#غذای_ترکیبی_ثرید
امام صادق علیه السلام چیزی نزد من محبوب تر از #ثرید نیست و چیزی موافق تر از آن نیافتم.
🏮دوست داشتم غذاهای رنگارنگ حرام می شد.
📖کافی / ج۶/ ص۳۱۷
#موادلازم :
🔸سرکه به مقدار فراوان
🔸روغن زیتون به مقدار نیاز
🔸نان به مقدار نیاز
سرکه و روغن زیتون فراهم شود و مقداری نان در آن ریخته شود و مثل آبگوشت استفاده شود
🌸🌸🌸🌸
#خواص
سرکه برای مغز و قلب مفید است و انگل ها رو می کشد
روغن زیتون چون حاوی چربی خوب است برای قلب مفید است.
🥣سرکه غذای پیامبران و ائمه علیهم السلام بوده
✳️ ترکیب روغن زیتون و سرکه ؛ یک غذا داروی کلیدی ؛
که در آن مقدار سرکه باید نصف روغن زیتون باشد
🔴برطرف کننده ی یبوست
🔴اصلاح عملکرد کبد و
✔️رفع خارش بدن
✔️درمان کبد چرب
🔴مفید در درمان بیماریهای مرتبط با غلبه ی صفرا مثل ؛
✔️ضعف اعصاب و عصبانیت
✔️بیش فعالی در کودکان
✔️لکنت زبان
✔️بیخوابی
🍎آشپزی اسلامی🍎
join🔜 @Afiyat
#املت_گوشت_چرخکرده
#خواص: موثر در درمان نازایی و ضعف جنسی
#مواد لازم:
تخم مرغ محلی ۳عدد
۲۰۰گرم گوشت چرخکرده گوسفندی
روغن زیتون یا شحم
نمک، فلفل،زردچوبه، آرد
طرز تهیه: گوشت را در ظرفی جداگانه با روغن تفت دهید، مقداری زردچوبه به آن اضافه کنید و هم بزنید تا خوب پخته شود و آب آن خشک شود.
تخم مرغ ها را در ظرفی شکسته و کمی نمک و فلفل سیاه و آرد اضافه کنید و به خوبی هم بزنید ، سپس آنرا در ماهیتابه ای که از قبل گرم شده و روغن ریخته ایم میریزیم و در آنرا میگذاریم. بعد از آنکه یک طرف پخت ، میچرخونیم تا طرف دیگه هم پخته شود، سپس گوشت را روی تخم مرغ میریزیم و لوله میکنیم و با چاقو تکه تکه میکنیم و سرو میکنیم..
#نکته: این غذا روایی هستش.
#نکته: برای تاثیر بیشتر پیاز سفید هم می شود استفاده کرد.
#نکته: سعی شود از روغن زیتون استفاده شود.
#نکته: میتوان رب هم در مرحله پختن گوشت استفاده کرد.
🍎آشپزی اسلامی🍎
join🔜 @Afiyat
#کلوچه_خرما_سنجد
#خواص:
افزایش حافظه
رفع خستگی
ضدپوکی استخوان
نشاط آور
مفید در درمان تکرر ادرار
مفید در درمان مشکلات کلیوی
مقوی
✅ #موادلازم:
خرما
سویق گندم
سویق سنجد
گردو
روغن زیتون
📌 #طرزتهیه:
خرما را در روغن زیتون با حرارت بسیار ملایم، کمی تفت داده،و سویق گندم را اضافه می کنیم. حرارت را خاموش کرده ، خرمای آردی را لوله کرده و به شکلهای مختلف در می آوریم.
