eitaa logo
آموزشکده سلامتی استاد میرنصیری
4.9هزار دنبال‌کننده
996 عکس
591 ویدیو
11 فایل
گروه تحقیقاتی آموزشی احمدرضا #میرنصیری آموزش نکات مهم #سلامتی و #ماساژ_درمانی توسط #استاد_میرنصیری راه های ارتباطی : آیدی ادمین کانال: @mirnasiri_amoozesh
مشاهده در ایتا
دانلود
❌ مضرات شانه‌کردن موی سر در حالت ایستاده 👈 شانه‌کردن موها در حالت ایستاده در بیان ائمه‌اطهار نیز نهی شده است کما اینکه: 🌺 امام علی علیه‌السلام می‌فرمایند: "ایستاده شانه‌زدن، فقر آورد." (وسائل‌الشیعة، ج ۲، ص ۱۲۵) ✅ در‌باره فواید شانه‌زدن صحیح موها، روایات متعددى از معصومین وارد شده: 🌺 از جمله امام صادق علیه‌السلام می‌فرمایند: "شانۀ سر، وبا را می‌برد و شانه‌زدن ریش، دندان‌ها را محکم می‌کند". (وسائل الشیعة، ج ۲، ص ۱۲۴) 🌺 همچنین آن حضرت در حدیثی دیگر فرمود: "زیاد شانه‌زدن، بلغم را از بین می‌برد". (کلینی، کافی، ج ۶، ص ۴۸۹) 🌺 امام صادق علیه‌السلام نیز درباره فواید شانه‌زدن موی سر فرموده‌اند: "شانه‏، روزى را جلب و مو را زیبا و نیاز را برطرف ... و بلغم‏ را قطع مى‏‌کند". 🌺 پیامبرخدا صلی‌الله‌علیه‌وآله نیز زیر ریش خود را چهل مرتبه و بالاى آن را هفت مرتبه شانه مى‌کرد و مى‌فرمود: "شانه، ذهن را مى‏‌افزاید و بلغم‏ را قطع می‌کند". (خصال، ترجمه، جعفرى،‏ ج ۱، ص ۳۹۱، نسیم کوثر، قم، چاپ اول، ۱۳۸۲ ش) 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری
✅ آداب شانه‌زدن 🌺 در روایتی آمده است: "هرگاه خواستى شانه‌بزنى، شانه را به دست راست بگیر و بگو بسم‌الله و آن را بر فرق سر بگذار و جلوی سر را شانه بزن و بگو: بار خدایا، موى و پوستم را زیبا کن، زندگیم را خوب کن و بدى را از من دور ساز، سپس سر را شانه بزن و بگو بار خدایا مرا وا پس بر مگردان و نیرنگ شیطان را از من برگردان و او را نسبت به من توانایى مده، سپس دو ابرویت را شانه کن و بگو بار خدا از من غم و اندوه و وسوسه دل‌ها را بزدا و شانه را بکش بزیر دو گوشت، سپس گلاب به رویت بزن که پدرم از امام ششم روایت کرد هر که خواهد به‌دنبال حاجتى رود و گلاب به رویش زند، هلاک نشود و حاجتش برآید و تنگى و خوارى به او نرسد." (حرعاملی، وسائل‌الشیعة، ج ۲، ص ۱۲۵، آل‌البیت، قم، ۱۴۰۹ ق) 🌺 پیامبر خدا صلی‌الله‌علیه‌وآله نیز زیر ریش خود را ۴۰ مرتبه و بالاى آن را هفت مرتبه شانه مى‌کرد و مى‌فرمود: "شانه ذهن را مى‏‌افزاید و بلغم‏ را قطع می‌کند." (خصال، ترجمه، جعفرى، ‏ ج ۱، ص ۳۹۱، نسیم کوثر، قم، چاپ اول، ۱۳۸۲ ش) 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
😍 شگفتی‌های آفرینش 🤔 سؤال: چرا خداوند آب دهان را شیرین. و اشک چشم را شور و آب گوش را تلخ و آب بینی را خنک قرار داده است جواب: 👇 🌼 "امام صادق علیه‌السلام می‌فرمایند: آب دهان شیرین است تا انسان از خوردن و آشامیدن لذت ببرد. 🌸 آب چشم شور است برای محفوظ نگه‌داشتن پیه چشم زیرا اگر شور نبود پیه چشم آب می‌شد و فایده دیگر آن، ضدعفونی‌کردن چشم است. 🌼 اما آب گوش و رطوبتش تلخ است برای جلوگیری ورود حشرات ریز، که به خاطر تلخی نمی‌توانند وارد گوش و از آنجا وارد مغز شوند. 🌸 آب بینی هم خنک است به خاطر سالم ماندن مغز سر انسان، تا طیلان و جاری نشود زیرا اگر آب بینی گرم بود سبب جاری شدن مغز به داخل بینی می‌گردید." اللّه اکبر ❤️ خدا بزرگتر است از آنچه در تصور ماست. 🌼 هنگام به دنیا آمدن در گوشمان اذان می‌خوانند ولی نمازی نمی‌خوانند! هنگام مرگ برایمان فقط نماز میخوانند.. بدون اذان.. 🌸 اذان هنگام تولد برای نمازی است که هنگام مرگ می‌خوانند.. 👈 چقدر کوتاهست این زندگی.. به فاصله یک اذان تا نماز. ❤️پروردگارا شما را سپاس❤️
💠 نشانه‌های داشتن معده‌ سرد 🔸ترش کردن 🔹نفخ معده 🔸سوءهاضمه 🔹بزرگی شکم 🔸حالت تهوع همه موارد بالا از نشانه‌های سردی معده است؛ 🔷 این بیماری پنهان که عمدتا افراد جامعه به آن مبتلا هستند ممکن است به دلایل متفاوتی از جمله خوردن آب سرد یا پوشیدن پیش‌بند خیس در زمان ظرف شستن اتفاق افتد. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری
💠 مواردی که باید برای درمان معده سرد رعایت شود عبارتند از: 1⃣ رعایت نظم غذایی، اهمیت فراوان به وعده صبحانه و توجه به این نکته، تا اشتها غالب نشود و احساس گرسنگی ایجاد نگردد، غذا نخورد و زمانی‌که هنوز اندکی اشتها باقیست دست از غذاخوردن‌ بکشد. 2⃣ چشیدن قدری نمک سنگِ طبیعی در شروع غذا و پایان آن 3⃣ حفظ توجه و تمرکز هنگام غذاخوردن و پرهیز از تماشای تلویزیون یا انجام هرکاری که باعث تضعیف توجه به غذا می‌شود.. 4⃣ پرهیز از مصرف: سردیجات خصوصاً آب و انواع نوشیدنی سرد و یخ، ترشیجات، سالادها، کشک و پنیر و ماست و دوغ، نوشیدن آب یا مایعات با غذا و بلافاصله بعد از غذا، مرغ و ماهی، گوشت گوساله و گاو، انواع فست‌فود، ماکارونی، گوجه، رب، سیب‌زمینی، قارچ، ذرت، نان و روغن‌های صنعتی و میوه‌ها با طبیعت سرد 5⃣ جویدن بسیار و کاملا در آرامش و آهسته غذاخوردن. 6⃣ بلافاصله بعد از هر وعده غذایی استفاده از یک قاشق مرباخوری از یکی از موارد زیر*: ✔️ ارده ✔️ عسل ✔️ارده و عسل 👈 دستور حکیم خیراندیش 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری
💠 علائم و نشانه‌های آسیب‌های گردنی ♦️ معمولا در بسیاری از افراد خود گردن به خودی خود درد ندارد ولی بیشتر افراد شکایاتشون از دردهای زیر می‌باشد: ✔️ شانه ✔️ کتف ✔️ بازو ✔️ عضلات ساق دست ✔️ و احساس بی‌حسی، گزگز و سوزن سوزن شدن در انگشتان یا حالت خواب‌رفتگی ♦️ که این علائم ممکن است نشان‌دهنده آسیب‌های گردنی مثل: ✔️ اسپاسم عضلانی که سبب فشار روی عصب‌ها شده. ✔️ بیرون‌زدگی دیسک که سبب فشار روی نخاع شده. ✔️ آرتروز که با کم‌شدن فاصله‌ مهره‌ها و فشار بر روی عصب‌ها می‌باشد ♦️ که در اصل برای برطرف شدن درد این قسمت‌ها باید اول روی درمان گردن متمرکز شد و بعد سراغ درمان سایر قسمت‌ها رفت 👈 ولی اغلب دیده شده با برطرف شدن مشکلات گردن آسیب نواحی دیگر هم خودبه‌خود بهتر شده و در بعضی موارد برطرف شده 👈 انتشار مطالب اختصاصی این کانال با ذکر منبع بلامانع می‌باشد _____________ 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
41.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👈 اگر زینب نبود❗️ 🎙 حاج محمودکریمی ناشرمهدویت؛ فرصتی ناب برای نشر معارف مهدوی و تبلیغ نام و یاد مولای عالم. 👈کانال‌ناشرمهدویت👉 @nashermahdaviyat
