چه کسانی نباید سیاه دانه بخورند؟ توصیه می‌شود افراد مبتلا به #آلرژی‌های پوستی و همچنین زنان باردار🤰، قبل از استفاده از سیاه دانه حتما با پزشک خود مشورت کنند. مقدار مصرف سیاه دانه در روز چقدر است؟ هر ماده غذایی مفیدی چنانچه بیشتر از حد مجاز مورد استفاده قرار بگیرد، می‌تواند عوارض سوء داشته و به بدن آسیب برساند. #سیاه دانه هم از این قائده جدا نیست. بهتر است میزان مصرف سیاه دانه در هر روز، از ۱ تا ۲ گرم (۱ تا ۲ قاشق چای‌خوری) بیشتر نشود. ✅ #سیاه دانه درجه یک پیور با ضمانت بازگشت وجه و کالا😍 بسته بندی بهداشتی و استفاده راحت موقع مصرف👌 وزن خالص ۱۰۰ گرم قیمت با احترام ۲۶ هزار تومان🙏 راهنمای خرید و پاسخگو شما🤗:👇 @pure_spices

خواص درمانی سیاه دانه / 20 خاصیت شگفت انگیز از ترکیب سیاه دانه و عسل سیاه دانه را پیامبر اکرم(ص) درمان هر دردی به جز مرگ می دانست، خواص و فواید “#سیاه دانه” و عسل به قدری فراوان هستند که از درد ناخن پا تا درد و بیماری های نوک موی سر را می توان با آن درمان کرد. با ما همراه باشید تا شما را با خواص سیاه دانه بیشتر و بهتر آشنا کنیم .

#سیاه دانه چه خواصی دارد که اینقدر توصیه می شود تا از آن در برنامه غذایی خود حتما استفاده کنید⁉️. با ما همراه باشید تا شما را با کاملترین لیست خواص سیاه دانه و فواید روغن سیاه دانه و درمان های طب سنتی با سیاه دانه و عسل آشنا کنیم.👌

سیاه دانه چیست؟ سیاه دانه طعمی تلخ دارد و به عنوان #ادویه در مواد غذایی به خصوص ترشیجات استفاده می شود. این دانه بومی جنوب غربی آسیاست و از قدیم به عنوان ضد انگل، ضد باکتری و مسهل استفاده می کردند. مصرف #سیاه دانه برای زنان شیرده مفید است زیرا باعث افزایش ترشح شیر می شود. نام های دیگر سیاه دانه، سیاه تخمه، سرنیچ سیاه، سنوخ سیاه، کمون اسود، شونیز، شونوز و کمون هندی است.🙂 خواص درمانی سیاه دانه برای درمان بیماری ها و سلامت بدن تحقیقات👨‍🔬 نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت، سل، بیماری های قلبی❤️ و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است. اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد ♋ تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است.

#سیاه دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست می شود. سیاه دانه دارای خواص بسیار زیادی از جمله در درمان سرطان ها، درمان زخم معده، نابودی سموم در کبد و نیز تنظیم سیستم گوارش بدن دارد. افرادی که بعد از ابتلا به سرماخوردگی مدام عطسه می کنند می توانند جوشانده مخلوط سیاه دانه بوداده و روغن زیتون را به مدت یک دقیقه روی پیشانی خود مرهم کنند. این مخلوط به آنها کمک می کند تا از شر #عطسه ها خلاص شوند. برخی از درمانگران طب سنتی بر این باورند که سیاه دانه جویده شده و ترکیب شده با بزاق دهان موجب درمان #زگیل می شود. افراد مبتلا به #سینوزیت بهتر است در فصل پاییز هفته ای یک بار از بخور سیاه دانه استفاده کنند. مصرف سیاه دانه در وعده های غذایی🍱 برای خانم های #سردمزاجی که شیر آنها برای نوزادشان کم است موثر است و به مرور موجب افزایش شیر آنها می شود.

