⚠️«سکوت کردن اشتباه است» اگه بعد از دعوا به زمان نیاز دارید تا دوباره روحیه خودتون رو به دست بیارید، اشکالی نداره؛ هرچقدر لازمه صبر کنید اما حتما اینو به طرف مقابل بگیید... ریچل سوسمان، روانپزشک و متخصص روابط، معتقده اگر بعد از دعوا شریک زندگیتون رو از خود برونید، اون احساس می کنه می خواید تنبیه‌ش کنید و به همین دلیل جلوی شما گارد میگیره ⚠️شاید نتونه حتی برای عذرخواهی به سمت شما بیاد و احساساتش رو بازگو کنه... به جای این کار بگید: « به من فرصت بده. وقتی حالم خوب شد، قول میدم در این مورد صحبت می کنیم.» 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

♥️ راز رابـــــطه گـــــرم 👆 ⭕️ فایل مهم اموزشی #مینا_جهانبخش مدرس و نویسنده 🔺 پکیج رایگان همین فایل هاست که دراختیارتون قرار گرفته لطفا سوال نفرمایید❌ ‌ 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

قشنگ‌ترین عشق نگاه خداوند بر بندگان است هر کجا هستی به همان نگاه می‌سپارمت...🌱 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

𝚃𝚎𝚕𝚕 𝚢𝚘𝚞𝚛 𝚜𝚝𝚘𝚛𝚖 𝚑𝚘𝚠 𝚋𝚒𝚐 𝚢𝚘𝚞𝚛 𝙶𝚘𝚍 𝚒𝚜. به بحران زندگیت بگو که خدات چقدر بزرگه! •🌻🐝• 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

#جدید #آهنگ عشقم #ناصر_زینلی ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

دلم تا برایت تنگ می‌شود ؛ نه شعر می‌خوانم نه ترانه گوش می‌دهم نه حرفهایمان را تکرار می‌کنم دلم تا برایت تنگ می‌شود می‌نشینم اسمت را می‌نویسم ، می‌نویسم ، می‌نویسم.... بعد می‌گویم : این همه او پس دلتنگی چرا ؟! دلم تا برایت تنگ می شود میمِ مالکیت به آخرِ اسمت اضافه می‌کنم و باز عاشقت می‌شوم ... 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

#موسیقی_بیکلام ‌‌‌‌@MosighiBikalam

نه پشیمون شو نه حسرت شو بخور یا لذتش بردی یا تجربش رو خریدی 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

#موسیقی_بیکلام معجزه ها وقتی شروع به اتفاق افتادن ميكنن كه به همون اندازه اى كه به ترس هات بها و انرژى ميدى، به رویاهات هم انرژى بدى، بی‌کلام امروز رو پلی کن و تصور کن داری رویاهات‌رو زندگی میکنی... @MosighiBikalam