🔸 ۱۰ ماده غذایی برای رشد خوب موها 🔹برای داشتن موهای سالم نیاز داریم به در حفظ و نگهداری آنها دقت کنیم،‌ اما عامل تغذیه هم در این میان نقش پررنگی دارد. 🔹اگر می‌خواهید موهایتان سالم بوده و رشد خوبی داشته باشند، مواد غذایی زیر را در رژیم غذایی‌تان بگنجانید: 🔹۱. تخم‌مرغ 🔹۲. انواع توت‌ها 🔹۳. اسفناج 🔹۴. ماهی‌های چرب 🔹۵. آووکادو 🔹۶. آجیل 🔹۷. دانه‌ها 🔹۸. فلفل شیرین 🔹۹. حبوبات 🔹۱۰. سویا و گوشت/خبرآنلاین @AkhbarMashhad

📷طبیعت زیبای ارتفاعات زو 📸 امیر لطیفی @AkhbarMashhad

🔴 هولدر موبایل کلیپسی کد 6045 ✔️ با قابلیت چرخش 360 درجه و چرخش افقی و عمودی ✔️ دارای پایه تنظیم 3حالته ✔️ قابل استفاده هولدر رو کیلومتر و افتاب گیر خودرو ❌قیمت : فقط 197 تومان❌ 🛒 خرید کن ... تحویل بگیر....بعد پرداخت کن 🔁 سه روز گارانتی تعویض لینک خرید سریع 👇🏻 http://sgshp.com/00upFN

📷پیش‌بینی وضعیت جوی مشهد در ۴ روز آینده @AkhbarMashhad

🔸اگر گردش تو هوای سرد براتون جذابه دریاچه یخ زده چشمه سبز گلمکان رو یادتون نره 📍فاصله تا مشهد حدود ۵۰ کیلومتر #طبیعتگردی @AkhbarMashhad

#پیامک 🔹بلوارامام علی یه دوربرگردان به طرف شریعتی هست بسیار خطرناک. وقتی می خوای از این دوربرگردان وارد امام علی بشیم خیلی وحشتناکه ماشین ها از طرف راست به سرعت رد میشن این چه طرحی هست که دادن 🔹پارک پنج تن ۵۵ وسایل بازی واسه بچه ها کم داره بخصوص تاب بااینکه در محدوده پارک پر از مجتمع مسکونی هست 🔹هنرستان دولتی بابت کارت حضور در جلسه دانش اموزان ۳۰ هزار تومان دریافت میکند 🔹اتوبوس خط ۶۱ شهرک شیرین بشدت دیر میاد و همچنین نامنظم با خرابترین اتوبوس‌ها، لطفا مشکل مردم این منطقه رو حل کنین. انتقادات تان را برای ما ارسال کنید 👇 @Mashhadonline

🔴 هوا در مشهد به شدت آلوده است ❌شاخص کیفیت هوای مشهد به ۱۵۶ رسید ❌ هرلحظه خبرهای وضعیت آب و هوای مشهد را دنبال کنید 👇 @HavashenasiMashhad @HavashenasiMashhad

📷 خلاقیت عکاسی از درخت زیر پل صیاد شیرازی @AkhbarMashhad

اینجا کجاست؟! سلام 🥰 ❤️ «واحد ریحانهٔ لبیک» یک مجموعهٔ تخصصیِ فرهنگی‌هنری و #مخصوص‌خانم‌ها هست. ما اینجا #تخصص‌های‌متنوعی رو دنبال می‌کنیم تا بتونیم این تخصص‌ها رو پای کار بیاریم ☺️ 🔻 کارگروه‌های تخصصی ما این موارد هستند: 🔸 #کارگروه‌داستان‌نویسی 🔸 #کارگروه‌طراحی‌ 🔸 #کارگروه‌انیمیشن 🔸 #کارگروه‌ویراستاری 🔸 #کارگروه‌گرافیک 🔸 #کارگروه‌گفتمان 🔸 #کارگروه‌کتاب 🔸 #غذای‌خونگی‌لبیک 🔸 #خانهٔ‌بازی‌لبیک 🔸 #کارگروه‌گویندگی 🔻 اگه بخوایم توی یه جمله بگیم که هدفمون چیه: ایجاد یک الگوی تشکیلاتی برای تأثیرگذاری بانوان در پیشبرد اهداف انقلاب اسلامی 🔻 راستی می‌تونید برای آشنایی بیشتر با ما، توی دوره‌‌های تخصصی که می‌ذاریم شرکت کنید، این‌طوری فرصت بیشتری برای آشنایی با هم داریم. 🔻 برای ارتباط با ما می‌تونید با شمارهٔ زیر تماس بگیرید: 📲 ۰۹۰۳۹۶۷۶۳۵۳ ❤️ اگه دلتون برای یه کار تشکیلاتی لک می‌زنه، بسم‌الله... 🌐 نشانی کانال ما در ایتا و سروش @reyhaneyelabbayk

📷۵ مصدوم در برخورد تیبا و کامیون در جاده سبزوار_نیشابور حسینی، رئیس اورژانس پیش‌بیمارستانی نیشابور: 🔹تصادف خودرو تیبا و کامیون در محور سبزوار به نیشابور محدوده پمپ بنزین حسن آباد سالار، ساعت ۱۷:۴ امروز شنبه ۸ دی ماه به مرکز ارتباطات اورژانس نیشابور مخابره شد. 🔹مصدومین حادثه ۵ نفر ارزیابی و پس از دریافت خدمات درمانی فوریت‌های پزشکی به بیمارستان حکیم منتقل شدند. @AkhbarMashhad

📷شهیدی که مظهر شجاعت، از خودگذشتگی و ایثار بود 🔹شهید مسعود تواضع با پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی و در راستای تحقق فرمان تاریخی حضرت امام مبنی بر تبدیل مساجد به پایگاه بسیج به عضویت پایگاه شهید نامجو درآمد و در مدتی کوتاه به‌عنوان عضو شورای مرکزی این پایگاه معرفی گشت. 🔹این شهید والامقام در سال ۱۳۶۲ به مناطق عملیاتی اعزام و در عملیات خیبر دچار عارضه شیمیایی شد بطوری که به‌علت شدت آسیب‌های وارده جهت مداوا به پشت جبهه منتقل شد. 🔹با فرا رسیدن دوران مقدس سربازی با آنکه می‌توانست به واسطه مجروحیت از اعزام به خدمت معاف شود برای طی این دوره به خدمت ژاندارمری سابق درآمد و دوره آموزشی را در زابل به اتمام رساند و پس از یک سال خدمت به زاهدان و ایرانشهر منتقل شد. #معرفی_شهید #شهید_دفاع_مقدس @AkhbarMashhad

🔸همیشه براتون سوال بود که هر ویتامینی رو چه زمانی مصرف کنید؟ 🔹بفرستید برای عزیزان تون که بهش احتیاج دارن @AkhbarMashhad