eitaa logo
آکادمی زناشویی 🎓♂️♀️
10هزار دنبال‌کننده
10.1هزار عکس
1.1هزار ویدیو
32 فایل
﷽ در این کانال سعی میکنیم به افزایش آگاهی ها و مهارتهای جنسی و عاطفی در خانواده ها و جامعه کمک کنیم 💞 🔴 زناشویی و زیست جنسی (زیر نظر دکتر سید کمیل حسینی) 🔰 ارتباط و درخواست مشاوره 👇 @AcademyAdmin
مشاهده در ایتا
دانلود
⚜از امتیاز تربیت نفع ببریم ➖اگر شما کوتاهی کردید و بچه جای دیگر رفت علم صحیح و نافع را آموخت و عمل کرد، دیگر در پرونده‌ی توِ پدر و مادر نمی‌نویسند. ➖شما نباید انتظار داشته باشید بگویید خدایا این بچه را ما تربیت کردیم. کجا و کی این را تو تربیت کردی؟ این بچه جای دیگر رفت و تربیت شد. ➖بنابراین این زمینه که فراهم شده، این امتیاز را به کس دیگری واگذار نکنید. خودتان نفعش را ببرید. ⭐️حضرت آسیه سلام‌اللّه‌علیها که این‌همه مقام گرفت به خاطر اینکه یک فرزند تربیت کرد، آن‌هم فرزند خودش نبود. با آموزش های همسران بهشتی حال زندگیت رو متحول کن🦋 به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
⚜پراهمیت‌ترین مسئله در اسلام ✔️در اسلام، هیچ مسئله‌‌ای پراهميت‌تر از اتحاد و دوستی وجود ندارد. ✔️طبق روایات زیاد، هر کس در اين مسئله پیش‌قدم باشد و قدمش محکم‌تر باشد، مسلمان‌تر است. ✔️شما هرچه مطالب اخلاقی را بررسی کنید، می‌ فرمایند: قطع رحم نداشته باش. 💠استاد حاج آقا زعفری‌زاده با آموزش های همسران بهشتی حال زندگیت رو متحول کن🦋 به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
⚜تمرین حسن خلق کنید. 💥عوض اینکه اخم کنید، بخندید. 💥عوض اینکه کنید، کنید. 💥عوض اینکه بخل کنید، داشته باشید و بخشنده باشید. مهربان باشید. 📌می‌گویند راهِ داشتنِ حُسن خلق چیست؟ راهش این است که تمرین کنی. تمرین می‌خواهد. ✨تمرین مهربانی کنی. ✨از کلامت شروع کن. ✨با عملت تمرین کن. 💥غضب می‌خواهی بکنی؟ جلوی غضبت را بگیر. 💥با شخص، با صحبت کن. 💠استادحاج آقا زعفری زاده با آموزش های همسران بهشتی حال زندگیت رو متحول کن 🦋 به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
❌ یادتون باشه 🏴مولاناامام صادق(عليه السلام) می فرمایند: هر اندازه، محبّت و علاقه بنده به زنان (همسرش) بيشتر باشد، ايمانش افزون تر است العَبدُ كُلَّمَا ازدادَ لِلنِّساءِ حُبّا، اِزدادَ فِی الإيمانِ فَضلاً 📚من لايحضره الفقيه ج3 ص384 🌸حال و احساس خوب برای دوام زندگی 🌸همیشه به همسرتون "حال و احساس خوب " بدید❗️ 🌸حال و احساس خوب یعنی چی❓ 🌸یعنی احساس کنه که مهمه، ارزشمنده و بهش نیاز دارید 🌸یعنی در کنار شما آرامش داشته باشه و همش نگران نباشه که نکنه الان بهش یه گیری میدید . 🌸 حس استقلال خودش رو حفظ کنه و یه موجود وابسته و چسبنده نباشه 🌸 احساس امنیت داشته باشه. بدونه که در هر شرایطی چه خوشی و چه ناراحتی یک تکیه گاه داره 🌸یعنی اینکه تحت هر شرایطی باهاش با روی خوش صحبت کنین 🌸سعی کنین همیشهِ همیشه گوش شنوا داشته باشین برای شنیدن تمام حرفاش ،حتی موقع عصبانیت و استرس... وکلی چیزای خوبه دیگه به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
علل پیدایش در کودکان 1. وقتی والدین به صورت منطقی به نیازهای کودک پاسخ ندهند، کودک می‌شود. 2.ضعف شخصیت و مورد تحقیر واقع شدن کودک به وسیله والدین و اطرافیانش منجر به دروغگو شدن او می‌شود. 3.وقتی از سوی والدین و اطرافیان به کودک توجه جدی نشود برای جلب توجه دیگران و والدین می‌گوید. 4.داشتن یا اطرافیان دروغگو، عامل دروغگویی کودک است. بدین‌ترتیب کودک از بزرگترها تقلید می‌کند. 5.وقتی کودک به شدت توسط والدین و اطرافیان‌ سرکوب و می‌شود، متوسل به دروغ می شود. 6.گاهی والدین و اطرافیان‌ از کودک انتظارات بیش از حد دارند، لذا کودک به خاطر ترس از انتقاد دروغ می‌گوید. 7.گاهی از سوی والدین و اطرافیان شخصیت کودک مورد تهاجم قرار می‌گیرد، لذا او برای دفاع از خود دروغ می‌گوید. 8.بی‌توجهی والدین به دروغگویی در زمان حضور کودک، عامل دیگر دروغگویی کودک است‌. به‌عنوان مثال والدین گاهی به شوخی دروغ می‌گویند. به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
⚜معنی با مردم ➖یک مؤمن باید ظاهر و باطنش یکی باشد. اگر دوتا بود می‌شود. ➖تو داری در ظاهر خوب رفتار می‌کنی؛ ولی در دلت نسبت به او دشمن هستی، ناراحت هستی. ➖تو نباید ناراحت باشی، برای چه تو باید نسبت به یک ناراحت باشی؟! ➖برای اینکه بد کرد، بی‌توجهی کرد. همه‌ی اینها درست؛ ولی تو حق نداری ناراحت شوی. کن. ➖از خطاهای مردم درگذر، اصلا خطاهای آنها را نبین، چشم‌پوشی کن. ➖تا چشم نپوشی خدا بر تو چشم نمی‌پوشد. ➖تا گذشت نکنی خدا بر تو گذشت نمی‌کند. ➖تا رحم نکنی خدا بر تو رحم نمی‌کند 🌟«إرحَمْ تُرحَمْ». همان‌طور که 🌟خدا «یَعْفُو عَنِ الْکَثِیر»📚(مائده /15) از بسیاری گناهان و لغزش‌های شما در می‌گذرد، شما هم از مردم درگذر، برای آنها سخت نگیر. ➖یک چیزی به تو می‌گویند «وَاصْبِرْ عَلَىٰ مَا يَقُولُونَ»📚(مزمل/10). ➖بر هرچه که می‌گویند، صبر کن. ➖این می‌شود مدارا کردن با مردم. ادامـه دارد... 💠استاد حاج آقا زعفری‌زاده با آموزش های همسران بهشتی حال زندگیت رو متحول کن🦋 به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
📌شوهران بد این خصوصیات را دارد ❌روراست نبودن ❌اذیت و آزار رساندن ❌مسخره کردن شما ❌گرم گرفتن با نامحرم ❌شکاک بودن ❌تنبل و تن پرور، خسته کننده و بی حال. به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
چند نکته برای تداوم زندگی مشترک ❤️ ❣گذشت کنید، مطمئناً زندگی بدون خطا نیست و هر کدام از ما دچار اشتباهاتی می شویم و با می شود زندگی شیرینی تری داشت. ❣کم توقع باشیم، از همسرمان آنقدر انتظار نداشته باشیم که بتواند به انتظار پاسخ دهد. ❣بخاطر همسر خود از آیات و روایات و مطالب مفید روانشناسی استفاده کنیم، چرا که ما تجربه کافی رو در اوایل زندگی نداریم. ❣صبور باشیم، اگر رفتار همسرمان را خوشایند نمی دانیم، بهتر است با حوصله و تأمل و در شرایط مناسب او را از رفتارش آگاه کنیم. ادامـه دارد... به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
💥💥💥اکرام و مدارا ⚡️⚡️مرد وظیفه دارد قدرشناس همسرش باشد و او را نعمتی از جانب خدا بداند. ⚡️⚡️⚡️وی را گرامی داشته، با او کند، لغزش‌هایش را ببخشد و سخت‌گیری و لج‌بازی نکند. ➖اسلام چنین برخوردی را از حقوق زن و وظایف شوهر می‌داند. به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
