#خودشناسی_خودسازی
برای محافظت کردن از انرژی و روح خود :
🌱اشکالی ندارد به یک تماس پاسخ ندهید.
🌾اشکالی ندارد که نظر خود را تغییر دهید.
🌱اشکالی ندارد که بخواهید تنها باشید.
🌾اشکالی ندارد که یک روز را مرخصی بگیرید.
🌱اشکالی ندارد که برای مدتی کاری انجام ندهید
🌾اشکالی ندارد که بخواهید برای مدتی از محیط کار فاصله بگیرید.
🌱اشکالی ندارد “نه” بگویید.
🌾اشکالی ندارد بابت مشکل خود “صحبت” کنید.
🌱اشکالی ندارد مسایل بی اهمیت را “رها” کنید .
💢 زیرا شما لایق آرامش و عشق هستید
و نیاز هست که جاری باشید.
🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
#خودشناسی_خودسازی
🕊✿⃟ آداب معاشرت
باکلاس ( لفظ قلم ، قشنگ تر ) صحبت کنیم:
▪️نگو : خسته نباشید . ❌
▫️بگو : خدا قوت .✔️
▪️نگو : دستتون درد نکنه . ❌
▫️بگو : دستتون سلامت .✔️
▪️نگو: تو هیچ وقت اعصاب نداری . ❌
▫️بگو:وقتی آرومی بیشتر به دلم
می شینی .✔️
▪️نگو: دلم خواست انجام دادم. ❌
▫️بگو: صلاحمو تو این تصمیم دیدم . ✔️
▪️نگو: عرضه هیچ کاری ندارم . ❌
▫️بگو: آدم بی عیب وجود نداره .✔️
▪️نگو: خب که چی مثلا؟ ❌
▫️بگو: فایده اش چی هست؟✔️
▪️نگو : خیلی رو مخم می ری .❌
▫️بگو: این حرفات ناراحتم می کنه . ✔️
▪️نگو: به جهنم . ❌
▫️بگو: فدای سرم .✔️
🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀🍃
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
#خودشناسی_خودسازی
توضیح در پست بعدی
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🍃🥀🍃🥀🥀🍃🥀🍃🥀🍃
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
#خودشناسی_خودسازی
❓️آیا تا به حال به این فکر کرده اید اوج خوشبختی در چیه ؟
🌟 اوج خوشبختی شناخت خود است من معتقدم که خودشناسی یعنی خدا شناسی و این جمله در تمام روایات و آیات قران نیز بارها و بارها به صورت موثق آمده است و به گونه های مختلف تکرار شده است .
✳️ حضرت علی (ع) در کتاب ارزشمند نهج البلاغه می فرماید :" آن کس که خود را نشناسد ،هلاک
می شود ."
💢" هر کس که ترا شناخت،جان را چه کند
فرزند و عیال و خانمان را چه کند
دیوانه کنی هر دو جهانش بخشی
دیوانه ی تو هر دو جهان را چه کند
آن کس که ترا بیند و خندان نشود
وز حیرت تو گشاده دندان نشود " مولوی"
✴️ دکتر فرانکل در کتاب انسان در جستجوی معنا می گوید : " به نظر من انسان قادر است و می تواند به خاطر ایده ها و ارزش هایش زندگی کند و یا در این راه جان ببازد . "
💢 فرانکل سال ها به عنوان یهودی در اردوگاه های کار اجباری آلمان نازی حضور داشت و بعدها پس از آزادی از زندان به خلق نظریه معنا درمانی پرداخت که یکی از ارزشمندترین نظریه های روان درمانی است.
💠 ما ایرانیان ارزشمند ترین چیزها را در فرهنگ و مکتب اسلام خودمان داریم ،شاعرانی چون حافظ ،مولانا ،سعدی، فردوسی و...
💠 کتاب ارزشمندی چون قرآن که حاوی پیام های آسمانی است و خداوند از طریق آن با بندگانش سخن می گوید و کتب با ارزش دیگری چون نهج البلاغه ،صحیفه ی سجادیه و... که همگی آن ها به ما درس خودشناسی و در نهایت خداشناسی
می دهد ،
⏪️ اگر در جهان امروز شادی های کوچک زندگی دیگر ما را خوشحال نمی کند و به جای آن چشم و هم چشمی ها و زرق و برق ها و مقایسه ی ظاهر زندگی دیگران جایش را به باطن زندگی خودمان داده است و در دل ما استرس ،غم ،اندوه و بیماری ایجاد کرده است
❓️آیا دلیلش چیزی جز از خود بیگانگی و اسیر فرهنگ غرب شدن و هزاران دلیل بی اهمیت دیگر نیست ؟! سادگی زندگی گذشتگانمان جایش را به دلواپسی های بی دلیل امروز داده است.
💢 شما چه فکر می کنید ؟
✴️ آیا خودشناسی سر آغاز خوشبختی نیست ؟؟
💢 " یکی درد و یکی درمان پسندد
یکی وصل و یکی هجران پسندد
من از درمان و درد و وصل و هجران
پسندم آن چه را جانان پسندد "بابا طاهر"
"مهناز سادات آقامیری
مشاور و روانشناس "
🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan