با عرض سلام خدمت همه بزرگواران حاضر در کانال همانطوری که مستحضرید مدتی است که کانال بدلایل مختلفی که پیش آمده بود غیر فعال شده بود و نمیتونستم فعالیت آموزشی سابق را داشته باشم. به لطف خدا و دعای دوستان تقریبا موارد برطرف شده و انشالله از امشب به بعد کانال به حالت آموزشی باز خواهد گشت. با احترام فراوان سید احمدرضا میرنصیری

اولین پست را ارسال میکنم 👇

بسم الله الرحمن الرحیم 🖋بشر آخریه 🔺ذهن بشر از دیر باز با دغدغه های بسیار زیادی درگیر  بوده است و یکی از این مشکلات سلامتی است. 🔺برای تعریف سلامتی باید با منفی آن سخن را آغاز کرد یعنی زمانی که سلامتی از بین میرود و یا کمرنگ میشود تازه ما به اهمیت آن پی‌میبریم. 🔺انسان سالم به چه کسی میگویند؟⁉️ انسان سالم کسی است که هم از نظر روحی و هم از نظر جسمی تمامی ارگان‌های بدنش درست کار بکند و هیچ اختلالی نداشته باشد که معمولا در عصر حاضر چنین کسی را به سختی میتوان یافت و تغریبا بصورت رویا در آمده. 🔺انواع مختلف مشکلات و بیماری‌ها از ریز درشت و خرد و کلان در کمین انسان عصر اطلاعات است و کسی را نمیتوان پیدا کرد که از گزند این مشکلات در امان باشد. بیماری های خونی، چشمی، اسکلتی، گوارشی و ... 🔺یکی از نمونه هایی که میتوان آن را مادر همه بیماری ها خواند یبوست است که هدیه تلخ زندگی ماشینی است. 🔺کم تحرکی بواسطه استفاده از ماشین آلات مختلف یکی از علت‌ها و دلایل بروز این مشکل در بدن انسان میباشد. 🔺البته دلایل بیشتری نیز در ایجاد این بیماری دخیل است که در اینجا مجال صحبت درباره آنها نیست. و این بیماری یعنی یبوست سر آغاز بسیاری از بیماریها و مشکلات بعدی در بدن است در پست های بعدی بیشتر درباره سلامتی و عدم سلامتی صحبت خواهم‌ کرد ارادتمند همه شما بزرگواران. سید احمدرضا میرنصیری 🌐 گروه  تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا  میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

⭕️ آموزش طب فیزیکی و ماساژ درمانی سرمایه‌ای ارزشمند برای شما 💢تضمینی💢 شما هم میتوانید به راحتی ارتوپد و فیزیوتراپ خانه خود باشید رفع مشکلاتی مانند: ️✅ کمردرد ✅ زانو درد ✅ پادرد ✅ دیسک کمر ✅ سیاتیک ✅ گردن‌درد ✅ دست درد ✅ و بسیاری از درد ها و بیماری‌های دیگر 🌼 دوره آموزشی کاربردی و کارگاه محور : اصلاح تخصصی اسکلت و فیزیک بدن مقدماتی با بیانی ساده و روان بدون نیاز به دانش قبلی برای عموم مردم و درمانگران محترم 🌸با تخفیف ویژه بمناسبت آغاز به کار مجدد کانال 🌸 🖍توسط اولین مدرس و مبدع این سبک 👈 استاد سید احمدرضا میرنصیری👉 با  ۱۹ سال کار و تجربه علمی و عملی و بیش از ۱۲ سال سابقه آموزش انشاءالله : 🌺ویژه‌ی‌ برادران 👨🏻‍⚕ 🔴 در تاریخ🗓 2الی4 آذر‌ماه 🌺ویژه‌ی خواهران 🧕 🔴 در تاریخ🗓 23الی25 آذرماه 〰️♦️بدلیل بالا ماندن کیفیت آموزش ظرفیت محدود♦️〰️ ✅ مدت دوره: 3 روز کامل ✅ مکان: شهر مقدس قم ✅ با امکان اسکان ارزان به همراه : ✅ کارگاه عملی و تخصصی 🔴 ارائه‌ی کلیپ‌های آموزشی 🔵 ارائه‌ی جزوه‌ی تئوری 🔴 ارائه‌ی جزوه‌ی عملی به صورت مصور 🔵 ارائه‌ی فایل صوتی کلاس با کیفیت بالا 🔴 ارائه‌ی گواهی پایان دوره رایگان 🔵 به همراه آموزش آناتومی مورد نیاز ماساژ 👌 دارای گارانتی بازگشت وجه در صورت عدم رضایت 👈جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام دهید👇 @Mirnasiri_Amoozesh 👈برای کسب اطلاع از نظرات دوستان شرکت کننده در دوره‌های قبل میتونید  به کانال زیر مراجعه کنید @mirnasiri_nazarat 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا  میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

