eitaa logo
آموزشکده سلامتی استاد میرنصیری
4.9هزار دنبال‌کننده
948 عکس
578 ویدیو
11 فایل
گروه تحقیقاتی آموزشی احمدرضا #میرنصیری آموزش نکات مهم #سلامتی و #ماساژ_درمانی توسط #استاد_میرنصیری راه های ارتباطی : آیدی ادمین کانال: @mirnasiri_amoozesh
مشاهده در ایتا
دانلود
❖ 🤔 زن کیست....؟؟!!!! 😌اولین کسی که با دیکتاتوری عظیم فرعون دلیرانه به پا خواست...😏یک مرد نبود بلکه یک زن بود....(بانو آسیه) 😌اولین کسی که مکه و کعبه را آباد کرد مرد نبود بلکه یک زن بود....(بانو هاجر) 😌اولین کسی که از مبارکترین آب روی زمین زمزم نوشید مرد نبود بلکه یک زن بود...(هاجر خاتون) 😌اولین کسی که به محمد المصطفیﷺ ایمان آورد مرد نبود بلکه یک زن بود... (بانو خدیجه) 😌اولین کسی که خونش برای اسلام ریخته شد و شهید شد یک مرد نبود بلکه یک زن بود....(بانو سمیه) 😌اولین کسی که مالش را در راه اسلام داد یک مرد نبود بلکه زن بود....(بانو خدیجه) 😌اولین کسی در قرآن که خداوند از بالای هفت آسمان به حرفش گوش داد یک زن بود نه مرد...(سوره مجادله آیه 1) 😌اولین کسی که سعی صفا و مروه را انجام داد یک مرد نبود بلکه زن بود....(بانو هاجر) ☺️ اولین زنی که با همه مخالفتها وارد معبد اورشلیم شد مریم بود ☺️ تنها کسی که به حمایت از شوهر و امامش میخ در به تنش فرو رفت و دم نزد و شفیع گنهکاران شیعه در روز قیامت است زهرا بود ☺اکنون میلیونها حاجی باید حرکات آن زن را انجام دهند وگرنه حج آنها قبول نمی شود..... 😊واما کسی که کاخ یزید را به لرزه دراورد مرد نبود زینب بود زینب می نویسیم تا همه بدانند.... ♥️ زن افتخار است ♥️ و افتخار ما این است که روز زن را روز ولادت ام ابیها و ام الائمه، نور عالم هستی حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها نام گذاری نموده‌اند این روز فرخنده را به محضر مبارک حضرت ولی عصر ارواحنافداه تبریک عرض می‌نماییم. به امید روزی که فرزند برومند ایشان مهدی موعود انتقام پهلوی شکسته مادرشان را بگیرد اللهم عجل لولیک الفرج 🚩 _مهدی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روزت مبارک،حضرت مادر 🌸🌸🌸 حضرت فاطمه سلام الله علیها رامادر خود بدانیم واین روز را به ایشان تبریک بگوییم.این مساله خودبخود مارا به امام عصر علیه السلام نزدیک میکند وقتی مادرشان را مادر خطاب کنیم وخودرا فرزند حضرت زهرا سلام الله علیها بدانیم.🌺🌺🌺
15.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف: برای فرج من بسیار دعا کنید که همانا فرج و گشایش شماست. اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺 ذکر تعجیل فرج رمز نجات بشر است.... دوستان و عزیزانی ک مایل به زینت وسیله نقلیه خود پیرامون " تعجیل در امر فرج و مهدویت " با نصب برچسب و ماشین نویسی هستند ؛ خادمین حضرت در روزهای سه شنبه و جمعه پذیرای شما میباشند. 🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺 روزهای سه شنبه از ساعت :17:30 تا 19:30 مکان: مشهد مقدس - خیابان تهران(امام رضا) – نبش امام رضا 22 روزهای جمعه از ساعت :17:30 تا 19:30 مکان: مشهد مقدس - نبش حر 6 🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج @labbayk_yamahdi @labbaykya_mahdi 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈چرا لبیک یا مهدی؟ 💠قسمت دوم 🚩لبیک یا مهدی ❤️اللهم عجل لولیک فرج❤️ 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
