاثیرگذاری اجتماعی دوستان خوب و ازدواج. وقتی همه ی حال خوب خودمون رو به عهده همسر بذاریم یا نامزدمون به عهده ما ‌بذاره، بازی بسیار خطرناکی آغاز شده چون هیچ انسانی چنین قابلیتی نداره که در درازمدت همه جوره ما روخوشحال نگه داره @zojinkhoshbakht

🔴 تاثیر خواب ناکافی بر سلامت استخوان‌های زنان 🔸 محققان هشدار دادند خواب ناکافی با کاهش تراکم استخوانی و خطر ابتلا به عارضه پوکی استخوان مرتبط است. 🔸 برخورداری از استخوان‌های سالم در تمامی دوران زندگی ضروری است و داشتن استخوان‌های سالم مستلزم رعایت رژیم غذایی مناسب و در عین حال الگوی زندگی سالم است. @zojinkhoshbakht

#راز_خوشبختی عقب نشینی از مشاجرات بی حاصل و اعصاب خردکن ازرموز خوشبختی در زندگی مشترک می باشد. ❣در زندگی زناشویی گاهی باید کوتاه آمد تا برنده شد❣ @zojinkhoshbakht