💞 ولادت با سعادت حضرت زینب‌کبری سلام‌الله‌علیها را به محضر مبارک و نورانی امام عصر ارواحنافداه و همه شما عزیزان تبریک عرض می‌کنیم.🌺 🌤 مشق انتظار در مکتب بانوی آسمانی ✅ مقام «معرفت نسبت به امام» ✅ مقام «حمایت و دفاع از حریم ولایت» که تمام آبرو، جان و فرزند را فدای امام زمانش کرد. ✅ مقام اطاعت‌پذیری و عبادت در مسیر رضایت حجت خدا ✅ مقام صبر و اسقامت در برابر حوادث تلخ و ناگوار و تسلیم‌نشدن در مقابل دشمنان.. 🤲 الهی بحق زینب سلام‌الله علیها؛ عجل لولیک الفرج 🤲 https://eitaa.com/joinchat/548602094C5ca3c36243
🟡 زينب است و عفاف و حيا. زينب است و يک وسعت تاريخ حرّيت و شجاعت. حديث وفا را از روزی بايد آموخت كه زينب پروانه‌وار گِرد شمع حسينش می‌چرخيد و خود را به آتش اين عشق می‌زد. صبر را از او بايد آموخت كه از دريای خون گذشت و شهادت هفتاد و دو ستاره را با چشمان خود ديد و بر پيكر خورشيد و حنجر خونين بوسه زد. ☑️ ای خدای صبرهای زينب! به ما لياقت خدمتگزاری، ياری و دعا برای ظهور مولای غريب و مظلوممان، حضرت وليعصر را عنايت كن و ما را در مسير محنت‌های عصر غيبت، دل و جانی زينب‌وار عطا كن. 🟡 شب ولادت سرچشمه وفا، آيينه زهرانما؛ زينت تمام نمای ولايت، قهرمان فصاحت و بلاغت، الگوی تمام عيار ايثار و وقار، عالمه غير معلمه، پرچمدار عاشورائيان، رسواكننده يزيديان، مفسّر حقيقی كربلا، سنگ صبور غربت حسين، نايبة‌الزهرا، تجسم عصمت فاطمی، تبلور صبر علوی، او كه صبر در كلاسش شاگردی می‌كند و در مقابلش به زانو در می‌آيد، 👈 يار واقعی امام زمانش، عقیله بنی هاشم حضرت زينب‌كبری سلام‌الله‌علیها را به پیشگاه مقدس مولای مظلوممان حضرت ولیعصر عجل‌الله‌ تعالی‌ فرجه‌الشریف و شما اعضای بزرگوار تبریک می‌گوییم.. 👌 بیاییم زینب‌وار از امام زمانمان دفاع کنیم و برایش تبلیغ کنیم و در این شب با عظمت خدا را بحق زینب قسم دهیم و از خداوند ظهور امام زمان مظلوممان را طلب کنیم. https://eitaa.com/joinchat/548602094C5ca3c36243
به نام خدا 💠 ادامه مبحث از دروس آموزشی استاد ♦️، ممکن است در همه افراد به وجود بیاید و از جمله دردهایی است که عوامل مختلفی دارد ، ، ، نوع سبک زندگی، کار، و بسیاری از عوامل دیگر، همه و همه مواردی است که می‌تواند بر روی انسان مخصوصا سیستم تأثیرگذار باشد. 🔶 اغلب دردهای گردن ناشی از فشاری است که بر اثر خود گردن و یا و ایجاد می‌شود لازم به ذکر است که اسپاسم عضلات گردن خود می‌تواند عامل اسپاسم و گرفتگی عضلات شانه و کتف بشود و نیز حالت معکوس این مشکل نیز وجود دارد یعنی شانه و کتف خود می‌تواند عامل اسپاسم عضلانی گردن شود 🔹 بدین معنی که اگر اسپاسم عضلانی شانه و کتف درمان نشود و بهبود نیابد بر روی عصب‌های گردن فشار وارد کرده و همچنین این اسپاسم به مرور منتشر شده و به گردن سرایت می‌کند و دردهای گردن را هم به دنبال خواهد داشت 🔶 حال آیا هر درد گردنی را باید جدی بگیریم؟ اگر بخواهیم بدانیم که چه گردن دردهایی را باید جدی بگیریم و اینکه چرا ما به درد گردن دچار می‌شویم باید ابتدا شناخت نسبی و خوبی از آناتومی گردن پیدا کنیم ♦️ بنابراین در ادامه‌ مبحث در پست‌های بعدی به بررسی و تشریح سیستم اسکلتی در ناحیه گردن و روش‌ها و راه‌کارهای برطرف شدن آن می‌پردازیم 🌼 با ما همراه باشید 💟 شاد و پیروز باشید 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99