🌼 دوره آموزشی 🌼 🔻 آموزش اصولی، دقیق ، صحیح و کاربردی را از اولین مبدع و ارائه کننده‌ی ماساژ درمانی در طب سنتی و اسلامی بیاموزید 👇👇👇👇👇👇👇 🖍توسط اولین مدرس و مبدع این سبک 👈 جناب 👉 با 15 سال کار علمی و تجربه و بیش از ۸ سال سابقه تدریس 📣 شما می‌توانید با روشی نوین و به سادگی بسیاری از دردهای اسکلتی و عضلانی خود و دیگران را بهبود ببخشید. ♦️که انشاءالله : ✅ در تاریخ 5 اسفند الی 8 اسفند ✅ ویژه بانوان محترمه ✅ مدت دوره: 4 روز ✅ مکان: شهر تهران منطقه زعفرانیه در فضای سرسبز و جنگلی با امکان اسکان ✅ اعطای گواهینامه بدون هزینه 👌 دارای گارانتی بازگشت وجه در صورت عدم رضایت 🎁 هدیه دوره : آموزش ماساژ صورت و لاغری شکم ✅ به همراه کارگاه عملی تخصصی جهت کسب اطلاعات بیشتر به آی دی ثبت نام @Mirnasiri_class پیام دهید. کانال آموزشی: https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
🌹با عرض سلام خدمت دوستان محترم 👈این دوره چون در تهران برگزار میشود ، از این جهت برای ثبت نام اولویت را برای ساکنین تهران قرار دادیم لطفا کسانی که ثبت نام موقتی کردند ولی هنوز قطعی نکردند زودتر مشخص کنند که اگر قصد ندارند افراد دیگری که مشتاق شرکت در دوره هستند جایگزین شوند 🌺از همکاری بانوان گرامی سپاسگزاریم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
♦️دو حرکت برای اصلاح گودی کمر: 1⃣حرکت اول حالت گهواره‌ای است که به مدت 20 ثانیه به اصطلاح حرکت گهواره انجام داده میشود 2⃣ حرکت دوم برای تقویت عضلات شکم و عضلات کف لگنی مناسب است 👈برای مبتلا نشدن به گودی کمر تقویت عضلات کمر و ستون فقران و کف لگنی بسیار حائز اهمیت است. 👈 از تقویت عضلات شکم، باسن و کمر غافل نباشید.که باعث برطرف شدن قوس کمر خواهد شد. ❌توجه داشته باشید که پوشیدن کفش پاشنه بلندموجب افزایش گودی کمرتان خواهند شد. منبع:blogsport. info 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
🌹 عنایت حضرت ولیعصر علیه السلام این ماشین در محور بندر عباس به سمت مشهد واژگون شده و فقط تنها جایی که ازش سالم مونده کاپوتش هستش که ما در جمعه های انتظار روش یا صاحب الزمان نوشتیم و شاید باورتون نشه از ۴ سر نشین این خودرو که طبعا نباید کسی سالم میمونده حتی یک خراش هم به کسی نیفتاده و همه در سلامت کامل کامل هستند. 🌺 الله اکبر ❤️جانمون به قربانش❤️ 👈ارسال شده توسط دوست عزیز از مشهد 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 با حجامت ♻️ یکی از مهمترین آثاری که حجامت روی بدن دارد، تقویت سیستم ایمنی بدن است. برای پیشگیری از بیماری‌ها ، افراد بزرگسال و کودکان گرم مزاج میتوانند کنند. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir
با سلام و احترام به دلیل درخواست بالا و پیگیری‌های بسیار زیاد آقایون گرامی ، دوره آموزش ماساژ عمقی اصلاحی استاد میرنصیری انشاالله در تهران برگزار خواهد شد 👇👇👇👇👇👇👇
💠 عوارض های ناشی از استفاده طولانی از هندزفری و هدفون 1⃣ سردرد فشاری افرادی که به مدت طولانی از هدفون استفاده می کنند ممکن است سرشان را تحت فشاری قرار دهند که در حالت طبیعی قرار نیست رخ دهد. در نتیجه سر و گوش داخلی تحت فشار قرار گفته و ما را دچار سردرد می کند. استفاده طولانی هدفون می تواند میگرن را نیز تشدید کند 2⃣مشکل در شنوایی بر اساس تحقیقات علمی، بیشتر افراد بین ۳۰ تا ۴۰ سال باید صداهای با قدرت ۱۷ کیلوهرتز را بشنوند و این بدان معناست که صدای نزدیک شدن یک پشه به خود را بشنوند. اما واقعیت این است که هر روزه تعداد بیشتری از افراد جوان این صدا را نمی شنوند. نکته دیگر اینکه همه ما در هنگام تولد بیش از ۱۵,۰۰۰ سلول شنوایی داریم اما وقتی یکی از آن ها را از دست بدهیم امکان بازگشت یا جایگزینی آن وجود ندارد. دانشمندان از بین رفتن سلول های شنوایی را به استفاده بیش از حد از هدفون نسبت می دهند 👈ادامه دارد... منبع : rooziato 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💠 عوارض های ناشی از استفاده طولانی از هندزفری و هدفون 3⃣ امکان گرفتگی گوش تجمع و انباشت جرم گوش با گذاشتن دراز مدت هدفون رخ می دهد زیرا هدفون مانع از بیرون آمدن جرم گوش به طور طبیعی از کانال های گوش می شود. بدین ترتیب ممکن است مسیر گوش بسته شده که به عفونت گوش منجر خواهد شد. علاوه بر این هدفون ها می توانند جرم را به کانال های داخلی گوش منتقل کرده که گوش درد و سرگیجه را در پی خواهد داشت. @Mirnasiri_teb
