مصرف صبحانه باعث افزایش قند خون و کمک به بهبود کارایی مغز در ساعات اولیه روز می‌شود. برای این که یادگیری دانش آموزان در ساعات اولیه صبح از کیفیت مطلوبی برخوردار باشد، توصیه می‌شود ترجیحاً مصرف صبحانه در دو مرحله صورت گیرد. اشتهای کودکان در ساعات اول صبح پایین‌تر بوده و با توجه به این موضوع باید قبل از رفتن به مدرسه یک صبحانه سبک مانند نان و مربا و یا نان و عسل مصرف کنند.برای صبحانه دوم نیز فرد باید در ساعت استراحت اول مدرسه یک ماده غذایی حاوی پروتئین مصرف کند. 🌍 @Ajayeb_Doniya

🔷دریاچه فرازمینی 🌎یکی از عکس های نشنال جئوگرافیک به عکسی از یک دریاچه ای پر از جلبک و خزه دریایی اختصاص گرفته است که در ناحیه‌ای زیبا در میان کوه‌های سفید و شن‌های سرخ قرار گرفته است. این منطقه به نام وایت پاکت (White Pocket) در دره پرایا آریزونای شمالی واقع شده و به واسطه آب سبز رنگ دریاچه و کوه‌های اطرافش در نظر نخست شبیه دریاچه‌ای فرازمینی می باشد. 🌍 @Ajayeb_Doniya

🌎#نروژ_Henningsve_Idrettslag یک دهکده ماهیگیری کوچک است که در جزایر لوفوتن نروژ واقع شده است و یکی از زیباترین زمین های فوتبال جهان در این جزیره قرار دارد. 🌍 @Ajayeb_Doniya

🌍جمجه های تک چشم کشف شده در اندونزی.😧 🌍 @Ajayeb_Doniya

🌍گیاه حشره خوار ونوس، گلهاش را کاملا دور از تله هاش رشد میده که حشراتی که گرده هاش را پخش می کنند بدون خطر کارشون را انجام بدن 🌍 @Ajayeb_Doniya

🌎💢یکی از عجیب ترینهای خانه های مدرن 🌍 @Ajayeb_Doniya

🌎اثر انگشت حاکم دوبی برج می‌شود ! برج جمیره، برج غول‌پیکر جدید دبی با ۵۵۰متر ارتفاع، سال ۲۰۲۳افتتاح خواهد شد. منحصر بفردترین ویژگی این هتل مربوط به پایه آن است که با طرحی از اثر انگشت حاکم دوبی، شیخ محمد‌ بن‌ راشد ساخته خواهد شد./صدانیوز 🌍 @Ajayeb_Doniya

🌍 یک مار با ظاهری عجیب! مار لانگاهای ماداگاسکاری 🌍 @Ajayeb_Doniya

🎥این ماهی روی آب راه میرود! 🔹سوزن ماهی قادر است پرش‌ها کوتاه روی سطح آب با سرعت ۶۰ کیلومتر بر ساعت انجام دهد.. 🌍 @Ajayeb_Doniya

🌎‏مقطع یک هواپیمای بوئینگ۷۴۷ 🌍 @Ajayeb_Doniya

🌍مرز بین هند و پاکستان تنها مرز بین دو کشوره که از ایستگاه فضایی قابل روئیته. این مرز ۳۳۲۳ کیلومتری شب‌ها با ۱۵۰هزار پروژکتور روشن میشه! 🌍 @Ajayeb_Doniya

🌍سیب های گندیده رو بردن ربختن تو جنگل خرس ها هم حمله ور شدن 😃 🌍 @Ajayeb_Doniya

🌎سیستم رگهای خونی در نوک انگشتانتان به این شکل است! 🌍 @Ajayeb_Doniya

📸پارکینگ شهری مخصوص اسب‌ها همراه با یونجه...!!. 🌍 @Ajayeb_Doniya

📸تصويرى از اولین لامپ موفق ادیسون 💡 🔹روشن شدن این لامپ در دسامبر سال۱۸۷۹ میلادی، در یک پارک و در معرض تماشای عموم مردم انجام گرفت.. 🌍 @Ajayeb_Doniya

🌏1504 گونه گوجه فرنگی رومانیایی در جشنواره بروکسل 🌍 @Ajayeb_Doniya

🌎بزرگ ترین انگشت شست رو یه پسر ۲۰ ساله داره که اندازا شستش ۱۲ سانتی متره! 🌍 @Ajayeb_Doniya