وسط خرمای آردی ، سویق سنجد و گردو نیم کوب می ریزیم . در ظرفی از پودر نارگیل یا کنجد می غلطانیم
🍎آشپزی اسلامی🍎
join🔜 @Afiyat
ارسالفقط بالینک⛔️
#آش_انار
#موادلازم:
برنج محلی ۱.۵ پیمانه
نخود ۱.۵ پیمانه
گوشت چرخ کرده گوسفندی ۲۵۰ گرم
سبزی (تره،برگ چغندر،شوید) نیم کیلو
پیاز سرخ کرده(با روغن زیتون) ۱-۲ قاشق غذا خوری
آب انار ۴ پیمانه
بلغور ۱.۵ پیمانه
زعفران سائیده ۱.۵ قاشق مربا خوری
سویق جو ۱-۲ قاشق غذا خوری
نمک و فلفل به میزان لازم
#طرزتهیه:
ابتدا نخود و نیمی از سبزی و گردو را به مدت نیم ساعت بپزید بعد بلغور را به آن اضافه کنید و بگذارید به مدت ۲۰ دقیقه باهم بجوشند.بعد برنج را اضافه کنید و بگذارید به مدت ۱۵-۲۰ بپزد.بعد گوشت چرخ کرده،باقی مانده سبزی و نمک و فلفل را به صورت کوفته های کوچک درآورید و درون آش بریزید تا بپزند.بعد آب انار را به آش اضافه کنید و بگذارید تا بجوشد.وقتی آش به غلظت مناسب رسید پیاز داغ و سویق جو و زعفران را به آن اضافه کنید و بگذارید ۲-۳ دقیقه بجوشد.
#خواص
🔸حضرت رسول (ص) فرمود: انار بخورید؛ زیرا هیچ دانه ای از آن در معده جای نمی گیرد، مگر این که چهل روز قلب را نورانی میسازد و شیطان را برون میکند.
📚بحارالانوار،ج ۶۶،ص۱۵۴،ح۱
🔸امام صادق(ع) فرمود: بر شما باد خوردن انار؛چرا که هیچ گرسنه ای آن را نمی خورد،مگر این که وی را بسنده است وهیچ سیری آن را نمی خورد، مگر این که غذا را بر وی گوارا می سازد.
📚الکافی،ج۶،ص۳۵۲،ح۱
🍎آشپزی اسلامی🍎
join🔜 @Afiyat
ارسالفقطبالینک⛔️
#طرز_تهیه_مربای_زرشک
#موادلازم
🌟زرشک تازه 👈250 گرم
🌟عسل زنده 👈500گرم
🌟آب سالم 👈2لیوان
#طرزتهیه
آب را در قابلمه مسی ریخته و میجوشانیم در همین حال عسل را اضافه میکنیم.
تقریبا 10 دقیقه میجوشانیم تا قوام آید. بعد زرشک شسته رو به آن اضافه کرده و فقط 5 دقیقه صبر میکنیم.
سپس مربا را از روی حرارت برمیداریم.مربا آماده است.
#خواص👈سالم،مقوی کبد و قلب
رقیق کننده خون
صفرابر و...
🍎آشپزی اسلامی🍎
join🔜 @Afiyat
ارسالفقطبالینک⛔️
#مربای_انجیر
#مــوادلازم
🌿انجیر 👈 ۱ کیلو
🌿عسل 👈۴۰۰ گرم
🌿آب سالم 👈۱ لیوان
🌿آبلیمو خانگی 👈۱ قاشق غذاخوری
🌿گلاب درجه یک 👈 ۱قاشق غذاخوری
🌿قابلمه مسی
#طــرزتهــیــــه
درون قابلمه مسی بزرگی آب و عسل را بریزید و روی حرارت قرار دهید تا به جوش بیاید و غلیظ شود سپس انجیرها را به این شیره اضافه نمایید.
حدود ۱۵ تا ۳۰ دقیقه با حرارت ملایم اجازه دهید مربا بجوشد و انجیرها نرم شوند سپس گلاب و آبلیمو را اضافه کنید، ۵ دقیقه دیگر بجوشانید سپس از روی حرارت بردارید و درون ظرف بریزید و داخل یخچال قرار دهید تا مربای انجیر خنک شود.