با سلام 👋خدمت همراهان گرامی قسمت دوم 2⃣ سلسله مباحث بشر آخریه تقدیم شما خوبان 👇

بسم الله الرحمن الرحیم 🖊بشر آخریه قسمت ۲ 🔻یکی دیگر از مشکلات و بیماری‌های عصر جدید سردرد است که افراد زیادی را گریبان گیر خودش کرده و خواهد کرد، عوامل زیادی در ایجاد سردرد دخیل است. 🔻همانطور که گفتم زندگی ماشینی و کم تحرکی که باعث خمودی و کسلی و غلیظ شدن خون و موارد دیگر میشود یکی از عوامل جدید ایجاد سردرد است عوامل دیگری منجمله آب و هوا، فشار عصبی، بد خلقی، بد خوابی، غذای نامناسب، مشکلات معده و گوارش نیز موجب ایجاد این درد میشود. 🔻گردن درد نیز جزو عوامل جدی ایجاد سردرد های خفیف و شدید است. در ظاهر این دو بهم ارتباطی ندارند ولی با کمی دقت متوجه میشویم که آنها به هم بی ربط هم نیستند 🔻یعنی خیلی وقت ها میشود که بر اثر سردرد های شدید دچار گردن درد میشویم و این درد مضاعف امانمان را میبرد. 🔻این‌دردها انسان را عصبی😡 و آستانه تحمل شخص را پایین می‌آورد و با کوچکترین صدا یا مسئله پیش پا افتاده عصبانی شده و فشار خونمان بالاتر میرود و فشار خون زیادتر و فشار عصبی باعث تشدید سردرد و در نهایت گردن درد میشود. ⁉️حالا در این شرایط نابسامان باید چکار کنیم؟ اول گردن درد را درمان کنیم یا سردرد یا اعصاب خورد را ؟ انشاالله در پست های آینده بیشتر درباره این مشکل صحبت خواهم کرد 🌐 گروه  تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا  میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

با سلام خدمت کلیه دوستان و همراهان عزیز در صورتی که تمایل داشته باشید کلاس های فوق را اطلاع رسانی کنید میتونید از بنر زیر استفاده بفرمایید👇

👌فرصتی استثنایی برای یادگیری طب فیزیکی شما هم میتوانید ارتوپد و فیزیوتراپ خانه خود باشید. رفع مشکلاتی مانند ️✅ کمردرد ✅ زانو درد ✅ پادرد ✅ دیسک و سیاتیک ✅ گردن‌ درد ✅ دست درد ✅ و بسیاری از بیماری‌های دیگر ❌دوره اصلاح تخصصی اسکلت و فیزیک بدن 🔔همان چیزی که برای هر خانه لازم است برای عموم مردم و درمانگران محترم ◀️ با مدرسی استاد میرنصیری ◀️ با ۱۹ سال سابقه علمی و عملی و آموزش جهت کسب اطلاعات بیشتر روی لینک زیر ضربه بزنید👇 https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

بسم الله الرحمن الرحیم السلام علیک یا اباصالح المهدی بَشر آخریه قسمت ۳ 🔻همانطوری که گفتم سر درد یکی از مشکلات شایع بَشر آخریه یعنی انسان‌هایی که در عصر تکنولوژی و اطلاعات زندگی میکنند، میباشد. 🔺گفتیم که اغلب سردردها مشکل گرفتگی عضلات گردن را به همراه می‌آورد حال آیا منظور از گرفتگی، اسپاسم و درد گردن است یا خیر؟ ⁉️از کجا بفهمیم که سر درد، مشکلی برای گردن ایجاد کرده یا خیر؟ 🔻چرا این سوال را میپرسم؟ دلیلش این است که طبق تحقیقات و تجربیاتم در این دو دهه، بر روی افراد بسیار زیادی، مشکلات گردن بدون هیچ علامتی بروز می‌کند و شخص خودش خبر ندارد که گردنش دچار مشکل جدی شده، اصطلاحاً میگویند طرف روحش هم خبر نداره. 🔺علت این مشکل گردن و یا سردرد چه میتواند باشد؟ ➡️در پست قبل دلایل عمومی این مشکل را گفتیم. ⬅️در پست بعدی یکی از مهمترین دلایل را برسی می‌کنیم ! 🌐 گروه  تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا  میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

سلام بر همه بزرگواران قسمت چهارم بشر آخریه تقدیم شما خوبان👇

بَشر آخریه   قسمت ۴ بسم الله الرحمن الرحیم السلام علیک یا اباصالح المهدی "فشار عصبی😡" 🔻در اینجا منظور عصبی یا عصبانی شدن نیست. 🔻فشار عصبی یعنی شخص به هر دلیلی مانند مشکلات زندگی، اقتصادی، قرض و بدهی، فوت عزیزان، مشغله بیش از حد تحمل و یا هر عامل دیگر، چه بیرونی و یا درونی در معرض افکار مزاحم و منفی قرار بگیرد. 🔻روح و بدن انسان تا حدی میتواند این فشار‌ها را تحمل کند و زمانی میرسد که دیگر تحمل نداشته و عوارض خود را نشان میدهد. یکی از این عوارض‌، سردردهای شدید یا خفیف ولی طولانی است که در بعضی مواقع قطع نمیشود. 🔺این مشکل کم کم به گردن سرایت میکند ولی در بیشتر مواقع شخص متوجه مشکل در گردنش نمیشود. لذا به درمان سردرد بدون توجه به گردن می‌پردازد چه بسا این درمان اساسی نیست و دوباره سردرد بعلت وجود مشکل در گردن بازگشت پیدا خواهد کرد. ⁉️حال چه باید کرد؟ 💢جواب سوال کاملا مشخص است. باید در کنار درمان سردرد، به درمان گردن هم بپردازیم. انشالله در پست آینده درباره‌ی درمان مشکلات گردن صحبت خواهیم کرد. 🌐 گروه  تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا  میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

برخی از نظرات شرکت کنندگان در دوره های قبلی کلاس اصلاح تخصصی اسکلت و فیزیک بدن 👇👇

🔺با عرض سلام خدمت همه بزرگواران بخاطر حفظ کیفیت آموزشی دوره‌ی "اصلاح تخصصی اسکلت و فیزیک بدن" مقدماتی ظرفیت دوره را محدود در نظر گرفتیم. ❌بدلیل استقبال بسیار خوب دوستان از دوره فقط چند نفر از ظرفیت دوره باقی مانده است لذا عزیزانی که شماره کارت واریزی را دریافت کرده‌اید حتماً قبل از واریز از وجود ظرفیت در کلاس مطمئن شوید تا شرمنده عزیزان نشویم.❌ 👈بدیهی است که پس از تکمیل ظرفیت امکان ثبت نام وجود ندارد واحد ثبت نام

با سلام مجدد خدمت همه بزرگواران ظرفیت کلاس آقایان تکمیل شد لطفاً دیگه مبلغی واریز نفرمایید

بَشر آخریه   قسمت ۵ گردن درد بسم الله الرحمن الرحیم السلام علیک یا اباصالح المهدی 🔻موضوع گردن درد که در پست‌های قبلی در مورد آن صحبت کردیم، شامل ابعاد مختلفی مانند دیسک گردن، اسپاسم عضلات گردن، آرتروز، سندرم سر به جلو، کایفور و غیره می‌باشد . 🔻فعلاً در اینجا میخواهیم گردن درد های ساده را برسی کنیم. 👈ریشه بسیاری از امراض را در گردن باید جستجو کرد. 💢لذا با دقت بیشتری به مطالب بعدی توجه بفرمایید. 🔺هر زمانی که گردن اسپاسم میشود سیستم انتقال خون در ناحیه گردن به اختلال میخورد و خونرسانی در گردن ضعیف میشود لذا شریانهایی که به سمت مغز خون را هدایت می‌کنند تنک تر شده و جریان خون به سمت مغز ضعیف میشود و . . . ادامه دارد ... 🌐 گروه  تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا  میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

