#همسرداری #مهارت #راهکار
🏷دلیلی ندارد وقتی #عصبانی هستید همان لحظه پاسخ را بدهید❌
يا وقتی تمام ذهنتان درگیر چند گمان می شود اولین فکری راکه به ذهنتان خطور می کند را بیان کنید !!
🏷دلیلی ندارد هنگام گفت وگو؛ برخلاف میل باطنی صدایتان را بالا ببرید،یا احساستان در همان لحظه را عنوان کنید !!
صبر کنید
سکوت کنید
تا ارام شوید ...
تا با ذهن متمرکز
خوب فکر کنید ؛
سپس عمل کنید، بیان کنید .
🏷"حواستان به 'طوفان' های درونتان باشد،، شما را با خود نبرَد !!"
#همسرداری
#زناشویی
𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊
· • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·
#تغییر_جزئی_و_نتیجهی_بزرگ
🔺 گاهی بین زن و شوهر سر قضیهای #مشاجره میشود و زن یا مرد به همسرش میگوید: "مطمئنم فلان مطلب را به من #نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت میگوید: "گفتم!" و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجرهی سختی رخ میدهد.
💠 پیشنهاد میشود با یک تغییر جزئی در #الفاظ خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من #نشنیدم." یعنی کلمهی "شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتان #عصبانی نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد.
𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊
· • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·
#همسرداری #مهارت #راهکار
🏷دلیلی ندارد وقتی #عصبانی هستید همان لحظه پاسخ را بدهید❌
يا وقتی تمام ذهنتان درگیر چند گمان می شود اولین فکری راکه به ذهنتان خطور می کند را بیان کنید !!
🏷دلیلی ندارد هنگام گفت وگو؛ برخلاف میل باطنی صدایتان را بالا ببرید،یا احساستان در همان لحظه را عنوان کنید !!
صبر کنید
سکوت کنید
تا ارام شوید ...
تا با ذهن متمرکز
خوب فکر کنید ؛
سپس عمل کنید، بیان کنید .
🏷"حواستان به 'طوفان' های درونتان باشد،، شما را با خود نبرَد !!"
𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊
· • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·