📋 روش های مطالعه در ایام امتحانات: 📖 خواندن با نوشتن: 📍مطالعه فرآیندی فعال و پویاست. بعد از اینکه مطالب رو خوندید باید در زمان مورد نیاز اون رو با صدای بلند ادا کنید و نکات مهم رویادداشت کنید. خوندن همراه با نوشتن باعث می‌شه هم با مطلب مورد مطالعه درگیر شیدو هم قبل از امتحان بتونید از روی نوشته‌ها مرور کرده و خیلی سریع مطالب مهم رو مجدداً به خاطر بسپارید. 🖍 خط کشیدن زیر نکات مهم: 📍روش صحیح خط کشیدن زیر نکات مهم به این صورته که ابتدا مطالب رو بخونید و مفهوم روکاملاً درک کنیدو سپس زیر نکات مهم خط بکشید. ✏️ حاشیه‌نویسی: 📍این روش نسبت به دو روش قبلی بهتره، ولی باز هم روش مناسب برای درک عمیق مطالب کتاب درسی نیست ولی می‌تونه برای یادگیری مطالبی که از اهمیت زیادی برخوردار نیستن مورد استفاده قرار بگیره. 📝 خلاصه‌نویسی: 📍شما مطلب رو می‌خونید و چیزهایی رو که درک کردید، به‌صورت خلاصه، در دفتری یادداشت می‌کنید. 🗝کلید برداری: 📍در این روش، پس از درک مطلب، به‌صورت کلیدی نکات مهم رو یادداشت می‌کنید و درواقع کلمه کلیدی کوتاه‌ترین و پرمعناترین کلمه‌ای ست که باید بنویسید. 😇ایجاد خلاقیت ❌نکته مهم اینه که، اگه با استفاده ازین کلمات کلیدی یک #نقشه_ذهنی بکشید، کامل ترین شیوه خلاصه برداری رو پیاده کردین. برگرفته از: دانش روان #روش_مطالعه #امتحانات #مطالعه #حجت_الاسلام_قلی_نژاد ┄═❁๑🍃๑🌸๑🍃๑❁ 💎به #کانال #عمو_مهربان #بپیوندید 👇🏻👇🏻 #کانال_ما_در_ایتا✅ https://eitaa.com/Amoo_mehraban #کانال_ما_در_روبیکا✅ https://rubika.ir/Amoo_mehrabann #کانال_ما_در_بله ble.ir/join/ODI2YWEzZD ┄═❁๑🍃๑🌸๑🍃๑❁┄

چطور اضطراب شب امتحان رو کنترل کنم؟ 🔸اضطراب شب امتحان یه تجربه خیلی رایجه که همه ما یه زمانی تجربه‌ش کردیم، خصوصا اگه سال آخر دانشگاه بودیم یا امتحانات نهایی داشتیم. اما با استفاده از یه سری روش‌ها میشه این اضطراب رو تا حد خوبی کاهش داد و جلوی عدم تمرکز و خستگی ذهنی رو هم گرفت #اضطراب #امتحانات #حجت_الاسلام_قلی_نژاد ┄═❁๑🍃๑🌸๑🍃๑❁ 💎به #کانال #عمو_مهربان #بپیوندید 👇🏻👇🏻 #کانال_ما_در_ایتا✅ https://eitaa.com/Amoo_mehraban #کانال_ما_در_روبیکا✅ https://rubika.ir/Amoo_mehrabann #کانال_ما_در_بله ble.ir/join/ODI2YWEzZD ┄═❁๑🍃๑🌸๑🍃๑❁┄