#نـــــکتـــه
🌱بهتر است برای تهیه مربا از انجیر استفاده کنید که زیاد بزرگ نباشد،همچنین انجیر زیاد نرمـیا سفت نباشد؛انجیر سبز برای تهیه مربا مناسب تر از انجیر سیاه میباشد؛در زمان پخت حرارت را ملایم کنید تا مربا سرریز نشود.
🌱اگر در مدت زمان پخت دانه های انجیر وارد شیره شد میتوانید پس از پخت انجیرها را خارج کنید و شیره ها را صاف کنید سپس انجیرها را درون شیره صاف شده قرار دهید اما اگر برایتان فرقی ندارد به همان صورت...
🌾 #خــــــــــــــــــواص
🌸مــــــــــزاج👈 گرم و تر
🌸چاق کننده و مناسب کودکان کم وزن
🌸مقوی معده و روده
🌸ملین و بسیار عالی و مناسب افرادی که از یبوست رنج میبرند.
🌸شیرافزا و مناسب مادران شیرده وکم شیر
🌸مغذی،ومناسب ورزشکاران
🌸مقوی قوی کبد
🌸مقوی قوه حافظه و قوه ی باه
🌸مناسب افرادی که در دوره نقاهت پس از بیماری هستند
🌸غذای کامل برای سالمندان
🍎آشپزی اسلامی🍎
join🔜 @Afiyat
ارسالفقطبالینک⛔️
#صبحانه_مقوی_کودک
#موادلازم:
🔹جودوسر پرک( ٣ ق غذاخوری)
🔹موز (يك دوم)
🔹خرما (٣ عدد)
🔹شیر (نصف لیوان)
🔹پودر بادام یا هر دانه روغنی دیگر (۱ق مرباخوری)
✅به جای خرما میتونید از شیره خرما یا شیره انگور استفاده کنید.
#طرزتهيه:
🔻جودوسر و شیر را در قابلمه کوچکی ریخته و روی حرارت آنقدر هم بزنید که جودوسر پخته و نرم شود و مواد غلیظ شود. (حدود ۴-۵ دقیقه)
هسته و پوست خرما را بگیرید.
از اینجا به بعد انتخابیه: میتونید خرما و موز رو له کنید و به مواد اضافه کنید. یا همه مواد رو با هم در میکسر بریزید.
#خواص:
♦️جو دوسر غني از ويتامين هاي گروه B، آهن، ويتامين E, فسفر، پتاسيم، روي، كلسيم، امگا٣، منگنز، سلنيوم و اسيدفوليك و مملو از فيبر است. فيبر اين غله باعث بهبود كار دستگاه گوارش شده و كاركرد روده ها را تقويت كرده و موجب رفع يبوست مي شود.
♦️خرما باعث پیشگیری از بروز فقر آهن در بدن كودك مي شود و مانع ایجاد اسهال و یبوست در فرزندتان شده و در پیشگیری از بیماری های عفونی موثر است.
🍎آشپزی اسلامی🍎
join🔜 @Afiyat
ارسالفقطبالینک⛔️
🥘 #املت_برگ_چغندر😋
یه غذای ساده و مفید با برگ چغندر و پیاز و تخم مرغ
برگ چغندر رو بخارپز میکنیم و کنار میزاریم
پیاز داغ آماده کرده و با برگ چغندر مخلوط میکنیم
یه تفت کوچولو ، بعد روش تخم مرغ میزنیم ، به همین راحتی😊
📚 #خواص
برگ چغندر ، عقل و ذهن را قوی و خون را صاف میکنه....
باعث خواب راحت میشه ، عروق بسته رو باز میکنه
و....
🍎آشپزی اسلامی🍎
join🔜 @Afiyat
ارسالفقطبالینک⛔️
🍵 #آش_باقلا
🍃 #موادلازم
برای چهار نفر
باقالی پخته 1پیمانه
گوشت چرخکرده دلخواه نیم پیمانه
گندم پخته 2 پیمانه
پیاز نگینی سرخ شده 1پیمانه
برگ چغندر 2پیمانه
آب جوش 6لیوان
نمک.زردچوبه.شحم به میزان لازم
🍃 #دستورتهیه:
ابتدا پیاز را درون قابلمه ریخته و زردچوبه و گوشت را اضافه میکنیم
5 دقیقه تفت داده سپس باقالی و گندم و نمک و آب را اضافه کرده و 45 دقیقه میزیم
بعد از 45 دقیقه سبزی را اضافه کرده و 15 دقیقه دیگر میپزیم
به دلخواه میتوانید از نعنا خشک و پیاز داغ استفاده کنید
به همین راحتی ، به همین خوشمزگی😋😉
🍃 #خواص :
خونساز
استخوانساز
مقوی حافظه
مقوی بدن و...
🍎آشپزی اسلامی🍎
join🔜 @Afiyat
ارسالفقطبالینک⛔️
🍔 #همبرگر
🔶 #موادلازم:
بلغور گندم: 1لیوان
گوشت: 2لیوان
سبزیجات خشک معطر: به میزان لازم
پیاز: 1عدد متوسط
روغن کنجد یا زیتون: به میزان لازم
نمک(دریا یا پودر سنگ نمک)-ادویه کاری و فلفل: به میزان لازم
✨✨✨✨ #خواص✨✨✨✨
استفاده از این غذا برای کودکان و افراد مسن بیشتر توصیه میشود زیرا تأمین کننده حجم کافی و انرژی پایین است.
🍳 #دستورپخت:
بلغور گندم را 8 ساعت خیس کرده و 3بار آب آن را عوض کنید.
گوشت را با بلغور گندم سه بار چرخ کنید
در مرتبه سوم پیاز و ادویه جات و سبزی خشک را نیز اضافه کرده
بیست دقیقه به خوبی با دست ورز داده
به مدت 2تا3 ساعت داخل یخچال قرار دهید.
روغن را در ظرفی ریخته و مواد را به صورت گرد درآورده و پهن کرده و در روغن سرخ نمایید.
🔵جایگزین مناسبی بجای همبرگرهای صنعتی است.
🔴مصرف زیاد سرخ کردنی ها باعث بروز #سودا_سوخته و بروز بیماری های پوستی و گوارشی و.....می شود.
🍎آشپزی اسلامی🍎
join🔜 @Afiyat
☕️ چای گل گاو زبان و سنبل الطیب:
طبیعت: گرم و تر
#خواص:
خوابآور،آرامبخش اعصاب،پایین آورنده فشار خون،رفع خشونت نای،سینه،تنگی نفس،گلو درد،مقوی دماغ،معده و کبد سرد،افزایش ترشح ادرار،ضد سردرد های عصبی،درد کلیه،قولنج،اسپاسم،تشنج،صرع،سودا،صفرا،وسواس و سنگ کلیه
#طرز تهیه:
دو قاشق غذاخوری(یک مشت)گل گاو زبان + یک قاشق غذا خوری(یک مشت کوچک)سنبل الطیب + دو لیوان آب جوش + نبات،نیم ساعت دم بکشد تا به رنگ قرمز آلبالویی در آید.
🍎آشپزی اسلامی🍎
join🔜 @Afiyat
ارسالبالینک⛔️
☕️ چای بادرنجبویه
طبیعت بسیار گرم
#خواص:
مقوی قلب واعصاب،خونساز،تقویت کننده سلولهای مغز،فوق العاده آرامبخش،محرک معده،خواب آور،نشاط آور،ضد صدای گوش،تشنج،اسپاسم،بیماری های کلیوی،بوی بد دهان و خواب های وحشتناک(چای مورد علاقه حضرت علی علیه السلام)
#طرزتهیه:
یک مشت کوچک بادرنجبویه + دو لیوان آب سرد روی شعله مستقیم قرار دهید تا به نقطه جوش برسد سپس با شعله غیر مستقیم خوب دم بکشد.
🍎آشپزی اسلامی🍎
join🔜 @Afiyat
ارسالبالینک⛔️