9.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥جلوگیری از کوچک شدن مغز
🧠 آیا می‌دانستید که مغز ما بعد از ۳۰ سالگی شروع به کوچک شدن می‌کند؟
.
اما خبر خوب این است که با فقط ۴ تغییر ساده در زندگی‌مان، می‌توانیم از این روند جلوگیری کنیم!
.
بیایید با هم این راهکارها را مرور کنیم و مغزمان را سالم و شاداب نگه داریم.✅
.
❤️ بفرست برای دوستات 💎
.
#مغز_سالم #زندگی_سالم #سلامتی
#سالمندی