#سیاستهای_همسرداری
🔵اگر ميخواهيد رابطه‌تان را نابود كنيد سر هر اختلاف نظري #قهر كنيد!!!
👈 #قهر از كودك درون ما ناشي ميشود و حربه‌اي است كه با #آزار دادن كسي كه #دوستتان دارد، او را برخلاف ميلش وادار به انجام كاري كه #مدنظرتان هست مي كنيد...
👈 از آنجا كه #قهر يكي از رفتار كنترل‌گری است ممكن است كه در كوتاه‌مدت ما را به #هدفمان برساند ولي در بلندمدت طرف مقابل خسته مي شود و اهميت قهر ما برايش از بين مي رود و قهرمان را #ناديده مي گيرد!!!
✅ البته #فاصله گرفتن به صورت كوتاه‌مدت در هنگام #خشم و عصبانيت به منظور جلوگيري از وارد شدن آسيب هاي احتمالي #كلامي و #غيركلامی توصيه ميشود ولي اين فاصله نبايد بيش از چند ساعت #طول بكشد و علتش اينست كه ما را براي يك گفتگوي #منطقي و بالغانه آماده كند. بهتر است به جاي قهر كردن، در شرايط آرام و منطقي، بدون سوگيري و #دعوا با هم حرف بزنيد.
🌺
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
#سیاستهای_همسرداری
🔵اگر ميخواهيد رابطه‌تان را نابود كنيد سر هر اختلاف نظري #قهر كنيد!!!
👈 #قهر از كودك درون ما ناشي ميشود و حربه‌اي است كه با #آزار دادن كسي كه #دوستتان دارد، او را برخلاف ميلش وادار به انجام كاري كه #مدنظرتان هست مي كنيد...
👈 از آنجا كه #قهر يكي از رفتار كنترل‌گری است ممكن است كه در كوتاه‌مدت ما را به #هدفمان برساند ولي در بلندمدت طرف مقابل خسته مي شود و اهميت قهر ما برايش از بين مي رود و قهرمان را #ناديده مي گيرد!!!
✅ البته #فاصله گرفتن به صورت كوتاه‌مدت در هنگام #خشم و عصبانيت به منظور جلوگيري از وارد شدن آسيب هاي احتمالي #كلامي و #غيركلامی توصيه ميشود ولي اين فاصله نبايد بيش از چند ساعت #طول بكشد و علتش اينست كه ما را براي يك گفتگوي #منطقي و بالغانه آماده كند. بهتر است به جاي قهر كردن، در شرايط آرام و منطقي، بدون سوگيري و #دعوا با هم حرف بزنيد.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
#سیاستهای_همسرداری
🔵اگر ميخواهيد رابطه‌تان را نابود كنيد سر هر اختلاف نظري #قهر كنيد!!!
👈 #قهر از كودك درون ما ناشي ميشود و حربه‌اي است كه با #آزار دادن كسي كه #دوستتان دارد، او را برخلاف ميلش وادار به انجام كاري كه #مدنظرتان هست مي كنيد...
👈 از آنجا كه #قهر يكي از رفتار كنترل‌گری است ممكن است كه در كوتاه‌مدت ما را به #هدفمان برساند ولي در بلندمدت طرف مقابل خسته مي شود و اهميت قهر ما برايش از بين مي رود و قهرمان را #ناديده مي گيرد!!!
✅ البته #فاصله گرفتن به صورت كوتاه‌مدت در هنگام #خشم و عصبانيت به منظور جلوگيري از وارد شدن آسيب هاي احتمالي #كلامي و #غيركلامی توصيه ميشود ولي اين فاصله نبايد بيش از چند ساعت #طول بكشد و علتش اينست كه ما را براي يك گفتگوي #منطقي و بالغانه آماده كند. بهتر است به جاي قهر كردن، در شرايط آرام و منطقي، بدون سوگيري و #دعوا با هم حرف بزنيد.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
#ازدواج
💝ازدواج از مهمترین تصمیمهای زندگی به شمار میآید. شتابزدگی و بدون تحقیق و بررسی در این مسیر گام برداشتن نكوهیده است. دستورات دینی ملاک‌هایی را برای ازدواج ما مشخص کرده. سفارشهای 🌟مولاامیرالمؤمنین (عليه السلام) پیرامون ملاكهای انتخاب به دو دسته تقسیم می‌شود.
الف) ویژگیهای فردی
💝دینداری
در انتخاب همسر، ایمان نخستین ملاك به شمار میآید؛ زیرا انسان با #ایمان به علت ارتباط قلبی با خدا و برخورداری از نیروی كنترل كننده درونی، فردی قابل اعتماد است .
💝رشد اخلاقی
#اخلاق_نیك بهترین سرمایه و شاخصترین شرط ازدواج است. 🌟مولاامیرالمؤمنین(عليه السلام) یارانش را از ازدواج با آنان كه اخلاق پریشان و ناشایست دارند، نهی فرمود.
💝رشد عقلی
عاقل كسی است كه كارها را در موقعیت مناسب انجام دهد و درست و نادرست را بشناسد. محرومان از رشد عقلی، حتی اگر اندیشه خدمت در سر پرورانند، زیان میرسانند.
💝رشد عاطفی
توانایی كنترل احساسات منفی و مثبت و بروز نفرت و #خشم و عشق و شادی در محدوده مورد قبول جامعه، رشد عاطفی خوانده می‌شود.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
#خشم_و_غضب
مدیریت خشم
🟣وقتی با نهایت تمام سر کودک خود دادمیزنیم با جملات و کلمات نامناسب به او توهین می کنیم و یا به اون آسیب جسمی می رسانیم، در حال تربیت او نیستیم، بلکه #خشم خود را تخلیه می کنیم.
🟣از خودمان بپرسم آیا هدف ما از بچه دار شدن آوردن موجودی به این دنیا بود تا تمام خشم های فروخورده مان را بر سر او تخلیه کنیم❓
🟣از خودمان بپرسیم آیا برای ما لذت بخش است فردی ما را به منزلش دعوت کند و مدام ما را مورد بی احترامی تحقیر #توهین و خشم خود قرار دهد.
این همان کاری است که ما بیشتر با کودکمان انجام می دهیم.
🟣به مدیریت خشم خود بیشتر توجه کنیم ما اجازه نداریم با هیچ کس خصوصاً فرزندی که به این دنیا دعوتش کردیم رفتار پرخاشگرانه داشته باشیم.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
#همسرانه
مواردی که در زندگی #زناشویی سبب اختلاف می شود
⛔ويژگی های فردی که در امر زناشويی نقش
منفی دارد...
💡1) خسّت(خسيس بودن)
يکی از مواردی که زندگی زناشويی را سخت و مشکل می سازد؛ خسّت است...
💡2)#عصبانيت
زن يا مرد عصبانی زندگی را بر ديگری دشوارمی سازد.
حساسيت های بی مورد و #پرخاش و #توهين و بی احترامی صفات مذمومی هستند که علاوه بر آن که طرف مقابل را ناراحت می کنند، به خود شخص نيز زيان می رسانند.
در چنين مواقعی بايد آرامش خود را حفظ کرد، آنگاه #خشم همسر را آرام و توجه او را به امور ديگری جلب نمود و برای پالايش روانی او گفتگویی دو نفره انجام داد تا وی با بيان ناراحتی ها آرام گيرد.
ادامـه دارد...
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
#مولاامیرالمؤمنین_حضرت_علی_علیه_السلام
فرمایشات گهربار مولاامیرالمؤمنین حضرت علی علیه السلام
📌 فرصت شمار امروز را
💬 اِنَّ اَنْفاسـَكَ اَجـْزاءُ عُمـْرِكَ، فَلا تُفْنِها اِلاّ فى طاعَةٍ تُزْلِفُكَ؛
📜 نَفَـسهاى تـو، اجـزاء و بخشهاى عمر توست، پس اين نَفسها را جز در مسير طاعتى كه تو را به خدا نزديك كند، از دست مده و صرف مكن.
📚 غرر الحكم: ج 2، ص 499
📌 افشاگری خشم
💬 اَلْـغَضَـبُ يُرْدى صاحِبَهُ وَ يُبْـدى مَعـايِبَـهُ؛
📜 #خشم صاحب خود را به پستى و هلاكت مى اندازد و عيبهاى او را آشكار مى سازد.
📚 غرر الحكم: ج 2، ص 31
📌 مدیریت زمان
💬 مَنِ اشْتَغَلَ بِغَيْرِ الْمُهِمِّ ضَيَّعَ الأَهَمَّ؛
📜 هر كس كه بـه كار بیاهـميّت بپـردازد، كار مهمـتر و لازمتر را تبـاه میكـند.
📚 الحياة: ج 1، ص 308
📌 اختلاف، آفت انديشه
💬 ألْخِلافُ يَهْدِمُ الرَّأْيَ؛
📜 #اختلاف بنياد «انديشه درست» را درهم مىريزد.
📚 نهج البلاغه، حكمت 215
📌 آزادِ اسير
💬 أَلْعَبْدُ حُرٌّ ما قَنَعَ، أَلْحُرُّ عَبْدٌ ماطَمَعَ؛
📜 بنده اگر #قناعت كند، «آزاد» است، آزاد، اگر طمع داشته باشد «برده» است!
📚 غررالحكم: ج1 ،ص113
ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج
با معرفـے کانال همسران بهشتی به دوستان خود در ثواب نشر مطالب سهیم باشید....
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
#همسرانه
همدیگر را در #آغوش بگیرید!
💖سعی کنید روزانه حداقل یک دقیقه همسرتان را در آغوش بگیرید.
💖در آغوش گرفتن بار احساسی بسیار زیاد و مثبتی را به فرد مقابل منعکس کرده و باعث آرامش طرفین خواهد شد.
💖افراد در موقعیت‌های مختلف وقتی یکدیگر را در آغوش می‌گیرند یا به نحوی دست دور گردن همدیگر می‌اندازند، #خشم و عصبانیتشان سریع فروکش می‌کند.
💖شاید این را بتوان معجزه لمس‌کردن بیان کرد. معجزه‌ای که اگر بین همسران به‌صورت یک رفتار روزانه تبدیل شود، بی‌شک مهر و صمیمیت در آن خانه اوج خواهد گرفت.
💖اگر به این‌کار عادت ندارید؛ از ده ثانیه آغاز کنید. همدیگر را ده ثانیه در آغوش بگیرید. روز بعد بیست ثانیه و…
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
#سیاست_های_زنانه
👩🏻 خانوم محترم،
حدود 30 ثانیه نفس عمیق بکش برای قطع #بحث_و_جدل
🔴 هنگام مشاجره، حتی 30 ثانیه تنفس و قطع بحث می تونه به همسران کمک کنه تا دکمه تنظیم مجدد را در مشاجره فشار بدن و بتونن ادامه بحث را بدون #خشم دنبال کنن.
🔴 بنابراین اگر در حین گفتگو متوجه شدید بحث داره به #دعوا تبدیل می شه، صحبتتان را قطع کنید، به خارج از اتاق برید و اجازه بدید بعد از این که همه کمی آرامتر شدید به گفتگوی دوباره بپردازین.
👌🏻 حتما انجامش بده بانوی محترم؛ ضرر نمی‌کنی
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
#ازدواج
💝ازدواج از مهمترین تصمیمهای زندگی به شمار میآید. شتابزدگی و بدون تحقیق و بررسی در این مسیر گام برداشتن نكوهیده است. دستورات دینی ملاک‌هایی را برای ازدواج ما مشخص کرده. سفارشهای 🌟مولاامیرالمؤمنین (عليه السلام) پیرامون ملاكهای انتخاب به دو دسته تقسیم می‌شود.
