پیتزای خوب‌ رو گرون نخر 😋😋پیتزا تک نفره 😋😋 🍕مخصوص ۸۹💳 🍕پپرونی ۸۹💳 🍕 چیکن ۱۱۳💳 🍕گوشت و قارچ ۱۲۵ 💳‌ 🍕سبزیجات ۸۰ 💳‌ 🍕یونانی ۱۲۵ 💳‌ 📍زنبیل اباد.خ امام حسین(ع).کوچه۸.بعد از فلکه شهید غلام پور.فست فود کربلا قبول سفارشات ویژه مراسمات و دورهمی های‌شما ☎️:32940067 ⏰ ۱۲ظهر تا ۱۲:۳۰شب به صورت یک‌سره کانال ایتا👇🏾 https://eitaa.com/fastfood_karbala2011 پیج اینستاگرام✌🏽 http://instagram.com/karbala.2011 👀ارسال نداریم لطفا بابت ارسال تماس نگیرید

هنر تصادفی 🍒😍 ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇 💢@Akharinkhabarqanavat

🛑 موسیمانه: تنها تراپی استقلال کسب یک برد است سرمربی استقلال: 🔸 برای بازی با مس رفسنجان شرایط مساعدی نداریم ولی هدف‌مان پیروزی است. منتظر یک برد هستیم تا شرایط را تغییر دهیم. 🔸 بازی دادن به بازیکنان جوان صرفا برای جوانگرایی نیست؛ دلیلش این است کمبود بازیکن داریم. 🔸 این شرایطی است که ما در آن قرار گرفتیم و نمی‌توانیم اعتراض کنیم بلکه باید وضعیت را تغییر دهیم. ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇 💢@Akharinkhabarqanavat

🛑آیت‌الله نوری همدانی: نباید فضای مجازی رها باشد 🔸امروز شما به یک بی‌حجاب می‌خواهید تذکر دهید عده‌ای می‌گویند چرا تذکر می‌دهید؟ 🔸در تلویزیون و در فلان مسابقه، زن و مرد نامحرم کنارهم بگوبخند دارند؛ بعضی از برنامه‌ها قطعاً خلاف شرع است 🔸آیا فقط باید به آن دختر بی‌حجاب در خیابان تذکر دهیم یا به صداوسیما؟ 🔸شما در موضوع فضای مجازی ببینید رهبری معظم چقدر فریاد زد که این موضوع را حل کنید که هم مشکل مردم برطرف شود و هم فسادی که در آن‌ است در جامعه اثر نکند، به هر حال کسب و کار عده‌ای به این موضوع فضای مجازی بستگی دارد و از طرفی هم نباید رها شده باشد؛ پس باید به دور از مسائل سیاسی این موضوع را حل کرد. ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇 💢@Akharinkhabarqanavat

🛑 روزانه چقدر پروتئین مصرف کنیم؟ 🔸میزان توصیه‌شده مصرف پروتئین (RDA) برای هر فرد، ۰/۳۸ گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن است. 🔸کارشناسان تغذیه به‌طور فزاینده‌ای مصرف مقادیر بالاتری از پروتئین را توصیه می‌کنند یعنی دست‌کم ۶۰ تا ۹۰ گرم در روز. 🔸مصرف دست‌کم ۲۰ گرم پروتئین در هر وعده غذایی برای احساس سیری توصیه می‌‌شود. 🔸برای بیشتر افراد سالمی که قصد ساخت عضله دارند، هدف‌گذاری روی ۱.۲ تا ۱.۴ گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن می‌تواند برایشان مفید باشد. 🔸مصرف یک رژیم غذایی با پروتئین بسیار بالا، خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می‌دهد. ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇 💢@Akharinkhabarqanavat

🛑یک قمی، معاون وزیر شد 🔸طی حکمی از سوی وزیر محترم آموزش و پرورش و در جلسه ای که با حضور معاونین محترم وزیر و مدیران کل آموزش و پرورش سراسر کشور برگزار شد دکتر حمیدرضا شیخ الاسلام به عنوان معاون محترم وزیر و رئیس سازمان ملی تعلیم و تربیت منصوب گردید. #آخـرین_خبـر_قــنوات ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇 💢@Akharinkhabarqanavat

🔴🔴توجه توجه دوره ی کاربر ICDL یا مهارت های هفت گانه ی کامپیوتر .. آموزش صفر تا صد کامپیوتر مخصوص کارکنان دولتی شهر قنوات خانمها و آقایان 🌹🌹 جهت ثبت نام دوره و اطلاعات بیشتر تماس بگیرید . ارادتمند شما خانم یوسفی 09120519104 https://eitaa.com/Bibigol_EI آموزشگاه فنی حرفه ای بی بی گل شهر قنوات میدان انقلاب روبه روی فروشگاه شهروند .

🛑🎥فیلم | اولین سفر استاندار جدید قم به شهر قنوات 🔹اکبر بهنام جو استاندار قم، امروز در اولین سفر خود به بخش‌ مرکزی استان، در گلزار شهدای آستان مقدس امامزادگان طیب‌و طاهر(ع) شهر قنوات حضور یافت و بازدید از پروژه‌های در دست احداث نهضت ملی مسکن در سایت قنوات، حضور در جلسه اداری بخش مرکزی و دیدار با خانواده شهید رضا قاسمی سعادتمند از دیگر برنامه‌های وی در این سفر یک روزه بود. #قنوات #فیلم #استاندار #اولین_سفر #شهدا #دیدار #بازدید #بهنام_جو #نهضت_مسکن_ملی ✍این گزارش را به قلم محمدجواد محمدی در خبرگزاری فارس قم بخوانید👇 🔍https://farsnews.ir/mohammadjavad_118/1731172971128596707 ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇 💢@Akharinkhabarqanavat

💠کاروان زیارتی سُبوح استان قم💠 ✅ 3 شب کربلا معلی✨(هتل) ✅ 3 شب نجف اشرف✨(هتل) ✅ 1 شب سامرا و کاظمین✨ ⁉️ نقد و اقساط 🔸تاریخ حرکت : 24 آذر ماه 📍حرکت از قم 📌رزرو و اطلاعات بیشتر: 📱09354364212 https://eitaa.com/joinchat/128647432Cfb3a470f4f عضویت در کانال👆👆👆

🛑📸اولین سفر استاندار جدید قم به شهر قنوات 🔹 استاندار قم اولین سفر خود به بخش های استان را با حضور در گلزار شهدای امامزادگان طیب و طاهر شهر قنوات و ادای احترام به مقام شامخ شهدا آغاز کرد. #آخـرین_خبـر_قــنوات ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇 💢@Akharinkhabarqanavat

🛑📸اولین سفر استاندار جدید قم به شهر قنوات 🔹 بازدید میدانی استاندار قم از پروژه های در دست احداث نهضت ملی مسکن در سایت قنوات #آخـرین_خبـر_قــنوات ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇 💢@Akharinkhabarqanavat