💠 عوارض های ناشی از استفاده طولانی از هندزفری و هدفون 4⃣ سرگیجه سرگیجه (Vertigo) یک حس چرخش در سر همراه با از دست دادن تعادل است، یک حالت توهمی که در واقع وجود ندارد. این حالت معمولاً با حالت تهوع و احساس زمین خوردن و از دست دادن تعادل همراه است. این حالت زمانی رخ می دهد که راه گوش به وسیله ایربادهای ایزوله کننده صدا کاملاً کیپ می شوند. یک دلیل دیگر گوش دادن به موسیقی با صدای بلند است. وقتی هدفون در گوش می گذاریم، اعصاب گوش درونی تحریک شده و یک نوع فشار غیرطبیعی و غیرمعمول در درون گوش ایجاد می شود ادامه دارد.... @Mirnasiri_teb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
‏‏⚜️بسم الله الرحمن الرحیم⚜️ 🔵 آغاز مرحله چهارم ذبح مرغ... «طرح هرخانه یک قربانی به نیابت از امام رضا علیه السلام جهت تعجیل در فرج آقا امام زمان علیه السلام » ✅ با مدد از خدای متعال و استعانت از اهل بیت صلوات الله علیهم اجمعین، در نظر داریم این مرحله را در روز شنبه مورخ 99.11.25 اول ماه رجب انجام دهیم. 🌺 از همه شما دوستان عزیز تقاضا داریم از باب "تعاونوا علی البر" ، آن دسته از مؤمنین، که تمایل به شرکت در این امر خیر را دارند، در این طرح شریک نمایید. 🌹شماره حساب: 6037991789617846 بانک ملی_مهرزاد آور 🍀🍃 لطفاً فیش واریزی را با ذکر نام به خصوصی ارسال فرمایید🍃🍀 🌺 مبلغی که برای این امر در نظر گرفته شده ماهانه 50000 تومان می باشد، 🔺 این مبلغ با توجه به شرایط موجود و عدم ثبات قیمت ها، به صورت علی الحساب تعیین شده است 🌺لینک گروه در ایتا و واتساپ جهت مطالعه شرح گروه : 🍀🍃 لینک گروه در ایتا: https://eitaa.com/khane_ghorbani 🍀🍃 لینک گروه در واتساپ: https://chat.whatsapp.com/F2QkgIlnrSqCj1SkXTZZUD 🔰 انشاالله بلا از خانه، خانواده و زندگی همه شما سروران دور بوده و همواره مشمول دعاهای خیر امام زمان علیه السلام باشید.
💠 عوارض های ناشی از استفاده طولانی از هندزفری و هدفون 5⃣شنیدن صداهای غیرواقعی اگر در استفاده از هدفون زیاده روی کنید ممکن است به حالت ناخوشایند زنگ زدن گوش مبتلا شوید. در این حالت ممکن است صدای جیرینگ جیرینگ، غرش یا صداهای غیرواقعی دیگری در گوش خود بشنوید حتی اگر در حال استراحت در یک مکان بسیار ساکت و آرام باشید. این حالت هیچ درمانی ندارد اما می توان با کاهش مدت زمان استفاده از هدفون از وقوع آن جلوگیری کرد 6⃣ پُرشنوایی درک غیرطبیعی از میزان صدای بلند را پُرشنوایی یا تیزی شنوایی می‌نامند. این عارضه معمولا با کاهش شنوایی همراه نیست. افراد پرشنوا محدوده شنوایی باریکی دارند و معمولا صداهای زیر ۵۰ دسی‌بل را نمی‌شوند و صداهای بالای ۸۰ دسی‌بل برایشان آزاردهنده است. این عارضه معمولا با وز وز گوش همراه است. در واقع این حالت به معنای حساسیت به صداهای طبیعی محیط است @Mirnasiri_teb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💠 عوارض های ناشی از استفاده طولانی از هندزفری و هدفون 7⃣بی‌توجهی به محیط افرادی که مدام هدفون در گوش دارند معمولا در برابر محرک‌های محیطی کاملا بی‌تفاوت هستند، تصادف و زمین‌ خوردن از جمله مهم‌ترین خطراتی است که برای این افراد رخ می‌دهد. 8⃣کاهش یادگیری شنوایی یکی از اصلی‌ترین ارکان یادگیری است. استفاده افراطی از هدفون به دلیل کاهش شنوایی بر یادگیری اثرات نامطلوبی دارد. 9⃣آسیب جدی به مغز هدفون به دلیل تولید امواج الکترومغناطیسی در درازمدت اثر مخربی بر مغز دارد. از طرفی هرگونه آسیب و عفونت ناشی از هدفون در گوش مستقیما بر مغز اثرگذار است. از طرفی مغز عاشق سکوت است و انواع صدا خیلی برای مغز خوشایند نیست. براساس گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال ۲۰۱۱ میلادی که آلودگی صوتی را «طاعون مدرن 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈چرا لبیک یا مهدی؟ 