الف) ویژگیهای فردی
💝دینداری
در انتخاب همسر، ایمان نخستین ملاك به شمار میآید؛ زیرا انسان با #ایمان به علت ارتباط قلبی با خدا و برخورداری از نیروی كنترل كننده درونی، فردی قابل اعتماد است .
💝رشد اخلاقی
#اخلاق_نیك بهترین سرمایه و شاخصترین شرط ازدواج است. 🌟مولاامیرالمؤمنین(عليه السلام) یارانش را از ازدواج با آنان كه اخلاق پریشان و ناشایست دارند، نهی فرمود.
💝رشد عقلی
عاقل كسی است كه كارها را در موقعیت مناسب انجام دهد و درست و نادرست را بشناسد. محرومان از رشد عقلی، حتی اگر اندیشه خدمت در سر پرورانند، زیان میرسانند.
💝رشد عاطفی
توانایی كنترل احساسات منفی و مثبت و بروز نفرت و #خشم و عشق و شادی در محدوده مورد قبول جامعه، رشد عاطفی خوانده می‌شود.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
راه هایی برای کمک به رفتارهای خشن کودک
1. از #تنبیه های غیر علمی دوری کنید
2. نقش خود را به خوبی ایفا کنید. یک مدل مناسب می تواند #عصبانیت خود را کنترل و مدیریت کند.
3. پاداشی را برای رفتارهای غیر خشن در نظر بگیرید
4. خودتان الگوی خوبی برای او باشید
5. عدم مقاومت افراطی در برابر رفتارهای خشن
6. والدینی خونگرم و حامی باشید
7. به کودکان خود مهارت های رفتاری را آموخته و آنها را مدل کنید
8. جایگزین هایی را برای #خشم و عصبانیت پیدا کرده و به کودک خود بیاموزید
9. مدیریت خشم
بسیار شفاف با کودک در مورد احساسات صحبت کنید. به آنها کمک کنید تا احساسات خودشان به روشی سالم و مناسب بیان کنند و تمامی راه های مناسب برای مدیریت خشم را درنظر بگیرند.
10. مهارت های خود را در تربیت آنها افزایش دهید.
11. هرگونه اضطراب و #استرس را حذف کنید
12. همواره بعد از بروز خشم به خود و فرزندتان وقت استراحتی بدهید. این کار باعث فروکش کردن عصبانیت و ایجاد آرامش می‌شود.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
#ازدواج
💝ازدواج از مهمترین تصمیمهای زندگی به شمار میآید. شتابزدگی و بدون تحقیق و بررسی در این مسیر گام برداشتن نكوهیده است. دستورات دینی ملاک‌هایی را برای ازدواج ما مشخص کرده. سفارشهای 🌟مولاامیرالمؤمنین (عليه السلام) پیرامون ملاكهای انتخاب به دو دسته تقسیم می‌شود.
الف) ویژگیهای فردی
💝دینداری
در انتخاب همسر، ایمان نخستین ملاك به شمار میآید؛ زیرا انسان با #ایمان به علت ارتباط قلبی با خدا و برخورداری از نیروی كنترل كننده درونی، فردی قابل اعتماد است .
💝رشد اخلاقی
#اخلاق_نیك بهترین سرمایه و شاخصترین شرط ازدواج است. 🌟مولاامیرالمؤمنین(عليه السلام) یارانش را از ازدواج با آنان كه اخلاق پریشان و ناشایست دارند، نهی فرمود.
💝رشد عقلی
عاقل كسی است كه كارها را در موقعیت مناسب انجام دهد و درست و نادرست را بشناسد. محرومان از رشد عقلی، حتی اگر اندیشه خدمت در سر پرورانند، زیان میرسانند.
💝رشد عاطفی
توانایی كنترل احساسات منفی و مثبت و بروز نفرت و #خشم و عشق و شادی در محدوده مورد قبول جامعه، رشد عاطفی خوانده می‌شود.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
#ازدواج
💝ازدواج از مهمترین تصمیمهای زندگی به شمار میآید. شتابزدگی و بدون تحقیق و بررسی در این مسیر گام برداشتن نكوهیده است. دستورات دینی ملاک‌هایی را برای ازدواج ما مشخص کرده. سفارشهای 🌟مولاامیرالمؤمنین (عليه السلام) پیرامون ملاكهای انتخاب به دو دسته تقسیم می‌شود.
الف) ویژگیهای فردی
💝دینداری
در انتخاب همسر، ایمان نخستین ملاك به شمار میآید؛ زیرا انسان با #ایمان به علت ارتباط قلبی با خدا و برخورداری از نیروی كنترل كننده درونی، فردی قابل اعتماد است .
💝رشد اخلاقی
#اخلاق_نیك بهترین سرمایه و شاخصترین شرط ازدواج است. 🌟مولاامیرالمؤمنین(عليه السلام) یارانش را از ازدواج با آنان كه اخلاق پریشان و ناشایست دارند، نهی فرمود.
💝رشد عقلی
عاقل كسی است كه كارها را در موقعیت مناسب انجام دهد و درست و نادرست را بشناسد. محرومان از رشد عقلی، حتی اگر اندیشه خدمت در سر پرورانند، زیان میرسانند.
💝رشد عاطفی
توانایی كنترل احساسات منفی و مثبت و بروز نفرت و #خشم و عشق و شادی در محدوده مورد قبول جامعه، رشد عاطفی خوانده می‌شود.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
راه هایی برای کمک به رفتارهای خشن کودک
1. از #تنبیه های غیر علمی دوری کنید
2. نقش خود را به خوبی ایفا کنید. یک مدل مناسب می تواند #عصبانیت خود را کنترل و مدیریت کند.
3. پاداشی را برای رفتارهای غیر خشن در نظر بگیرید
4. خودتان الگوی خوبی برای او باشید
5. عدم مقاومت افراطی در برابر رفتارهای خشن
6. والدینی خونگرم و حامی باشید
7. به کودکان خود مهارت های رفتاری را آموخته و آنها را مدل کنید
8. جایگزین هایی را برای #خشم و عصبانیت پیدا کرده و به کودک خود بیاموزید
9. مدیریت خشم
بسیار شفاف با کودک در مورد احساسات صحبت کنید. به آنها کمک کنید تا احساسات خودشان به روشی سالم و مناسب بیان کنند و تمامی راه های مناسب برای مدیریت خشم را درنظر بگیرند.
10. مهارت های خود را در تربیت آنها افزایش دهید.
11. هرگونه اضطراب و #استرس را حذف کنید
12. همواره بعد از بروز خشم به خود و فرزندتان وقت استراحتی بدهید. این کار باعث فروکش کردن عصبانیت و ایجاد آرامش می‌شود.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
وقتی انسان #غضب کند و نتواند #انتقام بگیرد
چاره ای جز فرو خوردن غضب خود ندارد
این #خشم در درون فرد عقده ای ایجاد می‌کند
و به #کینه تبدیل می‌شود
یعنی فرد مورد نظر دائمأ در قلب انسان سنگینی می‌کند
و در دل او #تنفر و #بغض همیشگی هست
کینه توزی در اسلام نکوهیده شده
و در این باره 🌟پیامبر اسلام (صلی الله علیه و آله) می‌فرمایند:
المومن لیس بحقود
مومن کینه توز نیست
#کینه در فرد باعث #حسد
قطع #صله_رحم ، #دروغ ، #غیبت
#تهمت و ... می‌شود
چند جمله در مورد کینه از 🌟ائمه اطهار (علیهم‌السّلام) :
🍃🌺کینه خوبی هارا نابود می‌کند.
🍃🌺هدیه دادن کینه هارا از سینه ها میبرد.
🍃🌺کینه توز روحش در عذاب است و اندوهش دوچندان.
🍃🌺حسود زود خشمگین می‌شود و دیر کینه از دلش میرود.
🍃🌺در هنگام سختی و گرفتاریها کینه ها از بین میرود.
کینه توزی ممنوع 🚫
ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج🙏
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde
#سیاست_های_زنانه
👩🏻 خانوم محترم،
حدود 30 ثانیه نفس عمیق بکش برای قطع #بحث_و_جدل
🔴 هنگام مشاجره، حتی 30 ثانیه تنفس و قطع بحث می تونه به همسران کمک کنه تا دکمه تنظیم مجدد را در مشاجره فشار بدن و بتونن ادامه بحث را بدون #خشم دنبال کنن.
🔴 بنابراین اگر در حین گفتگو متوجه شدید بحث داره به #دعوا تبدیل می شه، صحبتتان را قطع کنید، به خارج از اتاق برید و اجازه بدید بعد از این که همه کمی آرامتر شدید به گفتگوی دوباره بپردازین.
👌🏻 حتما انجامش بده بانوی محترم؛ ضرر نمی‌کنی
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
راه هایی برای کمک به رفتارهای خشن کودک
1. از #تنبیه های غیر علمی دوری کنید
2. نقش خود را به خوبی ایفا کنید. یک مدل مناسب می تواند #عصبانیت خود را کنترل و مدیریت کند.
3. پاداشی را برای رفتارهای غیر خشن در نظر بگیرید
4. خودتان الگوی خوبی برای او باشید
5. عدم مقاومت افراطی در برابر رفتارهای خشن
6. والدینی خونگرم و حامی باشید
7. به کودکان خود مهارت های رفتاری را آموخته و آنها را مدل کنید
8. جایگزین هایی را برای #خشم و عصبانیت پیدا کرده و به کودک خود بیاموزید
9. مدیریت خشم
بسیار شفاف با کودک در مورد احساسات صحبت کنید. به آنها کمک کنید تا احساسات خودشان به روشی سالم و مناسب بیان کنند و تمامی راه های مناسب برای مدیریت خشم را درنظر بگیرند.
10. مهارت های خود را در تربیت آنها افزایش دهید.
11. هرگونه اضطراب و #استرس را حذف کنید
12. همواره بعد از بروز خشم به خود و فرزندتان وقت استراحتی بدهید. این کار باعث فروکش کردن عصبانیت و ایجاد آرامش می‌شود.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
❌ #قهر_کردن نشانه بلد نبودن مهارت حل مسئله است
❌وقتی در يك رابطه عاطفی دو طرف رابطه با هم #قهر می كنند، بدين معناست كه یکی از دو طرف یا هر دو، مهارت گفتگو و حل مساله را بلد نیستند.
❌قهر نكنيد. قهر بدترين حالت #خشم در رابطه است و به مرور و بصورت پنهانی باعث نابودی رابطه می شود.
به یاد داشته باشيد ⚡️نگهداری يك رابطه و⚡️#آشتی کردن یک مهارت است.
ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج🙏
@zojinkhoshbakht
http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde
🟢تقویت #اعتماد_به_نفس کودک
🟢با دقت به حرف هایش گوش دهید
هنگامی که فرزندتان با شما حرف می زند، دست از کارهای خود بکشید و با دقت به حرف هایش گوش کنید.
🟢در چشمان او نگاه کنید تا متوجه شود همه کلماتش را می شنوید و حواستان جای دیگری نیست.
🟢به این ترتیب متوجه می شود عقاید و حرف های او ارزش دارند.
🟢در برابر غم ها و خوشحالی هایش پاسخی داشته باشید که حس همدردی را القا کند.
🟢با پذیرش احساسات کودک این مساله را به او القا می کنید که همه حرف های او برای شما ارزشمند است.
🔵هرگز فکر نکنید هر چه سختگیرتر باشید بهتر می توانید فرزندتان را تربیت کنید
🔵قوانین ذهنی خودتان را به کودک قالب نکنید.
🔵والدين سختگير دو نوع بچه پرورش می دهند؛
🔹 يا فرد مضطرب، نگران، وسواسی كه به خود بسيار سخت ميگيرد و با وجود موفقيتهايش هيچ لذتی از زندگی نمی برد.
🔹و يا فردی #لجباز و فراری از كار!
🔵با سختگيری نمی توانيد فرزندی موفق، سالم و خوشبخت تربيت كنيد. چون همیشه مایوس و #ناامید در انتظار رسیدن به حس خوب آرامش خواهد ماند و با درماندگی آموخته شده اشتیاقی برای انجام کار ندارد و #خشم حاصل از این ناکامی به شکل #لجبازی و بی انگیزگی گریبان والدین را خواهد گرفت.
ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج🙏
@zojinkhoshbakht
رابطه با اینجور افراد مثل بغل گرفتن جوجه تیغیه🦔🦔🦔
زندگی با افرادی که شخصیت مرزی داره چطوریه❓❗️❗️
📛اینجور آدم ها مدام دچار نوسانات شدید هیجانی میشن؛ یعنی مثلا سریع از حالت #افسردگی به #خشم تغییر می کنند.
📛احساس پوچی و بی حوصلگی می‌کنند.
📛سر هر چیز #پرخاشگری کلامی وفیزیکی می کنند.
📛دمدمی مزاج و غیرقابل پیش بینی هستند.
📛مستعد #خودکشی و آسیب رسوندن به خودشون هستند.
📛از طرد شدن توسط والدین و فرد محبوبشون بیزارند.
📛از خودشون برداشت تحریف شده دارند.
ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج🙏
@zojinkhoshbakht
http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde
#تربیت_فرزند
#خشم_و_غضب
🟣وقتی بر سر فرزندتان فریاد می کشید چه اتفاقی می افتد❓
🟣تصور کنید که همسرتان کنترل خشم اش را از دست میدهد و بر سر شما فریاد میکشد.
🟣حالا تصور کنید که او 3 برابر شماست و هنگام فریاد کشیدن به سمت شما خم شده است.
🟣تصور کنید که شما برای غذا، سرپناه، امنیت و حفاظت خود کاملا به او وابسته هستید و او منبع اصلی شما برای دریافت عشق، #اعتماد_به_نفس و شناخت از دنیای اطراف است.
🟣 حالا تمام احساسات بالا را با هم جمع کنید و 1000 بار بزرگتر کنید. این دقیقا اتفاقیست که در درون کودک وقتی بر سرش فریاد میکشید می افتد.
🟣البته که همه ما گاهی از دست فرزندانمان خشمگین و عصبانی میشویم.
🟣چالشی که در این مواقع با آن روبرو هستیم این است که با استفاده از #عقل و درایت «ابراز» #خشم را کنترل کنیم و در نتیجه آثار #منفی آن را بر فرزندانمان به حداقل برسانیم.
با آموزش های همسران بهشتی حال زندگیت رو متحول کن 🦋
ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج🙏
@zojinkhoshbakht
#تربیت_فرزند
#خشم_و_غضب
🟣وقتی بر سر فرزندتان فریاد می کشید چه اتفاقی می افتد❓
🟣تصور کنید که همسرتان کنترل خشم اش را از دست میدهد و بر سر شما فریاد میکشد.
🟣حالا تصور کنید که او 3 برابر شماست و هنگام فریاد کشیدن به سمت شما خم شده است.
🟣تصور کنید که شما برای غذا، سرپناه، امنیت و حفاظت خود کاملا به او وابسته هستید و او منبع اصلی شما برای دریافت عشق، #اعتماد_به_نفس و شناخت از دنیای اطراف است.
🟣 حالا تمام احساسات بالا را با هم جمع کنید و 1000 بار بزرگتر کنید. این دقیقا اتفاقیست که در درون کودک وقتی بر سرش فریاد میکشید می افتد.
🟣البته که همه ما گاهی از دست فرزندانمان خشمگین و عصبانی میشویم.
🟣چالشی که در این مواقع با آن روبرو هستیم این است که با استفاده از #عقل و درایت «ابراز» #خشم را کنترل کنیم و در نتیجه آثار #منفی آن را بر فرزندانمان به حداقل برسانیم.
با آموزش های همسران بهشتی حال زندگیت رو متحول کن 🦋
ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج🙏
@zojinkhoshbakht
#تربیت_فرزند
#خشم_و_غضب
🟣وقتی بر سر فرزندتان فریاد می کشید چه اتفاقی می افتد❓
🟣تصور کنید که همسرتان کنترل خشم اش را از دست میدهد و بر سر شما فریاد میکشد.
🟣حالا تصور کنید که او 3 برابر شماست و هنگام فریاد کشیدن به سمت شما خم شده است.
🟣تصور کنید که شما برای غذا، سرپناه، امنیت و حفاظت خود کاملا به او وابسته هستید و او منبع اصلی شما برای دریافت عشق، #اعتماد_به_نفس و شناخت از دنیای اطراف است.
🟣 حالا تمام احساسات بالا را با هم جمع کنید و 1000 بار بزرگتر کنید. این دقیقا اتفاقیست که در درون کودک وقتی بر سرش فریاد میکشید می افتد.
🟣البته که همه ما گاهی از دست فرزندانمان خشمگین و عصبانی میشویم.
🟣چالشی که در این مواقع با آن روبرو هستیم این است که با استفاده از #عقل و درایت «ابراز» #خشم را کنترل کنیم و در نتیجه آثار #منفی آن را بر فرزندانمان به حداقل برسانیم.
با آموزش های همسران بهشتی حال زندگیت رو متحول کن 🦋
ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج🙏
@zojinkhoshbakht
#تربیت_فرزند
#خشم_و_غضب
🟣وقتی بر سر فرزندتان فریاد می کشید چه اتفاقی می افتد❓
🟣تصور کنید که همسرتان کنترل خشم اش را از دست میدهد و بر سر شما فریاد میکشد.
🟣حالا تصور کنید که او 3 برابر شماست و هنگام فریاد کشیدن به سمت شما خم شده است.
🟣تصور کنید که شما برای غذا، سرپناه، امنیت و حفاظت خود کاملا به او وابسته هستید و او منبع اصلی شما برای دریافت عشق، #اعتماد_به_نفس و شناخت از دنیای اطراف است.
🟣 حالا تمام احساسات بالا را با هم جمع کنید و 1000 بار بزرگتر کنید. این دقیقا اتفاقیست که در درون کودک وقتی بر سرش فریاد میکشید می افتد.
🟣البته که همه ما گاهی از دست فرزندانمان خشمگین و عصبانی میشویم.
🟣چالشی که در این مواقع با آن روبرو هستیم این است که با استفاده از #عقل و درایت «ابراز» #خشم را کنترل کنیم و در نتیجه آثار #منفی آن را بر فرزندانمان به حداقل برسانیم.
با آموزش های همسران بهشتی حال زندگیت رو متحول کن 🦋
ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج🙏
@zojinkhoshbakht
#تربیت_فرزند
#خشم_و_غضب
🟣وقتی بر سر فرزندتان فریاد می کشید چه اتفاقی می افتد❓
🟣تصور کنید که همسرتان کنترل خشم اش را از دست میدهد و بر سر شما فریاد میکشد.
🟣حالا تصور کنید که او 3 برابر شماست و هنگام فریاد کشیدن به سمت شما خم شده است.
🟣تصور کنید که شما برای غذا، سرپناه، امنیت و حفاظت خود کاملا به او وابسته هستید و او منبع اصلی شما برای دریافت عشق، #اعتماد_به_نفس و شناخت از دنیای اطراف است.
🟣 حالا تمام احساسات بالا را با هم جمع کنید و 1000 بار بزرگتر کنید. این دقیقا اتفاقیست که در درون کودک وقتی بر سرش فریاد میکشید می افتد.
🟣البته که همه ما گاهی از دست فرزندانمان خشمگین و عصبانی میشویم.
🟣چالشی که در این مواقع با آن روبرو هستیم این است که با استفاده از #عقل و درایت «ابراز» #خشم را کنترل کنیم و در نتیجه آثار #منفی آن را بر فرزندانمان به حداقل برسانیم.
با آموزش های همسران بهشتی حال زندگیت رو متحول کن 🦋
ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج🙏
@zojinkhoshbakht