✳️ اسید فولیک از ایجاد نقایص مادرزادی جلوگیری می کند و باروری را بهبود میبخشد.
🔹سبزیجات برگ سبز
🔹نان سبوس دار
🔹مغزها
🔹جوانه ها
🔹حبوبات
#بارداری
#سلامت
#سلامت_بمانید
✦••✾🌹•🌟•🌹✾••✦
#آلاچیق
https://eitaa.com/Alachiigh
✳️خانمهای باردار حتما مویز بخورید👇
🔸مویز از سقط_جنین جلوگیری میکند
🔸در وزن گیری جنین موثر است،چرا که ارزش غذایی بسیاربالایی داردوطبیعت آن گرم است و مقوی رحم وتخمدان است
#بارداری
#سلامت
#سلامت_بمانید
🎋〰🍃
@Alachiigh
✳️اگر ویار دارید و نمی‌توانید میوه بخورید،بهتر است از توت خشک، انجیر،استفاده کنید
🔸ایناها حالت تهوع، استفراغ، ویار شدید و بی‌اشتهایی زنان باردار را حل میکند
#بارداری
#سلامت
#سلامت_بمانید
🎋〰🖤
@Alachiigh
✳️رژیم غذایی در بارداری ممنوع
🔸 رژیم غذایی در دوران باداری به جنین آسیب های جدی می زند و حتی موجب کوچک شدن مغز او می شود که در نتیجه جنین پس از تولد مشکلات ذهنی و عقلی پیدا می کند.
#بارداری
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 برخی از مواد غذایی که شانس فرد را در داشتن “جنین پسر” به طور طبیعی افزایش میدهند ...
👈🏻موز
👈🏻غلات در وعده صبحانه
👈🏻قارچ
👈🏻مرکبات
👈🏻غذاهای دریایی
👈🏻غذاهای شور
#بارداری
#سلامت
#سلامت_بمانید
🏴@Alachiigh
🔴 آسیب خوردن چیپس توسط زن باردار ...
برای جنین درست مثل مصرف دخانیات است. این مسئله به علت وجود ماده ای بی بو به نام "آکریلامید" است که به DNA صدمه می زند.
#بارداری
#سلامت
#سلامت_بمانید
🏴@Alachiigh
❌👆❌قتل ۱۰۰۰ بچه، هر روز
⭕️اگه کسی بچه جگرگوشه تونو بکشه، چیکارش میکنید؟
نسبت به قاتلش چه حسی دارین؟ به کمتر از خونش راضی میشین؟
❌بعضیا توی همین کشور خودمون، پاره تن خودشون، جنین نوشکفته خودشون رو سقط میکنن.. به بهانه های مختلف.. آه از این قتل بزرگ.. بیگناه ترین موجود را میکشید و از عاقبت تون نمیترسید؟!
حتی اگه اون جنین نامشروع باشه، هیچکس حق نداره اونو بکشه..
#بارداری
#سقط_جنین
@Alachiigh