✅سخنرانی دکتر عزیزی قسمت 3⃣ 👈با موضوع : خانواده در خطر رسانه _ 🌐گروه تحقیقاتی و آموزشی احمد ‌رضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

💎ارزش غذایی سبزی ترخون ♦️مقدار در هر g۱۰۰‏ ✔️(انرژی کیلوکالری 295 ✔️چربی کل ۷ g ✔️چربی اشباع ۱٫۹ g ✔️کلسترول ۰ mg ✔️سدیم ۶۲ mg پتاسیم ۳٬۰۲۰ mg ✔️کربوهیدرات کل ۵۰ g ✔️فیبر خوراکی ۷ g ✔️پروتئین ۲۳ g ✔️ویتامین ث۵۰ mg ✔️کلسیم۱٬۱۳۹ mg ✔️آهن۳۲٫۳ mg ✔️ویتامین دی۰ IU ✔️ویتامین ب۶۲٫۴ mg ✔️ویتامین ب۱۲۰ µg ✔️منیزیم۳۴۷ mg _ 🌐گروه تحقیقاتی و آموزشی احمد ‌رضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

🔆خواص ترخون (طبیعت و خواص درمانی) 🌿ترخون سبزی‌ای با طبع گرم و خشک است. برخی خواص دارویی این گیاه عبارتند از: ✅ترخون منبع بسیار خوبی از آهن، کلسیم و منگنز است، این سبزی همچنین دارای پتاسیم، منیزیم و ویتامین‌‏های A و C می‌باشد. ✅از مهمترین خواص ترخون کاهش درد دندان و لثه است، در واقع، جویدن ترخون باعث جلوگیری از خونریزی لثه و التیام زخم‎های دهان می‎شود. علت تسکین درد دندان به خاطر وجود ماده‌ای موسوم به اوژنول است که در سبزی ترخون وجود دارد. ✅مصرف ترخون برای درد مفاصل مفید بوده، بهتر است، همراه غذا خورده شود و كوبیده آن به‎صورت ضماد استفاده گردد. ✅ترخون قاعده‎آور بوده و درمان ‎كننده قاعدگی‎های دردناك می‎باشد. 🚫مادران باردار در خوردنش افراط نکنند ✅خوردن ترخون برای تسکین دل درد و دردهای معده كه در اثر غذا و پرخوری به وجود آمده است، مفید می‎باشد. همچنین اگر معده شما تنبل و ترشح آن ضعیف است، خوردن این سبزی همراه با غذا به شما کمک خواهد کرد. به طور کلی ترخون، مقوی دستگاه‌ هاضمه است و همچنین نفخ و باد شکم را دفع می‌کند. ✅ترخون قدرت دفاعی بدن را در برابر برخی ویروس‌ها و باکتری‌ها افزایش می‌دهد. ✅از دیگر خواص ترخون تقویت اعصاب است، خوردن چای ترخون، خستگی را از بین برده، اعصاب را آرام می‌کند و راه حل خوبی برای مشکلات بی‌خوابی است 👈ادامه دارد....... _____ 🌐گروه تحقیقاتی و آموزشی احمد ‌رضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

السلام علیک یا علی بن موسی الرضا علیه‌السلام❤️ کور بینا میشود با یاد دیدار شما انشاالله این زیارت به زودی نصیب همه🙏 تعجیل در فرج امام زمان علیه السلام صلوات التماس دعا

#خانواده_آسمانی ۶ 🌎 تمام قصه‌ی فراموشیِ بشر بعد از سفرش به زمین، و محصور شدن او در زندان دنیا؛ که تصور می‌کند خیلی بزرگ است، فقط محصول این است که؛ ↓ ⚡️ با چشمی که به همه چیز عادت کرده، به همه چیز می‌نگرد ... و در حقیقت به هیچ چیز فکر نمی‌کند! ※ اهل تفکر چگونه اند؟ - به چه چیزی فکر می‌کنند؟ #استاد_شجاعی 🎤 #استاد_پناهیان #شهید_بهشتی @Ostad_Shojae

✅فایل صوتی جلسه صد و هفتاد و شش از دروس آموزش حفظ سلامتی 👈 موضوع: نحوه‌ی استفاده از کلم در بیماریها جلسه دوم 📚با تالیف و صدای استاد عبدی https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

🌿ادامه ‌ی خواص سبزی ترخون ✅پیشگیری از تصلب شرائین و بیماریهای عروقی از دیگر خواص ترخون بوده، به این منظور برگ‎های ترخون را جویده و میل شود. ✅استفاده از دم کرده ترخون برای درمان نقرس، دردهای روماتیسمی مفید است، به این منظور ۱۰ گرم از این سبزی را در ۳۰۰ سی‎سی آب جوشانده و روزی ۳ فنجان میل شود. ✅گیاه ترخون در درمان مارگزیدگی بسیار مفید است. ✅ترخون، دارای خواص آنتی‌اکسیدانی فراوانی بوده که می‌تواند در خنثی‌سازی موادی موسوم به رادیکال‌های آزاد کمک کند ✅كسانی كه سرعت انزال دارند و ضعف قوه باه و سستی كمر، ترخون خشك را با زرده تخم‎مرغ مخلوط كرده به كمر بمالند و اگر ریشه ترخون باشد، بهتر است _____ 🌐گروه تحقیقاتی و آموزشی احمد ‌رضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

.. ❌عوارض زیاده روی در مصرف ترخون❌ 1⃣ترخون برای گرم مزاجان مضر است و زیاده‌روی در خوردن آن مشکلاتی را به وجود می‌آورد. 2⃣این گیاه برای سینه خوب نیست و سبب خشونت سینه می‌شود، بنابراین باید آن را با عسل خورد. 3⃣زیاده‎روی در خوردن ترخون باعث كم شدن میل جنسی می‎گردد و خون را تیره می‎كند. ❌4⃣به دلیل وجود استراگول در ترخون و تاثیر آن بر جنین و ایجاد ناهنجاری در آن، زنان باردار نباید از آن استفاده کنند، همچنین زیاده‌روی در مصرف ترخون باعث آغاز قاعدگی شده و در زنان باردار می‌تواند منجر به سقط جنین شود ⛔️⛔️منع مصرف در افراد گرم و خشک باید با مصلحاتش مصرف شود 📚منبع :خبرگزاری آنا _____ 🌐گروه تحقیقاتی و آموزشی احمد ‌رضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99