📔 #بهبود_میخچه_پا ☘آ برگ انجیر را کوبیده و داخل دستمال قرار دهید، سپس دستمال را فشار دهید تا آب آن بیرون بیاید. این آب را روی میخچه قرار دهید .هر روز تکرار کنید تا بهبود یابد به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#سیاست برای تسخیر چشمان مرد زیبا بودنتان کافیست اما از پس قلب و دستانش تنها یک زن عاقل و مهربان برمی آید اگر مردتان را تمام و کمال میخواهید تلاش کنید تا همیشه آراسته و زیبا و عاقل و مهربان باشید به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

🌸برای خدا کاری ندارد 🌺رساندن ما در یک لحظه 🌸به آرزوهایمان و به خواسته‌های 🌺دورمان در یک عمر 🌸آن نگاه و نظر بلند را 🌺براتون آرزو میکنم 🌸تقدیم به شما روزه داران عزیز 🌺طاعات و عبادات شما 🌸قبول درگاه حق 🌺عصرتون بخیر و نیکی

در شرایط شیوع ویروس كرونا، هندوانه را حتما پس از خرید و قبل از قرار دادن در یخچال، با آب گرم و چند قطره مایع ضدعفونی‌كننده میوه و سبزیجات یا در صورت دسترسی نداشتن با مقدار بسیار كمی از مایع ظرفشویی بشویید. استفاده از مایع ظرفشویی برای سایر میوه‌جات این فصل به‌خصوص توت‌فرنگی توصیه نمی‌شود، اما به دلیل ضخیم بودن پوست هندوانه، طالبی یا ملون و جذب نشدن مایع ظرفشویی در این میوه‌ها بلا مانع است. هندوانه برش‌نخورده حدود هفت تا ده روز در دمای محیط و حدود دو تا سه هفته در دمای یخچال قابل نگهداری است. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#همسرداری 💑فعالیت های مشترک و هیجان انگیزمانند آشپزی، باغبانی و.... را در کنار هم انجام دهید زیرا اینگونه کارها پیوندتان را محکم تر می سازد. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

❣بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ❣ ✨بہ نام او ڪه... ✨رحماڹ و رحیم است ✨بہ احساڹ عادت ✨وخُلقِ ڪریم است

🔰درمان سنتی سردرد 🔻عرق بیدمشک را با گلاب ترکیب کره، و سپس به آن شربت آبلیمو اضافه کنید. این ترکیب سردرد شمارا تسکین می دهد. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#استارت مراقب گفتگوهای درونی خویش باشید. وقتی افکار منفی در ذهنتان درحال عبور و مروراست، بدانید درحال بدرفتاری باخویش هستید . با خودتان مهربان باشید... به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#آقایان_بدانند آقایان باید بدانند که همسرشان فارغ از مخارج روزمره منزل، نیاز به دریافت مبلغی پول دارد! و مهم اینکه نباید از همسرش درباره این مبلغ، حسابرسی کنند. تا خانم بدون دغدغه و آزادانه هر طور که صلاح می‌داند، برای خانواده‌اش، هزینه کند و یا پس‌انداز نماید. میزان آن مبلغ بستگی به شرایط اقتصادی مرد دارد ولی مهم این است که این حس زن تامین شود. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

اگه تو این روزای قرنطینه ای غم و غصه و افسردگی اومد سراغتون،به شستشو و پاکیزگی خود و محیط اطرافتان بپردازید، تمیز و مرتب بودن ظاهر و فضای خانه ،بر روی روحیه تاثیر میزاره و همچنین مرتب بودن محیط اطراف باعث شاداب شدن میشود. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

چه غذاهایی برای سلامت پروستات مفید هستند؟ 🔸گوجه فرنگی 🔹انار 🔸سیر و پیاز 🔹کلم بروکلی 🔸گوشت قرمز 🔹گردو 🔸پرهیز از الکل و سیگار به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

✍💎 30 جمله کوتاه برای سلامتی جسم و روان ا- هر روز 10 تا 30 دقیقه پیاده‌روی کنید و هنگام راه رفتن، لبخند بزنید. این بهترین داروی ضدافسردگی است. 2- هر روز حداقل 10 دقیقه در یک مکان کاملاً ساکت و بی‌سر و صدا بنشینید. 3- هرگز از خوابتان نزنید. یک دستگاه ضبط فیلم بخرید و برنامه‌های تلویزیونی مورد علاقه‌تان که شب‌ها دیروقت پخش می‌شوند را ضبط کنید و روز بعد ببینید. 4- هر روز صبح که از خواب بلند می‌شوید، جمله زیر را تکمیل کنید: «هدف امروز من…… است.» 5 – با این سه «الف» زندگی کنید: انرژی، اشتیاق و احساس یگانگی 6- نسبت به سال قبل کتاب‌های بیشتری بخوانید و بازی‌های بیشتری انجام دهید. 7- هر روز زمانی را برای دعا، مدیتیشن، یوگا و یا نظایر آن بگذارید. 8 – با افراد بالا‌تر از 70 ساله و نیز افراد کمتر از 6 ساله وقت بگذرانید. 9- هنگام بیداری، رویا‌پردازی کنید. 10 – بیشتر از میوه‌ها و سبزیجات تغذیه کنید. 11- چای سبز، مقداری زیادی آب، کلم، بادام و فندق را در رژیم غذایی روزانه‌تان بگنجانید. 12- سعی کنید هر روز بر روی لب حداقل سه نفر لبخند بیاورید. 13- ریخت و پاش و آشفتگی را از خانه، ماشین و میز کارتان دور سازید. 14- انرژی خود را صرف شایعات، موضوعات گذشته، افکار منفی یا چیزهایی که از کنترل شما خارج است نکنید. در عوض، انرژی خود را مصروف جنبه‌های مثبت «زمان حاضر» سازید. 15- بدانید که زندگی مانند مدرسه است و شما برای یادگیری به اینجا آمده‌اید. مسائل، جزئی از برنامه درسی است که ظاهر می‌شوند و از بین می‌روند، درست مثل مسائل کلاس ریاضی، امّا درس‌هایی که از آن‌ها یاد می‌گیرید برای همیشه پا برجا می‌ماند. 16- صبحانه را زیاد، ناهار را متوسط و شام را کم بخورید. 17- خودتان را جدّی نگیرید، هیچکس دیگر هم این کار را نمی‌کند. 18- لزومی ندارد که در هر بحثی برنده شوید، اختلاف نظر‌ها را بپذیرید. 19- با گذشته خود صلح کنید تا «حال»تان خراب نشود. 20- هرگز زندگی خودتان را با دیگران مقایسه نکنید. 21- هیچکس مسئول شادی و رضایت شما نیست بجز خودتان. 22- هر مصیبت یا ضایعه‌ای که برایتان پیش می‌آید به خودتان بگوئید: «آیا 5 سال دیگر، این اتفاق اهمیتی خواهد داشت؟» 23- همه را به خاطر همه چیز ببخشید. 24- آنچه دیگران درباره شما فکر می‌کنند به شما مربوط نیست. 25- هر وضعیتی، چه خوب و چه بد، تغییر خواهد کرد. 26- هنگام بیماری، کارتان از شما مراقبت نمی‌کند، دوستانتان از شما مراقبت می‌کنند. تماس خود را با آن‌ها حفظ کنید. 27 – بهترین اتفاق برای شما هنوز روی نداده است. 28-‌ به افراد خانواده‌تان همیشه تلفن کنید و به‌ آنها بگویید که به فکرشان هستید. 29- هر شب قبل از رفتن به رختخواب، جمله زیر را تکمیل کنید. «من امروز به خاطر………خوشحال و سپاسگزارم». به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#تقویت_جنسی خاکشیر تحریک کننده ی میل جنسی است ، دانه خاکشیر را پس از پاک کردن و شستن به مقدار 2 تا 3 قاشق غذا خوری در یک لیوان آب شب خیسانده و صبح ناشتا میل نمایید و چند روز تکرار کنید به #کانال_زوجین_خوشبخت_بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#سیاست یک مرد نیاز دارد از همسرش بی واسطه بشنود: عزیزم! نمیدانم چه طور باید این همه محبتی که به ما داری را جبران کنم... این یاداوری حس خوبتون از زندگی خیلی تاثیر داره برای مرد😊 🔖همین جملات ساده میتواند انگیزه ای برای تلاش مضاعف مردها باشد به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

7 خصوصیت خانم ها که آقایان را شیفته خود می کند! 1. شوخ‌طبعی 2. اعتماد به نفس 3. استقلال 4. قدرت 5. برای خودش ارزش قائل است 6. زنانگی 7. شادی به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

هشدار درباره سرو صدای زانوها در سنین جوانی !🦵🏻 ▫️هرگونه صدا اعم از خرت، خرت، کلیک، تق تق در زانو هنگام خم و راست کردن اگر بدون درد باشد، میتواند یک عامل خطر ونشانه آرتروز زانو در آینده باشد. + اضافه وزن، مهمترین عامل آسیب به غضروف مفصل زانوست و کاهش 5 تا 10درصدی از وزن میتواند باعث کاهش احتمال آسیب به غضروف و حفظ آن و پیشگیری از آرتروز زانو شود. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#همسرداری ♨️چرا دلزدگی زناشویی پیش می آید؟ 1- توقعات غیرمنطقی و غیرواقع بینانه گاهی توقعات ما آنقدر بالا و غیر واقع بینانه است که ازدواج با هر فرد دیگری هم نمی تواند آن توقع ها را برآورده کند. مثلا زنی که توقع دارد شوهرش که از صفر زندگی را با او شروع کرده باید یکساله هم خانه و هم ماشین بخرد، معلوم است با دیدن واقعیت دلزده می شود. 2- گذشتن از فاز هیجانی اول ازدواج وقتی زن و شوهر از فاز هیجانی و عاطفی اول پس از ازدواج بیرون می آیند، هر حادثه کوچکی را بهانه می کنند تا به همسرشان یک برچسب منفی بزنند. در این مواقع سکوت مردها نشانه بی احساسی شان تلقی می شود و یک بار محبت نکردن زن ها، نشانه ی نامهربانی شان! 3- نگفتن احساسات به یکدیگر اگر همسران، نیازهای خود را مطرح نکنند یا در رابطه با همدیگر پی به نیازهای یکدیگر نبرند و به راه حل مثبتی برای برآورده کردن نیازهایشان نرسند، خطر دلزدگی دوچندان می شود به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#دلبری_های_مردانه "نگران نباش. من درستش می‌کنم." "غصه نخور. بسپارش به من” کلام مرد باید پر باشه از: 👈حس حمایت‌‌گری 👈پشتیبانی 👈 مراقبت از همسر به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

🎀 #سیاستهای_همسرداری 🎀 #خانومها_بخوانند 👈خيلي ساده و تضميني با گفتن و تكرار اين عبارات : ♦️"تو بايد... ♦️من منتظرم... ♦️كجاااا بودي؟! ♦️انجام دادي يا نه؟" 😏از چشم و دل همسرتان مي افتيد.. مرد ،مرد است، ذاتا عاشق تحكم و قدرت.. نرم و زنانه با همسرتان همراه شويد و فراموش نكنيد كه يك ملكه هيچ گاه نياز به دعوا و شلوغ كاري ندارد. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

❌گیاهی زیبا اما سمی در پارک ها 🔻حتما گیاه خرزهره رو در پارک و دیدید ، همه ی قسمتهای این گیاه از ریشه تا گلبرگ و شیره فوق العاده سمی و کشنده است و موجب مرگ میشود ! 🔺موقع دیدن این گیاه جذب زیباییش نشید و مراقب بچه ها باشید به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

✔️بعضی اوقات والدینی که خیلی خسته یا آشفته هستند، همزمان با گریه بچه، او را به شدت تکان می‌دهند. 👈 کوری، صدمات مغزی یا حتی مرگ بچه، می تواند نتایج چنین عملی باشد🚫🚫🚫🚫 به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

برای آبی شدن چشم نوزاد از سه ماهگی تخم مرغ دو زرده بخورید ⬅️اولین دلیل ژنتیکه،این روش هم بی تاثیر نیست به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

💑قدیم ها می گفتند « دعوا نمک زندگی است »! 🔸اما این روزها روانشناسان معتقدند جر و بحث سم زندگی است چرا که آثار مخربی بر زندگی مشترک می گذارد و توصیه می کنند زن و شوهرها تا حد امکان از انجام کارها و رفتارهایی که باعث دعوا می شود، بپرهیزید. 🔸چرا که افراد زمان عصبانیت و داد و فریادهایشان حرف هایی می زنند که معمولا فکری پشتش نیست و فقط نیش و کنایه هایی است برای خالی کردن عصبانیتشان که البته باعث زخمی شدن روان همسرشان و خدشه دار شدن اعتماد او می شود و به این ترتیب آینده هر 2 طرف را تحت تاثیر قرار می دهد. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

زیرکانه‌ترین راه برای تسلط بر هر جامعه‌ای تحقیر و محدود کردن زنان آن جامعه است ، زیرا زنان اسیر هرگز قادر نخواهند بود انسان‌هایی آگاه و آزادی‌ خواه پرورش دهند! سیمون دو بووار به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

‍ ‍ #افزایش_وزن 🍇برای تهیه #کته برای کودکان کم وزن بهتر است از آب #مرغ یا #گوشت به جای آب استفاده شود . 🍊- يک يا دو خرما را پوست بكنيد، هسته اش را دربیاورید و #خرما را درمقداری #آب حل کنید و بعنوان #دسر به شیرخوار دهيد . 🍋- مقداری #آرد (برنج یا گندم ) را در روغن تفت دهيد به اندازه ای كه كمی به زردی بخورد و حالت #خامی خود را از دست دهد مقدار کمی #شكر حل شده و چند قطره #گلاب را به آن اضافه كنيد (مانند حلوا) و آنرا بعنوان #میان_وعده به كودک خود بدهید استفاده كنيد. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─