#سیاست_های_مردانه #زن_توانمند ❌زنها فقط از مقايسه شدن با رقباشون نمیترسند. اين‌كه هر زن ديگری در ذهن همسرشان موفق‌تر و توامند‌تر از آن‌ها باشد، به زن‌ها احساس ناامنی می‌دهد. 🔵آن‌ها دوست دارند ملكه خانه باشند و اين‌كه در ذهن همسرشان كامل‌ترين زن دنيا باشند، براي آن‌ها به معنی خوشبختي و موفقيت در ازدواج است. 🔵به همين دليل وقتي از او مي‌خواهيد فلان غذا را مثل مادرتان درست كند، فلان ظرافت را مثل مادرتان داشته‌باشد يا فلان رفتارش مثل رفتار مادرتان باشد، از كوره در مي‌روند و نه تنها از شما ميیرنجند بلكه مادران كه هيچ نقشی در اين ماجرا نداشته را هم مقصر می‌دانند. @zojinkhoshbakht

#سیاستهای_همسرداری 🚫يكديگر را كنترل نكنيم🚫 🔵كنترل صميميت را از بين مي برد 🔵كنترل ، فرزند مطيع را به فرزندى لجباز 🔵همسر وفادار را به آدمى خيانت كار 🔵و همكار مسئول را به آدمى از زير كار در رو تبديل مي كند به همديگر اجازه بدهيم آزادانه و با خودِ واقعيمان كنار يكديگر باشيم هيچ چيز با زور و كنترل بهتر نمی شود!! @zojinkhoshbakht

#همسرداری 🔴 اینکارممنوع است 💠 هیچ‌گاه خواسته جدیدی را ناگهانی در جمع از شوهرتان نخواهید! 💠 چرا که ممکن است قبول نکند و شما خجالت بکشید و یا از روی اجبار بپذیرد ولی بعدا عامل مشاجره و دعوا و سردی رابطه‌تان شود. 💠 اگر‌خواسته جدیدی برایتان پیش آمد در خلوت و به دور از جمع مطرح کنید. @zojinkhoshbakht

#همسرداری 🟣 از شوهرتان حمایت کنید به باور بسیاری از زنان، مردها باید به تنهایی از پس همۀ مشکلات بر بیایند و نباید به دنبال کمک باشند. در حالی که مردان نیز دارای ضعف‌هایی هستند؛ زن و مرد هر دو در زندگی به کمک نیاز دارند. بدون این کمک و حمایت‌ها توان و سلامت روان فرد به مرور تحلیل می‌رود. پس تنها مردان نیستند که وظیفه حمایت از همسرشان را دارند بلکه یکی از وظایف زن در زندگی مشترک نیز حمایت از شوهر است. وقتی به شوهرتان نشان می‌دهید که در شرایط سخت کمک حال او هستید، در نتیجه او دیگر به تنهایی فشار زندگی را تحمل نخواهد کرد. @zojinkhoshbakht

#هر_دو_بخوانیم 👈بعضی از خانوم ها و آقایون خودشون سبب جدایی و طلاق عاطفی هستند...🤔 ✅یعنی زندگی خوب و خوش و خرم داره میگذره‌؛😍 👈یهو یه دروغ میگه خرابش میکنه...🤦‍♂ 👈یهو یه کاری رو پنهان میکنه...🤨 👈یهو دلش حساسیت بیجا میخواد...🙄 👈یهو بی توجهی میکنه و همسرش که اولویت زندگیشه رو می رنجونه...😱 👈یهو طرز صحبت کردنش میشه: ها، بله، چتهههه، اه بابا توام، باشه کاری نداری!😳 👈یهو کارهاش رو میزاره پای وظایفش نه محبتش...😐 ⭕️نکنین این کارا رو👀❌ @zojinkhoshbakht

#همسرانه کینه‌ها را فراموش كنيد! نگه داشتن کینه از دیگران سطح هورمون کورتیزول را در بدن افزایش می‌دهد و منجر به افزایش وزن می‌شود. همچنین كينه توزی فشار خون و قند خون را بالا می‌برد. @zojinkhoshbakht

#آقایان_بدانند 🍀 در طول روز با همسرتان تماس بگیرید و با او صحبت کنید!!! 👈 خانمها از اینکه از سرکار با آنها تماس بگیرید حس توجه و اهمیت میگیرند. @zojinkhoshbakht

#همسرداري اولین نیاز مردان "احترام" است خانومی که به همسرش احترام نمیزاره، بدون ‌شک خونش مث جهنمیه که پرخاشگری‌ها و ناسازگاری‌های همسرشو با دستای خودش به خونه آورده ! ‎‌‌‌‌‌‌‌‌@zojinkhoshbakht

#همسرداری 🌿 ‌همسرتان از شما احترام می‌خواهد شايد شما جز مردهاي رمانتيک نباشيد. همسرتان هم توقع ندارد هر روز برايش نامه‌هاي عاشقانه بنويسيد، يا دسته گل بفرستيد. کارهاي کوچکي هستند که با انجام آنها مي‌توانيد تغييرات بزرگي ايجاد کرده و خوشحالشان کنید. به طور مثال از او بخواهید با شما بیرون بیاید یا از محل کار خود با او تماس بگيريد و حالش را بپرسيد. @zojinkhoshbakht

#همسرداری 📌 هیچگاه برای شیرین زبانی و شوخی در جمع پای همسرتان را وسط نکشید و او را وسیله قرار ندهید. 👈 شاید هدف شما شاد کردن فضا باشد اما تنها کاری که با این روش انجام می دهید توهین به شخصیت همسرتان است. @zojinkhoshbakht

#ایده_های_زنونه زن باید گُل خونه باشه ♥️ 👈🌹زن باید شادی آفرین خونه باشه، سنگ صبور خونه باشه، چرا که حضرت علی علیه السلام فرمود : زن گُل است پس باید همچون گُل شکفته ، در گلستان خانواده شادی آفرین باشید. 👏🌹پس گلبانو،هم باعث شادی خونوادت شو و هم با وجودت رایحه خونه رو عوض کن و حال همه رو خوب کن. @zojinkhoshbakht

✍ شیرین بیان به تنظیم قاعدگی در خانم‌ هایی که دچار بی‌ نظمی هستند کمک میکند. ✍ و برای خانم‌ هایی که میزان تستوسترون بالا و استروژن پایین دارند و دچار سندرم تخمدان پلی کیستیک هستند موثر است. @zojinkhoshbakht

#همسرداری یک زن دوست دارد شوهرش همه چیزهای ریز و درشت را برایش تعریف کند و او را در جریان تمام مشکلات قرار دهد و او نیز سنگ صبور همسرش باشد @zojinkhoshbakht

#همسرداری قدیم ها می گفتند « دعوا نمک زندگی است »! 🔸اما این روزها روانشناسان معتقدند جر و بحث سم زندگی است چرا که آثار مخربی بر زندگی مشترک می گذارد و توصیه می کنند زن و شوهرها تا حد امکان از انجام کارها و رفتارهایی که باعث دعوا می شود، بپرهیزید. 🔸چرا که افراد زمان عصبانیت و داد و فریادهایشان حرف هایی می زنند که معمولا فکری پشتش نیست و فقط نیش و کنایه هایی است برای خالی کردن عصبانیتشان که البته باعث زخمی شدن روان همسرشان و خدشه دار شدن اعتماد او می شود و به این ترتیب آینده هر 2 طرف را تحت تاثیر قرار می دهد. @zojinkhoshbakht

#همسرداری 🔵گاهی زن در برابر خانواده‌اش باید سپر مرد شود و گاهی مرد باید در برابر خانواده‌اش سپر همسرش شود. 🔷مثلاً اگر وقت ندارید به مادرتان سر بزنید یا اعتراضی به عملکرد آنها دارید؛ بهتر است این امر با صراحت و احترام متقابل و صمیمیت از طرف فرزند همان والدین به آنها در غیاب همسر بیان شود. از سویی دیگر بهتر است با حفظ حرمت‌ها، زن و شوهر یاری‌گر هم باشند. 🔷 به طور مثال؛ به جای این که مرد از والدینش دعوت کند، عروس این کار را بکند یا داماد روز مادر، هدیه به مادر خانمش بدهد. @zojinkhoshbakht

#خانومها_بخوانند ◀️ لطفا روش خوب‌کردن ِ حال ِ خودتون رو یاد بگیرید، وقت صرفش کنید، آزمون و خطا کنید. کمی هم به سلامتی ِ جسم و روح و روان خودتان اهمیت دهید. چون زن یعنی زندگی... ◀️زن اگر حالش خوب باشه یک زندگی حالش خوب است. شما باید با رفتارتان، شادی را به دخترانتان بیاموزید... بغض داری گریه کن... وقتی خالی شدی؛ بخند... بخند تا خداوند رحمتش را سرازیر کند. ◀️درست غذا بخور، مطالعه كن، ورزش كن، منتظر قضاوت نباش، عشق بورز و مهربان باش... زندگی ات شيرين خواهد شد! ◀️به إندازه وسعت مالی خود و خانواده ات شادی و مهربانی را برنامه ریزی كن! مهم نيست النگو در دست داری يا نه، وقتی معاينه چك آپِ ساليانه انجام نميدهی، مهم نيست خونه چند اتاق خوابه داری وقتی دندانِ خراب داری و اضافه وزن! ◀️مهم نيست جهيزيه و سیسمونی دخترت چگونه است وقتی دو تا سفرِ بى دغدغه با شوهرت و بچه هایت نرفتی و يك عالمه خاطره نساختی...! ◀️مهم نيست بچه هایت چه مدركی دارند وقتی هنوز روحيه حسادت و رقابت با بقيه مردم آرامشِت رو از تو گرفته و شب دير ميخوابی و عصبی هستی...! زن باش و زنانگی كن، خیلی زود دير ميشود! @zojinkhoshbakht

#حدیث_عشق 🍃 باید در انتخاب همسر نهایت دقت را داشت؛ زیرا همسر همچون گردنبندی است که شخص به گردن خود آویزان می‌کند و نقش مهمی در سعادت وخوشبختی انسان دارد.... "امام صادق(ع)" @zojinkhoshbakht

#سیاستهای_زنانه 🔵اگه میخواین توی رفتارتون و برخوردتون با همسرتون موثر تر و لطیف تر باشین: 👈 وقتی همسرتوت حرف میزنه مستقیم نگاهش کنین و مرتب با سر حرفش رو تایید کنین یا جملات تاییدی بهش بگین. مثل درست میگی و ... و مهمتر از همه اینکه لبخند به لب داشته باشین😊 ✅ اگه نقدی هم به حرفش دارید، همون اول نزنین توی ذوقش. اول سعی کنید با چند تا نکته مثبت توی حرفهاش تاییدش کنین و بعد نظر خودتون رو با ملایمت بگین. مطمئن باشید که اینطوری اثر حرفتون خییییلی بیشتره. @zojinkhoshbakht

#سیاستهای_زنانه برخورد صحیح با شوهر غیرتی 🔰خیلی خانم ها اعتراض دارند که شوهرم مدام ایراد میگیره مدام میگه: موهاتو بده تو. یا نسبت به حرف زدنم با دوستاش یا بقیه مردا حساسه اینطور وقتا بدترین کار لجبازیه و اما بهترین کار👇👇 ♻️بهترین کار اینه که به روی خودتون نیارین و وقتی اینطور ایرادا رو میگه خیلی مطیع و با عشوه بگین: ✔️هرچی شما بگین اقا اگه گفتن لباستونو در بیارین و یه لباس دیگه بپوشین بگین: با اینکه اینو دوس دارم ولی اگه اقام دوس داره عوضش میکنم... ♻️یه مدت مطیع شوهر باشین بعد می بینین ازون تخت و تاج قدرتش میاد پایین و کمتر کنترلتون میکنه @zojinkhoshbakht

حال خوش و زیبا 😍 @zojinkhoshbakht

#همسرداری زمان بیشتری را به همسرتان اختصاص دهید محققان می گویند زوج هایی که روزانه دست کم 30 دقیقه را در کنار هم سپری می کنند، کمتر در معرض خطر جدایی و اختلاف قرار دارند @zojinkhoshbakht

#همسرداری ✅در شرایط مساوی همیشه همسرتان باید انتخاب شود. مثلاً روزی مادرتان و همسر هر دو خواسته ای دارند خواسته همسر اولویت دارد. @zojinkhoshbakht

درون یک زن همیشه سه زن میتونى ببینى: - یک نوجوان بى پرواى بغلى، - یک زن میانسال مستقل - و یک زن مسن غرغرو فقط و فقط رفتار مرد تعیین میکنه کدوم زن پررنگتر باشه...!! @zojinkhoshbakht

#سیاستهای_همسرداری چه فرقی می‌کند که مقصر تو باشی یا همسرت؟!! نگذارید این دنبال مقصر بودن‌ها فاصله‌ای بینتان بیندازد.‌ مبادا در این میان غریبه‌ای فاصله را پُر کند! نگذارید «ما» بودنتان تبدیل به «من» شود، نگذارید قهرهایتان عادی شود. باور کنید یک «جانم گفتن»، می‌گشاید تمام اَخم‌های مردانه را، یک «آغوش محکم»، تمام می‌کند لجاجت‌های زنانه را باور کنید کِیف دارد در کنار عشق بودن ♥️ @zojinkhoshbakht

#هردوبخوانیم 🔷تفاوت زن ومرد در مواجهه با استرس آقایون میتونن با انجام فعالیت های جزئی مثل،رانندگی،ورزش،ضربه زدن به توپ،و کارهای از این قبیل خستگی واسترس کار روزانه را از خودشون دور کنند.به افکارشون نظم و سامان میدن و ارزش ها و اولویت هاشون را مشخص میکنند. آقایون در این شرایط راحت تر میتونن تصمیم بگیرن.وقتی مردی به احساسات خودش توجه میکنه،احساس قدرت بیشتری میکنه. زنان با ابراز احساساتشان باید با دیگران حرف بزنند و دردودل کنند. ولی مردها وقتی از چیزی عصبانی میشن،ممکنه قدم بزنند تا استرسشون را تخلیه کنند. @zojinkhoshbakht