eitaa logo
آکادمی زناشویی 🎓♂️♀️
10هزار دنبال‌کننده
10.1هزار عکس
1.1هزار ویدیو
32 فایل
﷽ در این کانال سعی میکنیم به افزایش آگاهی ها و مهارتهای جنسی و عاطفی در خانواده ها و جامعه کمک کنیم 💞 🔴 زناشویی و زیست جنسی (زیر نظر دکتر سید کمیل حسینی) 🔰 ارتباط و درخواست مشاوره 👇 @AcademyAdmin
مشاهده در ایتا
دانلود
به جای اینکه همیشه به این بیاندیشید که شما از همسرتان چه می‌خواهید کمی فکر کنید که همسرتان از شما چه می‌خواهد. اینگونه فکر کردن در حل بسیاری از مشکلات در زندگی راه‌گشا خواهد بود. و حس هم‌نوع دوستی و محبت به همسر و نیز حسن‌ظن را در شما زنده خواهد کرد. @zojinkhoshbakht
👇🏻 🔴وقتی شوهرتون از سر کار میاد خونه از این سوال ها ازش نپرسید امروز خسته شدی❓ موضوعی عصبانیت کرده❓ دلگیر هستی❓ ⚪️اینو بدونید که رفتار شما توی پنج دقیقه ی اول باشوهرتون موقع اومدنش به خونه تعیین کننده ی حال و هوای خونه خواهد بود👌🏻 ✳️پس وقتی خونه اومد بهش خسته نباشید بگید اگه چیزی دستش بود ازش بگیرید و درکش کنید نه اینکه سوال پیچش کنید بعد از چند ساعت هرچی خواستید بهش بگید✔️ @zojinkhoshbakht
های زنانه ⛔️مدام به او زنگ نزنید ⛔️ ❌مردانی هستند که می‌گویند از اینکه همسرشان هر 10 دقیقه یک‌بار تلفن می‌زند و مدام پیامک‌های بی‌معنی می‌فرستد کلافه شده‌اند؛ از اینکه باید برای هر چیز کوچکی جواب پس بدهند احساس ناامنی می‌کنند.  قبل از اینکه بخواهید برای چندمین بار در طول روز به همسرتان زنگ بزنید کمی فکر کنید! @zojinkhoshbakht
📌۴ نشانه مهم که باعث طلاق می شوند ۱.تحقیر شریک زندگی شامل: تحقیر: نگاه بالا به پایین به همسر انتقاد:تبدیل یکی از رفتارهای همسر به جمله خبری درمورد شخصیت او برخورد دفاعی:نقش قربانی را در شرایط سخت بازی کردن بسته بودن: اجازه صحبت کردن را ندادن یا عدم تمایل به مکالمه ۲.زیادی با محبت بودن در اوایل رابطه: زوج هایی که ازدواجشان پر از حرارت های عاشقانه است بیشتر در معرض طلاق هستند.زیرا نگه داشتن چنین شدتی از احساسات کار آسانی نخواهد بود ۳.عقب کشیدن در زمان مشاجره: رفتارهایی مانند سکوت اختیار کردن در هنگام ابراز درخواست از طرف همسرش میزان شادی را بسیار کاهش می دهد ۴.فرسایشی شدن اضطراب های همیشگی: جمع شدن استرس و فشارهای روانی زوجین بر یکدیگر،خیلی راحت تر از خیانت  با تغییرات چشمگیر و ناگهانی باعث طلاق می شود. @zojinkhoshbakht
با زنت شوخی کن سر به سرش بگذار از غذایش بِچش از دستپختش تعریف کن . آخر می دانی؟ او همان دختر رویاهای دیروزت است... باور کن بدون او اجاق خانه ات حسابی کور است @zojinkhoshbakht
گاهی یک برداشت غلط و عجولانه از رفتار همسر (خصوصا در اوایل ازدواج که هنوز به شناخت کافی از همدیگر دست پیدا نکرده ایم ) می تواند سالها زندگی را به کاممان تلخ کند . چه بهتر است که اگر از همسرمان دل آزرده شدیم ، در یک موقعیت مناسب و با لحنی مناسب ، درباره آن موضوع با وی صحبت کنیم . وچه خوب است، اگر با سوتفاهم های مکرر مواجه می شویم ، با کمک یک فرد آگاه ، به شناخت بهتری از هم دست پیدا کنیم . @zojinkhoshbakht
مردها فقط از همسران شان انتظار دارن که قدر آنها را بدانند و به آنها تکیه کنند💖 ولی👈زنها از شوهران شان انتظار دارند که حامی آنها باشند و به احساسات آنها بها دهند. این مسئله روی سلامت عاطفی زن ها، نقش بسزایی دارد.💜 گاهی اوقات زن تا در مورد 👈احساساتش حرف نزند خودش هم نمی داند که از چه چیزی رنج می برد.😊 اگر زنی بداند که شوهرش از حرف های او ناراحت نمی شود و از عشق و علاقه ی شوهرش نسبت به او کم نخواهد شد، به راحتی می تواند با او حرف بزند.💗💛💜 @zojinkhoshbakht
😇 مردها سکوت می‌کنند . نمی‌توانند وقتی که ناراحت هستند، گریه کنند و بهانه بگیرند! مردها نمی‌توانند به تو بگویند، مرا بغل کن تا آروم شوم! نمی‌توانند بگویند دلشان می‌خواهد در آغوش تو گریه کنند! ممکن است خیلی تو را دوست داشته باشند اما نمی‌توانند صدایشان را مثل دختر بچه‌ها کنند و جیغ بزنند بگویند ک : مرد همه اینها را قورت می‌دهد که بگوید یک مرد است. یک آدم محکم که می‌تواند تکیه‌گاهت باشد. تو درکش کن بانو... همین که میگوید ناهار خوردی؟ لباس گرم بپوش! مراقب خودت باش🙂 👈یعنی دوستت دارم عاشقتم♥️ بانو جان درک کن مرد زندگی ات را درک کن @zojinkhoshbakht
گـفته های دیگران را رد نکـنید. از اعـتراض کردن و جر و بحـثهـای بی مورد که به هر رابـطه ای پایان می دهد پرهیز کنید اگر می خواهید خودتان را در دل دیگران جا کنید. با علاقه و با تمام وجود به صحبتهایشان گوش دهید و مرتباً سرتان را تکان دهید و بپرسید : « خوب بعداً چی شد ؟ » خواهید دید که گل ازگلشان شکفته می شود به وضعیت ظاهری خودتان توجه کنید. اولین خاطره ای که درذهن دیگران باقی می گذارید مربوط به آراسته و تمیز بودن خودتان می باشد شوخ طبع باشید شوخ طبعی باعث می شود دیگران از گوش سپردن به شما لذّت بیشتری ببرند @zojinkhoshbakht
❤️💖 زن ها اگر شاد باشند ❤️ خانه می تپد زن ها اگر موهایشان را شکل دهند ، اگر صورتشان را آرایش کنند اگر لباسهای شاد بپوشند زندگی در خانه جریان پیدا می کند زن ها اگر کودک درونشان هنوز شیطنت کند ، اگر شوخی کنند ، بخندند ، همه اهل خانه را به زندگی نوید می دهند😍 اگر روزی زن خانه چشمهایش رنگ غم بدهد....😕 حرفهایش بوی گلایه و کسالت بدهد اگر ذره ای بی حوصله و ناامید به نظر برسد تمام اهل خانه را به غم کشیده است.... آری زن بودن دشوار است🙇 زنان ارمغان آور شادی ، گذشت و خنده اند یادمان نرود قلب خانه باید بتپد😏❤️ :🎩 مواظب قلب خانه ات باش! ‎‌‌‌‌‌‌‌‌@zojinkhoshbakht
🌀رابطه مثل الاکلنگ میمونه باید نوبتی یکی کوتاه بیاد😊 👈🏻اگه همیشه فقط یک نفر کوتاه بیاد هر دو نفر زده میشن😞 🔴یکی از بالا موندن و دیگری از پایین موندن نتیجه خوبی نخواهد داشت ❗️ ✳️راحت عذر خواهی کردن و کوتاه اومدن باعث مستحکم تر شدن رابطه تون و خوب بودن حال زندگیتون میشه😇 ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌@zojinkhoshbakht