💠قسمت سوم 🚩لبیک یا مهدی ❤️اللهم عجل لولیک فرج❤️ 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️برکت دعا 🖤 به مناسب شهادت امام هادی علیه‌السلام 👈سخنران : حجت‌الاسلام جناب شیخ محمدحسین یوسفی @AynAlhayaat 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
💠 بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال 2011 كه آلودگی صوتی را «طاعون مدرن» نامید، مدارك محكمی وجود دارد كه آلودگی های صوتی محیط اثرات مضر شدیدی بر سلامت عمومی جامعه دارد. ♦️به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا، با افزایش انواع صدا در محیط های درون و خارج از خانه، افراد بیشتری به دنبال سكوت هستند و در نتیجه آن تدابیری مانند رژیم سكوت 10 دقیقه ای صبحگاهی یا برنامه سكوت 10 روزه شكل گرفته است. در ادامه چهار پیامد مثبت سكوت برای مغز بررسی شده اند كه موجب كاهش استرس و تمركز بیشتر می شوند. 1⃣ سكوت موجب كاهش استرس و تنش می شود بر اساس نتایج تحقیقات، آلودگی صوتی، عامل فشارخون بالا و حمله قلبی است و موجب كاهش شنوایی و افت سلامت عمومی بدن می شود. صداهای بلند با تحرك بخش آمیگدال مغز كه وظیفه درك احساسات را برعهده دارد، باعث افزایش استرس و تولید هورمون كورتیزول می شوند. این در حالی است كه سكوت دارای آثار مخالف آلودگی صوتی است و تنش را از مغز و بدن دور می كند. بر اساس تحقیقاتی كه در سال 2004 در نشریه Heart منتشر شد، دو دقیقه سكوت بیش از گوش دادن به موسیقی آرامش بخش، موجب از بین رفتن تنش و آرامش می شود. ادامه دارد... منبع: www.irna.ir/news/81993943 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
2⃣- سكوت، توان ذهنی را بازیابی می كند در زندگی روزمره، دائما اطلاعات حسی به مغز ارسال می شوند و فرآیند تصمیم گیری، حل مشكل و كنترل امور روزمره، بخش عمده ای از مغز را درگیر می كند. با اجرای مكرر این فرآیندها، توجه و توان مغزی ما كاهش می یابد و احتمالا در هنگام تمركز، حل مساله و ارایه ایده های جدید، با مشكل مواجه می شویم. زمانی كه از محرك های صوتی رهایی می یابیم، مغز فرصتی برای بازسازی و بازیابی توان خود به دست می آورد. 3⃣- هنگام سكوت شبكه پیش فرض مغز فعال می شود هنگامی كه به تمركز یا مدیتیشن می پردازیم، شبكه پیش فرض مغز فعال می شود. شبكه پیش فرض مغز در واقع شبكه ای از بخش های مختلف مغز است كه با یكدیگر تعامل دارند و فعالیت آن ها به شدت با یكدیگر ارتباط دارد. این شبكه زمانی بیشترین فعالیت را دارد كه شخص به دنیای خارج توجهی نداشته باشد. این حالت مغزی امكان درك كامل تجارب، همدردی با سایرین، خلاقیت بیشتر و بهبود وضعیت روحی و روانی را فراهم می كند. 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌺 بِنَفْسي اَنْتَ اُمْنِيَّةُ شائِق يَتَمَنّي، 🌺 جانم فدايت،که تو آرزوي هر مشتاقي هستی.... آرزوی ما در چه چیزی خلاصه می شود؟؟!! بیاییم در شب آرزوها،امام زمان علیه السلام را آرزو کنیم. انصافا تابه حال برای ظهورش چه کرده ایم.درمقابل عنایات وتوجهاتی که حضرت به ماداشته اند ما خیلی کم کاری نموده ایم .پنجشنبه اول ماه رجب را روزه بگیرم ودرمغرب ،اعمال لیله الرغائب را انجام دهیم وبا حال خوشی که هدیه حضرت به ماست برای فرجش دعانماییم....
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا