🌺 بسم الله الرحمن الرحیم
✨ #ششمین برنامه کوهنوردی کارگروه ویژه #بانوان باشگاه کوهنوردی #عالیان
✅ این برنامه در #دو_سطح برگزار می شود؛
1⃣ پیمایش #دره_زیبای_سورقه فردو و #کوهپیمایی سبک
2⃣ بعد از صرف صبحانه، #صعود #قله_چال به ارتفاع تقریبی 2750 متر
( #تمرین و #آموزش)
⚠️ این برنامه #پیش_نیاز، صعودهای بلند هفته های آتی خواهد بود.
‼️#پنج شنبه 25 دیماه 99
🔹حرکت از #داخل شهر: 6:20 صبح
میدان ارتش (فلکه ایران مرینوس)
🔹حرکت از #پردیسان: 6:35
بلوار سلمان، جنب مسجد حضرت زهرا(س)
🔹پایان برنامه: حدود ساعت 13 ، پردیسان
✔️ #تجهیزات پیشنهادی:
کفش کوه، پوشاک مناسب فصل(لباس گرم، کاپشن، بادگیر)کلاه، دستکش، عینک آفتابی، وعده صبحانه و آب به مقدار مورد نیاز
✅ #هزینه: اعضای باشگاه 40 هزار تومان، #میهمان 50 هزار تومان
🌺 #خدمات:
🔹وسیله ایاب و ذهاب( در صورت حد نصاب #مینی_بوس )
🔹 #لیدر و راهنمای مجرب
🔹همراهی #مربی رسمی #فدراسیون کوهنوردی کشور
🔹 #آموزش کوهپیمایی همگانی
🔴‼️ بعد از ثبت‌نام و واریز وجه، #لغو_حضور و #استرداد_وجه تا #۴۸_ساعت قبل از برنامه امکان پذیر است.
❗️مبلغ فوق را به حساب زیر #واریز نمایید:
۶۰۳۷۹۹۷۴۱۴۶۶۲۴۰۴
آقای حسین اکبری(امور مالی باشگاه)
🔹 #سرپرست: خانم نظری
🔶 مسئول #فنی: آقای شریفیان مهر
❗️چنانچه قصد حضور قطعی دارید، حتما تا سه شنبه از ساعت 20 تا 21 بصورت #تلفنی ، با مسئول کارگروه بانوان(خانم نظری - 09356743307) هماهنگ نمایید.
🔴 همراه داشتن کارت #بیمه_ورزشی الزامیست.
‼️ لطفا چند دقیقه #زودتر در محل حاضر بوده و به هیچ عنوان #تاخیر نداشته باشید.
🔴 استفاده از #ماسک و رعایت دیگر #پروتکل های_بهداشتی در طول برنامه الزامیست.
🌺 #لینک کانال های ایتا باشگاه:
@AliyanSport
@AliyanWomen ( کانال #بانوان )
🔆روابط عمومی #باشگاه_کوهنوردی_عالیان
🌺 بسم الله الرحمن الرحیم
🍃 چهارمین جلسه #تمرینات_روزانه
✅ #ویژه_بانوان
🔷 #سه_شنبه 23 دیماه 99
🔶ساعت 16 الی 17
🔴حرکت از میدان #مفید به سمت سربالایی شهرک قدس و ادامه مسیر در پارک حاشیه #کوه_خضر
🌺هماهنگی:
09356743307
🔹سرپرست برنامه (خانم نظری)
@AliyanWomen
✨ #باشگاه_کوهنوردی_عالیان (کارگروه بانوان)
هدایت شده از باشگاه عالیان (کوهنوردی طلاب کشور)
به لطف خدا امروز یک همایش و یک جلسه مفید داشتیم.
همایش ورزش و کرونا در کمیته ملی المپیک که با حضور اساتید برتر کشور برگزار شد و هم اندیشی خوبی نسبت به مسائل و مشکلات پیش آمده در فضای ورزش کشور بواسطه محدودیت های کرونایی و بررسی راهکارهای حل آن صورت پذیرفت.
جلسه دوم، دیدار صمیمی با ریاست محترم فدراسیون کوهنوردی در محل فدراسیون و بررسی موضوعات مختلف در حوزه ورزش کوهنوردی بود. که هماهنگی لازم برای شروع مجدد دوره های آموزش کوهپیمایی ویژه طلاب و اعضای محترم باشگاه انجام گردید. که در جلسات هفتگی باشگاه در هفته آینده عرض خواهم کرد.
هدایت شده از باشگاه عالیان (کوهنوردی طلاب کشور)
▪️ السَّلاَمُ عَلَیْکِ یَا فَاطِمَهُ بِنْتَ رَسُولِ اللَّهِ.
✔️ «اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج»
#باشگاه_کوهنوردی_عالیان
@AliyanSport
@AliyanWomen
🔹پنجشنبه ۲۵ دی ۹۹
✅پیمایش دره سورقه و صعود قله چال
🌺کارگروه ویژه بانوان
#باشگاه_کوهنوردی_عالیان
@AliyanSport
@Aliyanwomen
🌺یخ‌زدگی بخش هایی از مسیر رودخانه، صحنه های زیبایی رو خلق کرده بود اما کار پیمایش رو کمی دشوار کرده و نیازمند دقت لازم در هنگام عبور از عرض رودخانه بود.