▫️عصبانیت را با عصبانیت پاسخ ندهید وقتی تلاش کنید که یک همسر عصبانی را کنترل کنید، ممکن است او حالت تدافعی به خودش بگیرد و همکاری کمتری با شما بکند. عصبانی شدن در برابر عصبانیت همسر هوشمندانه نیست. بهتر است به او اجازه بدهید که عصبانی باشد و بدانید که او در نهایت آرام خواهد شد. هر چقدر شما آرام تر باشید، خشم او زودتر فروکش خواهد کرد. هدف این رفتار این است که تنش احساسی کاهش پیدا کند و خشم و خصومت کم کم تبدیل به همکاری شود. در عین رعایت ادب و احترام، خودتان را ابراز کنید همچنان که خواسته هایتان را صریح و محترمانه بیان می کنید، به احساسات و نیازهای همسرتان توجه کنید. با چنین رفتاری اعتماد به نفس، صداقت و گشودگی شما افزایش پیدا می کند و همسرتان را برای مسئولیت پذیری توانمند می کنید. @zojinkhoshbakht
⭕️مهم نیست چند ساله ازدواج کردید به همسرتون بگید هنوز هم بهترینه،هنوز هم اگر به گذشته برگردید اون تنها انتخاب شماست😊 ✴️ بذارید همسرتون از احساسات شما اطمینان پیدا کنه✔️ خرج کردن کلمات و جملات محبت آمیز جزئی از شخصیته یک همسر خوب و نمونه باش‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌ @zojinkhoshbakht
♻️تکنیک فن بیان در دعواها تاجایی که میشه احترام بزارید، حتی اگر احترام نبینید! فراموش نکنید دعوا لحظه ایه و بزودی تموم میشه پس تامیتونید سعی کنید از گفتن حرفای نامربوط پرهیز کنید! این رو مطمئن باشید که تمام حرفها از رو خصومت نیست و بعضی حرفها رو بی منظور خواهید شنید! آرامش خودتون رو حفظ کنید و قبل از زدن هر حرفی تکنیک ٣ثانیه مکث رو اجرا کنید تا کلمات اشتباهتون تا جای ممکن کمتر بشه! @zojinkhoshbakht
چطوری از همسرم عذر خواهی کنم بهتره؟ اگه شما فقط با کارهاتون به همسرتون نشون بدید که از کارتون پشیمونید سخت در اشتباهید چون قوی ترین حس یک بانو حس شنوایی اونه پس قبل از دیدن معذرت خواهی در عملتون با زبانتون معذرت خواهی کنید. از همسرتون سریعا عذرخواهی کنید و در معذرت خواهی از همسر تعلل نکنید چونکه در صورت تعلل زیاد میزان ناراحتی همسر شما بیشتر خواهد شد . بعد از عذرخواهی هدیه ای کوچک و یا حتی چند شاخه گل برای همسرتون هدیه بگیرید. اگه هنگام معذرت خواهی فرزندتون در کنار شما بود خجالت نکشید و از همسرتون محترمانه عذرخواهی کنید تا عذرخواهی رو از شما یادبگیرن. اولین واکنشی که آقایون بعد از ناراحتی از حرف همسر خود نشون میدن، سکوت کردن و یا اخم و بی محلیه. در این زمان خانم ها باید به آنها زمان بدن تا با خود خلوت کنن. اگه همسر شما سکوت نمی کنه و غر می زنه بزارید این کار رو انجام بده چون آقایون نیاز به زمان دارن و روند کند تری رو در این زمینه نسبت به خانم ها طی می کنن. سریع معذرت خواهی نکنید و بعد از گذشت ده دقیقه این کار رو انجام بدید چون در صورت معذرت خواهی سریع فقط با عمیق تر شدن ماجرا مواجه خواهید شد. بعد از معذرت خواهی دوباره ماجرا رو بازگو نکنید و این طور نشون بدید که اتفاقی نیافتاده . بعد از عذرخواهی به همسرتون زمان بدید تا عذرخواهی تون رو بپذیره و توقع نداشته باشید که او بلافاصله بعد از عذرخواهی شما رو در آغوش بگیره. @zojinkhoshbakht
یکی از مواردی که باعث میشه شوهرتون نسبت بهتون سرد بشه و کمتر بهتون توجه کنه،شخصیت وابسته شماست. زن هایی که بیش از حد به شوهرشون متکی هستند ،و هیچوقت نمیتونن بدون شوهرشون تصمیم بگیرین ،زن های که با کوچکترین نگاه شوهرشون به یه خانم دیگه به هم میریزن و همه جا حواسشون به همسرشون هست و با نگاهش و رفتارش دائم همسرش را چک میکنه .اینجاست که شوهر احساس خفگی میکنه. این خانم هر چقدر هم خوشگل باشه،هر چقدر خاص باشه،هر چقدر شیک باشه به مرور زمان جذابیت خودش را برای شوهرش از دست میده. به این خانومها، زن های با روحیه قربانی میگن ،یکی از غیر جذاب ترین زن ها زنهای ضعیف و نق نقو جذاب نیستند هر چقدر خانمی مستأصل باشه،نامزد و یا همسرش بیشتر احساس مسئولیت میکنه که باید نجاتش بده، این حالت شوهرتون را در نقش والد و شما را در نقش کودک قرار میده .بنابراین جاذبه جنسی میانتون از بین میره. @zojinkhoshbakht
💞 عذر_خواهی کن. چرا؟ چون کار اشتباهی کردی ولی هنوز نمی دانی چه کاری.  💞 کنترل_تلویزیون نشان مردانگی شما نیست. عاشق قدرتی میدانم. ولی معنی زندگی زناشویی سهیم شدنه و معنیش اینه که گاهی بذاری اون کنترل رو دست بگیره و تصمیم بگیره چی تماشا کنین. 💞مثل روزهای_اول باش. گاهی در ماشین رو براش باز کن، در بدو ورود ببوسش و یه شاخه گل بده، متوجه آرایشی که برات کرده باش. یک کم براش خرج کن تا ببینی چه قدر برات خرج می کنه 💞بگذار ابزار قدرت شما را ببیند حالا این فرصتیه تا مردونگی حقیقی خودتو نشون بدی. یک کار فنی منزل را انجام بده. شیری را که داره چکه می کنه درست کن، ترانس مهتابی رو که داره پرت پرت می کنه رو عوض کن. خیلی خوبه که کفایت و مردانگیت رو هر از گاهی نشون بدی و باورت کنه @zojinkhoshbakht
از زن خود تعریف کنید....! ➖ هیچ چیز قلب زن را سرشار از محبت و مهر شما و روح او را سرشار از رضایت نسبت به شما نمی‌سازد؛ مگر اینکه از او پیش دیگران تعریف کنید...! ➖ خانم شما میل دارد همه بدانند که شما از داشتن چنین زنی خوشبخت هستید و دلش می‌خواهد که شما همواره این خوشبختی را نزد پدر و مادر و اقوام ...ابراز کنید. @zojinkhoshbakht
مچگیری_ممنوع‼️ 👈با مچگیری همسرتون،اونو راستگو نمیکنید بلکه او ای میشه‼️ با: ❌کیف و جیب گشتن ❌گوشی چک کردن ❌هی کجایی،کجا میری،کی میای گفتن ❌مثل کارآگاها رفتار کردن ⚜امنیت برقرار نمیشه بدتر باعث میشه اون به دروغ گفتن بشه چون ممکنه با این رفتارای شما همسرتون فکر کنه داره شکسته میشه 🙁 ✍عاقلانه رفتار کنیم ‼️کارآگاه بازی رو بذاریم کنار 👌اگرم مشکلی هست با و ✅ حلش کنیم @zojinkhoshbakht
🔵آقای شوهر یه زن هیچوقت مشکلاتش رو دسته بندی نمی‌کنه وقتی هم که غمگین و ناراحت میشه همه ی مشکلاتش از کوچیک و بزرگ به دلش هجوم میارن😢 ✳️ تو این شرایط بهش خرده نگیرید و با نوازش و آغوش آرومش کنید❤️ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌@zojinkhoshbakht
💖از همسرتون خلاقانه تشکر کنید 💖 همسر شما خوشحال می‌شود که بداند چرا از او تشکر و قدردانی می‌کنید. به‌علاوه، انگیزه‌اش نیز در انجام کارها افزایش پیدا می‌کند. مثلاً به او بگوئید: «خیلی ممنونم که ظرف‌ها را شستی که من بتونم کمی استراحت کنم» یا «لطف کردی که بچه‌ها را بردی پارک بازی کنن. من وقت بیشتری داشتم به کارهام برسم». 💖 یا مثلاً اگر همسر شما فراموش کرد که یکی از موارد نوشته‌شده در فهرست بلندبالای خرید را بخرد، یا اینکه غذا را سوزاند، کاری نکنید که فکر کند زحماتش به هدر رفته است یا کارهای دیگرش را نادیده گرفته‌اید. به او بگویید: «اشکالی نداره عزیزم. ممنون که وقت گذاشتی و زحمت کشیدی». 💖 در بیان واژه‌ها برای تشکرکردن از همسر خود، خلّاق باشید. به عناوین مختلف از او تشکر کنید. فراموش نکنید که حتی در تشکرکردن هم، با استفاده از کلمات جدید و زیبا، می‌توانید جذاب باشید. @zojinkhoshbakht
‍ خانوما وقتی آن خسته ! آن کوفته! آن درمانده 😂 از سر کار اومد خونه !🚶‍♂🚶‍♂🚶‍♂🚶‍♂🚶‍♂🚶‍♂🚶‍♂ سعی کن اگه خسته ای ! داغونی ! ناراحتی ! عصبانییی! نیم ساعت اول⌛️ مخصوصا چند ثانیه اول اون نیم ساعت خودت رو کنترل کنی و حتما لبخند😊 بزنی و مهمتر غررر نزنی ! اولین تصویر از چهره شما تو ذهن🎭 همسرتون وقتی از راه میرسه خیلی خیلی مهمه ! مگه نمی خواین همسرتون شما رو زیباترین😍 زن دنیا ببینه !(حالا نگیم زیباترین!😜 خوشگلم ببینه کافیه)پس لبخند بزن چون : تحقیقات نشان داده است از نظر 68 درصد از مردان، زنان به هنگام لبخند زدن حتى از زمانى که آرایش مى کنند هم زیباتر هستند. محتمل تعداد بسیار زیادی از همسران شما در زمره اون 68 درصد هستن 😁 که با یه لبخند حله ! حالا برای اون 32 درصد چه کنیم ؟🤔 فعلا همون آرایش رو داشته باشین تا بعد راستی برین جلوی آینه رو لبخندتونم کار کنین زیبا لبخند زدن هم تمرین می خواد😜 @zojinkhoshbakht
💠هر از چند گاهی وقتی از مهمونی برمیگردین به همسرتون بگین که: 👈" تو کل مردهای فامیل ما تو تکی" یا " هیچ کس توی فامیل به اندازه من خوشبخت نیست" یا 👈"فلان ویژگی ات باعث شده من تو فامیل بهت افتخار کنم " 💠 باور کنین که مرد پر رو نمیشه. باور کنین که اثر این انرژی مثبتی که به همسرتون می دین ده برابر به زندگی خودتون بر میگرده. حتی،اگر واقعا شما خوشبخت ترین زن فامیل نیستین باز هم این رو به همسرتون بگین. تأثیراتش رو می بینین 💠البته دقت کنین؛ دائمی و همیشه نگین که کلیشه و تکراری بشه و خودتون هم بسنجین و بر حسب موقعیتتون تعریف و تمجید کنین. @zojinkhoshbakht
بعد از ازدواج بیش از اندازه به یکدیگر نچسبید مردها و زن ها از بی تفاوتی متنفرند! اما پس از ازدواج هر دو نفر تان به روابط گذشته و آدمهایی که قبلا میشناخته ایید نیاز دارید 👈🏻 ماهی یکبار انفرادی برنامه ریزی کنید و یک روز تا شب از هم دور باشید همین دور بودن کوتاه مدت به رابطه شما هیجان میدهد ☑️ در رابطه با هم، تعادل را رعایت کنید؛ نه آن قدر دور شوید که یکدیگر را نبینید و نه آن قدر نزدیک شوید که حضورتان آزاردهنده باشد. @zojinkhoshbakht
اگر موفق شدید به کسی خیانت کنید آن شخص را احمق فرض نکنید! بلکه بدانید که او خیلی بیشتر از آنچه لیاقت داشته اید به شما اعتماد کرده است! @zojinkhoshbakht