یه روزایی هست؛ آدم اینقدر حالش خوبه که هیچ اتفاقی نمیتونه حال خوبشو خراب ڪنه ! از این روزا واسه همتون آرزو میڪنم حال دلتون خوب صبحتون به خیر ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇🏻 💢@Akharinkhabarqanavat

🔎 #کلام_نور🍃 🌷 امام باقر(عليه السلام) فرمودند : 🖌 دنيا را چون منزلى بدان كه در آن فرود آمده اى و سپس از آن كوچ می کنی 🖌 يا مانند مالى بدان كه در عالم خواب يافته اى و چون بيدار شوى خبرى از آن نيست . 🖌 من اين را به عنوان مَثَل برايت گفتم ؛ زيرا دنيا در نظر خردمندان و خداشناسان همانند جابه جا شدن سايه هاست. 📚 الكافي ، ج۲ ، ص۱۳۳ ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇🏻 💢@Akharinkhabarqanavat

#سلامتی 🔻بهترین زمان برای خوردن صبحانه چه زمانی است؟ 🍳 ◽️یک بررسی نشان داد کسانی که تا دیروقت بیدار هستند؛ اغلب صبحانه را دیرتر می خورند یا آن را حذف می کنند و دیر شام می خورند، پنج برابر بیشتر در معرض خطر چاقی هستند. ◽️در مقابل، افرادی که صبحگاهی دو ساعت پس از بیدار شدن از خواب صبحانه پرکالری می خورند، 50 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به چاقی هستند. ◽️یک بررسی نشان داد که نخوردن صبحانه با افزایش خطر ابتلا به اضافه وزن یا چاقی مرتبط است. طبق تحقیقات، خوردن یک صبحانه مقوی حدود دو ساعت پس از بیدار شدن از خواب ایده خوبی است، به خصوص اگر می خواهید وزن خود را کاهش دهید یا مدیریت کنید. #سلامت #پزشکی ✅@Akharinkhabarqanavat

﷽ 📣#اعلام مراسم . 🏴اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَبا الحَسَنِ یا عَلِیَّ بنَ مُحَمَّدٍ اَیُّهَا الهادیِ النِّقِیُّ(علیه السلام)🏴 . ◾️مراسـم عـزاداری شهـادت امام هادی علیه السلام ◾️ . 🎙سخـنران#شیخ_احمد_رضوی 🎤 بانـوای#کربلایی_مهدی_ربیعی 📆زمــان: 💢 جمعه/۱۴دیماه/۱۴۰۳ 🕢بعداز نماز ظهر و عصر 📍مـکـان: 🔸شهرقنوات_میدان انقلاب خیابان شهید مجدد محله حسن آباد حسینیه سه ساله ارباب             #ویژه_برادران ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇 💢@Akharinkhabarqanavat

🛑🎥 انیمیشن با لهجه قمی گازورو وارد می‌شود😂 #آخرین_خبر_قـنـوات ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇🏻 💢@Akharinkhabarqanavat

بلاخره صدای لباس ۹۹ تومنیا درومد !😏❌ منم هی میگفتم خدایا مگه میشه تو این گرونی هنوز لباس ۹۹ تومنی بفروشن !؟😉 نگو این وضعیتِ انبارشون بوده😳😏👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/333644001Cfc39201190 https://eitaa.com/joinchat/333644001Cfc39201190 😏بیخودی نبود صدای تمام مغازه دارای محلشونو درآورده بودن ☝🏻 ❌زود ببین سرت کلاه نره❌

📃 فرازی از وصیت‌نامه شهید #حاج_قاسم سلیمانی 🌱 خامنه‌ای عزیز را عزیز جان خود بدانید #آخرین_خبر_قـنـوات #سرباز_وظیفه | #روایت_سرباز ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇🏻 💢@Akharinkhabarqanavat

🎥 اهتمام رهبر انقلاب به صرفه‌جویی در مصرف انرژی رییس‌جمهور در گفت‌وگو با khamenei.ir: 🔹 در ملاقات اول که مشکل تأمین انرژی را خدمت رهبری مطرح کردیم، بار دوم دیدم ایشان نصف چراغ‌های اتاقشان را خاموش کرده‌اند. 🔹 اگر بتوانیم ۲۰ میلیارد دلار از محل صرفه‌جویی انرژی تأمین کنیم، بسیاری از پروژه‌ها را بدون فشار به مردم اجرا خواهیم کرد. #دو_درجه_کمتر #آخرین_خبر_قـنـوات ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇🏻 💢@Akharinkhabarqanavat

پیشنهاد تماشا 🛑🎥 «من بزهایم را از حاجی میخوام» 🔹مرد چوپان هم می‌دونست اگر مشکلی پیش بیاد، تنها به دست #حاج_قاسم حل میشه ... #آخرین_خبر_قـنـوات ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇🏻 💢@Akharinkhabarqanavat

🛑 استفاده از شبکه های اجتماعی برای کودکان و نوجوانان کمتر از ۱۴سال در ایالت فلوریدا ممنوع شد❌ 🔹از روز چهارشنبه والدین می توانند تصمیم بگیرند فرزندان کمتر از ۱۴ساله‌شان در شبکه های اجتماعی فعالیت داشته باشند یا خیر. در این ایالت استفاده از شبکه‌های اجتماعی از جمله یوتیوب، فیسبوکو اینستاگرام نیاز به تأیید سن دارد. #آخرین_خبر_قـنـوات ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇🏻 💢@Akharinkhabarqanavat

🛑مبلغ اضافه‌کاری پرستاران ۲.۵ برابر شد 💶 معاون پرستاری وزارت بهداشت: 🔹 فرمول جدید محاسبه اضافه‌کار کارکنان بالینی و مشمولین قانون ارتقای بهره‌وری، شب گذشته در جلسه شورای حقوق و دستمزد به تصویب رسید. 🔹بر اساس فرمول جدید، ضریب ریالی اضافه‌کار همکاران پرستار نسبت به میانگین سال‌های گذشته نزدیک به ۲.۵ برابر افزایش یافته است. #آخرین_خبر_قـنـوات ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇🏻 💢@Akharinkhabarqanavat