چله کوچکه ، چله بزرگه ،سرماپیرزن ☔ ضمن درود به یکایک دوستان فهیم و بزرگوار ایرانی ، استدعا میکنم پس از خواندن در نشرش اهتمام ورزید ، « خودم برای ‌خودم وبرای شما »☔ کمتر کسی از ماها داستان دوازده برادر و ننه سرما و چله بزرگ و چله کوچیکه رو برای بچه‌ها و نوه هایش تعریف می‌کنه . متن زیر را بخوانید و به اشتراک بگذارید، تا نسل امروزمون هم اینارو یاد بگیرن☔ چله‌ی بزرگ ... چله‌ی کوچک ... چارچار ... سده ... اَهمن‌وبهمن ... سیاه‌بهار ... و سرماپیرزن ... ☔ زمستان به دو بخش تقسیم میشه : ☔چله بزرگ(چله کلان ) ☔چله کوچک (چله خرد ) _ چله بزرگ از ( اول دی ماه تا دهم بهمن ماه) وچهل روز کامل می‌باشد . _ چله کوچک از ( یازدهم بهمن تا پایان بهمن ماه ) و 20روز کامله ☔ وبه همین دلیل چون 20 روز کمتر است ؛چله کوچک نامیده شده است . ☔ غروب آخرین روز چله بزرگ ( جشن سده) برگزار می شده و مردم دور هم جمع می شدند درقدیم واز این جشن لذت می بردند ودر نهایت با برپایی آتش و خواندن شعر و پایکوپی بدور آتش، سده را جشن می گرفتند. ☔ این دو برادر ( چله بزرگ وچله کوچک ) در هشت روزی که در کنار همدیگر هستند آن 8 روز را ( چار چار) می نامند . ☔به چهار روز آخر چله بزرگ و چهار روز اول چله کوچک« چار چار» می گویند. پس از چار چار نوبت به « اهمن و بهمن» پسران پیرزن (ننه سرما ) می رسد که خودی نشان دهند. ☔ 10 روز اول اسفند را (اهمن ) ☔10روز دوم اسفند را ( بهمن) می گویند . واین 20 روز ممکن است آنقدر بارندگی باشد که این دوبرادر به دوچله طعنه بزنند . ☔با توجه به شعری که قدیمی های نازنین می خواندند:: (اهمن وبهمن ، آرد كن صدمن ، روغن بیار ده من ، هیزم بکن خرمن، عهده همه بامن ) تا اینجا 20روز از اسفند به نام اهمن وبهمن نامگذاری شده اند . ☔ می ماند 10 روز آخر اسفند ماه که : ☔5 روز اول( سیاه بهار ) نام گرفته وشعری هم که قدیمی ها میخوانند : سیاه بهار شب ببار و روز بکار از این شعر هم مشخص می شود در این ایام شبها بارندگی فراوان بوده وروزها کشاورزان مشغول کشت وزراعت بوده اند ، ☔5 روز آخر هم (سرماپیرزن) نام گرفته است که در این روزها آسمان گاهی ابری گاهی آفتابی ،گاهی همراه با باد واکثر اوقات از آسمان تگرگ می بارد ؛ که قدیمی های دل پاک، براین باور بودند که گردنبند پیرزن پاره شده ومُهره‌های آن به زمین میريزد. ☔حیف است بچه های ما اینها را نشنوند و این قصه ها از صفحه روزگار محو شود.........☔ سپاسگزارم از انتشار این نوشته خصوصآ دربین فرزندان خودتان و سایر جوانان فامیل و نوجوانان و جوانان این مرز و بوم ........

🗓تقویم امروز ✨شنبه✨ 💫 ۱ دی ۱۴۰۳ 💫 ۱۹ جمادی الثانی ۱۴۴۶ 💫 ۲۱ دسامبر ۲۰۲۴

🌍 تخم حلزون سیب آمازونی 🐌 🌍 @Ajayeb_Doniya

🌍 داخل فندک زیپو به همین سادگی است ... 🌍 @Ajayeb_Doniya

امروز برات عشق آرزو میکنم از اون عشقایی که هر روز با لبخند از خواب بیدار بشی و بگی: چقدر خوشبختم زندگی یعنی همین 🌍 @Ajayeb_Doniya

🌍 آی آی، زشت ترین میمون دنیا نوعی میمون بومی ماداگاسکار است که در سواحل شرقی این جزیره زندگی می کند. این جاندار همانند جوندگان دندان های بلندی دارد. 🌍 @Ajayeb_Doniya

🌍 این سگ نگهبان گله باشه خیالت تخته ...!!! 🌍 @Ajayeb_Doniya

🌍 تصویری از یک درخت کُنار وحشی در سیستان و بلوچستان که شباهت عجیبی به انسان دارد ! 🌍 @Ajayeb_Doniya

🌎ساخت مجسمه اسب غول پیکر در اسکاتلند😯 🌍 @Ajayeb_Doniya

🌍 ابرهای طوفانی زیبا وترسناک 🌍 @Ajayeb_Doniya

📸می‌دونستید اگر دم کانگورو را از روی زمین بلند کنید، نمی‌تواند بپرد. آن ها از دمشون برای تعادل استفاده می‌کنند.. 🌍 @Ajayeb_Doniya

🎥تخمه شکستن سنجاب دیده بودین!😂. 🌍 @Ajayeb_Doniya