🌸تقویت حافظه(ضدآلزایمر)💠
🔹آیه شریفه رَبِّ هَبْ لِی حُکْمَاً وَالْحِقنِی بِالصّالِحینَ (سوره شعرا آیه ۸۳)
برای ازدیاد حافظه بسیار بگو.
🔹 هر کس آیه آمن الرسول (سوره بقره آیه ۲۸۵)
را بر ظرف پاکی با زعفران بنویسد و با آب چاه (با آب درون لوله های آب منزل نیز میشود)شسته هر صبح ناشتا بیاشامد قوت حافظه اش باذن الله بسیار خوب خواهد شد .
🔹خوردن 21دانه مویز سیاه قبل از ناشتا
🔹جویدن کندر نر
🔹معجون عسل وزنجبیل
🔹داروی حافظه امیرالمومنین علیه السلام
🔹ترک ترشیجات وسردیجات خصوصا برای بلغمیها
🔹عدم استماع غنا وانجام گناه
🔹بین الطلوعین بیدار بماند وقران تلاوت کند
🔹عسل چندگیاه روزی یک قاشق حتما مصرف شود
🔹دمنوش های دارچین وزعفران وزنجبیل نافع است
🌸 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان🌸
💠💠💠
۱۱ آبان ۱۳۹۷
💠 کوه #عقاب، از فاصله دور مانند عقابی زیبا و باابهت است اما هرچه به آن نزدیک میشویم دیگر اثری از آن #شمایل زیبا پیدا نیست و نقش عقاب زیبا محو میشود.
💠گاهی زن و شوهرها #ظاهر زندگی دیگران را با #باطن زندگی خویش و با رفتار #همسر خود #مقایسه میکنند! در حالیکه اگر داخل زندگی آنها شویم زیباییهایی که از دور دیدیم سرابی بیش نیست!
💠این اشتباه مخربی است که ناخودآگاه #بدبینی و تنفر را نسبت به همسر خود ایجاد میکند و در نتیجه بهانهای برای ندیدن #خوبیها و زیباییهای همسر است.
🍃❤️ @zanashooi_amoozesh
۱۱ آبان ۱۳۹۷
وصیت نامه:
من سرباز اسلام، حسين پنيري در حالي اين وصيتنامه را مي نويسم كه آماده خدمت به اين مملكت اسلامي مي باشم. براي ملتِ قهرمان و شهيدپرور ايران وصيت مي كنم و آن اين است كه اي مردم شهيدپرور قدر زحمات اين رهبر دل سوخته و اين پير جماران را بدانيد و او را ياري كنيد. نماز دشمن شكن جمعه را فراموش نكنيد. مردم، اسلام را كه با خون بهترين جوانان آبياري شد به شما مي سپارم. مسجدها را كه سنگر است خالي نگذاريد.
۱۱ آبان ۱۳۹۷
#حدیث_مهدوی
🌺حضرت علی(ع):
🏵زمانى ڪہ قائم ما ظہور ڪند ڪينہ ها از سينہ بندگان بيرون مى رود🏵
📒بحارالانوار، ج ۵۲، ص ۳۱۶
✨اللهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرج.التماس دعا عزیزان.
۱۱ آبان ۱۳۹۷
۱۱ آبان ۱۳۹۷
👈از کجا بفهمیم چه ویتامینی کم داریم؟
مو:
👈 ریزش مو: کمبود ویتامینهای B2، B5، بیوتین، روی و ویتامین D
خشکی موها: کمبود ویتامینهای A و E، امگا3، پروتئین، سلنیوم و بیوتین
شوره زدن موها: کمبود سلنیوم، امگا3 و ویتامین A
چشم:
سیاهی و پفآلودگی زیر چشم: کمبود آب در بدن، عدم تحمل برخی مواد غذایی مانند لاکتوز لبنیات و حساسیت
کاهش قدرت دید: کمبود ویتامین A
قرمزی مداوم مویرگهای چشم: کمبود ویتامین C
نزدیکبینی: کمبود ویتامین D
پوستهریزی در اطراف پلک: کمبود آهن
مغز و اعصاب
افسردگی: کمبود ویتامینهای B1، B5 و بیوتین
دمانس یا زوال عقل: کمبود ویتامینهای B1، B3، B12، اسیدفولیک و امگا3
تحریکپذیری و زودرنجی: کمبود ویتامینهای B1، B5 و B6
بیخوابی: کمبود ویتامینهای B3، B5، B6 و D
سرگیجه: کمبود ویتامینهای B2 و B6
دهان و دندان:
خونریزی لثه: کمبود ویتامین C و اسیدفولیک
به هم چسبیدن دندانها: کمبود ویتامین D و ویتامین K
گلودرد: کمبود ویتامینهای B3، B12، اسیدفولیک و کلسیم
آفت دهانی: کمبود ویتامین B2
ضعیف شدن مینای دندان: کمبود ویتامینهای A، K، D و کلسیم
التهاب زبان: کمبود ویتامینهای B2، B3 و اسیدفولیک
کاهش حس چشایی: کمبود روی
پوست:
جوشهای پشت بازو: کمبود ویتامین A
پوستهریزی و خشکی پوست: کمبود ویتامینهای A و E
خونریزی بیعلت از بینی: کمبود ویتامین C
کبودی مداوم پوست: کمبود ویتامین C
جوش زدن در دوران عادت ماهانه: کمبود ویتامین B6
التهاب پوست: کمبود ویتامینهای B2، B3 و بیوتین
ناخن:
قاشقی شدن ناخنها: کمبود ویتامین B12 و آهن
ظهور خطوط سفید روی ناخن: کمبود کلسیم و روی
پوستهریزی اطراف ناخن: کمبود آهن و بیوتین
شکنندگی ناخنها: کمبود کلسیم و منیزیم
چندشاخهشدن پوست اطراف ناخن: کمبود پروتئین
عضلات و مفاصل:
گرفتگی عضلانی: کمبود منیزیم و ویتامینهای B1، B2 و B6
انقباض ناگهانی ماهیچهها: کمبود ویتامینهای B1، B2، B3، B6، B9، D و منیزیم و کلسیم
تورم مفاصل: کمبود ویتامینهای B1، B6 و پروتئین
قفل شدن ناگهانی مفاصل: کمبود منگنز
پوکی استخوان: کمبود کلسیم و ویتامین D
صدا دادن مفاصل: کمبود ویتامینهای B5 وB12
کدام ویتامینها را از کدام منابع غذایی دریافت کنیم؟
منابع غذایی پیشساز ویتامین A: کره، خوراکیهای نارنجی و زرد مانند هویج و زردآلو
منابع غذایی ویتامینهای گروه B: تمام سبزیجات برگ سبز تیره، غلات و حبوبات
منابع غذایی ویتامین B12: انواع منابع حیوانی مانند گوشتها، لبنیات و تخممرغ
منابع غذایی ویتامین C: پیاز، فلفل، مرکبات و گوجهفرنگی
منابع غذایی ویتامین D: نور آفتاب، قارچ، تخممرغ، ماهیهای چرب و لبنیات غنیشده
منابع غذایی کلسیم و ویتامین K: انواع لبنیات، کلم بروکلی و اسفناج
منابع غذایی روی: انواع گوشتها، حبوبات و غلات
منابع غذایی منیزیم: انواع مغزها و دانههای خام، ماهی، حبوبات، ماست، موز و شکلات تلخ
منابع غذایی منگنز: بادام، کدو تنبل، اسفناج، ماست، انجیر، موز و انگور
منابع غذایی اسیدفولیک: سبزیهای برگ سبز تیره، مرکبات، غلات سبوسدار و حبوبات
منابع غذایی بیوتین: تخممرغ، بادام، غلات سبوسدار، اسفناج، قارچ، شیر و گوشت
─┅─═इई 🌺🌼🌺ईइ═─┅─
ایتا
https://eitaa.com/etrebandegi
سروش
https://sapp.ir/hgolinejad.57
تلگرام
@hgolinejad57
۱۲ آبان ۱۳۹۷
♥️سه عامل محبت
🔹امام جواد(علیه السلام):
🔻سه چیز است که محبت می آورد:
1⃣ انصاف در معاشرت
2⃣ همدردی کردن با دیگران
3⃣ و داشتن قلبی پاک از گناه.
📚:بحارالانوار/ج۷۷/ص۸۹
۱۲ آبان ۱۳۹۷
۱۲ آبان ۱۳۹۷
۱۲ آبان ۱۳۹۷
هدایت شده از امام رضا علیه السلام
1_23980524.mp3
1.5M
🏴ساعت🕗به وقت امام هشتم🏴
دستم به روی سینه برای ارادت است
این ،بارگاه قدس امام کرامت است
فرقی نمیکند ز کجا میدهی سلام
او میدهد جواب تو را، اصل، نیت است
🏴صلوات خاصه امام رضا(ع)🏴
🏴التماس دعا🏴
۱۲ آبان ۱۳۹۷
۱۲ آبان ۱۳۹۷
روزگار عوض شده
یه زمانی مثل دفترهای قدیمی
کاهی بودیم ، دو به دو با هم
هرکداممان را که میکندند
آن یکی هم بیرون میزد از زندگی!
حالا سیمی مان کردند
که بارفتن دیگری ککمان هم نگزد
😁😊
۱۲ آبان ۱۳۹۷