نمی شود بنشینی و بگویی :
حال من خوب شو! 🤨
👈بلند شو
👈دوش بگیر
👈عطر بزن
👈برو بیرون
👈با هر کی چشم در چشم شدی
بخند و حال خوب بخر
♥️به نرخ محبت...🌸🌱
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
اگر از قدرت کلام بی خبرید! بدانید که: یک عبارت تاکیدی نیکوی مثبت بیش از هزار اندیشه منفی قدرت دارد و دو عبارت نیکوی مثبت بیش از ده هزار اندیشه منفی
#عرشیانفر
#انگیزشی
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
6️⃣ اگر مدت زیادی رو صرف وسایل الکترونیکی تون میکنین، شما به استراحت حسی نیاز دارین. البته نور زیاد، صدای محیط و غیره هم به این خستگی اضافه می‌‌کنن.
🔰 راه‌های استراحت حسی :
1- چشم‌هاتون رو ببندین.
2- اعلان‌های گوشی رو خاموش کنین.
3- از سروصدای زیاد دوری کنین.
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
17.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#بامداد_طلایی یک ساعت زمینی نیست.
این ویدئو برای شماست که می‌خواهید از معجزات سحر آگاه بشید 💚🙏
استاد #عرشیانفر
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
اگر #آرامش🤍
یک عکس بود!🍃🍃
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
🔻روش های مقابله با ترس از #قضاوت
1️⃣1️⃣ مشاوره بگیرید🧑💼
🔸️اگر این ترس در شما آن قدر زیاد است که
زندگی شما را مختل کرده است
مشاوره فردی می تواند
به شما کمک کند تا بر آن غلبه کنید . 😦
🔹️یک مشاور با ریشه یابی ترس شما
راه کارهایی ارائه می دهد که با استفاده
از آن بر این ترس خود غلبه کرده و 💪
زندگی با کیفیتی را تجربه کنید . 😊
✅ در پایان
🔹️ترس از قضاوت از دیگران
یکی از رایج ترین ترس ها است
و همه مردم درصدی از آن را دارند .🤏
🔸️این ترس باعث می شود
فرد نتواند در جمع
به راحتی صحبت کند .🤐
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
#دوست_مجازی_من ♥️
الهی همیشه شاد باشی 😍
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