🌸به قول پیامبر «ص» دو نعمت است که اهمیتش از نظر مردم پوشیده است: ←امنیت🛡 ←عافیت🌱 رفیق🙂✋🏻 این بدن دست ما امانته‌حیف نیست وسط اوضاع بد زندگی و گناهانمون یهو روز قیامت مجبور باشیم راجب خیانتایی که به بدنمون کردیم جواب پس بدیم😔 بیا اینجا تا بهت کمک کنم تو حفظ امانتیت سربلند باشی 🌸😇 بیا تا بهترین راه واسه سالم و قدرتمند و باهوش رشد دادن سربازای حضرت مهدی یعنی فرشته کوچولوهایی که مسئولیت مراقبت ازشون به عهده شماست رو بهت نشون بدم ☺️👨‍👩‍👧‍👦 بیا تا تو همه زمینه های زندگیت پیرو اوامر ولی معصومیت باشی😉👌🏻 «۰۹۳۶۸۲۹۸۹۴۸» [ ‌‌ https://eitaa.com/bfddghhfd ] 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 #تبادل #پدر_امت

✍دوره تخفیفی ویژه "لاغری تا عید" 👌دوره تنظیم برنامه غذایی ویژه 👌برنامه بدنسازی 👌دوره ورزش در خانه 👌آموزش راهنمای حرکات بدنسازی 👌آموزش تمرینات هوازی به روش HIIT 👌آموزش اصول تغذیه و رژیم درمانی 👌آموزش انواع متدهای تغذیه و رژیم برای کاهش و افزایش وزن و تناسب اندام 👌ارائه رژیم‌های دوران رشد 👌ارائه رژیم به ورزشکاران 👌ارائه برنامه و توصیه‌های کاربردی برای اصلاح وزن و چاقی 👌ارائه رژیم‌های غذایی دیابت، کبد چرب، فشار خون و … •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•. 👌تنها کانال معتبر و رسمی "آنلاین فیتنس" در پلتفرم ایتا ↙️ https://eitaa.com/joinchat/1362690331C9dc41e551f •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• #تبادل (۳)