❌ توجه ❌ با سلام خدمت همه بزرگواران ظرفیت کلاس بانوان هم تکمیل شده لطفاً دیگه مبلغی واریز نفرمایید. با تشکر

سلام بر همه همراهان گرامی خیر مقدم عرض میکنم خدمت همه بزرگوارانی که تازه به جمع ما پیوستند. شاید برایتان سوال باشد که علت این که، این سلسله مباحث را به نام "بَشر اولیه" نامگذاری و منتشر می‌کنم چیست⁉️ ✅یکی از دلایلش این است که می‌خواهم به نحوی خودمان را متوجه فرق سلامتی بین انسان های نسل‌های گذشته و نسل حاضر بکنیم. ♦️زمانی که از قول نیاکانمان شنیده می‌شود شود که در زمان‌های گذشته کسی بیمار نمی‌شد و اگر هم بیمار می‌شدند با داروهای گیاهی و یا در نهایت اعمال یداوی به سرعت و به راحتی درمان می‌شدند شاید تعجب کنیم.‼️ 💢ولی فرق زندگی گذشته با ما در این بود که ✅ آنها از استرس های نسل حاضر کاملاً به دور بودند. ✅ گوشی موبایلی نداشته‌اند که همیشه به گردن و ستون فقرات و اعصابشان فشار وارد کند. ✅فعالیت فیزیکی قابل قبول و قابل توجهی داشتند که باعث می‌شد هم گردش خون در بدنشان سریعتر و بهتر صورت گرفته و هم غلظت خون های شدیدی که در این زمان می بینیم وجود نداشته. ✅تنبلی خستگی خمودی و بی حوصلگی که خود عامل بسیاری از بیماریها است بسیار کمتر از عصر حاضر است. 🔔 پس مقایسه بشر اولیه با آخریه می‌تواند برای ما درس های زیادی داشته باشد. در آینده در این باره بیشتر صحبت خواهم کرد ۱۴۰۱/۸/۲۶ میرنصیری

بَشر آخریه   قسمت ۶ گردن درد    قسمت ۲ بسم الله الرحمن الرحیم السلام علیک یا اباصالح المهدی داشتم درباره گردن درد و مشکلات آن صحبت میکردم علت‌های زیادی در بوجود آمدن درد گردن میتواند موثر باشد که در آینده بیشتر صحبت خواهم‌ کرد. ✅یکی از مهمترین عوامل #خواب است. 🔺 #کم_خوابی خود عامل جدی ایجاد #اسپاسم های عضلانی می باشد که زمانی که در #گردن اتفاقی بیفتد عوارض زیادی برای بدن ایجاد می کند. 👈یکی یکی از مهمترین مواردی که در هنگام خواب باید به آن اهمیت داد وضعیت قرار گرفتن سر می‌باشد یعنی سر انسان اگر در زاویه‌ی نامناسب قرار بگیرد می تواند عامل فشار بر روی مهره ها شود و عوارضی را به همراه بیاورد. 👈که جداگانه در موردش خواهم گفت. 🔺حالا اگر گردن ما به مشکل بخورد باید چه کار کنیم⁉️ ✅یکی از یکی از بهترین روش های درمان آسیب های گردنی ماساژ می‌باشد که باید شخص واردی یا خودمان اگر بلد باشیم انجام دهیم. ✅ولی عمومی ترین روش برای رفع مشکلات گردن استفاده از نرمش های اصلاحی می‌باشد که انشاالله در پست‌های آینده در موردش مفصل صحبت خواهیم کرد. ۱۴۰۱/۸/۲۶ میرنصیری 〰〰〰〰〰〰〰 👈 انتشار مطالب اختصاصی کانال  با ذکر منبع بلامانع میباشد. 🌐 گروه  تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا  میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99