خواص و فواید سیاه دانه در طب سنتی و نسخه های گیاهی درمانی سیاه دانه و عسل برای درمان #سرگیجه و درد #گوش : یک قاشق مرباخوری عسل را با چند قطره روغن #سیاه دانه مخلوط کرده و هر صبح ناشتا، میل کنید. این کار را حداقل تا 11 روز ادامه دهید. سیاه دانه برای درمان اسهال : یک قاشق غذاخوری سیاه دانه ی آسیاب شده را با نصف استکان عصاره ی تره تیزک (شاهی) مخلوط کرده و پس از صرف غذا در سه وعده میل نمایید. سیاه دانه برای درمان دیابت نوع 2: مصرف تنها 2گرم سیاه دانه در روز میزان قند خون و هموگلوبین گلیکوزیه (HbA1C) را کاهش می دهد. همچنین قادر است عملکرد سلول بتا را افزایش داده، در حالی که مقاومت به انسولین را کم می کند. سیاه دانه برای درمان عفونت با هلیکوباکتر پیلوری خواص ضد تشنجی سیاه دانه بر اساس مطالعات👩‍🔬 به عمل آمده برخی بیماری ها چون #صرع که در برابر داروهای مدرن مقاوم هستند، به راحتی با مصرف عصاره #سیاه دانه قابل درمان اند. چرا که این دانه ها قادرند تشنج را به طور عجیبی کاهش دهند. سیاه دانه برای درمان آسم: آزمایشات انجام شده بر روی تعداد زیادی حیوانات مبتلا به آسم به وضوح نشان می دهد که اثرات سیاه دانه (همراه با آویشن) نتایج بسیار چشمگیری را نسبت به داروهای معمولی دارد.بنابر دیگر آزمایشات🆑 نوشیدن آب جوش به همراه عصاره سیاه دانه اثرات بسیار مطلوبی را برای افراد مبتلا به #آسم و راههای هوایی آنها دارد.

خواص سیاه دانه و عسل🍯 خواص سیاه دانه معجون سیاه دانه و عسل معروف به معجون دوسین از داروهای ساده و در عین حال موثری هست که از قدیم در طب سنتی محبوب بوده و برای درمان بیماری های مختلفی از آن استفاده می شده است.این معجون خواص بسیار زیادی دارد که در این مطلب به بخشی از آنها اشاره می کنیم. 1- از اصلی ترین خواص معجون #سیاه دانه این است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند 2- برای درمان سرماخوردگی های پی در پی مفید است. 3-در درمان تب های بلغمی و سوداوی تاثیر دارد. 4-ادرارآور است و برای مردان مبتلا به پروستات مفید است. همچنین عفونت های ادراری را درمان می کند. 5-برای درمان سردردهایی که مرتبط با مزاج سرد هستند مفید است. 6-مالیدن این ترکیب به پوست برای درمان جوش های بلغمی مفید است. توجه داشته باشید که جوش های بلغمی بدون التهاب، زیرپوستی و سفت هستند و استفاده از این ترکیب برای جوش های قرمز و پرالتهاب نتیجه عکس خواهد داد و وضع پوستتان بدتر خواهد شد. 7-تاثیر خوبی بر دستگاه گوارش و انگل های روده دارد. 8- نفخ معده و دل درد های ناشی از آن را درمان می کند. 9- برای پیشگیری و درمان زخم معده موثر است. 10-برای بهبود بیماری های پوستی پیسی و لک مفید هست. 11-می تواند سنگ های کلیه و مثانه را از بین ببرد. 12-در روزهای پایانی بارداری به کنترل درد و افزایش توان و مقاومت مادران هنگام زایمان کمک می کند. توجه داشته باشید حتما با مشورت پزشک زنان و یا متخصص طب سنتی از این معجون استفاده کنید. 13- موجب افزایش شیر مادران شیرده می شود. 14- از ابتلا به بیماری های مزمن و سرطان جلوگیری می کند چون اثر معجون سیاه دانه به مدت طولانی در بدن باقی می ماند 15-باعث کاهش عوارض داروهای شیمی درمانی بر کلیه ها می شود. 16- با طبع گرم بسیار انرژی زا و باعث از بین رفتن افسردگی می شود. 17-مصرف یک قاشق مرباخوری از ترکیب روغن سیاه دانه و عسل خالص به نسبت مساوی باعث درمان اضطراب و تپش های قلب و تنظیم ضربان قلب می شود. 18- سیاه دانه دارای ماده ای هست که در بدن تولید آنتی هیستامین می کند به همین دلیل برای درمان حساسیت و آسم بسیار مفید است. 19- افزایش دهنده طبیعی میل جنسی است. 20- افزایش تعداد اسپرم و درمان ناباروری حاصل از کمبود تعداد اسپرم است.

✅ #سیاه دانه درجه یک پیور با ضمانت بازگشت وجه و کالا😍 بسته بندی بهداشتی و استفاده راحت موقع مصرف👌 وزن خالص ۱۰۰ گرم قیمت با احترام ۲۶ هزار تومان🙏 راهنمای خرید و پاسخگو شما🤗:👇 @pure_spices

برای اضافه کردن انواع #ادویه ها به غذاها ، نمونه هایی به اختصار بیان می شود: لوبیا پلو برای لوبیا پلو بهتر است از مخلوط ادویه های #گل محمدی ، #زنجبیل ،#جوزهندی ، میخک و #هل استفاده شود که ترکیب این ادویه ها برای قیمه پلو ، هویج پلو و کلم پلو هم به کار می رود. این ادویه ها به غذا عطر و مزه خوبی می دهند. مرغ و ماهی ترکیبی از #زردچوبه ، #زنجبیل و #پودر سیر برای خوراک مرغ و ماهی مناسب است و علاوه بر خوشمزه کردن آن بوی بد مرغ و ماهی را هم از بین می برد. ادویه ترشی طرز تهیه ادویه ترشی بسیار جذاب و خاص است به صورت خلاصه ادویه ترشی مخلوطی از نعنای خشگ ، #گلپر ، تخم گشنیز ،#سیاه دانه ،#زیره سبز و #سیاه ،#زردچوبه و #کاری برای ادویه ترشی مناسب است و متفاوت تر می کند. قیمه برای ادویه ی قیمه نذری که یک غذای ایرانی است مخلوطی از #لیمو عمانی ،#دارچین ، #هل و #گل محمدی یا گلاب را اضافه می کنند که عطر و مزه خوبی به غذا می دهد. ماست و خیار برای ادویه ماست و خیار، نعنا اضافه می کنند که علاوه بر معطر کردن طبع سرد ماست و خیار را هم متعادل می کند.

شاه ادویه ها از صد ها سال پیش تاجران #فلفل #سیاه را شاه ادویه ها می دانستند و آن را طلای سیاه می خواندند. فلفل سیاه اولین کالای تجاری هند🇮🇳 و اروپا🇪🇺 بود. فلفل سیاه می تواند به ترک سیگار🚬 کمک کند. در یک تحقیق👨‍🔬 نشان داده شد که روغن فلفل سیاه به شکل موثری می تواند به ترک سیگار کمک کند. در این مطالعه افرادی که روغن فلفل سیاه را بو کرده بودند تمایلشان برای کشیدن سیگار به میزان قابل توجهی پایین آمده بود. بسیاری از آنان نیز سیگار به طور کلی کنار گذاشتند. فلفل سیاه سرشار از انواع آنتی اکسیدان های مختلف است که برای سلامتی بدن بسیار مفید می باشد. روغن #فلفل سیاه می تواند در درمان #فشارخون بالا و #دیابت بسیار موثر باشد. طبق مطالعاتی که در سال ۲۰۱۳ انجام شد روغم فلفل سیاه به طور طبیعی دو آنزیم تجزیه کننده نشاسته به قند ساده را مهار می کند. این اثر می تواند در جذب گلوکز تاخیر ایجاد کند و باعث تنظیم قند خون شود. فلفل سیاه می تواند مشکلات بلع را برای افراد مسن کاهشش دهد. فلفل سیاه می تواند خواص ضد باکتری از خود نشان دهد. در یک مطالعه نشان داد شد که روغن فلفل سیاه می تواند به درمان بیماری E. coli کمک کند. ادویه درجه یک رو بدون واسطه از متخصص ادویه تهیه کن 🌹🙏 برای مشاهده لیست قیمت ادویه پیور اینجا 👇کلیک کن☺️ https://eitaa.com/AdviyehPURE/1082 ۰۹۱۵۶۵۳۴۳۳۶ 09370536587

۷ چاشنـی، ۷ خاصـیـت کمتر کسی است که بتواند صادقانه ادعا کند که غذاهای سرخ کردنی، سوسیس، کالباس، انواع چیپس و پفک را اصلاً دوست ندارد..... اما وقتی پای سلامت در میان است خیلی ها تمام سعی خودشان را می کنند تا حد امکان از این خوراکی های مضر و سرطان زا بپرهیزند. بنابراین به انواع غذاهای سالم که با روش های مناسب (مثلا آب پز و بخارپز) طبخ شده اند، روی می آورند. محققان👨‍🔬 به کمک این دوستداران سلامت شتافته اند و اعلام کرده اند که می توان بدون روی آوردن به مواد غذایی مضر، تنها با افزودن انواع ادویه و سبزیجات تازه، طعمی دلچسب و مطلوب در انواع غذاها ایجاد کرد و از خواص سلامت بخش چاشنی ها (مهار اشتها، سهولت هضم، ارتقای حافظه و حتی مبارزه با بیماری های قلبی و سرطان)بهره مند شد. ۱) #کچاپ ▪ خاصیت: کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی ▪ دلیل اش چیست؟ لیکوپن، آنتی اکسیدان قوی موجود در کچاپ، روند تصلب شرایین را آهسته می کند. ▪ مقدار مصرف روزانه: ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری ▪ درباره اش بیشتر بدانیم: بعضی ها هنگام خرید سس گوجه فرنگی دنبال مارک هایی هستند که سس هایی به رنگ روشن تولید می کنند اما هرچه کچاپ تیره رنگ تر باشد لیکوپن بیشتری دارد. می توانید کچاپ را روی انواع ساندویچ های تان بریزید یا با انواع سبزیجات پخته، سیر و مرغ پخته یا کبابی میان وعده ای سالم و خوش مزه حاضر کنید و البته نوع خانگی آنها ارجح است. ۲) عسل طبیعی تیره ▪ خاصیت: ضدپیری ▪ دلیل اش چیست؟ این نوع عسل سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که سلول های بدن را از اثرات مخرب رادیکال های آزاد محافظت می کند و خطر بیماری های قلبی، سرطان و اختلالات شناختی را می کاهد. ▪ مقدار مصرف روزانه: ۲ تا ۴ قاشق غذاخوری در روز ▪ درباره اش بیشتر بدانیم: طعم عسل بسیار قوی است و افزودن تنها مقدار اندکی از آن به ماست، غلات صبحانه و چای طعم بسیار مطلوبی ایجاد خواهد کرد. سعی کنید در طول روز به جای شکر از این شیرین کننده طبیعی و سلامت بخش استفاده کنید. ۳) تربچه قرمز ▪ خاصیت: سم زدایی ▪ دلیل اش چیست؟ برگ ها و قسمت قرمز تربچه سرشار از ماده ای به نام گلوکوزینولات هستند. گلوکوزینولات ها توانایی کبد را در سم زدایی افزایش داده و مانع رشد سلول های سرطان می شوند. بد نیست بدانید تربچه ۱۰ برابر کلم بروکلی گلیکوزینولات دارد و به عنوان بهترین منبع این ترکیبات شناخته می شود. ▪ مقدار مصرف روزانه: ۲ تا ۳ عدد ▪ درباره اش بیشتر بدانیم: تربچه را می توانید به همراه ماست، ماهی، انواع ساندویچ ها و کوکوها میل کنید. ۴) روغن زیتون ▪ خاصیت: تقویت حافظه بلندمدت ▪ دلیل اش چیست؟ روغن زیتون منبع غنی اسیداولئیک است که در بدن به اولئواتانول آمین(OEA) - هورمونی است که مغز را در وضعیت سلامت قرار می دهد- تبدیل می شود. محققان👨‍🔬 می گویند OEA برای حافظه حکم چسب را دارد و تمام قسمت های آن را با هم مرتبط می کند. ▪ مقدار مصرف روزانه: چند قاشق غذاخوری ▪ درباره اش بیشتر بدانیم: می توانید سبزیجات مختلف را کباب کنید و روی آنها یک قاشق روغن زیتون و سرکه بریزید و بخورید. ۵) #دارچین ▪ خاصیت: تثبیت سطح قندخون ▪ دلیل اش چیست؟ افزودن نصف قاشق دارچین به مواد غذایی شیرین یا نشاسته ای روند افزایش سطح قند خون را آهسته تر می کند. این ادویه حساسیت هورمون انسولین را بالا می برد و در نتیجه قندخون بیشتر مصرف می شود و از نوسان سطح قندخون جلوگیری می کند. ▪ مقدار مصرف روزانه: یک قاشق چای خوری ▪ درباره اش بیشتر بدانیم: در کیک، غلات صبحانه، قهوه لاته و چای شیرین و برنج تان کمی دارچین بپاشید. همچنین می توانید دارچین را به همراه زیره، گشنیز و کمی آجیل و میوه خشک مخلوط کرده و یک میان وعده خوش مزه تهیه کنید. ۶) سس #فلفل ▪ خاصیت: کاهش اشتها ▪ دلیل اش چیست؟ طعم تند و تیز فلفل قرمز به خاطر وجود ماده ای شیمیایی به نام کپسیسین است. این ماده نه تنها سبب کاهش ترشح هورمون گرسنگی می شود، بلکه مقدار هورمون سرکوب کننده اشتها را افزایش می دهد. تحقیقات نشان داده اند مقدار کالری مصرفی افرادی که سس فلفل می خورند تا ۱۶ درصد کاهش می یابد. ▪ مقدار مصرف روزانه: به مقدار کم ▪ درباره اش بیشتر بدانیم: می توانید این سس خوش طعم را روی سالاد، ماست، سوپ یا انواع خوراک ها بریزید و کنید. ۷) #فلفل #سیاه ▪ خاصیت: جلوگیری از سرطان ▪ دلیل اش چیست؟ پیپرین یک ماده قلیایی در فلفل سیاه است که می تواند جلوی تکثیر سلول های سرطانی را بگیرد. ▪ مقدار مصرف روزانه: به ذایقه خودتان بستگی دارد. ▪ درباره اش بیشتر بدانیم: افزودن فلفل سیاه به ماست، ذرت و انواع غذاها طعم دلچسبی به آنها خواهد داد. منبع:salamat.ir ادویه درجه یک رو بدون واسطه تهیه کن برای مشاهده لیست قیمت ادویه پیور( جزئی) اینجا 👇کلیک کن☺️ https://eitaa.com/AdviyehPURE/1082

🔴 جایگزین #سیتریزین در طب سنتی طی یک کارآزمایی بالینی در سال ۲۰۱۶ در ایران🇮🇷، شواهدی در رابطه با تأثیر سیاه‌دانه بر کاهش فشار خون و کاهش تری‌گلیسرید و کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب، در کوتاه‌مدت به‌دست آمد. منبع : ویکی پدیا ✅ #سیاه دانه درجه یک پیور با ضمانت بازگشت وجه و کالا😍 بسته بندی بهداشتی و استفاده راحت موقع مصرف👌 وزن خالص ۱۰۰ گرم قیمت با احترام ۲۶ هزار تومان🙏 راهنمای خرید و پاسخگو شما🤗:👇 @pure_spices