برکت زندگی است ➖مثلا می‌گویند برای بچه‌دار شدن وقتش نیست. ➖ پس کی وقتش هست؟ خداوند بهتر می‌داند یا تو؟ ➖ما الان وضعیت مالی خوبی نداریم. ➖شما که می‌خواهید فرزند‌دار شوید، این را بدانید که 🌟خدای تعالی می‌فرماید: «لَا تَقْتُلُوا أَوْلَادَكُمْ خَشْيَةَ إِمْلَاقٍ» 📚(اسراء/ 31) ➖بچه‌تان را از ترس کمبود غذا و روزی نکشید. ما شما و آنها را روزی می‌دهیم، «نَرْزُقُهُمْ وَإِيَّاكُمْ». 🌟خدای تعالی دارد روزی شما را می‌دهد، مگر تو می‌دهی؟ ➖هر فرزندی که به دنیا می‌آید، روزی و برکت خودش را می‌آورد، اصلاً وسعت رزق برای تو می‌آورد. ➖اینها از بی‌تقوایی و ضعف ایمان است. ادامـه دارد... با آموزش های همسران بهشتی حال زندگیت رو متحول کن🦋 💠استاد حاج آقا زعفری‌زاده به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
میدونی واسه خانم ها چی خیلی مهمه❓ 💞مراسم برای زن ها خیلی مهم است است. 💞زن از خاص شوهرش در چنین زمان هایی به راستی می‌کند. 💞برای زن خیلی مهم است که همسرش سالروز تولد ها،سالگرد ازدواج، روز زن و دیگر مناسبت ها را به یاد بیاورد. 💞 وقتی مرد در چنین روزهایی کارهای خاصی برای همسرش انجام بدهد، اورا از خستگی های ناشی از مسؤلیت های مکرر زندگی رها می کند و به او اطمینان می دهد که دوست داشتنی است. به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
اگر گفتگوی زوجین به فحاشی زن برسدمرد بسیار نسبت به آن زن سرد و بی تمایل می شود. و اگر این به کتک خوردن زن منجر شود زن خورده نسبت به شوهرش سردمی‌شود. به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
تراشیدن در اعمال دیگران ➖اگر ما می‌خواهیم در سالم به مقصد برسیم و محبوب 🌟امام زمان ارواحنافداه باشیم، این است. ➖عمل‌کردن به صراط مستقیم، نه فقط شعار بدهیم. نه اینکه ایمانت این‌قدر ضعیف باشد که با یک تلفن ناشناس پشت خطی که گفته فلانی این‌طور است، بگویی من به هم ریختم و راجع به فلانی شک کردم. این‌طور هست یا نیست؟ دین تو این است؟ راه تو این است؟ 🌟می‌فرمایند اگر پنجاه نفر صدیق گفتند این آقا مثلاً دزد است و خودش گفت نه من نیستم، خب حرف خودش را قبول کن. نه اینکه پشت تلفن یک نفر زنگ زده، یک شیطانی، شماره‌ی تو را گرفته و معرفی نمی‌کند، می‌گوید فلانی دزد است. ➖آقا!‌ من به شما شک کردم. آیا شما دزد هستید یا نه؟ حالا چرا ناراحت می‌شوید از خودتان سؤال می‌کنم که شما دزد هستید؟ ➖خب شأن و حرمت را رعایت کن. این است که ما داریم این‌همه معارف دین را می‌گوییم. پس شما دارید چه چیزی را یاد می‌گیرید؟ کجا دارید می‌روید؟ 💠استاد حاج آقا زعفری‌زاده با آموزش های همسران بهشتی حال زندگیت رو متحول کن 🦋 به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
👩🏻 خانوم محترم، حدود 30 ثانیه نفس عمیق بکش برای قطع 🔴 هنگام مشاجره، حتی 30 ثانیه تنفس و قطع بحث می تونه به همسران کمک کنه تا دکمه تنظیم مجدد را در مشاجره فشار بدن و بتونن ادامه بحث را بدون دنبال کنن. 🔴 بنابراین اگر در حین گفتگو متوجه شدید بحث داره به تبدیل می شه، صحبتتان را قطع کنید، به خارج از اتاق برید و اجازه بدید بعد از این که همه کمی آرامتر شدید به گفتگوی دوباره بپردازین. 👌🏻 حتما انجامش بده بانوی محترم؛ ضرر نمی‌کنی به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
داشته باش بدون هيچ ترسی❗️ یعنی؛ در میان صدها مشکل لبخند بزنی... زندگی کنی... چون می دانی که خدایی داری که هوایت را دارد... مهمان همیشگی خانهایتان باشد. به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
🟣راه های نگهداشتن عزت نفس در کودک؛ ➖شب هر کاری دارید کنار بزارید و برایش قصه بگید. ➖اشتباهاش رو راحت ببخشید ➖خوبیهاشو بزرگ کنید ➖به حرفاش خوب گوش بدید ➖بی دلیل بغلش کنید و ببوسید ➖مقایسه ش نکنید ➖"اگه نکنی وای بحالت" رو نگید ➖گاهی باهاش کارتونایی که دوست داره ببینید ➖بهش نگید"تو دیگه بزرگ شدی بچگی نکن" ➖اگر اشتباه کردید راحت عذرخواهی کنید. ➖با فرزندتان بازی کنید ➖مهمتر از همه روابطتان را با همسرتان ترمیم و تصحیح کنید... به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
🌟پیامبر گرامی اسلام(صلی‌الله علیه و آله) می‌فرمایند: اِذا اخَتَصَمَتْ هِیَ وَ زَوجُها فی‌البَیتِ فَلَهُ فی كُلِّ زاویَةٍ مِن زوایَا البَیتِ شَیطانٌ یُصفِّقُ و یَقولُ: فَرَّحَ اللهُ مَن فَرَّحَنی! زمانی که زن با همسرش در منزل مرافعه و مشاجره می‌کند (دقیقاً) در همان زمان در هر یک از زوایای منزل یک شیطان مشغول کف زدن و شادمانی است و می‌گوید: خدایش خوشحال کند کسی که مرا این چنین شاد و خوشحال کرده است! 📚لئالی‌الأخبار، ج 2، ص 217 به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
پدر و مادر خوب سلام 🟣بسیاری از پدر مادرایی که با نوجوونشون مشکل دارن به دلیل ترسها و اضطراب هاش، یادشون رفته که در دوران کودکی از چه کلماتی و عباراتی کودک رو ترسوندن و تمام اون حال بدی های الانش رو نمیدونن که تقصیر جملاتیه که تو کودکی بهش انتقال دادن. «پس به تک تک کلمات و جملاتتون توجه ویژه داشته باشید» 🟣خیلی باد بود. یک ساعت وایسادیم تا باد بیفته. اما نیفتاد که نیفتاد😂😉😉 به نظرم اگر نگاه از بالا به پایین رو در فرایند ارتباطی تون با نوجوون تون اصلاح کنید تا حد خیلی زیادی از مشکلاتتون کم میشه.«باور کنید نوجوون برده ی شما نیست که بخواین همه ش بهش امرونهی کنید.» امیدوارم این آموزه رو به کار ببندید تا معجزه شو ببینید 🟣یکی از مسایل اساسی در نا آرامی کانون خانواده اینه که، پدر و مادر پشت هم نباشن و هر یک دوست داشته باشه خودشو در چشم نوجوون بهتر از والد دیگه نشون بده😏 این موضوع منجر به آسیب در خانواده و تخریب روحیه و باور نوجوون ها. «پس پدر و مادر عزیز مثل کوه پشت هم باشید تا بچه ها از شما درس عشق و محبت رو یاد بگیرند» به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
اگر می خواهید "هَم‍سَر" خوبی باشید اول باید یاد بگیرید که "هَم‍ صحبت" خوبی برای او باشید... زن و شوهری که از صحبت کردن با هم لذت می برند هیچ گاه به بن بست نخواهند رسید. به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
⚜مقدم شدن در سلام‌کردن ➖سلام‌کردن به دوستت چقدر ثواب دارد و 🌟امام حسین علیه‌الصّلاةوالسّلام می‌فرماید: هفتاد جزء ثواب دارد، شصت و نه تا برای سلام‌کننده و یکی برای پاسخ‌دهنده است. ➖همین سلام‌کردن را می‌فرماید: اگر شما مقدم شوید و پیشی بگیرید، دارید رفق و مدارا می‌کنید. این یک تواضع است، «مِنَ التَّوَاضُعِ». این است که انسان سلام کند. تواضع‌کردن، دوستی و گرمی ایجاد می‌کند. 💠استاد حاج آقا زعفری‌زاده به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
💗با لبخند زدن به همسرتان ، اعتماد به نفس او را افزايش دهيد. 💗 با اين رفتار ، همسرتان احساس خوبی نسبت به خود پيدا می كند و از اين كه در نظر شما جالب است ، لذت می برد. 💗 برای حفظ جذابيت از بپرهيزيد ، و به دنبال اشتباهات همسرتان نباشيد. به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
🟢دلیل این همه رفتارهای عجیب و غریبی که از نوجوون ها سر میزنه چیه❓❓❓ باور کنید فقط کمی حمایت عاطفی از نوجوون ها در فضای خونه، یه ذره قربون صدقه رفتن، فقط یه کم از کلمات محبت آمیز استفاده کردن غوغایی برپا می‌کنه ‌که بیا و ببین. والدینی که به نوجوون دختر و پسرشون نزدیک میشن از آرامش درونی بالاتری برخوردار می‌شوند. 🟢 چرا نوجوون ها زود جوش میارن صبر ایوب میخواد که آدم بتونه تحملشون کنه و به درک متقابل برسه. اینکه بهشون بگیم درکت می‌کنم، سنت اقتضا میکنه که این گونه رفتار کنی. ولی اگه این درک متقابل اتفاق نیفته و سفت و سخت جلوشون وایسیم خدا میدونه که چه اتفاقات بدی براش خواهد افتاد. شاد باشید 🟢خیلی وقتها پدر و مادر ویژگی های مثبت نوجوونشون رو نادیده می‌گیرندو سفت و سخت به یک ویژگی منفی در او میچسبن 😊 و اونقدر اون ویژگی منفی رو بزرگ می‌کنند که از تمام مثبت هاش غافل میشن. توصیه میکنم یه برگه بردارید و به ویژگی های مثبت و منفی نوجوونتون امتیاز بدید. این کار رو همین الان انجام بدید. به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
چطور با همسرم حرف بزنم که دعوامون نشه❓❓❓ اولا: سعی کنید گفتگوی کوتاه داشته باشین دوما: نقطه جوش گفتگو رو شناسایی کنید. یعنی وقتی دیدین بحث به جایی رسید که داره میشه بحث رو متوقف کنید. مثلا به طرف مقابل پیشنهاد بدین که ادامه بحث رو برای وقت دیگه ای بزارید. سوما: از اول این ذهنیت رو داشته باشید که قراره مشکل حل بشه ن اینکه بخواین حرف خودتون رو به کرسی بنشونید. چهارما: سعی کنید اتفاقات گذشته رو پیش نکشید و روی مشکل فعلی خودتون تمرکز کنید. پنجما: خوب بشنوین و بدون قضاوت و سرزنش پاسخ بدید. به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
تشبیه جالبی درباره کودکان وجود دارد. کودک مثل "اسفنج" است! هرچه پیرامونش باشد، جذب می کند. مراقب چیزهایی که کودکتان می‌بیند و می‌شنود باشید. فیلم، کتاب، اسباب بازی و هر رسانه دیگری که در اختیار کودک است را با دقت زیر نظر داشته باشید!! هرگز فراموش نكنيد: پدر، مادر شدن راحت است، ولی پدر و مادر خوب ماندن، سخت است!! به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
💗چطور رفتار کنم تا همسرم بدونه وجودش برام ارزشمنده❓ 🔸اولین نکته وقت گذاشتن برای همسر هست. یعنی در طول روز یه تایمی رو اختصاص بدید به خودتون مشترکا. با این کار به همسرت میفهمونی چقدر برات ارزش داره. 🔸توی این وقت مشترک قرار نیست قضاوت یا نصحیت بکنید همدیگرو. قرار نیست در مورد اختلافاتی که دارید صحبت کنید. 🔸کارهای مورد علاقه خودتون رو تو این تایم انجام بدید. مثلا (دیدن فیلم یا خوردن تنقلات) 🔸اگه همسرتان از چیزی گله داشت سعی کنید شنونده خوبی باشید. اگه خوب بشنوین و باهاش همدلی کنید به مرور شکایت هاش کمتر میشه. با این کار براش ارزش قائل شدی. به کانال بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─